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    鹽熱敷療法,鹽熱敷還有這些功效

    健康生活 2023-10-07 08:41:48

    鹽熱敷是中醫(yī)中的一種治療方法,屬于物理治療方法

    ,中醫(yī)認(rèn)為"溫則通,通則不痛"
    。當(dāng)身體出現(xiàn)小疼痛時,可以采用熱敷療法
    。鹽熱敷具體要怎么操作呢
    ?鹽熱敷有什么作用呢?

    一: 鹽熱敷療法

    1: 選擇顆粒大小均勻

    、沒有雜質(zhì)的食鹽適量
    ,倒入鐵鍋中,用文火慢慢加熱
    ,邊加熱邊攪拌
    ,待溫度在55℃~60℃時,倒入布袋內(nèi)
    ,將口扎好
    ,放在需要熱敷的部位
    。通常每次熱敷15~20分鐘,每日熱敷1~2次

    2: 剛出鍋時很燙

    ,可在袋下墊上毛巾,不太燙時再撤走
    。袋上要蓋些東西
    ,以防散熱太快。只要不至于燙起泡
    ,應(yīng)該是越熱越好
    。要做到皮膚上有很多淺棕色花紋,才算合格(以后可以退掉)
    。每次要敷半個小時到一個小時
    。每天至少做一次。要堅持幾個月地長期做
    ,每一兩月復(fù)查一次看效果怎樣
    。病在哪一側(cè),布袋里的鹽可以把哪一側(cè)弄多些
    。如果能另炒一袋鹽
    ,同時放在骶部(腰下方),效果更好

    3: 這鹽可以反復(fù)用

    。如果經(jīng)期經(jīng)血量不是太多,經(jīng)期也可以做
    。這種炒鹽熱敷治療
    ,簡易、經(jīng)濟
    、效果好
    ,可以自己在家里做,希望能被普及
    、推廣
    。另外有幾種中成藥效果也還可以,但價錢太貴
    。如果經(jīng)濟不困難
    ,可以配合著用,但要以炒鹽熱敷為主角
    。如果附件炎是急性的
    ,那當(dāng)然還是要用抗生素等治療。

    二: 鹽熱敷的功效

    1: 粗鹽能刺激和促進(jìn)皮脂腺的分泌,有助于幫助我們排出體內(nèi)老化物和去除表面死皮層

    ,所以對于一直想要擁有更加細(xì)膩肌膚的人的女性來說
    ,都可以適當(dāng)?shù)氖秤么蛀},相信效果一定會更加的顯著

    2: 鹽袋的保溫性比較好

    ,可以持續(xù)發(fā)熱比較長時間,溫度也相對固定
    。而暖水袋開始時比較熱
    ,而后溫度迅速下降,很快就不熱了
    。所以鹽袋熱敷效果比較好
    。粗鹽熱敷對盆腔炎以及慢性輸卵管炎癥有幫助

    3: 海鹽就是直接從海水析出的鹽

    ,沒有經(jīng)過細(xì)加工,上世紀(jì)廚房用的粗鹽就是海鹽
    。把海鹽炒熱
    ,服肚子用來緩解腸痙攣或痛經(jīng)。鹽的比熱大
    ,加熱時吸收熱量多
    ,用于熱敷時散熱慢,溫度持久比但用毛巾或熱水袋熱敷效果要好

    三: 鹽熱敷療法是可緩解肌

    痙攣的

    ,對于炎癥的瘀血的吸收也是有一定的幫助的,通過鹽熱敷療法的治療
    ,使藥物得到局部吸收
    ,達(dá)到治病的目的,使治療效果更有效

    針灸培訓(xùn)

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