祝你早日康復(fù)，我是路過的
還是幫你找了一下
當(dāng)腎結(jié)石
、膀胱結(jié)石發(fā)生以后，患者在劇烈的疼痛中常向醫(yī)生討教：腎臟、尿道里那來的石頭呢?手術(shù)之后要怎樣才能預(yù)防它復(fù)發(fā)呢?腎結(jié)石的形成
，主要原因就是飲食。它猛巧慶是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過多引起的。再細(xì)一點(diǎn)解釋是：石腎精茶,化腎結(jié)石的茶.png)
草酸積存過多
。體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時(shí)，檢查尿中寬亮草酸排泄量為20-25毫克，相當(dāng)于正常人24小時(shí)排出的草酸平均總量。嘌呤代謝失常。動(dòng)物內(nèi)臟
、海產(chǎn)食品脂肪攝取太多。各種動(dòng)物的肉類
糖分增高
。糖是人體的重枝握要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)蛋白質(zhì)過量。對腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析
從以上幾種易形成腎結(jié)石的因素來看，要預(yù)防腎結(jié)石病的發(fā)生
腎結(jié)石是尿石癥的一種，多在炎熱的夏天形成
人們的飲食品種是多樣的，人體新陳代謝是復(fù)雜的
大量飲水對所有成分尿石都有防治作用
1985年國外學(xué)者Vehlensieck認(rèn)為
，多飲水和飲食療法可使2/3復(fù)發(fā)結(jié)石病人不再生新結(jié)石。下面介紹幾種腎結(jié)石的飲食療法。⑴草酸鈣結(jié)石：宜低鈣及低草酸飲食
。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟(如肝、心臟、腎、腸等)，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等。近年來發(fā)現(xiàn)食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用，對復(fù)發(fā)性高鈣尿結(jié)石有效⑵磷酸鈣結(jié)石及磷酸鎂銨結(jié)石：其低鈣飲食同草酸鈣結(jié)石相同。在低磷食物中
，宜少食肉類、魚類及骨頭湯。⑶尿結(jié)石：應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入量
，每日蛋白質(zhì)的總攝入量應(yīng)在48-80克（0.8-1.0克/公斤/日）之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質(zhì)、瘦肉類每50克約含蛋白質(zhì)10克、谷類每市斤含蛋白質(zhì)35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，故有利于治療。常規(guī)治療：每隔1-2日用一次清涼飲食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清涼飲食。少食或忌用肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調(diào)味品也宜少用。現(xiàn)實(shí)生活中很多疾病的發(fā)生和日常飲食是密切相關(guān)的
，如果能做到起居有時(shí)，飲食有節(jié)，甚至大部分癌癥也可能避免?div id="4qifd00" class="flower right">（一）多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋
，鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低，形成不了草酸鈣結(jié)石（二）合理補(bǔ)鈣
第一是補(bǔ)充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣
第二是日本學(xué)者提出的“酸堿平衡學(xué)說”
。即血液呈酸性時(shí)，結(jié)石容易形成。呈堿性時(shí)，抑制結(jié)石形成。缺鈣時(shí)血液偏酸性，合理補(bǔ)鈣，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結(jié)石形成。（三）限量攝入糖類 美國科學(xué)家最新一項(xiàng)研究結(jié)果表明
，高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加，因此，要注意少吃甜食。（四）少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜
、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一（五）少吃豆制品 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合
（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠
（七）勿過量服用魚肝油 魚肝油富含維生素D
（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素
1、補(bǔ)腎益精
2、利尿消腫
3
腎精茶介紹
據(jù)《本草綱目》記載：“關(guān)東有茶，名曰腎精
這里所說的腎精茶
腎精茶又名化石草
以上內(nèi)容參考：知網(wǎng)-腎茶的化學(xué)成分
當(dāng)腎結(jié)石、膀胱結(jié)石發(fā)生以后
腎結(jié)石的形成，主要原因就是飲食
草酸積存過多。體內(nèi)草酸的大量積存
嘌呤代謝失常
脂肪攝取太多
糖分增高
。糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會(huì)使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現(xiàn)：不論正常人或結(jié)石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時(shí)去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石。蛋白質(zhì)過量。對腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析
，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5％。這么大比重的草酸鈣的來源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物從以上幾種易形成腎結(jié)石的因素來看
，要預(yù)防腎結(jié)石病的發(fā)生，就必須改變只顧單求一種營養(yǎng)和追求營養(yǎng)過甚的觀念。這就是說，在人類的日常飲食中，不能因?yàn)槟撤N食物好吃、營養(yǎng)價(jià)值高，就一味地只顧去吃這種食物。必須注意食物的搭配，各種食物都適量進(jìn)食，即使是檢查出身體缺乏某種營養(yǎng)素需要某種食物來補(bǔ)充時(shí)，也不宜一次大量進(jìn)食，因?yàn)槿梭w的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的養(yǎng)分就要通過排泄器官排泄出去，這樣也會(huì)增加泌尿系桐模簡統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，即便不患腎結(jié)石病，也對健康不利。特別是當(dāng)檢查出確認(rèn)是腎結(jié)石癥碼喚時(shí)，在患病期間，要限制病人吃那些易促使結(jié)石形成的食物。腎結(jié)石是尿石癥的一種
，多在炎熱的夏天形成，因?yàn)橄奶齑罅砍龊梗踔馏w內(nèi)脫水，使排尿減少人們的飲食品種是多樣的
大量飲水對所有成分尿石都有防治作用。在炎熱的夏天
1985年國外學(xué)者Vehlensieck認(rèn)為，多飲水和飲食療法可使2/3復(fù)發(fā)結(jié)石病人不再生新結(jié)石
⑴草酸鈣結(jié)石：宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳制品
⑵磷酸鈣結(jié)石及磷酸鎂銨結(jié)石：其低鈣飲食同草酸鈣結(jié)石相同
⑶尿結(jié)石：應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入量
