斑龍丸
《醫(yī)學(xué)正傳》卷三：斑龍丸
別名 : 青囊斑龍丸（《醫(yī)學(xué)正傳》卷三）。
處方 : 鹿角膠（炒成珠子）鹿角霜 菟絲子（酒浸
，研細(xì)）柏子仁（取仁
，洗凈）熟地黃各250克 白茯苓 補骨脂各120克
制法 : 上藥磨為細(xì)末
，酒煮米糊為丸，或以鹿角膠人好酒烊化為丸
，如梧桐子大。
功能主治 : 溫補元陽，益壽延年
。主治真陽不足，腰膝疼痛
，陽痿早泄
，或小便增多，耳鳴
，體倦心煩
，或老年陽虛
，時常畏寒，氣力衰微
。
用法用量 : 每服50丸
，空腹時用姜、鹽湯送下
。
備注 : 方中鹿角膠
、鹿角霜通督脈，補命門
，大補精髓
，最能補精生血而益元陽；菟絲子
、補骨脂助腎陽
；熟地黃滋補腎陰，益陰以配陽
；柏子仁養(yǎng)心安神
，茯苓健脾助運。諸藥合用
，共奏溫補元陽
，延年益壽之功。
摘錄 : 《醫(yī)學(xué)正傳》卷三
《文堂集驗方》卷三：斑龍丸
處方 : 天竺黃1兩
，辰砂1兩
，膽星（姜汁炒）1兩，枳殼1兩
，茯神1兩
，硼砂1兩，琥珀7錢
，山藥2兩
，沉香5錢，雄黃5錢
，麝香3分
。
制法 : 上為極細(xì)末，甘草1斤
，煮濃汁為丸
，如芡實大，金箔為衣
，陰干
，收貯瓷器內(nèi)。
功能主治 : 小兒一切內(nèi)熱潮熱，神昏不寧
，咳嗽痰涎及驚風(fēng)驚搐
。
用法用量 : 每服1丸，薄荷或燈心湯送下
。
摘錄 : 《文堂集驗方》卷三
《醫(yī)學(xué)正傳》卷三引《青囊集方》：斑龍丸
別名 : 仙傳斑龍丸
、斑鹿丸、青囊斑龍丸
處方 : 鹿角膠（炒成珠子）半斤
，鹿角霜半斤
，菟絲子（酒浸，研細(xì)）半斤
，柏子仁（取仁
，洗凈）半斤，熟地黃半斤
，白茯苓4兩
，補骨脂4兩。
制法 : 上為細(xì)末
，酒煮米糊為丸
，或以鹿角膠入好酒烊化為丸，如梧桐子大
。
功能主治 : 滋腎填精
，益氣養(yǎng)血，升固奇經(jīng)
，通補督脈
，育子添嗣，延年益壽
。主虛勞腎虛，真陰虧損
，精氣不足
，遺精滑精，陽痿腰痛
，盜汗耳鳴
，體倦心煩。
用法用量 : 仙傳斑龍丸（《醫(yī)統(tǒng)》卷四十八）
、斑鹿丸（《何氏濟生論》卷二）
、青囊斑龍丸（《飼鶴亭集方》）。本方方名
，《東醫(yī)寶鑒·雜病篇》引作“斑龍丹”
。
各家論述 : 《古方選注》：《干寧記》云：鹿與游龍相戲，必生異角
，故得稱龍
；鹿有文
，故稱斑。用其角為方
，故名斑龍
。鹿臥則口朝尾閭，故為奇經(jīng)督脈之方
。凡入房竭精
，耗散其真，形神俱去
，雖溫之以氣
、補之以味，不能復(fù)也
。故以有情之品
，專走督脈，復(fù)以少陰
、太陽之藥治其合
，乃能搬運精髓，填于骨空
，大會于督脈之囟會而髓海充盈
。鹿角霜通督脈之氣也，鹿角膠溫督脈之血也
，菟絲
、骨脂溫腎中之氣也，熟地
、柏仁補腎中之精也
，柏仁屬木性潤，骨脂屬火性燥
，非但有木火相生之妙
，而柏仁通心，骨脂通腎
，并有水火既濟之功
。使以茯苓、性上行而功下降
，用以接引諸藥
，歸就少陰、太陽
，達(dá)于督脈
，上朝髓海，而成搬運之功。
