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      脫發(fā)是腎虛惹的禍?治療脫發(fā)要避免3誤區(qū)

      健康管理師 2024-03-06 12:58:07

      愛(ài)美是每個(gè)女人一生當(dāng)中不懈的追求

      ,所以身材就成為必不可少的殺手锏了
      ,很多人為了身材苗條就不停的減肥
      ,這樣是很容易造成脫發(fā)的
      ,其實(shí)造成脫發(fā)的原因也很多
      ,那么最主要引起女性脫發(fā)的原因是什么呢

      引起女性脫發(fā)的原因

      1

      、充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝
      ,睡眠充足,可使毛發(fā)正常新陳代謝
      。反之
      ,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)導(dǎo)致女性脫發(fā)。所以
      ,要想做到預(yù)防女性脫發(fā)
      ,應(yīng)盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí),養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣
      。所以
      ,這是導(dǎo)致女性脫發(fā)的原因之一。

      2

      、引起女性脫發(fā)的原因與頭發(fā)損害有關(guān)
      ,不要使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品
      。染發(fā)
      、燙發(fā)間隔時(shí)間至少3-6個(gè)月。夏季要避免日光的暴曬
      ,游泳
      、日光浴更要注意防護(hù)
      ,以達(dá)到預(yù)防女性脫發(fā)的目的。

      3

      、每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致女性脫發(fā)的出現(xiàn)
      ,壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快
      。對(duì)于女性而言
      ,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,頭發(fā)會(huì)光澤烏黑
      ,充滿(mǎn)生命力

      治療脫發(fā)要避免誤區(qū)

      誤區(qū)一:有的患者認(rèn)為,頭皮油脂分泌旺盛

      ,造成油脂過(guò)多
      ,從而增加洗頭的次數(shù)。醫(yī)生提示
      ,一般冬天3-4天洗頭一次
      ,夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率,太頻繁會(huì)增加對(duì)毛囊的刺激
      ,太久則易孳生糠秕孢子菌
      ,使脫發(fā)加重。

      誤區(qū)二:很多男性患者常常以為脫發(fā)是腎虛惹的禍

      ,對(duì)于那些脫發(fā)嚴(yán)重的患者則拼命去花錢(qián)買(mǎi)些補(bǔ)腎藥
      。腎虛引起脫發(fā),是中醫(yī)的一種辨證
      ,但脫發(fā)并不都是腎虛
      ,一味吃補(bǔ)品其實(shí)并沒(méi)有多大的幫助。

      誤區(qū)三:患者為了圖方便輕信廣告

      ,買(mǎi)藥就吃
      。但藥不對(duì)癥,不能消除病因
      ,起不到治療作用
      ,反而拖延了治療時(shí)機(jī),讓脫發(fā)進(jìn)一步加深
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      ;颊邞?yīng)到醫(yī)院進(jìn)行病因的診斷,然后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

      治療脫發(fā)的偏方有哪些

      偏方一:

      材料:鹽

      、清水。

      做法:將濃鹽湯輕輕涂敷頭發(fā)根部,約五分鐘后

      ,再用清水洗凈
      ,每日早晚一次,連續(xù)堅(jiān)持半個(gè)月
      ,可防治頭發(fā)脫落

      偏方二:

      材料:一百五十毫升食醋,二百毫升熱水

      做法:將以上的醋和熱水混合

      ,并且要趁熱洗頭,每日一次
      ,長(zhǎng)久堅(jiān)持洗
      ,很有效果。

      偏方三:

      材料:五百克生赭石

      做法:將生赭石研成細(xì)末后過(guò)篩

      ,每早晚飯前服用三克,連服三個(gè)月即可治愈

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