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       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      手淫導(dǎo)致腎虛怎么辦,戒除手淫是關(guān)鍵
      
        
      
            生活百事通
            2023-10-07 02:39:17
        
      

        
      
           
      相信生活中不少男性都有過手淫的經(jīng)歷
        ，適度的手淫是一種正常的生理發(fā)泄
        ，多身體不會(huì)產(chǎn)生太大的影響。不過如果手淫過度則會(huì)引起腎虛等癥狀
      。如果手淫導(dǎo)致腎虛了怎么辦呢
        ？我們可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。
      一: 手淫導(dǎo)致腎虛怎么辦
      1: 長期手淫不僅會(huì)造成腎虛，而且還會(huì)引起心理的問題，也可能造成前列腺的感染
      。所以首先要補(bǔ)腎的第一步是要戒掉手淫的習(xí)慣，然后可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理
        ，比如金匱腎氣丸
        、大力丸等。同時(shí)在飲食方面要進(jìn)行調(diào)理
        ，多吃補(bǔ)腎的食物，比如羊肉
        、牛肉
        、韭菜、雞蛋
        、瘦肉
        、魚肉、狗肉
        、海參
      、牛鞭等等。另外還可以堅(jiān)持每天用枸杞泡水喝
      ，同時(shí)要增加鍛煉
      。
      2: 性生活要適度，不勉強(qiáng)
      ，不放縱
      。
      3: 飲食方面：無力疲乏時(shí)多吃含鐵
      、蛋白質(zhì)的食物，如木耳
      、大棗
      、烏雞等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日護(hù)腎要多吃韭菜
      、海參
      、人參、烏雞
      、家鴿等
      。
      4: 經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門
      ，補(bǔ)腎納氣
      。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫(yī)認(rèn)為
      ，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方
      ，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎
      、強(qiáng)身健體
      、防止早衰，并能舒肝明目
      ，清喉定心
      ，促進(jìn)睡眠，增進(jìn)食欲
      。
      5: 充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障
      ，工作再緊張，家里的煩心事再多
      ，到了該睡覺的時(shí)候也要按時(shí)休息
      。
      6: 腳心按摩法，每日臨睡前用溫水泡腳
      ，再用手互相擦熱后
      ，用左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心
      ，每次100下以上
      ，以搓熱雙腳為宜。此法有強(qiáng)腎滋陰降火之功效
      ，對(duì)中老年人常見的虛熱癥效果甚佳
      。
      二: 手淫是男性一種正常的
      為，但是手淫過度造成的危害是比較多
      ，比如前列腺炎
      、腎虛等這些情況
      ，如果想治療腎虛，首先一定需要戒除手淫
      ，然后再從飲食上調(diào)整
      。
       針灸培訓(xùn)
      手淫頻繁
      ，腎虛怎么辦
      那就徹底戒除手淫惡習(xí) 身體就會(huì)慢慢好的 手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛
      。如果不戒除，將來你哭都沒有眼淚
      ，會(huì)是悲慘的一生
      。

      腎虛嚴(yán)重，手淫無害論害死人不償命
      。去“戒色論壇”看看吧
      。
      手淫危害很大，短暫的快感換來以后無盡的痛苦
      。

