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       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      道醫(yī)中醫(yī)豐胸,道醫(yī)中醫(yī)推薦幾種豐胸方法
      
        
      
            健康生活
            2023-10-09 12:41:08
        
      

        
      
           
      堅挺、豐滿的胸部是很多女性追求的目標(biāo)
      ，但是很多女性由于先天原因胸部比較平坦
        。這時可以通過中醫(yī)的一些方法來進(jìn)行豐胸
      。中醫(yī)豐胸主要是通過針灸
      、按摩
      、中藥等方法來進(jìn)行
        。
      一: 針灸豐胸
      1: 針灸作用很大
        ，根據(jù)不同的穴位既可減肥，又可豐胸
        。中醫(yī)學(xué)原理
        ，針灸能刺激腺體和內(nèi)分泌，命令腦垂體釋放激素，作用于卵巢
      ，反饋性激活乳腺細(xì)胞
      ，促進(jìn)乳房發(fā)育
      。同時也把血液引流到胸部
      ，給乳腺輸送營養(yǎng)，以達(dá)豐胸功效
      。
      二: 按摩豐胸
      1: 按摩豐胸是效果非常好
      ，重要的是安全不會反彈。只需要每天堅持在家按捏胸部就會有很贊的效果
      ，首先圍繞胸部轉(zhuǎn)圈
      ，接著將胸部往中間擠壓，緩慢的揉捏即可
      。
      三: 直推乳房
      1: 先用右手掌面在左側(cè)乳房上部
      ，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部
      ，再向上沿原路線推回
      ，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次
      。
      四: 熱敷按摩乳房
      1: 每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘
      ，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右
      ，按摩20～50次
      。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月
      ，可使乳房隆起2～3厘米
      。
      五: 中藥豐胸
      1: 中藥豐胸也是比較傳統(tǒng)有效的方法。在經(jīng)期采幾款藥材煎熬喝
      ，不僅能達(dá)到豐胸的效果
      ，并且還能夠增強(qiáng)你的體質(zhì)，使你的免疫力更好
        ，精力也更充沛
        。
      六: 側(cè)推乳房
      1: 用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下
        ，返回時用五指指面將乳房組織帶回
        ，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次
        。
      七: 中醫(yī)認(rèn)為
        ，女性在月經(jīng)
      間是最好的豐胸時機(jī)，這個時候配合一些豐胸手法可以讓胸部的罩杯更快的上漲
        。
       針灸培訓(xùn)
      豐胸秘方偏方
       豐胸秘方偏方
      豐胸秘方偏方
        。愛美是女人的天性
        ，很多女性都希望自己擁有傲人的胸脯，這樣走在路上也會比較的自信
        ，豐胸的方法很多
        ，我們可以嘗試一下秘方豐胸。接下來就由我?guī)Т蠹伊私庳S胸秘方偏方的相關(guān)內(nèi)容
        。
      豐胸秘方偏方1 1
        、針灸法 
      配合中醫(yī)針灸的一種豐胸法，先清潔乳房皮膚
        ，然后以針刺入人體通乳的穴位
        ，并且配合傳統(tǒng)的按摩，激發(fā)胸腺
        ，使咪咪再次生長發(fā)育
        。 腳底按摩法：腳底按摩是借著刺激腳丫底部的穴道，來達(dá)到調(diào)整體內(nèi)分泌及器官運(yùn)作正常
        。
       2
        、指壓法 
      指壓時搭配精油，每次壓5秒
      ，一次進(jìn)行5至6個回合
      。如果你知道哪幾個穴道關(guān)系著咪咪的發(fā)育，相信你一定會很樂意進(jìn)行的
      ，如果你正值發(fā)育期
      ，這方法絕對不會讓你失望的！至于已過青春期的美眉們也不要氣餒
      ，這方法還是適用的
      ，只要持之以恒，一定可以收得到效果的
      ！
       3
      、水攻法 
      即利用淋浴的水流連續(xù)噴射胸部，通過水流對胸部皮膚的沖擊作用
