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      治療感冒如何按摩(感冒可以按摩什么穴位緩解
      ？)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-05-07 06:25:54
        
      

        
      
           
      治療感冒如何按摩
      在感冒的時(shí)候，通過適當(dāng)?shù)陌茨?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，可以有效的起到緩解和治療感冒的目的
      。這里就教大家如何在感冒的時(shí)候進(jìn)行按摩
        。
      1
      、按摩位置
      在感冒的時(shí)候我們可以通過按摩適當(dāng)?shù)牡胤絹砭徑飧忻暗陌Y狀
        ，逐漸地去治療感冒
        。這里介紹兩種最為常見的按摩穴位給大家
        ，一個(gè)就是我們的鼻子
        。在感冒的時(shí)候我們會(huì)由于感冒引起的鼻塞導(dǎo)致我們難以呼吸，這個(gè)時(shí)候通過按摩我們的鼻子
        ，可以有效的幫助我們緩解這種鼻塞的情況
        。在按摩鼻子之前，我們可以顯示用熱毛巾
        ，對(duì)鼻子進(jìn)行熱敷
        ，這樣可以更加迅速的促進(jìn)鼻子處血液的流通
        。除了鼻子之外，我們還可以按摩淋巴
        ，淋巴位于我們喉嚨的兩側(cè)
        ，主要是幫助我們的身體進(jìn)行排毒。很多時(shí)候
        ，我們出現(xiàn)感冒的原因都是因?yàn)槎喾N細(xì)菌和病毒積攢在我們的體內(nèi)
        ，無法排出，導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)感冒的情況
        ，通過對(duì)于淋巴的按摩
        ，可以促進(jìn)我們的身體進(jìn)行排毒，從而使細(xì)菌和病毒快速的排出
        ，達(dá)到緩解和治療感冒的功效
        。
      2、按摩力度
      在按摩的時(shí)候
        ，我們一定要注意力度的輕柔
      ，不能使用過大的力度。很多人在按摩的時(shí)候
      ，會(huì)因?yàn)楹ε铝Χ炔粔颍瑢?dǎo)致按摩的作用不夠顯著
      ，因此會(huì)使用很大的力氣
      。但實(shí)際上，使用很大的力度只會(huì)使我們的皮膚因?yàn)槭芰Χ霈F(xiàn)紅腫
      ，并不能緩解病癥
      。所以在按摩的時(shí)候一定要確保力度的輕柔。
      3
      、注意事項(xiàng)
      如果我們可以自行按摩
      ，當(dāng)然最好。這樣我們就可以隨時(shí)隨的的通過按摩來治療感冒
      。但是如果擔(dān)心自己技術(shù)不嫻熟
      ，而無法進(jìn)行自我按摩，也可以前往專門的按摩機(jī)構(gòu)
      ，讓專業(yè)的師傅進(jìn)行按摩
      。中醫(yī)院也是很好的選擇。中醫(yī)甚至可以通過使用針灸和火罐等方法來幫助大家進(jìn)行按摩治療
      。
      感冒可以按摩什么穴位緩解？
      病情分析：
      你好
      ，預(yù)防感冒的自我按摩方法擦鼻梁：用兩手食指摩擦鼻梁兩側(cè)
      ，直至有熱感為止
      。按迎香：用兩手食指尖輕輕揉按迎香穴（在鼻唇溝的上段與鼻翼最凸處的中間）。
      指導(dǎo)意見：
      摩風(fēng)池：用兩手掌心摩擦風(fēng)池穴（在后頸項(xiàng)肌兩旁頭發(fā)邊上的凹窩中）
      。擦胸部：將右掌心擴(kuò)在左胸乳頭上
      ，作環(huán)形摩擦數(shù)次。然后換成左胸
        。但是要靠這些治感冒不靠譜
        ，配合快克等感冒藥一起做輔助治療還是可以的。
      感冒鼻塞頭痛按摩什么穴位好
        ？
      感冒會(huì)引起鼻塞頭痛等不適癥狀，除了吃藥打針外
        ，中醫(yī)按摩法也能有效緩解感冒癥狀
        。那么，感冒鼻塞頭痛按摩什么穴位好呢
        ？中醫(yī)專家介紹
        ，當(dāng)已出現(xiàn)初期傷風(fēng)感冒的癥狀，如咽部不適
        、打噴嚏
        、鼻塞流涕、呼吸不暢
      、少量咳嗽
      、輕度畏寒和頭痛，但還沒有發(fā)熱
      ，這時(shí)可以配合按摩以下幾個(gè)穴位：上星
      、印堂、風(fēng)池
      、迎香
      、合谷、外關(guān)
      ，有利于緩解感冒癥狀
      ，加快恢復(fù)。如果伴有頭痛
      ，可按摩太陽穴
      ；若伴有咳嗽，可按摩尺澤穴
      。
印堂穴：位于人體的面部
      ，兩眉頭連線中點(diǎn)。當(dāng)感冒頭疼時(shí)，用手指按摩
      ，按到有酸脹感
      ，每次可按摩30下左右，可有效緩解頭疼
      。
迎香穴：位于鼻翼旁開約一厘米皺紋中
      。當(dāng)鼻塞不通時(shí)，用兩個(gè)手指按摩
      ，達(dá)到酸脹的感覺效果最好
      ，每日可多做幾次，可緩解鼻塞
      。
風(fēng)池穴：在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處
      。當(dāng)后面的頭痛較明顯，脖子比僵硬時(shí)
      ，用兩個(gè)手指按摩
      ，每次30下左右，對(duì)緩解不適癥狀有所幫助
      。
合谷穴：位于手背虎口處
      。 對(duì)頭面部的癥狀，如頭疼
      、鼻塞
      ，以及胃腸不適，如惡心
      、不想吃東西等
      ，經(jīng)常按摩此穴位，可起到一定的治療作用
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/6188.html.
      
          
      
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