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      尿酸高的治療方法(尿酸高的治療方法
      ？)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-05-08 22:06:00
        
      

        
      
           
      尿酸高的治療方法
      尿素高是一種常見(jiàn)的問(wèn)題，普通人都或多或少的存在著一些尿素含量過(guò)高的問(wèn)題
      ，這里就幫大家分析一下尿素過(guò)高應(yīng)該如何進(jìn)行治療。
      1、多喝水
      在我們體內(nèi)的尿素含量高的時(shí)候
      ，我們一定要確保自己可以多喝水
      ，只有通過(guò)多喝水，我們才能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的毒素通過(guò)尿液一起排出到我們的體內(nèi)
      。而且
      ，通過(guò)多喝水，也可以促進(jìn)我們身體內(nèi)部的血液循環(huán)
      ，讓我們的體內(nèi)毒素隨著血液循環(huán)的加速而加快排出我們的體外
      。這樣子，即使我們食用了一些高嘌呤的食物
      ，也可以通過(guò)喝水來(lái)使體內(nèi)的高嘌呤排出體外
      。
      2、豌豆
      豌豆可以起到有效的幫助我們補(bǔ)充身體中的植物纖維和蛋白質(zhì)
      ，而且豌豆中含有的營(yíng)養(yǎng)成分也很高
      ，相對(duì)的脂肪含量和成分也很低，因此豌豆是很好的用于治療尿素高的食物
      。豌豆可以和胡蘿卜等食物一起進(jìn)行清炒
      ，清炒出來(lái)的這道菜十分的清甜可口。除此之外
      ，在日常熬制米粥的過(guò)程當(dāng)中
      ，我們也可以將青豆加入到粥中一起進(jìn)行熬煮，加入了青豆的粥不僅看起來(lái)讓人更加有食欲
      ，而且也可以在一定程度上增加粥的口感
      。
      3、水果
      水果可以通過(guò)自身所富含的多種維生素和纖維素起到幫助我們補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)成分
      ，加速新陳代謝的目的
      。因此
      ，在尿酸過(guò)高時(shí)，多吃水果可以促進(jìn)尿酸的排出
      。
      尿酸高的治療方法？
      尿酸高的治療方法一般為藥物治療和飲食治療等
      。建議：您可以到醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診
      ，尿酸高可以遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆、別嘌醇和碳酸氫鈉片等降尿酸的藥物
      。平時(shí)應(yīng)低嘌呤飲食
      ，多喝溫水，規(guī)律作息
      。
      

      尿酸高如何調(diào)理
      問(wèn)題一：尿酸高如何調(diào)理
      ？一定要控制嘌呤、脂肪
      、蛋白質(zhì)的攝入量
      ，這些都有能導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸過(guò)高，食物以清淡為主
      ，多吃一些新鮮的水果和蔬菜
      ，可以適當(dāng)?shù)臄z入些優(yōu)質(zhì)蛋白，以供給身體的能量需求
      ，但是患者也不要喝酒
      ，酒精里含有大量的嘌呤；尿酸高的患者一定要多注意休息
      ，不能太過(guò)操勞
      ，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，而且勞累過(guò)度
      、受寒
      、緊張都有可能導(dǎo)致體內(nèi)尿酸的含量升高，患者要放松心情
      ，要用樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)疾?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。恢委熌蛩岬乃幬镉胁簧偈悄I毒性藥物
      ，所以患者盡量減少或者不使用這類(lèi)藥物
      ，不然得不償失。 

       問(wèn)題二：尿酸高怎么調(diào)理建議：尿酸超過(guò)正常值一般來(lái)說(shuō)要考慮是痛風(fēng)可能.這是一個(gè)代謝性疾病.如果不控制會(huì)導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題.治療包括：飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類(lèi),肉類(lèi),豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇
      。 
      尿酸高自我調(diào)理的方法有：1.適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)
      ，一定不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免關(guān)節(jié)過(guò)勞。最好選擇游泳
      、太極拳
      、乒乓球之類(lèi)的有氧運(yùn)動(dòng)，以此減輕體重
      。2
      、多喝白開(kāi)水或淡茶水
      ，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的
      。可以用利尿的降酸茶和薏米粥來(lái)降尿酸
      ，少喝熱性的飲料等
      。3、多吃素
      ，但并非所有的素食都要多吃
      ，多吃紫皮茄子、上海青
      、生菜
      ，蓮花白。青菜忌食菠菜
      ，然后是所有的豆類(lèi)都要少吃或不吃
      。多吃水果，以及檸檬等
      ，各種水果都是由碳水化合物組成的
      ，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃可以降尿酸
      。4
      、少吃肉，但又不能不吃
      ，因?yàn)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，?dòng)物脂肪和動(dòng)物蛋白中含有的蛋白質(zhì)，是其他食物所不可代替的
      ，也是人體所必需的
      ，但一定要控制好量！海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的（魚(yú)當(dāng)然屬于河鮮
      ，可以少吃
      ，吃后要多喝水）。否則
      ，無(wú)度飲食肉類(lèi)
      ，你會(huì)前功盡棄。5、啤酒是一定要禁忌的
      ！其它酒不飲或嚴(yán)格限制
        。 