      1,手淫的快感不是免費(fèi)的午餐,是對(duì)身體能量的嚴(yán)重消耗.這個(gè)根本能量又被稱為元?dú)?先天無形真精.精液是后天的,是由先天無形真精轉(zhuǎn)化的.手淫不射精液或者哪怕就是意淫一下,那個(gè)先天無形真精就在發(fā)散消耗.專家只看到精液是有蛋白質(zhì)和水組成,而忽視那個(gè)最寶貴的先天無形真精.這個(gè)先天能量是有定數(shù)的.
      精子確實(shí)是由蛋白質(zhì)和水組成的,但也不能隨便手淫.就象人的眼睛也是由蛋白質(zhì)和水組成的,難道可以隨便摳掉.難道精子或者人的眼睛是由黃金組成才覺得珍貴嗎?拿和眼睛同樣重量的黃金去買一個(gè)人的由蛋白質(zhì)和水組成的雙眼,誰會(huì)愿意呢?十八歲美女的肉體和八十一歲老太婆的肉體同樣是由蛋白質(zhì)和水組成的.但誰會(huì)愛上一個(gè)八十一歲老太婆呢?同樣一百三十斤體重由蛋白質(zhì)和水組成的一個(gè)年輕人和一個(gè)老頭兩者活力相差懸殊,是因?yàn)槟贻p人身體內(nèi)能量多.價(jià)值五千元的手機(jī)是由成本不到一元的塑料和金屬組成.因?yàn)楸毁x予很多功能所以就值五千元.學(xué)過愛因斯坦相對(duì)論的朋友會(huì)知道,用顯微鏡可以看到原子,但看不到原子里面蘊(yùn)藏著的無比巨大的無形能量.原子裂變就叫原子彈.微波眼睛看不見,但可以加熱食品.能量以很多形式存在,基本是一個(gè)無形的東西.人一動(dòng)淫念先天無形元?dú)饽芰烤拖蚝筇炀恨D(zhuǎn)化.不是被手淫或者性交射出,就是在夜里遺精.綜上所述分析問題不能簡單表面.如果如此按照專家這種愚蠢的分析方法邏輯,蛆蟲是由蛋白質(zhì)和水組成的.宣傳手淫無害的專家的肉體也是由蛋白質(zhì)和水組成的,難道專家就是蛆蟲嗎?
      2身體能量以三種形式存在,叫精,氣,神.分別控制不同的部分.
      。“神”的主要作用
      ，是在頭腦部分
      ；‘氣”的主要部分，是在胸腔和胃部.“精”的主要作用
      ，是在腎臟小腹以下和睪丸生殖器等部分.
      3人的一切生命活動(dòng)必須依賴這個(gè)能量.沒有能量就是死人.能量多就是英雄,少就是弱者病者.人體生命的快樂感覺--“快感”
      ，是從“精”而有；意志的堅(jiān)定和毅力的光明
      ，是從“氣力”充沛的功能所發(fā)生
      ；智慧的敏捷和超穎，是由“神”的定靜而來
      。
      4,女生手淫雖然不射精液,但一樣消耗先天無形真精這個(gè)根本能量.一樣傷害身心.
      5,手淫必定伴隨著意淫,無論是看黃色的東西還是性幻想都是色情對(duì)于干凈純潔心靈的污染.
      6從發(fā)展的觀點(diǎn)看問題,手淫對(duì)能量消耗是一個(gè)積累的過程.手淫無害或者適度無害是荒謬的邪見.手淫從心理方面講,是越手淫癮越大意志越薄弱,癮越大意志越薄弱就越會(huì)手淫.手淫從生理方面講,越手淫越消耗能量,越消耗能量身體越虛弱,越虛弱身體欲火反而越旺盛.欲火越旺盛越會(huì)手淫.形成惡性循環(huán)一直到量變引起質(zhì)變出現(xiàn)惡果才知道后悔.
      手淫過度導(dǎo)致的腎虛怎么治療
      不泄即為補(bǔ)!不傷即為補(bǔ)!

      藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
      ，食補(bǔ)不如動(dòng)補(bǔ)。建議在徹底戒除手淫的前提下（意淫也不能有哦
      ，意淫是無形的傷精），規(guī)律作息
      ，努力學(xué)習(xí)（工作）
      ，少思寡欲，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      ，可以練一下固腎功
      ，八段錦這類的養(yǎng)身功法，另外
      ，每天散步半小時(shí)也是恢復(fù)身體的好辦法
      。
      朋友
      ，身體已經(jīng)給你警告了，不要再透支他了
      ，尤其是當(dāng)身體恢復(fù)的差不多時(shí)
      ，千萬不要重蹈覆轍，否則猶如一只漏的鍋
      ，再怎么加水
      ，終有一天還是會(huì)漏完的。

