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      月經(jīng)不來的小偏方(月經(jīng)不調(diào)量少經(jīng)期調(diào)理,調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的小偏方)

      祝由網(wǎng) 2023-05-06 23:11:14

      月經(jīng)不來的小偏方

      目錄月經(jīng)不來的小偏方月經(jīng)不來如何按摩月經(jīng)周期都是固定的大概28天一周期,如果出現(xiàn)了延遲的現(xiàn)象就要引起重視,這時(shí)候要查找造成月經(jīng)不來的原因,并對(duì)此作出相應(yīng)調(diào)整

      ,本文分享幾個(gè)改善月經(jīng)不調(diào)的小偏方
      ,大家可以嘗試下

      月經(jīng)不來的小偏方

      女性的月經(jīng)周期分為排卵期

      、安全期
      、月經(jīng)期
      ,一般月經(jīng)期三到七天是正常的
      ,月經(jīng)周期是28天到32天時(shí)正常的,如果超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一般都是月經(jīng)不調(diào)的癥狀
      ,月經(jīng)不調(diào)就會(huì)影響女性正常排卵
      ,經(jīng)期不規(guī)律的女性想要自然受孕要比平常人更困難一些,但這又不算是很嚴(yán)重的疾病
      ,所以往往通過一些小偏方就可以使其恢復(fù)正常

      1

      、月經(jīng)不來可以借助中醫(yī)調(diào)理

      月經(jīng)不調(diào)可以請(qǐng)求中醫(yī)的幫忙,通過中藥調(diào)理可以使女性身體腎氣充足

      ,精血旺盛
      ,從而使月經(jīng)正常來潮。比如:逍遙丸
      、當(dāng)歸丸
      、烏雞白鳳丸等,需要注意的是
      ,這些都屬于中成藥
      ,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不要自己盲目進(jìn)補(bǔ)
      ,而且這些要對(duì)身體沒有什么副作用。

      2

      、月經(jīng)不來可以刮痧

      刮痧可以排毒

      ,有的人感冒了,上火了都會(huì)用刮痧的方法來排毒
      ,同樣對(duì)于過度節(jié)食而造成的月經(jīng)不來患者也可以用這種方法治療
      ,需要注意的是,刮完痧當(dāng)天不要洗澡
      ,不能吹風(fēng)

      3、月經(jīng)不來還可以用飲食的小偏方

      月經(jīng)不來可以喝黑糯米粥

      、蓮藕木耳老鴨煲
      、山藥栗子豬肚煲、黑豆紅棗煎
      、烏雞茯苓湯
      、豆豉羊肉湯等等,具體的做法我就不一一為大家講解了
      ,可以網(wǎng)上自行查詢一下

      溫馨提醒:月經(jīng)不來除了以上的方法調(diào)理外,還要注意日常生活習(xí)慣

      ,盡量保持早睡早起的習(xí)慣
      ,不熬夜等。

      月經(jīng)不來如何按摩

      現(xiàn)在大多女性的生活質(zhì)量都提高了

      ,婦科疾病卻接踵而來
      ,患有月經(jīng)不調(diào)的女性也是呈直線上升的趨勢(shì),但是現(xiàn)在的治療手段也越來越多了
      ,正確的按摩方法就能調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
      ,今天就為大家詳細(xì)介紹月經(jīng)不來如何按摩?

      1

      、月經(jīng)不來的按摩方法之摩腹

      身體呈仰臥姿勢(shì),然后用另一只手在一方的小肚子上

      ,按照順時(shí)針的方向按摩三到五分鐘
      。按摩的時(shí)候要注意放松腹部,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)
      ,從而有利于月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)來潮

      2、月經(jīng)不來的按摩方法之按揉關(guān)元穴

      還是身體呈仰臥姿勢(shì)

      ,用另一只手的中指按揉肚臍臍下大概3寸的關(guān)元穴部位
      ,持續(xù)兩分鐘,直到腹部有酸脹感為度
      。這一按摩方法主要是針對(duì)月經(jīng)總是推遲的患者有很好的效果

      3、月經(jīng)不來的按摩方法之擦命門穴

      依然身體呈仰臥姿勢(shì)

      ,另一只手按摩命門穴大概兩分鐘
      ,以感發(fā)熱為度。其主要功效是治療虛損腰痛
      ,脊強(qiáng)反折
      ,對(duì)手腳冰涼的女性也有很好的作用,對(duì)于治療月經(jīng)推遲有明顯的效果

      4

      、月經(jīng)不來除了按摩以外還要保持良好的生活習(xí)慣

      良好的生活習(xí)慣首先要早睡早起,據(jù)醫(yī)生診斷

      ,很多女性的月經(jīng)不調(diào)都是熬夜熬出來的
      ,所以女性一定要盡可能的不熬夜,其次要保持個(gè)人衛(wèi)生
      ,尤其是內(nèi)褲
      ,要每天換洗,定期換新等
      ,再者
      ,在飲食上要保證攝入充足的營(yíng)養(yǎng),肉蛋奶最好都能均衡攝入

