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    痔瘡知識(shí)小科普：早中晚期痔瘡有啥癥狀?
    
        
    
            生活百事通
            2023-10-11 03:53:09
        
    

        
    
           
    痔瘡是一種位于肛門部位的常見疾病
      ，任何年齡都可發(fā)病，但隨著年齡增長
      ，發(fā)病率逐漸增高。在我國
      ，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”
      、“十女十痔”的說法
      。那么早中晚期的痔瘡又有什么癥狀呢?
    痔瘡早期：大便時(shí)出血
      ，血量較多
      ，有時(shí)點(diǎn)滴而下，血量有時(shí)如泉噴射
      ，沒有疼痛或其他不適。日久可以引起貧血
      ，感到頭昏
      、氣短
      、乏力
      。
    痔瘡中期：大便后就會(huì)有痔核脫出肛門外。一般便后可以自己回到肛門內(nèi)
    。
    中期到晚期的痔：一般因痔表面逐漸纖維化，出血量減少
    ，而以脫出為主
    。
    痔瘡?fù)砥冢捍蟊愫笾毯嗣摮霾荒芑氐礁亻T內(nèi)
    ，需要用手推回
    ，或經(jīng)過休息后才能回去
    。嚴(yán)重時(shí)咳嗽
    、用力
    、工作或勞動(dòng)時(shí)都會(huì)脫出肛門外
    ，經(jīng)常因分泌物增加
    ，感到肛門濕潤不適，內(nèi)褲污染
    。如果因衣服的摩擦感染發(fā)炎，就會(huì)腫痛起來
    ，送不回肛內(nèi)甚至出現(xiàn)壞死
    ，這叫做內(nèi)痔嵌頓
    。
    溫馨提示：體育鍛煉;預(yù)防便秘;養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣;保持肛門周圍清潔;注意下身保暖;避免久坐久立;注意孕產(chǎn)期保健;常做提肛運(yùn)動(dòng);自我按摩等幾個(gè)方法可以預(yù)防痔瘡,使用鈴蟾酶等痔瘡膏可以有效治愈痔瘡
    。
    教你五種方法疏通腸道緩解痔瘡?
    喝水時(shí)間
    清晨喝水很重要,起床后喝兩杯水,不但可補(bǔ)充夜晚流失的水分,而且可以刺激腸道
    。上午
    、下午要再各喝兩杯水。要少喝含糖飲料
    。糖水喝得過多會(huì)加速腸道老化,所以不要大量飲用可樂、汽水
    、果汁等含糖飲料
    。每天飯后可以喝一兩杯乳酸菌飲料
    。
    適當(dāng)鍛煉
    適當(dāng)鍛煉
      。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)排便,尤其是晨練。運(yùn)動(dòng)要和喝水結(jié)合起來,一邊補(bǔ)水,一邊運(yùn)動(dòng)
    多吃富含纖維的食物
    多吃富含纖維的食物
    。多吃各種蔬菜和水果,比如常吃芹菜、韭菜
    、菌菇類
    、紅薯
    、玉米等高纖維食物
    ，都可以幫助疏通擁堵的腸道。
    及時(shí)排便
    及時(shí)排便
    。經(jīng)常便秘者誘發(fā)痔瘡的幾率比不便秘的人要高3倍。因此,晨起或早餐后排便是最科學(xué)的
    。盡可能做到定時(shí)排便,即使沒有便意也要“例行公事”,以便形成生物.
     針灸培訓(xùn)

          
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