      很多手.淫習(xí)慣者都有看“催欲視頻”
      ，“催欲圖像”的習(xí)慣
      。由此得到感官刺激從而催生手.淫。但很多自覺要戒除手.淫的人卻依舊沒有放棄看“催欲視頻”
      ，“催欲圖像”的習(xí)慣
      。這就很難把握了?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢赃@樣說
      ，不離“催欲視頻”難戒手.淫。怪不得自己的性欲
      ，只怪離不開催欲
      。

      以下詳細(xì)表述戒除手.淫重塑自己的方法，這里分為五步
      ，可以這樣說
      ，如果都做到的話，對(duì)于盡快恢復(fù)身體是沒有問題的
      ，如果做不到
      ，那只能怪自己貪淫不要命，難救了
      。

      第一
      ，從現(xiàn)在起把身邊所有不良視頻以及一切催欲品都銷毀，這是非常必要的
      ，是一定要做到的
      。不要舍不得，這些東西害人不淺
      ，就像毒品一樣
      ，能讓人興奮中付出沉重代價(jià)。遠(yuǎn)離不良網(wǎng)站
      ，由此可以保證減少相當(dāng)一部分手.淫發(fā)生概率
      。

      第二，做到平時(shí)不生淫念
      ，由于長期接受不良影像的影響
      ，導(dǎo)致頭腦中一定沉積了不少激情片段
      。加之自我幻想性情節(jié)，莫說看不良視頻
      ，平時(shí)隨便回味一段就能讓自己進(jìn)入興奮狀態(tài)
      。由此即便不手.淫發(fā)泄也同樣有損于生殖系統(tǒng)的健康。高潮后未得到滿足
      ，將會(huì)嚴(yán)重加大生殖器負(fù)擔(dān)
      。對(duì)此長期手.淫者也會(huì)有深刻體會(huì)，在自己進(jìn)入興奮狀態(tài)后
      ，由于某種原因?qū)е聸]有釋放
      ，那么通常第二天里會(huì)有明顯的腰部連帶小腹部位的酸痛墜脹感。而且只要勃起后出現(xiàn)少量液體分泌出的現(xiàn)象
      ，精神狀態(tài)上立刻會(huì)有一絲疲乏感
      。所以平時(shí)要保證一旦頭腦里有淫念升起趕快自覺轉(zhuǎn)移，斷除
      ，以此保證不會(huì)有分泌現(xiàn)象
      ，否則起不到保養(yǎng)作用。

      第三
        ，保證自己的正常作息
        ，特別是晚上，爭取晚10點(diǎn)（22點(diǎn)）左右睡覺
        。除非有特別任務(wù)需要推遲
        ，否則不要熬夜。上床后盡量盡快入睡
        ，不要胡思亂想
        ，不要用手觸及敏感部位。如果自覺難以入睡（腎虛者往往失眠）可以適當(dāng)增加白天的活動(dòng)量
        ，不必特意運(yùn)動(dòng)
        ，長途步行就可以了，晚間臨睡前以熱水燙腳
        ，有利于盡快入睡
        。

      第四，接觸佛教元素
        ，平靜心
      ，不要貪圖快速，不要貪多
      ，總之不要貪。一門深入自然是最好的
      。佛教能量對(duì)于控制淫欲很有幫助
      ，特別是對(duì)于抑制夢(mèng)中遺精效果真實(shí)不虛
      ，發(fā)心懺悔，懺悔是要承認(rèn)過錯(cuò)而且不再故犯
      。平靜心中一定會(huì)有感應(yīng)和體會(huì)
      。

      第五，解決眼下身體問題
      ，就是就醫(yī)
      。這是見效最快最對(duì)癥的恢復(fù)方法。如果自覺難為情的話可以找個(gè)借口
      ，比如長期手.淫者往往會(huì)有白發(fā)
      ；脫發(fā)；口臭
      ；精神乏力之類的表面反應(yīng)
      。所以完全可以以治療這些癥狀為借口去就中醫(yī)，中醫(yī)的一個(gè)重要特點(diǎn)就在于通過一個(gè)切入點(diǎn)就可以找到根源所在
      。通常有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)通過觀察患者的基本狀態(tài)
      ，經(jīng)過簡單的把脈，看舌之類的手段就能準(zhǔn)確說出患者深有體會(huì)的其他癥狀表現(xiàn)
      。（通常醫(yī)生不會(huì)明說手.淫現(xiàn)象
      ，但如果患者十分年輕的話，想是醫(yī)生心里有數(shù)）具有這樣能力的醫(yī)生就是不錯(cuò)的
      。不必過分在意醫(yī)生的具體背景
      ，有道是：不求“名醫(yī)”只求“明醫(yī)”（如果醫(yī)生只是一味靠詢問患者都有什么感受，其手法值得懷疑
        ，僅是建議）

