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    氣虛血虛吃哪些中藥,常用藥方推薦給你
    
        
    
            健康生活
            2023-10-13 14:02:03
        
    

        
    
           
    女性朋友如果存在氣虛血吸的現(xiàn)象的話(huà)，是可以通過(guò)中藥調(diào)理的方法來(lái)進(jìn)行緩解的
    ，像桂圓
    ，芝麻、紅棗
    ，當(dāng)歸這些效果都十分的不錯(cuò)
    ，大家可以適當(dāng)?shù)倪x擇服用，就可以有效地調(diào)理
    。
    1
    、桂圓
    配料：桂圓 6 枚，紅茶 10 克
    ，紅糖適量
    。
    制法：把桂圓、紅茶分別整理干凈
    ，同放鍋中
    ，加水適量
    ，旺火燒開(kāi)
    ，加入紅茶文火煮 20 分針，過(guò)濾取汁即可
    。
    功效：補(bǔ)益氣血
    ，溫暖腸胃。適用于貧血
    、驚悸怔仲
    、失眠健忘、虛寒腹痛
    、體虛怕冷等
    。
    2、芝麻
    、紅棗
    配料：黑芝麻 10 克
    ，紅棗 5 枚，冰糖適量
    。
    制法：把紅棗洗凈
    ，與整理干凈的黑芝麻、冰糖一起放入杯中
    ，沖入冰糖悶 10 分鐘即可
    。
    功效：補(bǔ)血明目，潤(rùn)腸通便
    。適用于倦怠無(wú)力
    、失眠、便秘等
    。代茶頻飲
    。
    3、當(dāng)歸
    配料：當(dāng)歸 10 克
    ，紅茶 8 克
    ，冰糖 10 克。
    制法：把當(dāng)歸去雜洗凈
    ，放入鍋中加水適量
    ，旺火燒開(kāi)，加入紅茶文火煮 30 分針
    ，過(guò)濾取汁
    ，加入冰糖溶化即可。
    功效：補(bǔ)血養(yǎng)血
    ，溫暖腸胃
    。適用于痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
    、經(jīng)閉
    、體虛怕冷、腸燥便秘等
    。代茶頻飲
    。
    針灸培訓(xùn)

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/59987.html.
    
          
    
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    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說(shuō)患有骨質(zhì)疏松的話(huà)，我們可以通過(guò)飲食療法緩解病情
    ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的，尤其要注意
    ，不能吃的太咸能多吃糖
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕了還會(huì)來(lái)月經(jīng)是什么情況
    
                        
    女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的
    ，但有的女性在孕期仍會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)臨的情況
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    從出汗的部位看身體是否健康
    
                        
    夏季高溫
    ，在非空調(diào)房間條件下
    ，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
    。有人愛(ài)出汗
    ，有人不愛(ài)出汗。不過(guò)
    ，出汗過(guò)多和過(guò)少
    ，其實(shí)都不是好現(xiàn)象
    。我們也可以從一些出汗的部位，來(lái)判斷我們的身體是否健康
    。1、心窩
    、胸口多汗多見(jiàn)于一些腦力工作者
    ，這
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-08
                    
    
                
    
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
    
                        
    牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問(wèn)題了，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)
      ，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了，在這時(shí)候我們很多人都沒(méi)有辦法很好的去吃飯了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤(pán)點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見(jiàn)的，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時(shí)
      ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
      ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法
    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來(lái)妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
      ，隨著病情的加重慢慢會(huì)出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    三伏天養(yǎng)生,七類(lèi)人決不能錯(cuò)過(guò)
    
                        
    三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
    ，既要忍受著暑熱
    ，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣，暑溫夾濕
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差
    ，氣血虧虛