      月經(jīng)不調(diào)量少經(jīng)期調(diào)理,調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的小偏方

      當(dāng)一個(gè)女生在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)后

      ,我們就會(huì)選擇一些調(diào)理方法,來使一個(gè)女生的月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常
      ,所以
      ,女性月經(jīng)期間的調(diào)理方法尤為重要,在這個(gè)階段
      ,女性要注意的事項(xiàng)也有很多
      ,那么月經(jīng)不調(diào)量少經(jīng)期調(diào)理?下面由小編為你解答


      月經(jīng)不調(diào)量少經(jīng)期調(diào)理
      一,當(dāng)歸大棗雞蛋湯

      。這個(gè)食療方法對(duì)氣血虛弱引起的月經(jīng)量少有很好的療效
      ,只需要雞蛋,當(dāng)歸和大棗等幾樣常見食材
      ,一同煮個(gè)十五到二十分鐘就可以了


      二,玫瑰花雞蛋茶

      。這是針對(duì)腳氣郁結(jié)引起的月經(jīng)量少
      ,只需玫瑰花,橘皮以及雞蛋
      ,一起下鍋
      ,煮上十五到五十分鐘,然后將茶喝掉
      ,再將雞蛋也吃掉即可


      三,山茱萸粥

      ,這是針對(duì)腎氣不足的月經(jīng)量少者,所需食材也很簡(jiǎn)單
      ,只需大米和山茱萸
      ,煮十五分鐘就可以了。


      逍遙顆粒:疏肝健脾

      ,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)
      。用于肝氣不舒,胸脅脹痛
      ,頭暈
      ,目眩,食欲減退
      ,月經(jīng)不調(diào)


      婦科十味片:用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)

      、月經(jīng)前后諸證
      ,癥見行經(jīng)后錯(cuò),經(jīng)水量少
      、有血塊
      ,行經(jīng)小腹疼痛,血塊排出痛減
      ,經(jīng)前雙乳脹痛
      、煩躁
      ,食欲不振。


      月經(jīng)前期:月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡

      ,易消化
      ,富營(yíng)養(yǎng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢远喑孕┒诡愂称?div id="jfovm50" class="index-wrap">,魚類等高蛋白食物,并增加蔬菜
      ,水果的攝入量
      ,也要多飲水,以保持大便通暢
      ,減少骨盆充血


      月經(jīng)初期:月經(jīng)來潮初期,女性常會(huì)感到腰痛

      、不思飲食
      ,這時(shí)多吃一些開胃、易消化的食物
      ,如山楂
      、棗、面條
      、粥等


      月經(jīng)期:月經(jīng)期要吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物

      ,以利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充
      ,多飲水、多吃蔬菜
      ,可以保持大便通暢
      ,這樣也可以減少盆腔充血。


      月經(jīng)后期:月經(jīng)期會(huì)損失一部分血液

      。因此
      ,月經(jīng)后期需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉
      、動(dòng)物肝
      、蛋、奶等


      調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的小偏方
      1月季花3-5朵

      ,黃酒10克,冰糖適量。將月季花洗凈
      ,加水150毫升
      ,文火煎至100毫升,去渣
      ,加冰糖及黃酒適量
      。每日1次,溫服
      。本方具有行氣活血的功效
      。適用于氣滯血淤所致的閉經(jīng)、痛經(jīng)諸癥
      。血熱
      、血虛者忌用。


      2紅花10克

      ,當(dāng)歸10克
      ,丹參15克,糯米100克
      。先煎諸藥
      ,去渣取汁,入米煮粥
      。每日2次
      ,空腹食。本方具有養(yǎng)血活血
      、調(diào)經(jīng)的功效
      。適用于月經(jīng)平調(diào)屬血虛、血淤者


      3干艾葉15克(鮮30克),南粳米50克

      ,紅糖適量
      。艾葉煎取濃汁去渣,與粳米
      、紅糖加水煮為稠粥
      。有經(jīng)過后3天服,月經(jīng)來前3天停
      。每日2次
      ,早晚溫?zé)岱1痉骄哂袦亟?jīng)止血
      ,散寒止痛的功效
      。適用于婦女虛寒性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
      、小腹冷痛者
      。凡陰虛血熱者不宜服用


      4絲瓜絡(luò)1個(gè),加水1碗煎服

      ,常喝可以治療女性月經(jīng)不調(diào)


      5把絲瓜子烘干

      ,加水1碗煎服,水開后加入少量紅糖
      ,沖黃酒溫服
      ,早晚各1次


      6老絲瓜1個(gè),燒干后研成細(xì)末

      ,每次服9克
      ,鹽開水調(diào)服,可治療月經(jīng)過多

      月經(jīng)不調(diào)的偏方?