      由此由醫(yī)生診斷指導(dǎo)配制適合自己的藥
        ，通常費(fèi)用不會(huì)高，絕對(duì)能承擔(dān)
        。而且不會(huì)很頻繁
        ，配一次藥就可以服用一陣子。如記住藥方今后自己到藥房抓藥煎服則更省錢
        。這樣更有利于盡快恢復(fù)
        。快的話個(gè)把月就會(huì)有效果顯現(xiàn)
        。千萬不要自己亂用補(bǔ)品補(bǔ)藥
        ，靠補(bǔ)品恢復(fù)幾乎不可能，而且并不對(duì)癥
        ，難免負(fù)作用
        。而且費(fèi)用也不低，相比之下對(duì)癥下藥最劃算。也不建議在網(wǎng)上咨詢
        ，一定要與醫(yī)生面對(duì)面交流才好
        。對(duì)此也不妨去所住地附近的社區(qū)中醫(yī)診所。（通常此類社區(qū)診所有正規(guī)制度
        ，而且相對(duì)大醫(yī)院并不是很繁忙
        ，所以可以充分與醫(yī)生溝通，而且不妨礙反復(fù)前去找同一個(gè)醫(yī)生交流
        ，所以有利于患者先自己去接受診斷
        ，然后與家人去配藥埋單。而且此類社區(qū)診所的醫(yī)生有些是經(jīng)驗(yàn)豐富的退休醫(yī)生再聘
        ，素質(zhì)很好
      。僅是建議）

      由此做到以上這些可以說恢復(fù)身體是沒有什么問題的。但一切的前提都在于自身必須徹底斷除手.淫行為
      ，否則一切皆無從談起
      。

      人一定要珍惜自己的福報(bào)，每個(gè)人的先天福報(bào)是不同的
      ，同樣是人
      ，有的生來就在富貴家，衣食事業(yè)皆不愁
      。而有的拼了命一輩子辛苦掙錢也未必買的起房子
      。有的人相貌平平卻有漂亮的伴侶。而有的人看似很有前途卻突遭橫禍
      。這樣的例子比比皆是
      。這就是福報(bào)的差異。世上不缺自信的人
      ，但真正這一生都滿意的卻不多
      。這是事實(shí)，是任何豪言壯語都無法掩蓋的事實(shí)
      。這就是福報(bào)
      。人有知識(shí)，有文化
      ，有能力還要有福報(bào)
      。福報(bào)大的人上輩子做了大德了，或許這輩子即便胡作非為也消損不完
      。而福報(bào)小的人僅一次小錯(cuò)誤就可能付出慘痛的代價(jià)
      。所以人和人不能簡單的對(duì)比。小小老百姓福報(bào)有限
      ，損不起
      。學(xué)惡人都沒資格
      。手.淫，邪淫損福報(bào)的威力是不可小視的
        。手.淫者越是上了年紀(jì)體會(huì)越是深
        。

      相貌，體質(zhì)
        ，性格或者財(cái)富等等皆是福報(bào)的體現(xiàn)，若是自覺福報(bào)不夠則更要小心積累
      ，不可放逸
      。此生若有真正足夠的福報(bào)，會(huì)有與自己配位的品貌皆好的伴侶
      ，會(huì)有出色吉祥的子女
      ，會(huì)有稱心如意順利的事業(yè)和美好的家庭。這一切都比憑空幻夢(mèng)手.淫而消耗自己的精氣強(qiáng)得多
      。

      愿身體健康
      ，生活幸福快樂
      ！
      

          
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      ，從60年代開始
      ，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
      ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
      ，氣血虧虛
      ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同