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    發(fā)燒吃什么食物
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-05-08 06:06:14
        
    

        
    
           
    目錄發(fā)燒吃什么食物發(fā)燒吃什么水果發(fā)燒吃什么粥發(fā)燒吃什么藥發(fā)燒病人的食譜大全發(fā)燒后的注意事項發(fā)燒可以吹空調(diào)嗎有健康就有疾病，發(fā)燒是日常生活中常見的病癥
      ，是很嚴(yán)重的癥狀
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；久總€人都有發(fā)燒的經(jīng)歷，遭受過它的折磨
      。如果發(fā)燒了，在日常生活中
      ，發(fā)燒吃什么食物?平時的注意事項有哪些?這些細(xì)節(jié)讓大道家園養(yǎng)生網(wǎng)告訴大家
      。
    發(fā)燒吃什么食物
    1、喝綠豆湯
    綠豆湯屬于良性食物
    ，具有消暑
    、清熱解毒的功效，因此發(fā)燒的人應(yīng)該多喝綠豆湯
    。幫助我們退燒。
    2
    、喝姜糖水
    姜糖水有驅(qū)寒暖胃的功效
    ，喝姜糖水可以緩解發(fā)燒的癥狀。發(fā)燒的人怕冷
    ，所以喝姜糖水可以把體內(nèi)的寒氣祛除
    ，人也會暖和起來。
    3
    、喝米湯
    米湯可以補(bǔ)充身體的碳水化合物，水分充足
    ，便于腸胃的吸收
    。發(fā)燒的人胃口不好，沒什么食欲
    ，因此喝點(diǎn)米湯讓身體保持能量
    。
    4、喝雞湯
    雞湯是非常用營養(yǎng)價值的補(bǔ)品
    ，做起來也簡單。雞湯對于緩解發(fā)燒有很好的效果
    。既有營養(yǎng)
    ，也緩解發(fā)燒，對于發(fā)燒的人來說是絕佳的食物
      。
    5
      、吃西瓜
    發(fā)燒會大量出汗，這是再不吃不喝就會導(dǎo)致身體電解質(zhì)紊亂。西瓜屬于性寒水果
      ，能夠清熱解暑，補(bǔ)充身體因出汗流失的水分
    ，因此發(fā)燒的人適量的吃點(diǎn)西瓜可以緩解癥狀補(bǔ)充體液
    。
    6、喝熱姜可樂
    把姜片和可樂放在一起煮著喝
    ，有驅(qū)寒解熱的功效
    。對于發(fā)燒的人而言，是不錯的緩解發(fā)燒帶來的不適感
    。
    發(fā)燒吃什么水果
    1、吃獼猴桃
    獼猴桃富含豐富的維生素C
    ，維生素C能夠增強(qiáng)人體免疫力
    。與此同時，獼猴桃還含有多糖類物質(zhì)
    ，可以預(yù)防細(xì)菌感染
    。維生素對感冒有效果，如果發(fā)燒的人伴隨感冒
    ，吃獼猴桃是可以的。
    2
    、吃橙子
    橙子內(nèi)維生素C的含量比其他水果多35%
    。發(fā)燒的人多吃橙子，可以增強(qiáng)人體免疫力
    ，抵御疾病
    。對發(fā)燒的人群是不錯的選擇。
    3
    、吃梨
    梨味甜
    ，性涼
    。有清熱化痰的功效。對發(fā)熱
    、感冒
    、咳嗽等癥狀有顯著的緩解作用。梨含有多糖類物質(zhì)和維生素
    ，容易被人體吸收
    ，增加食欲。
    4
    、葡萄
    葡萄含有充足的水分和鉀元素
    ，能夠補(bǔ)充因發(fā)燒而流失的水分和鉀元素，《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載
    ，“葡萄味甘平
    ，主筋骨濕痹，益氣
    ，增力強(qiáng)志，令人肥健
    ，耐饑
    ，忍風(fēng)寒。久食
    ，輕身不老延年
    。”
    5
    、蘋果
    蘋果是生活中吃的最多的水果
    ，也深受大家的喜歡
    。蘋果富含豐富的維生素C
    ，維生素C有增強(qiáng)抵抗疾病的能力，補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)