      月經(jīng)不調(diào)對(duì)于很多的女性朋友們來說是一點(diǎn)都不陌生的

      ,因?yàn)榭赡芫褪且驗(yàn)檫@樣或是那樣的原因都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
      。那么,這種狀況應(yīng)該如何治療呢?調(diào)理又有什么?趕緊來看看!

      豆腐羊肉湯治月經(jīng)不調(diào)

      配方:豆腐2塊
      ,羊肉50克
      ,生姜25克,食鹽少許


      制法:以上原料煮熟加食鹽
      。飲湯食肉急豆腐。
      雄雞冠煮食調(diào)經(jīng)養(yǎng)血

      配方:雄雞{未經(jīng) *** }冠2個(gè)
      。食鹽少許


      制法:將雞冠{不宜過爛},蘸食鹽食用
      。每月3-5次

      西瓜秧治月經(jīng)不調(diào)

      配方:西瓜秧30克
      ,紅糖30克。

      制法:煎服
      ,每日2次


      棉花子治月經(jīng)不調(diào)

      配方:棉花子炒香研成細(xì)末。

      制法:飯前用酒服用送服
      ,每次10克


      母雞膠艾湯治崩漏

      配方:母雞{去頭爪}半只,艾葉15克
      ,阿膠15克


      制法:母雞去內(nèi)雜,洗凈,加水煮熟
      。取雞湯一碗另煎煮艾葉
      ,5分鐘后下啊膠,待膠溶化后立即飲服
      ,每日一次


      濃茶紅糖飲

      配方:茶葉、紅糖各適量


      制法:煮濃茶一碗
      ,去渣,放紅糖溶化后飲
      。每日一次
      。功能清熱、調(diào)經(jīng)
      。主治月經(jīng)先期量多


      黑木耳紅棗茶

      配方:黑木耳30克,紅棗20枚


      制法:黑木耳紅棗共煮湯服之
      。每日1次,連服
      。功能補(bǔ)中益氣
      ,養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多


      山楂紅糖飲

      配方:生山楂肉50克
      ,紅糖40克。

      制法:山楂水煎去渣
      ,沖入紅糖
      ,熱飲。非妊娠者多服幾次
      ,經(jīng)血亦可自下
      。功能活血調(diào)經(jīng),主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂


      茴香酒

      配方:小茴香
      、青皮各15克
      ,黃酒250克


      制法:將小茴香、青皮洗凈
      ,入酒內(nèi)浸泡3天
      ,即可飲用。每次15-30克,每日2次
      ,如不耐酒者
      ,可以醋代之。功能疏肝理氣
      。主治經(jīng)期先期先后不定
      、經(jīng)色正常、無塊行而不暢
      、 *** 及小腹脹痛等癥


      結(jié)語:看完了這么多能夠有效治療,相信廣大的讀者朋友們一定對(duì)月經(jīng)不調(diào)的治療有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)
      。所以
      ,想要用這些偏方來進(jìn)行治療月經(jīng)不調(diào)的話!還是請(qǐng)?jiān)谠儐栣t(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用,效果會(huì)更好哦!

      治療月經(jīng)不調(diào)的偏方

      1 月經(jīng)不調(diào)湯療偏方

      排錢草根雞湯

      食材:排錢草根30-60克
      ,老母雞1只
      ,黃酒適量。

      做法:將老母雞宰殺

      ,去毛去內(nèi)臟洗凈
      ,切塊,排錢草根洗凈
      ,將雞塊和排錢草根放入砂鍋中
      ,加水適量,燉熟
      ,飯前服食

      功效:補(bǔ)血,調(diào)經(jīng)

      ,祛風(fēng)
      ,利濕,用于治療月經(jīng)不調(diào)
      ,閉經(jīng)

