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      長期水腫勿忽視可能是身體在報警這4種尤其危險
      
        
      
            華里士
            2023-12-31 23:14:30
        
      

        
      
           
      說起水腫，很多人不陌生
      ，洗臉一照鏡子
      ，發(fā)現(xiàn)自己不但眼皮腫
      、眼袋腫
        、臉頰腫
        ，甚至小腿
      、手臂
      、肚子上也是一按一個坑
      。
      這惱人的水腫背后
      ，到底藏著哪些秘密？
      這些水腫值得關(guān)注
      其實
      ，水腫反應(yīng)出的是體內(nèi)代謝循環(huán)狀況
      ，就像是人體內(nèi)發(fā)生了“水災(zāi)”
      ，它可發(fā)生在身體的任何部位，但是發(fā)作程度有輕有重
      。
      對于可以自行消退的水腫
        ，尚且不足以為慮，但是對于長期在固定部位出現(xiàn)且指按壓后有明顯的凹陷的水腫往往預(yù)示著疾病的出現(xiàn)
        。
      特別是當(dāng)以下癥狀出現(xiàn)時
        ，您可一定得注意了。
      1
        、睡醒腫眼泡
      前一天晚上明明沒喝什么水
        ，早上起來照鏡子，卻發(fā)現(xiàn)眼瞼腫了
        ，也就是常說的“腫眼泡”
        ，長期出現(xiàn)，那就需要警惕腎臟問題
        。
      腎性水腫首先從眼瞼
        、臉部開始發(fā)生，用手指下壓時水腫部位會明顯凹陷
        ，早起時情況最為嚴(yán)重
        ，隨后逐漸減輕。
      但如果不能在腎病初期發(fā)現(xiàn)疾病
        ，不及時治療
        ，水腫可能會逐漸出現(xiàn)在下肢甚至發(fā)展到全身。
      2
        、臉部
        、四肢水腫
      水腫部位出現(xiàn)在臉部及四肢，很可能是內(nèi)分泌疾病或功能失調(diào)引起的水腫
        ，其中比較常見的就是甲狀腺功能減退癥（甲減）
        。
      這類水腫用手指下壓水腫部位時不會出現(xiàn)明顯凹陷。而且這類患者通常還伴有怕冷
        、厭食
        、乏力等癥狀。
      3
      、下肢水腫
      從西醫(yī)的角度來說
      ，慢性肝炎、肝硬化
      、肝癌等疾病都會導(dǎo)致下肢凹陷性水腫
      、腹水等表現(xiàn)。在臨床上
      ，這種水腫被稱為肝源性水腫
      。
      這類水腫一般發(fā)生在下肢
      ，而后逐漸向上蔓延，但頭部和上肢一般不會出現(xiàn)水腫
      。
      常伴有不明原因的腰圍增粗（腹水）
      ，有時可能還有飽脹、食欲不振
      、惡心嘔吐的表現(xiàn)
      。
      不過，并非所有的下肢水腫均為肝病所致
      ，有一些輕度的下肢水腫是因為下肢靜脈曲張
      、靜脈回流障礙引起的。
      這一類水腫早晨起床時較輕
      ，而下午或者晚上水腫更為明顯
      ，這是久坐或者久站加重了靜脈回流障礙的緣故。
      4
      、腳部水腫
      心臟出現(xiàn)問題時
      ，泵血能力會有所下降，也會導(dǎo)致水腫
      。
      這類水腫明顯受體位影響
      ，所以一般患病人群通常最先是腳部、踝部出現(xiàn)水腫
        ；
      若是長期臥床的病人
        ，則會在腰背、腰骶部等低垂部位發(fā)現(xiàn)明顯凹陷性水腫
        。同時可能伴有尿頻、尿量少等癥狀
        。
      此外
        ，如果除了水腫之外，還明顯感覺到氣短
      、呼吸費力
      ，尤其是晚上平臥時提不上氣，那就需要警惕是不是發(fā)生了心力衰竭
      。
      快速判斷水腫的輕重程度
      下面總結(jié)了各類水腫的危險程度
      ，希望能幫助大家快速判斷自己病情。
      1
      、輕度水腫
      主要發(fā)生在眼瞼
      、腳踝或是小腿迎面骨位置，用手指指腹輕壓5~10秒
      ，按壓時皮膚凹陷2毫米左右
      ，放開后立即彈回
      。
      2、中度水腫
      全身都有明顯水腫的表現(xiàn)
      ，尤其是小腿部位
      ，手指指腹按壓后皮膚會下陷4毫米左右，需數(shù)秒才能恢復(fù)
      。
      3
      、重度水腫
      全身嚴(yán)重水腫，手指按壓凹陷超過6毫米以上
      ，且需要等待10秒以上凹陷皮膚才能緩慢恢復(fù)原樣
      。
      最好能在輕度水腫時就查明病因，清除病灶
      ；若是等到中度水腫或是重度水腫
      ，病情已經(jīng)非常嚴(yán)重了。
      一方除水腫
      在古代
      ，水腫是一個嚴(yán)重威脅人們健康的疾病
      ，所以中醫(yī)在水腫的調(diào)理治療方面，總結(jié)了很多經(jīng)驗
      。
      今天
      ，我們介紹的是一個起到食療輔助作用的方子，赤小豆鯉魚湯
      。
      赤小豆
      ，具有利水除濕，和血排膿
      ，消腫解毒的作用
      。《神農(nóng)本草經(jīng)》曾記載：“主下水
      ，排癰腫膿血”
      。
      鯉魚具有利水，消腫
      ，下氣
      ，通乳的作用。將赤小豆和鯉魚熬湯
      ，具有健脾益腎
      ，利尿消腫功用。
      此食療方對水濕凝聚引起的臉肌
      、腹肌
      、肢肌浮腫，經(jīng)前水腫
      ，孕婦水腫
      ，甚至一些嚴(yán)重的疾病
      ，比如肝硬化腹水等，都有一定的效果
      。
      做法：將一條鯉魚
      ，去內(nèi)臟和魚鱗，用赤小豆二百克
      ，和鯉魚一起熬湯
      ，不要放調(diào)料，尤其不要放鹽
      ，然后湯熬好了
      ，就可以喝了。
      服法：每次喝一碗
      ，一天喝三次
      ，喝幾天就可以了。
      這個方子是除水腫的食療方里面效果比較明顯的
      ，比較平和
      ，但是嚴(yán)格討論，還是對偏于濕熱的水腫效果更好一些
      。
      需要提醒大家的是
      ，水腫消掉后，還是要及時就醫(yī)
      ，查明水腫原因的
      ，否則等到疾病加重了，就晚了
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/lishitanjiu/152808.html.
      
          
      
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