摘錄 : 《醫(yī)學(xué)正傳》卷三引《青囊集方》
《百一》卷四：斑龍丸
別名 : 斑龍腦珠丹
、仙傳斑龍丸
處方 : 鹿角膠（以酒浸膠數(shù)日
，煮糊丸眾藥）10兩，鹿角霜（碾為細(xì)末）10兩
，菟絲子（凈洗
，酒浸兩宿，蒸
，研）10兩
，柏子仁（凈者，別研）10兩
，熟地黃（好者
，酒浸2宿，蒸焙
，余酒入在膠內(nèi)）10兩
。
制法 : 上先焙鹿角霜、菟絲子
、地黃
，干后研為細(xì)末，方入柏子仁在眾藥內(nèi)研
，卻將鹿角膠酒約3-4升煮糊為丸
，如梧桐子大。
功能主治 : 平補陰陽
，填精益髓
，強壯筋骨，安神定志
，駐顏益壽
。主虛勞，消渴
。虛勞
。真陰虛極及老人、虛人
。
用法用量 : 斑龍腦珠丹（《續(xù)易簡方論后集》卷四）、仙傳斑龍丸（《萬氏家抄方》卷四）
。
各家論述 : 1.《醫(yī)方集解》：此手、足少陰藥也。鹿角膠霜
、菟絲
、熟地皆腎經(jīng)血分藥也，大補精髓；柏子仁入心而養(yǎng)心氣
，又能入腎而潤腎燥
，使心腎相交。心志旺而神魂安
，精髓充而筋骨壯
，去病益壽，不亦宜乎
？2.《醫(yī)方論》：鹿角
、菟絲陰中之陽也；地黃陰中之陰也
，用以補腎
，不偏不倚。
摘錄 : 《百一》卷四
中醫(yī)古方養(yǎng)生抗衰老
我們每個人都會隨著時間而慢慢的衰老
，但是我們可以從各個方面緩解衰老的速度
，讓自己看起來更年輕一些，中醫(yī)古方養(yǎng)生抗衰老的方法是經(jīng)過時間檢驗的了方法
，而且對于很多人來說作用十分顯著
。下面我給大家介紹中醫(yī)養(yǎng)生抗衰老的方法，希望對你有用!
中醫(yī)養(yǎng)生抗衰老的方法
一
、烏須黑發(fā)
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)為血之余”
。須發(fā)烏黑是人體氣血旺盛的表現(xiàn)，須發(fā)枯黃或早白
，乃氣血虧
，為早衰的一種征兆。烏須黑發(fā)的治療原則
，以滋陰養(yǎng)血為主
。常用藥物如何首烏、地黃
、女貞子
、墨旱蓮等。常用成方有二至丸
、扶桑丸
、七寶美髯丹等。
二
、聰耳明目固齒
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“耳為腎竅”
，“目為肝竅”，“腎主骨”
，“齒為骨之余”
。老年人多肝腎不足
，每見耳目不聰，齒搖脫落等衰老征象
。常用補肝明目
、補腎聰耳、固齒等法治之
。
固齒的常用藥物有補骨脂
、牛膝等。常用成方如六味地黃丸(為延緩衰老的基礎(chǔ)方)
、玉女煎等
。
補肝明目的常用藥物如枸杞子、甘菊花
、羊肝等
。常用成方有杞菊地黃丸、羊肝丸
、明目地黃丸等
。
補腎聰耳的常用藥物有磁石、胡桃肉等
。常用成方如耳聾左磁丸
，即由六味地黃丸加柴胡、靈磁石等而成
，為治腎虛耳聾的代表方
。
三、安神益志
健忘
、睡得早又醒
，這是因為腦力衰退所致。治療宜健腦
、安神
、益志。常用藥物有人參
、蓮子芯
、龍眼肉、夜交藤
、遠(yuǎn)志等
