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我們都知道，孕婦在懷孕期間，方方面面要做到十分的細(xì)心，那么孕婦懷孕在飲食方面應(yīng)該注意什么呢
1、忌偏食挑食
、追求高蛋白飲食有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔營養(yǎng)保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜
，有的不喝牛奶，不吃雞和蛋，造成營養(yǎng)單一，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，并影響其他營養(yǎng)物質(zhì)攝入，使飲食營養(yǎng)失去平衡2
有的孕婦不控制飲食。想吃什么吃什么
3
孕婦是家庭的重點保護(hù)對象
，一般都吃精白粉和精白米、面4
如豆油
5
長期嗜食高脂肪食物
6
咖啡、濃茶
7
孕婦經(jīng)常服用溫?zé)嵝缘难a藥
8
孕婦食用了被霉菌毒素污染的農(nóng)副產(chǎn)品和食品后，不僅會發(fā)生急性或慢性食物中毒
9、忌長期素食
孕婦長期素食
10
孕婦攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機(jī)體抗病力降低
11
孕婦盲目地攝入高鈣飲食，如大量加服鈣片
12、忌咸食
受激素水平變化的影響
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