       問(wèn)題三：尿酸高痛風(fēng)吃什么好的？如果調(diào)理
        ？病情分析： 
      您好 痛風(fēng)的人都是尿酸高,尿酸高的人不一定痛風(fēng).發(fā)生高尿酸癥的主要原因乃是我們體內(nèi)尿酸的生成量和排泄量不平衡所起. 
      （ 1 ）正常時(shí)生成量和排泄量相當(dāng),血中尿酸值可維持在正常范圍. 
      （ 2 ）尿酸生成過(guò)多,而排泄無(wú)法負(fù)荷時(shí),血中尿酸值升高. 
      （ 3 ）尿酸生成正常,而排泄減少時(shí),血中尿酸值亦高.指導(dǎo)意見(jiàn)： 
      你應(yīng)該養(yǎng)成一種良好健康的生活習(xí)慣.有的人終生尿酸高,但就是沒(méi)有癥狀,那就不能稱(chēng)之為痛風(fēng),有的人尿酸正常,但卻有了痛風(fēng)的癥狀,那便是痛風(fēng)了,所以,是否患上痛風(fēng)的標(biāo)志,尿酸是一個(gè)方面,更重要的是看有沒(méi)有癥狀,在日常生活中,需注意以下幾點(diǎn)： 
      1,多運(yùn)動(dòng),一定不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng),最好選擇游泳,太極拳之類(lèi)的有氧運(yùn)動(dòng). 
      2,多喝水,最好喝蘇打水,堿性水,至少是白開(kāi)水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的.不易濃茶,咖啡. 
      3,多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子,上海青,生菜.青菜忌菠菜,然后是所有的豆類(lèi)都要少吃或不吃. 
      4,少吃肉,我為什么不說(shuō)“不吃肉”呢?肉類(lèi)當(dāng)然是要吃一點(diǎn)的,動(dòng)物脂肪和動(dòng)物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人體所必需的,但一定要控制好量!海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的.否則,無(wú)度飲食肉類(lèi),你會(huì)前功盡棄. 
      5,啤酒,洋酒,紅酒是一定要禁忌的!如果實(shí)在有酒癮,適量喝點(diǎn)白酒吧! 
      6,所有治療痛風(fēng)的藥物,對(duì)腎臟,肝臟的副作用都很大,靠藥物降尿酸是最最得不償失的! 
      最后,這個(gè)世界上萬(wàn)事萬(wàn)物都沒(méi)有,也不能是極端的,一定要把握好――度!我認(rèn)為痛風(fēng)不是不能痊愈的,按我說(shuō)的方法堅(jiān)持三年,體內(nèi)的毒素完全排除了,尿酸自然也就正常了,我們自然也就可以正常飲食了.我們要充滿信心!只要能管好自己的嘴,就一定能擺脫痛風(fēng)! 
      生活護(hù)理： 
      尿酸高注意事項(xiàng)? 
      中醫(yī)學(xué)上說(shuō)：魚(yú)生濕,肉生毒. 
      尿酸高應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)就可以了： 
      1,不吃海鮮了,尤其是魷魚(yú),墨魚(yú),蝦,螃蟹. 
      2,不吃蘑菇,尤其是香菇,香菜,紫菜. 
      3,少吃肉類(lèi),尤其是動(dòng)物內(nèi)臟. 
      4,不側(cè)喝酒了,尤其是啤酒點(diǎn)滴不沾. 
      5,飲食要清淡,少油膩少鹽,多吃粗糧好. 
      6,精神愉快,繼續(xù)跳舞,經(jīng)常進(jìn)行檢查. 
      7,用點(diǎn)降血脂的茶有好處. 
      希望對(duì)您有所幫助. 

