鹽熱敷是中醫(yī)中的一種治療方法,屬于物理治療方法
,中醫(yī)認(rèn)為"溫則通,通則不痛"。當(dāng)身體出現(xiàn)小疼痛時,可以采用熱敷療法。鹽熱敷具體要怎么操作呢1: 選擇顆粒大小均勻
2: 剛出鍋時很燙
,可在袋下墊上毛巾,不太燙時再撤走。袋上要蓋些東西,以防散熱太快。只要不至于燙起泡,應(yīng)該是越熱越好。要做到皮膚上有很多淺棕色花紋,才算合格(以后可以退掉)。每次要敷半個小時到一個小時。每天至少做一次。要堅持幾個月地長期做,每一兩月復(fù)查一次看效果怎樣。病在哪一側(cè),布袋里的鹽可以把哪一側(cè)弄多些。如果能另炒一袋鹽,同時放在骶部(腰下方),效果更好。3: 這鹽可以反復(fù)用
。如果經(jīng)期經(jīng)血量不是太多,經(jīng)期也可以做。這種炒鹽熱敷治療,簡易、經(jīng)濟、效果好,可以自己在家里做,希望能被普及、推廣。另外有幾種中成藥效果也還可以,但價錢太貴。如果經(jīng)濟不困難,可以配合著用,但要以炒鹽熱敷為主角1: 粗鹽能刺激和促進(jìn)皮脂腺的分泌,有助于幫助我們排出體內(nèi)老化物和去除表面死皮層
2: 鹽袋的保溫性比較好
3: 海鹽就是直接從海水析出的鹽
,沒有經(jīng)過細(xì)加工,上世紀(jì)廚房用的粗鹽就是海鹽。把海鹽炒熱,服肚子用來緩解腸痙攣或痛經(jīng)。鹽的比熱大,加熱時吸收熱量多,用于熱敷時散熱慢,溫度持久比但用毛巾或熱水袋熱敷效果要好。三: 鹽熱敷療法是可緩解肌痙攣的
,對于炎癥的瘀血的吸收也是有一定的幫助的,通過鹽熱敷療法的治療,使藥物得到局部吸收,達(dá)到治病的目的,使治療效果更有效。 針灸培訓(xùn)本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/56227.html.
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