長期神經(jīng)衰弱的危害,如此調(diào)養(yǎng)效果好

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？傊哔|(zhì)量差。這給神經(jīng)衰弱患者帶來的危害是很大的。

2

、注意力不集中：

神經(jīng)衰弱患者的危害還表現(xiàn)為注意力不集中

，記憶力下降，常常感覺自己身體疲勞乏力，行為懶散;患者的情緒容易激動，常感到心煩意亂。

3

、頭部不適：

對于神經(jīng)衰弱患者來說

，他們常常感到頭部不適，患者會出現(xiàn)頭痛、頭暈、頭脹、頭部有壓迫感等;食欲不振;免疫能力下降等癥狀，這給患者的危害是很大的。

二、神經(jīng)衰弱怎么調(diào)養(yǎng)

1

、神經(jīng)衰弱調(diào)養(yǎng)之情緒篇

合理的調(diào)節(jié)情緒

。不良的情緒是導致神經(jīng)衰弱的重要因素，同時也影響了神經(jīng)衰弱患者的康復和治療。預防神經(jīng)衰弱就要和不良情緒作斗爭，并且戰(zhàn)勝抑郁等不良情緒。

2

、神經(jīng)衰弱調(diào)養(yǎng)之心理篇

心理健康

。神經(jīng)衰弱患者的病情程度和與各種外部心理因素有關(guān)，但最重要的是與個人的心理因素息息相關(guān)