       問(wèn)題四：尿酸偏高的飲食療法有哪些
        ？飲食 
      1.應(yīng)供給足量的碳水化合物和脂肪。如對(duì)心腎無(wú)不利影響
        ，應(yīng)多飲水
        。 
      2.烹調(diào)方法多用燴、煮
        、熬
        、蒸、汆等
        ，少用煎
        、炸方法。食物應(yīng)盡量易消化
        。 
      3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物
        。可用食物:米
        、面
        、牛奶、雞蛋
      、水果及各種植物油
      。 
      4.蔬菜除龍須菜、芹菜
      、菜花
      、菠菜外，其他均可食用
      。 
      5.禁用動(dòng)物內(nèi)臟
      、魚(yú)子、骨髓
      、沙丁魚(yú)
      、牡蠣、小蝦皮
      、鯖魚(yú)
      、淡菜、肉糜
      、肝
      、腎、腦、蛤蜊
      、蟹
      、魚(yú)、肉湯
      、雞湯
      、豌豆、扁豆
      、蘑菇等
      ，各種強(qiáng)烈的調(diào)味品及加強(qiáng)神經(jīng)興奮的食物如酒、茶
        、咖啡
        、辣味品等
        。 
      6.保持理想體重
        ，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過(guò)
        ，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)
        ，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。 
      7.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出
        ，患者可食用富含碳水化合物的米飯
        、饅頭、面食等
        。 
      8.蛋白質(zhì)可根據(jù)體重
        ，按照比例來(lái)攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)
        ，并以牛奶
        、雞蛋為主。如果是瘦肉
        、雞鴨肉等
        ，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉
        。 
      9.少吃脂肪
        ，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者
      ，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20至25以內(nèi)
      。 
      10.大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml
      ，促進(jìn)尿酸排除
      。少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。 

       問(wèn)題五：尿酸高的飲食調(diào)理多吃什么好?長(zhǎng)時(shí)間的尿酸過(guò)高就會(huì)引起痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作
      ，也就是痛風(fēng)
      ，它只是一種生化上的異常，只要注意飲食或找出原因矯正
      ，尿酸值可能會(huì)回復(fù)正常
      ，而痛風(fēng)則是一種疾病狀態(tài)，如果沒(méi)有治療通常會(huì)有痛風(fēng)石出現(xiàn)
      。尿酸高要引起重視
      ，不僅要知道尿酸高不能吃什么，還要知道要怎樣去治療和控制
      。尿酸高不能吃的食物有： 

       問(wèn)題六：尿酸過(guò)高
      ，飲食上怎樣調(diào)節(jié)？建議：避免高嘌呤
      、高熱量的食物
      ，不酗酒，勞逸結(jié)合
      ，避免精神緊張
      。治療痛風(fēng)，關(guān)鍵在于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
      ，平衡飲食
      ，葷素搭配，還有重要的一點(diǎn)就是忌吃富含嘌呤的(它們?cè)隗w內(nèi)轉(zhuǎn)換成尿酸)食物
      。鼓勵(lì)選食堿性食品
      ，這類(lèi)食物可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性
      ，從而增加尿酸在尿中的可溶性
      ，促進(jìn)尿酸的排出。應(yīng)鼓勵(lì)病人選食蔬菜和水果等堿性食物
        ，既能促進(jìn)排出尿酸又能供給豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽
        ，以利于痛風(fēng)的恢復(fù)。如蔬菜
      、馬鈴薯
      、甘薯、奶類(lèi)
      、柑桔等
      。 