    。
    發(fā)燒吃什么粥
    1
    、吃黑芝麻粥
    黑芝麻粥有潤腸通便，壯筋骨的功效
    ，適用于發(fā)燒的人群
    ，增加胃腸功能，改善飲食
    。
    2
    、吃玉米粥
    玉米粥有調(diào)中開胃，利尿止淋的作用
    。對由發(fā)燒引起的食欲不振有良好的治療效果
    。
    3、吃綠豆粥
    綠豆粥具有清熱解毒的作用
    ，還含有充足的水分，可以幫助發(fā)燒的人降火
    。
    4
    、吃小米粥
    小米適合病人喝，小米粥也一樣。小米粥有豐富的營養(yǎng)
    ，有助于發(fā)燒病人的消化
    ，還可以養(yǎng)胃。
    發(fā)燒吃什么藥
    1
    、藿香正氣丸
    藿香正氣丸有解表化濕，理氣和中的功效
    ，治療暑濕感冒
    、惡寒發(fā)熱。
    2
    、快克
    快克用于緩解感冒引起的發(fā)熱
    ，頭痛等癥狀。
    3
    、巴米爾(阿司匹林泡騰片)
    用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱
    ，也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛
    、
    4
    、布洛芬緩釋膠囊
    用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
    發(fā)燒病人的食譜大全
    1
    、胡蘿卜燉牛肉
    材料：牛肉200克
    ，紅蘿卜300克。
    做法：牛肉切成小丁狀
    ，加入蔥姜蒜等調(diào)料
    ，再加入紅蘿卜塊
    ，煮熟食用
    。
    功效和作用：有補(bǔ)益氣養(yǎng)腸胃、強(qiáng)身健體
    ，壯筋骨
    、提高免疫力。適用于防感冒及免疫力低下者
    。
    2
    、番茄豬肝湯
    材料:豬肝250克,蝦仁25克,蘑菇40克,雞蛋1只,番茄150克,黃酒、蔥段、姜片
    、胡椒粉
    、精鹽適量。
    做法:將豬肝切去筋膜洗凈,切丁后加上酒、姜汁
    、蛋液
    、鹽、胡椒粉,攪打成漿
    。用旺火蒸10-15分鐘至結(jié)膏。清水加蝦仁
    、黃酒沸煮5分鐘后倒入蘑菇
    、番茄丁和肝膏,再煮沸,調(diào)味即可。
    功效和作用:養(yǎng)肝明目,增強(qiáng)免疫力
    。用于防感冒
    、免疫力低下者。
    發(fā)燒后的注意事項
    1
    、多休息
    。
    發(fā)燒的病人應(yīng)當(dāng)臥床多休息
    ，遮掩有利于恢復(fù)體力
    ，早日恢復(fù)健康。
    2
    、補(bǔ)充水分
    由于發(fā)燒出汗導(dǎo)致體內(nèi)水分的流失
    ，所以多補(bǔ)充水分。多喝白開水
    、果汁
    。
    3
    、按時吃藥
    一定要遵照醫(yī)生的醫(yī)囑
    ，按時按量服用藥物，不要因為嫌麻煩就不吃藥
    。
    4
      、不要焐熱
    不要認(rèn)為用被子焐一身汗能退燒，這樣不容易讓身體散熱
      ，加重病情
      。
    5
      、就醫(yī)
    如果發(fā)燒加重
      ，請及時就醫(yī)，以免耽誤病情
      。
    發(fā)燒可以吹空調(diào)嗎
    發(fā)燒是致病源作用于人體造成體溫的調(diào)節(jié)點(diǎn)上調(diào)所致
      。發(fā)燒是可以開空調(diào)的
      ，蛋但是不能開的太低，開的太低身體就會著涼
      ，進(jìn)而加劇病情。
    發(fā)燒吃什么以及注意事項相信大家已經(jīng)有所了解
      ，希望大家多注意自己的身體
      ，愛惜自己的身體。身體是革命的本錢
      ，身體好
      ，生活更美好。
    

          
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