      ，促進(jìn)血液循環(huán)
      ，又可預(yù)防胸部皮膚的松弛。利用水壓
      ，把水頭開到最 大
      ，出水口離身體10-15厘米為宜。蓮蓬頭朝胸部集中沖淋
      ，每次至少沖洗1分鐘
      ，以冷熱水交替沖淋最理想。
       4、每天堅持按摩 
      按摩能促進(jìn)胸部血液循環(huán)
      ，疏通乳腺組織
      ，促進(jìn)乳房細(xì)胞再次發(fā)育，強(qiáng)化胸部結(jié)締組織
      ，令松弛下垂的乳房緊實有彈性
      。每天堅持按摩自己的胸部，既可以預(yù)防老化
        ，常保美貌
        ，又可以活絡(luò)氣血，預(yù)防乳腺疾病呢!按摩手法可參照以下方法進(jìn)行
        ，不過，此方法需持之以恒才能見成效
        。
      四個手指并攏
        ，拇指分開，兩手握住兩側(cè)乳房
      ，從外側(cè)向中心順著乳腺管的方向
      ，打圈按摩。如果是胸部有向外的
      ，在按摩的同時向中間推
      。如果是下垂的，則同時向上推
      。注意不要太用力
      ，一般5至10分鐘即可。
       5
      、木瓜 
      木瓜含量豐富大量的胸瓜酵素
      ，還可分解膠原蛋白，促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收
      ，令胸部的發(fā)育使胸部更加豐滿堅挺起來
      ，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結(jié)締組織的承托。膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分
      。
       6
      、酪梨 
      酪梨也是一種含量營養(yǎng)豐富極高的水果，而且酪梨所含的植物不飽和脂肪酸
      ，能夠為胸部發(fā)育促進(jìn)提供豐富養(yǎng)料
      ，能增加胸部組織彈性，再加入鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)增進(jìn)乳房海綿體膨脹
      ，也是很好的一種純自然豐胸
      。
       7、蜂皇漿 
      蜂皇漿，連續(xù)服用數(shù)月
      ，即能有一定的豐胸功效
      ，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質(zhì)海產(chǎn)助第二度發(fā)育
      。
       8
      、酒釀蛋豐胸 
      酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可
      ，或制成酒釀蛋
      、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次
      ，效果更佳
      。
      想要魔鬼身材，酒釀不能少
      。許多營養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效
      。因為酒釀中含有能促進(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)
      。
       9
      、青木瓜排骨湯 
      首先需要準(zhǔn)備一條青木瓜，桔梗
      ，排骨以及蔥段等等原料
      ，具體做法是:先把豬排過用開水燙，將血水排掉
      ，然后放在鍋里面
      ，同時加入姜、桔梗等加水熬煮
      ，等到排骨徹底熟透
      ，同時湯變得濃稠，這時候把桔梗拿掉
      ，再切幾塊木瓜放在里面
      ，等到木瓜煮熟之后，加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品就可以使用了
      。這一款豐胸湯具有滋陰補(bǔ)氣的效果
      ，可以幫助女性促進(jìn)胸部發(fā)育。
       10
      、藥膳豐胸 
      民間豐胸秘方當(dāng)然少不了藥膳豐胸
      ，招數(shù)詳解：花生100克、去核紅棗100克
      、黃芪20克
      ，熬粥
      ，經(jīng)期后連食7天。 成效分析：這道流傳至今的清宮御用藥膳
      ，傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析認(rèn)為，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津
      、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血
      ，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態(tài)，同時還溫暖子宮提高受孕率
      。
      中藥材：紅棗
      、桂圓、當(dāng)歸
      、淮山
