<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
  • <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
  • 登錄
    首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合

    偏頭痛惡心應(yīng)該怎么辦

    生活百事通 2023-10-12 01:19:50

    偏頭痛是一種常見的問題,這種狀況的也會影響到生活和工作

    ,所以建議患者多休息
    ,頭通風(fēng)發(fā)作的時候,可以選擇熱敷或者是冷敷的方法緩解疼痛
    ,也要注意維生素的補充。

    1盡可能多休息

    可能的話

    ,找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺
    ,但避免睡過多,以免睡醒后
    ,反而出現(xiàn)頭痛
    。小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時
    ,則最好不要小睡

    2平躺著睡

    睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)

    ,皆會收縮頸部肌肉
    ,進而引發(fā)頭痛。而平躺的睡姿有益
    。同樣地
    ,當(dāng)你站立或靜坐時,身體勿向前傾斜
    ,也勿使頭扭向某個方向

    3冷敷與熱敷

    有些人喜歡在額頭及頸部冷敷

    ,這方法對許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡
    。當(dāng)頭痛發(fā)作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭,并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛

    4

    、加服維生察c

    高海拔處會引發(fā)頭痛

    。此時
    ,服用阿司匹林時加服維生素c有益。當(dāng)你要到高海拔處旅行
    ,應(yīng)在出發(fā)前一天及旅途中,每天服用3000-5000毫克維生素C
    ,以及兩粒阿司匹林
    。但服用前應(yīng)先請教醫(yī)師。服用任何高劑量的維生素之前,應(yīng)得到醫(yī)師許可

    針灸培訓(xùn)

    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/58641.html.

    聲明: 我們致力于保護作者版權(quán)

    ,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處
    ,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
    ,請聯(lián)系管理員
    ,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實
    ,我們會第一時間予以刪除
    ,并同時向您表示歉意,謝謝!

    上一篇:

    下一篇: ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!" rel="prev"> 肛門周圍紅腫潮濕刺痛,小心這些疾病

    相關(guān)文章
    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    雖說患有骨質(zhì)疏松的話
    ,我們可以通過飲食療法緩解病情,但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
    ,尤其要注意,不能吃的太咸能多吃糖
    。 不能吃得過咸:吃鹽過多
    懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
    女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的,但有的女性在孕期仍會出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
    從出汗的部位看身體是否健康
    夏季高溫,在非空調(diào)房間條件下
    ,我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
    。部位和汗量都因人而異
    。有人愛出汗
    中老年人容易牙齒松動,教你方法預(yù)防
    牙齒松動的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了,特別是對于中老年人來說
    ,往往牙齒松動的情況是比較嚴(yán)重的了
    盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
    帶狀皰疹是很常見的,一般是病毒引起的皮膚病
    。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
    ,當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時
    ,便會迅速生長出來
    ,皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會出現(xiàn)疼痛感
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
    ,隨著病情的加重慢慢會出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
    ,雖然去醫(yī)院打抗生素能緩解病情
    三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
    三伏天養(yǎng)生要注意什么
    ?三伏天里
    ,既要忍受著暑熱,還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
    ,暑溫夾濕
    ,讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
    ,濕聚可生痰
    打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
    在冬春季節(jié)
    ,流腦的發(fā)病率很高
    ,而患者一般是兒童,從60年代開始
    ,中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗
    ,從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕,接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
    ,流腦疫苗一般都是短期效果
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    氣血差
    ,氣血虧虛
    ,一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同