      淡菜豬肉湯

      食材:淡菜100克,豬肉150克

      做法:將淡菜洗凈

      ,豬肉洗凈切塊,一同煮湯至肉爛后加食鹽調(diào)味食用
      ,于月經(jīng)來潮前服食

      功效:補(bǔ)虛養(yǎng)血,用于治療月經(jīng)過多

      ,癥見羸瘦
      ,眩暈
      ,腰痛者。

      茜草大棗豬蹄湯

      食材:豬蹄一對(duì)
      ,茜草30克
      ,大棗10枚。

      做法:將 豬蹄去毛洗凈

      ,切塊
      ,茜草洗凈,用紗布包好
      ,大棗洗凈
      ,三味下鍋同煮,熟后去藥袋
      ,加食鹽調(diào)味服食

      功效:涼血止血,祛瘀生新

      ,滋養(yǎng)強(qiáng)壯
      ,用于治療血熱妄行引至月經(jīng)先期。

      冬瓜蚌肉湯

      食材:河蚌肉250克
      ,冬瓜500克
      ,食鹽,味精
      ,蔥花
      ,麻油適量。

      做法:將河蚌肉加少許姜汁浸泡

      ,冬瓜去皮
      ,瓤后切片,取出的冬瓜仁和冬瓜籽用水煮20分鐘
      ,去渣取汁
      ,放入冬瓜片,煮5-10分鐘
      ,入蚌肉烹黃酒
      ,再煮沸3分鐘,放食鹽
      ,味精
      ,蔥花,淋上麻油調(diào)味服食

      功效:除熱止渴

      ,清肝熱,用于治療血熱之月經(jīng)提前

      2 月經(jīng)不調(diào)粥療偏方

      月季花粥

      食材:月季花3朵
      ,糯米,紅糖各100克

      做法:將月季花脫瓣

      ,用清水洗凈,切細(xì)
      ,粳米淘洗干凈
      ,放入清水煮粥,粥熟時(shí)加入月季花瓣
      ,再略煮
      ,加紅糖調(diào)味服食。

      功效:活血調(diào)經(jīng)

      ,化瘀止痛
      ,用于治療婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)
      ,跌打損傷
      ,筋骨疼痛等癥。

      蛋粥

      食材:雞蛋2只
      ,糯米100克
      ,白糖20克。

      做法:糯米淘洗干凈

      ,加水煮粥
      ,下白糖,雞蛋打散倒入粥中
      ,稍煮即成
      ,空腹服食。

      功效:滋陰潤(rùn)燥

      ,補(bǔ)血健體
      ,用于治療煩熱燥咳, 目赤咽痛
      ,月經(jīng)不調(diào)
      ,體弱血虛等癥。

      生地粥

      食材:生地30克
      ,粳米30-60克

      做法:將生地洗凈切片,用清水煎煮2次

      ,共取汁100毫升備用
      ,下米如果煮粥,待米八成熟時(shí)入藥共煮至粥熟即可服用
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?蛇B服數(shù)日

      功效:清熱,涼血止血

      ,用于治療虛熱導(dǎo)致月經(jīng)先期

      黃芪粥

      食材:黃芪30克,粳米100克

      做法:先將黃芪洗凈后加水煎煮取汁去渣

      ,粳米洗凈后,用黃芪汁煮粥
      ,空腹服食

      功效:補(bǔ)氣,補(bǔ)血

      ,強(qiáng)身
      ,用于治療氣虛不能攝血之月經(jīng)過多癥。

      3 月經(jīng)不調(diào)茶療偏方

      玫瑰月季調(diào)經(jīng)茶

      食材:玫瑰花
      ,月季花各9克
      ,紅茶3克。

      做法:將玫瑰花

      ,月季花和紅茶一同用沸水沖泡
      ,燜10分鐘,每日一劑
      ,不拘時(shí)溫飲
      ,連服數(shù)天,經(jīng)行前幾天服為宜

      功效:月季花

      ,玫瑰花均能活血化瘀,理氣止痛
      ,是治療婦女月經(jīng)不調(diào)
      ,痛經(jīng)閉經(jīng)之佳品,二者一起泡茶飲
      ,可活血調(diào)經(jīng)
      ,調(diào)理月經(jīng)量少,經(jīng)期腹部脹痛
      ,經(jīng)血色黯或挾塊
      ,或閉經(jīng)等癥。

      開郁香附茶

      食材:香附200克

      做法:將香附經(jīng)醋炒后

      ,研末備用,每次10-15克
      ,用紗布包好
      ,放置于保溫瓶?jī)?nèi)
      ,用適量沸水沖泡,燜15分鐘后代茶飲
      ,每日1-2包

      功效:香附理氣開郁,是調(diào)經(jīng)止痛常用藥

      ,用于泡茶主治月經(jīng)不調(diào),氣滯血瘀
      ,痛經(jīng)
      ,癥見小腹脹滿疼痛。

      川芎調(diào)經(jīng)茶

      食材:川芎3克
      ,茶葉6克

      做法:將川芎和茶葉加水300-400毫升,煎至五份湯汁

      ,約150-200毫升一份
      ,每日一到兩劑,于飯前熱服

      功效:川芎性溫辛溫

      ,善于行氣開郁,活血止痛
      ,茶葉所含的咖啡因
      ,茶堿有擴(kuò)張血管,改善血液循環(huán)的作用
      ,一起做茶飲
      ,主治月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)
      ,閉經(jīng)
      ,產(chǎn)后腹痛,風(fēng)熱頭痛
      ,胸痹心痛等癥

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