       問(wèn)題七：尿酸高的人平時(shí)要怎樣調(diào)養(yǎng)才能降酸？尿酸高的人平時(shí)要怎樣調(diào)養(yǎng)才能降酸
      ？ 
      痛風(fēng)
      ，如何避開(kāi)高嘌呤飲食 
      血尿酸來(lái)自于嘌呤
      ，而外源性嘌呤都是吃下肚的，雖然它們只占人體內(nèi)總尿酸的 20% 左右
      ，但由于是相對(duì)容易控制的部分
      ，所以依然非常關(guān)鍵。 
      處于事業(yè)高峰時(shí)期
      ，社交應(yīng)酬
      、聚餐外食多多的中年男性，尤其是血尿酸高的
      ，就要特別當(dāng)心了
      ，要堅(jiān)持避開(kāi)高嘌呤飲食。 
      1. 靠味覺(jué)判斷高嘌呤飲食 
      嘌呤是存在于細(xì)胞核中的物質(zhì)
      ，因此基本上任何食物都或多或少地含有嘌呤
      。通常，食物中細(xì)胞數(shù)量越多
      ，嘌呤含量也就相應(yīng)地越高
      ；反之，像雞蛋那樣只含有一個(gè)細(xì)胞的食物
      ，哪怕個(gè)頭再大
      ，嘌呤水平還是非常的低。 
      當(dāng)然
      ，你不是神仙，沒(méi)法通過(guò)計(jì)算食物中的細(xì)胞數(shù)量來(lái)推算嘌呤含量
      ，怎么辦
      ？ 
      你的味覺(jué)本能或許可以幫到你：高嘌呤食物的特征之一是「鮮」，食物越鮮美則意味著嘌呤含量可能越高
      。事實(shí)上
      ，嘌呤本身也是「鮮度」的指標(biāo)之一。 
      說(shuō)到這里
      ，或許你已經(jīng)能夠猜到一二了
      。對(duì)，沒(méi)錯(cuò)
      ，動(dòng)物內(nèi)臟
      、多種海鮮以及濃湯肉汁等都是「經(jīng)典」的高嘌呤食物。 
      2. 依據(jù)科學(xué)對(duì)食物嘌呤含量細(xì)致劃分 
      但是感覺(jué)不總是可靠的
      ，我們需要科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)對(duì)食物的嘌呤水平作細(xì)致劃分： 
      第一類(lèi)：高嘌呤食物（每 100 g 含嘌呤 100 - 1000 mg） 
      以動(dòng)物內(nèi)臟為主（特別是肝臟）
      、濃湯肉汁（火鍋）、魚(yú)卵
      、沙丁魚(yú)
      、腦
      、酵母等等。 
      第二類(lèi)：中等嘌呤食物（每 100 g 含嘌呤 75 ?C 100 mg） 
      鱸魚(yú)等淡水魚(yú)
      、鱈魚(yú)等海魚(yú)
      、貝殼類(lèi)、鰻魚(yú)及鱔魚(yú)
      、熏火腿
      、豬肉、牛肉
      、兔肉
      、鹿肉肝、家禽等等
      。 
      第三類(lèi)：低嘌呤食物（每 100 g 食物含嘌呤 > 

       問(wèn)題八：尿酸過(guò)高
      ，飲食上怎樣調(diào)節(jié)不要吃高嘌呤的食物 
      少量吃中嘌呤的食物 
      飲食以低嘌呤食物為主 
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少劇烈運(yùn)動(dòng) 
      百度搜索嘌呤食物表或痛風(fēng)食物等很多文章 

       問(wèn)題九：尿酸高的人該用什么藥呢?如何調(diào)理?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？尿酸高平時(shí)的飲食以清淡為好，多吃茄子
      ，白菜
      ，辣椒，包菜等蔬菜
      ，除蘑菇
      、豆芽、紫菜等外一般蔬菜都是低嘌呤食物
      ，多吃不會(huì)讓體內(nèi)帶來(lái)過(guò)多外源嘌呤
      ，減少體內(nèi)尿酸的合成，平時(shí)還應(yīng)該多吃一些橘子
      、香蕉
      、梨等水果，水果不僅嘌呤含量少而且是碳水化合物
      ，多吃對(duì)尿酸的排出會(huì)有幫助
      。還應(yīng)該多吃維生素、各種礦物質(zhì)豐富的食物
      ，尿酸高病人通?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢赃x擇飲用隨堤絳酸搽，幫助降低體內(nèi)尿酸
      ，緩解尿酸高癥狀
      。 