。常用成方有定志丸等。
四
、保養(yǎng)心肺
心與肺是人體中的重要臟器
。老年人多心肺不足，每見咳喘短氣
、胸悶心痛等癥狀
。治療宜保養(yǎng)心肺法。常用藥物有丹參
、人參
、麥冬、玉竹
、五味子等
。常用成方如丹參飲生脈散、三才丸
、固本丸
、八仙長壽丸等。
五
、健脾和胃
脾胃為后天之本
，氣血生化之源。人身所需的營養(yǎng)物質(zhì)
，大都要靠脾胃消化吸收而來
。老年人多脾胃虛弱。飲食減少
，大便失調(diào)
。治療宜健脾和胃。常用藥物有蒼術(shù)
、白術(shù)
、陳皮、谷芽
、麥芽等
。常用成方如四君子湯、扶老強中丸
、理中丸
、附子理中丸、不老丹
、長壽丸
、白術(shù)丸等。
六
、調(diào)補氣血
氣與血是維持人體生命活動的重要物質(zhì)
。多氣血衰少的人，精神差
，不耐勞
，抵抗力低，易患病
，平時就應(yīng)益氣養(yǎng)血
，扶正固本
。
益氣的常用藥物有黨參、黃芪
、太子參
、炙甘草等。常用成方如四君子湯
、保元湯等
。補血的常用藥物有阿膠、地黃
、當(dāng)歸
、川芎、仙鶴草
、紅棗等
。常用成方如四物湯、八珍湯
、十全大補湯
、龜鹿二仙膠等。
七
、調(diào)和陰陽
人身貴在陰陽相對平衡
，維持著人體的健康。若陰陽失調(diào)
，則易于衰老
。見舌紅、口干等癥
，為陰虛體質(zhì)
，治療宜養(yǎng)陰為主。常用藥物有地黃
、龜板等
，常用成方如六味地黃丸、大補陰丸等
。若見形寒肢冷
，舌淡苔白者，為陽虛體質(zhì)
，治療宜溫陽為主
。常用藥物有桂枝、附子
、鹿茸
、仙靈脾等。常用成方如腎氣丸
、十補丸等
。
八
、填精補髓
精髓是人身生殖能力和生命活動力的根本。精髓虧損
，就會出現(xiàn)未老先衰
。精髓不足的人，體力衰退
。欲卻病延年，宜填精補髓法
。常用藥物有黃精
、菟絲子、巴戟天
、紫河車
、鹿茸、紫石英
、陽起石等
。常用成方如二精丸、黃精丸
、黃精地黃丸
、斑龍丸、補髓丹
、全鹿丸
、二至丸等。
九
、固下元
，潤二便
下元不足，二便失調(diào)
，治療宜固下元法為主
。常用固下元的藥物有益智仁、補骨脂
、金櫻子等
。如大便經(jīng)常稀薄或五更泄瀉者，可選用四神丸常服;若腸中干燥
，大便秘結(jié)不爽者
，可常服黑芝麻、胡桃肉等;如果小便短頻
，或有余瀝者
，可選用縮泉丸等方。
若精氣不固
，男有遺泄
，女有帶濁者
，可常服水陸二仙丹、金鎖固精丸等方
，以固下保元而止遺泄
。
十、強筋骨
，驅(qū)風(fēng)氣
老年人多肝腎不足
，腰膝疼痛，筋骨無力
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！案沃鹘睢薄ⅰ澳I主骨”
、“腰為腎之府”
。補肝腎、壯筋骨為主要治法
。若兼風(fēng)病者
，宜加驅(qū)風(fēng)藥。常用藥物有杜仲
、續(xù)斷
、桑寄生、懷牛膝
、木瓜
、石斛等。常用成方如青娥丸
、金剛丸
、還少丹等。
中醫(yī)抗衰老食譜
黑芝麻
【原料】黑芝麻60克
，蜂蜜90克