      、人參及枸杞都具有生津補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)陽的功效
      ，對于豐胸頗有助益
      。
       11、紅棗茶豐胸 
      中醫(yī)認(rèn)為
      ，紅棗性味甘、溫
      ，具有補(bǔ)脾和胃之功效
      ，服后，可調(diào)和藥性
      、益氣生津
      、養(yǎng)血寧神。產(chǎn)后或是月經(jīng)期間
      ，食之可補(bǔ)益身體
      。此外，用于美容方面
      ，可以美胸
      、豐胸。兼具食用和藥用價值
      。
       紅棗小貼士： 
      1
      、在月經(jīng)期間，如出現(xiàn)眼腫
      、腳腫等濕重的情況
      ，不宜選取含紅棗的方子。
      2
      、感冒
      、發(fā)燒
      、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗
      。
      豐胸秘方偏方2 豐胸偏方快又簡單 
       1
      、抓住換季內(nèi)調(diào)補(bǔ)氣 
      換季陰氣的遞增，陽氣生長
      ，所以
      ，不管養(yǎng)生還是豐胸，保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù)
      ，許多平胸MM用過不少天然豐胸的辦法卻沒有效果
      ，很大的原因是氣血不足影響了胸部的發(fā)育。豐胸偏方快又簡單
      ，其實
      ，在我們可以在煲湯的時候常常加一些黃芪、當(dāng)歸
      、紅棗等
      ，就可以在補(bǔ)氣血的同時還可以豐胸，這種天然豐胸的辦法是由內(nèi)而外散發(fā)胸部之美
      。
       2
      、瑜伽豐胸更健美 
      大家都知道瑜伽可以減肥塑形，但瑜伽同時也可以起到豐胸的效果
      ，并且瑜伽豐胸效果也比較明顯
      。而且效果更加的舒服，因為其不僅讓親們的身體得到健美
      ，塑形方向強(qiáng)
      ，瑜伽美麗的動作讓胸部得到有效的運(yùn)動，豐胸效果自然而然就能輕易達(dá)到
      ，雖說瑜伽是豐胸的.最快方法
      ，但瑜伽是需要長期堅持，不是三天打魚兩天曬網(wǎng)都有豐胸效果的
      。
       3
      、進(jìn)行正確的豐胸按摩 
      天然豐胸的辦法怎能少了按摩豐胸，正確的豐胸按摩
      ，能給女性帶來不一樣的豐胸體驗
      。但在按摩豐胸時，可以選用一些豐胸產(chǎn)品這樣豐胸效果會更加明顯
      。在按摩豐胸時
      ，也有很多手法需要注意，如果隨意拍打或者是向下按摩乳房
      ，這樣只會讓乳房越來越小哦
      ，要注意哦
        ，正確的豐胸按摩手法是把豐胸按摩霜涂在乳房，再沿著乳腺向上劃圈按摩
        ，這樣長期堅持
        ，可以看到快速的豐胸效果。
       吃木瓜真能豐胸嗎 木瓜含有豐富的木瓜蛋白酶
        ，木瓜蛋白酶可以促進(jìn)乳腺的生長和發(fā)育
        。 因此，經(jīng)常吃木瓜
        ，這可以促進(jìn)胸部發(fā)育
        。 木瓜中的維生素A可以刺激乳房，促進(jìn)乳腺激素的分泌
        ，讓乳房的血液流暢
        。 從中醫(yī)的角度來看，血氣的平滑可以幫助乳房增大
        。
       木瓜怎么吃才豐胸
        ？ 
       1、木瓜和麥片一起吃 
      選擇一個新鮮的木瓜
        ，洗凈
        ，切成小塊，與準(zhǔn)備好的牛奶放在一起
        ，攪拌均勻
      ，然后加入準(zhǔn)備好的麥片，加入一些糖
      ，攪拌，然后你可以吃
      。 使用這個作為早餐
      ，每天吃一次，不僅營養(yǎng)豐富
      ，而且豐胸
      。
       2、木瓜和橘子一起吃 
      洗完木瓜后
      ，將其切開
      ，取出里面的種子，洗凈
      ，切成小塊
      ，剝?nèi)ラ僮樱缓笕〕隼锩娴姆N子
      。 將切碎的木瓜和去皮的橙子放在攪拌器中
      ，加入適量的檸檬
      ，用攪拌器攪拌，然后將果汁倒入果汁中
      。 普通和木瓜橙汁可以使皮膚更光滑
      ，使胸部更豐滿。
       3
      、木瓜和牛奶一起吃 
      洗凈木瓜后
      ，取出種子和外皮并切成片。 將切好的木瓜放入榨汁機(jī)
      ，加入200毫升鮮牛奶
      ，然后將木瓜榨成果汁，然后就可以喝了
        。 最好直接飲用
        ，不要超過二十分鐘，這會影響口感
        。
      

          
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，氣血虧虛
      ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同