       問(wèn)題十：尿酸高怎樣才能降下來(lái)尿酸高很可能引起痛風(fēng)病，因此以預(yù)防痛風(fēng)病為首任
      。如果身體僅是尿酸高
      ，那么可以通過(guò)飲食調(diào)理
      。 
      1.多喝水，每日保持1500～3000毫升
      ，少量多次喝完
      ，以助尿酸排出。 
      2.禁酒
      ，酒精易使體內(nèi)乳酸堆積
      ，對(duì)尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)
      ；嚴(yán)格戒酒
      ，啤酒加海鮮絕對(duì)禁止。啤酒本身含有酒精
      ，會(huì)使尿酸的排泄受到影響
      ；而且酒精氧化過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生一些物質(zhì)
      ，使尿酸增高
      。海鮮含嘌呤和蛋白質(zhì)，大量攝入蛋白質(zhì)會(huì)使我們?nèi)梭w處于一種微酸的環(huán)境
      ，這樣會(huì)促進(jìn)尿酸結(jié)晶的形成
        ；另外，短期大量攝入海鮮
        ，大量的嘌呤會(huì)使尿酸急劇升高
        。雖然我們飲食因素只占尿酸的10％～20％，但是短時(shí)間內(nèi)大量吃海鮮導(dǎo)致尿酸急劇升高
      ，再喝酒影響排泄
      。 
      3.避免大量進(jìn)食高嘌呤食物，像花生
      ，牛肉，豬肉
      ，海鮮
      ，如動(dòng)物的內(nèi)臟、沙丁魚(yú)
      、金槍魚(yú)
      ，豆類(lèi)及發(fā)酵食物等；魚(yú)蝦類(lèi)
      、鮮肉
      、豌豆、菠菜
      、酒等
      ！避免吃燉肉或鹵肉
      。 
      4.每天飲食中蛋白質(zhì)的量應(yīng)控制在每公斤體重1克左右，動(dòng)物內(nèi)臟心
      、肝
      、腸、腎
      、腦和肉湯等以及沙丁魚(yú)
      、蝦、貝等海鮮都應(yīng)少吃
      。蛋白質(zhì)以牛奶
      、雞蛋為主。 
      5.飲食中蔬菜水果牛奶不 *** 
      ，少吃鹽
      ，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。 
      6.每日的飲食結(jié)構(gòu)中
      ，以碳水化合物為主
        ，碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，可選用精白米
        、富強(qiáng)粉
        、玉米、饅頭
        、面條等
        。 
      7.避免過(guò)度勞累、緊張
        、受寒
        、關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素； 
      8.不宜使用抑制尿酸排出的藥物
        。 
      9.少吃脂肪
        ，因脂肪可減少尿酸排出。 
      10.藥物治療
        ，可降低血尿酸水平
        ，減少痛風(fēng)的急性發(fā)作，防止痛風(fēng)石的形成
        ，減輕腎臟損害
        。藥物多給予苯溴馬龍（立加利仙）25-100mg，每日一次
        ，有時(shí)也合用小劑量別嘌呤醇
        。目前臨床上，繼發(fā)性者多用別嘌呤醇治療
        ，原發(fā)性可用苯溴馬龍治療
        ，同時(shí)大量飲水
        ，口服碳酸氫鈉。
      尿酸高怎么治
      尿酸高的治療分為以下5個(gè)方面:
      1
      、改變生活方式
      ，包括健康的飲食，戒煙戒酒
      ，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和控制體重
      ，飲食以低嘌呤食物為主，嚴(yán)格控制高嘌呤食物的攝入
      。
      2
      、積極控制與尿酸高相關(guān)的危險(xiǎn)因素，如高脂血癥
      、高血壓
      、高血糖、肥胖和吸煙
      。
      3
      、謹(jǐn)慎使用升高尿酸的藥物，如利尿藥
      、糖皮質(zhì)激素
      、胰島素等。
      4
      、多飲水
      ，保持尿液在每天2000ml以上，必要時(shí)服用碳酸氫鈉堿化尿液
      。
      5
      、應(yīng)用增加尿酸排泄的藥物，如丙磺舒
      、苯溴馬隆等;抑制尿酸合成的藥物
      ，如別嘌醇。
      尿酸高怎么治療
        ，求科普
      尿酸高一般從兩方面進(jìn)行干預(yù)治療：
      1、生活方式：低嘌呤飲食
        ，比如新鮮蔬菜、水果
        、牛奶
        ，這些都是低嘌呤物質(zhì)，高嘌呤物質(zhì)主要是動(dòng)物內(nèi)臟
        、肉類(lèi)
        、海鮮類(lèi)
        ，盡量避免食用。多飲水
        ，促進(jìn)尿酸排泄
        。還可吃些堿性食物，中和尿酸
        ；
      2
        、藥物方面有抑制尿酸形成的藥物，代表藥物是別嘌醇
      ，還有非布司他
      ，都能抑制體內(nèi)尿酸的形成。高尿酸血癥患者
      ，如果有痛風(fēng)
      ，存在痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎情況，希望血尿酸水平能降到360μmol/L以下
      。如果患者已形成痛風(fēng)石
      ，更應(yīng)該高要求高尿酸水平，希望達(dá)到300μmol/L這個(gè)水平
      。降尿酸的藥物即促進(jìn)尿酸在體內(nèi)排泄的藥物
      ，這類(lèi)藥物有丙磺舒、苯溴馬隆
      ，能促進(jìn)尿酸在體內(nèi)的代謝
      ，通過(guò)這個(gè)方法減少體內(nèi)血尿酸濃度。要注意有泌尿系結(jié)石時(shí)
      ，盡量避免用這個(gè)藥物
      。
      

          
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說(shuō)患有骨質(zhì)疏松的話
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      ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
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      。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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