，玉米粉120克，白面50克
，雞蛋2個
，發(fā)酵粉15克。
【制作】先將黑芝麻炒香研粉
，和入玉米粉
、蜂蜜、面粉
、蛋液
、發(fā)酵粉，加水和成面團，以35℃保溫發(fā)酵1.5-2小時
，上屜蒸20分鐘即熟
。
【服法】每日服用。
【功效】《本草綱目》稱：“服黑芝麻百日能除一切痼疾
。一年身面光澤不饑
，二年白發(fā)返黑，三年齒落更出”
。黑芝麻含的維生E占居植物性食品之首
，而維生素E能促進(jìn)細(xì)胞分裂，推遲細(xì)胞衰老
，常用之
，可抵消或中和細(xì)胞內(nèi)衰老物質(zhì)“游離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用
。據(jù)科學(xué)家實驗表明，維生素E可使實驗動物的壽命延長15%--75%
。
白果奶飲
【原料】：白果30克
，白菊花4朵，雪梨4個
，牛奶200毫升
、蜜糖適量。
【制作】：先將將白果去殼
，用開水燙去衣
，去心;白菊花洗凈，取花瓣備用;雪梨削皮
，取梨肉切粒
。再將白果、雪梨放入鍋中
，加清水適量
，用武火燒沸后，改用文火煲致白果爛熟
，加入菊花瓣
、牛奶，煮沸
，用蜜糖調(diào)勻即成
。
【特點】：果爛熟清香淡雅，甜潤適口
。
【說明】：白果含蛋白質(zhì)
、脂肪、糖類、多種氨基酸
、胡蘿卜素及維生素B_1
、維生素B_2等。其味甘
、苦
、澀，性平
，有抗過敏
、抗衰老、抗微生物的作用
。白果與清肺
、潤膚的白菊花、雪梨和營養(yǎng)豐富
，且有補虛贏
、益肺胃、生津液
、潤大腸的牛奶結(jié)合成飲料
，女性常吃，可起到祛斑潔膚
，潤膚增白的作用
。
蒼術(shù)木瓜丸
【原料】：蒼術(shù)1斤(米泔浸5宿，切
，焙干
，為末)，木瓜1枚(瓷碟盛
，飯甑內(nèi)蒸爛
，去皮核)。
【制法】：取木瓜研如糊
，拌蒼術(shù)末
，為丸如梧桐子大，焙干
，用黃蠟不拘多少于銚內(nèi)熔
，將藥于蠟內(nèi)拌勻，取出篩子內(nèi)
，紙襯滾過
。
【功能主治】：卻老駐顏。
【用法用量】：每服30丸
，空心鹽
、酒任下
。
蒼術(shù)：蒼術(shù)具有燥濕健脾，祛風(fēng)濕的功效
。主治濕阻中焦
，風(fēng)寒濕痹，腳膝腫痛
，痿軟無力
，雀目夜盲?div id="d48novz" class="flower left">
！墩渲槟摇啡眨骸澳芙∥赴财?div id="d48novz" class="flower left">
，諸濕腫非此不能除?div id="d48novz" class="flower left">
！薄侗静菥V目》曰：“治濕痰留飲……及脾濕下流
，濁瀝帶下，滑瀉腸風(fēng)
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！薄缎滦薇静荨贩Q其能“利小便”。
松子抗衰膏
【原料】：松子仁200克
，黑芝麻100克
，核桃仁100克，蜂蜜200克
，黃酒500毫升。
【制作】：將松子仁
、黑芝麻
、核桃仁同搗成膏狀，入砂鍋中
，加入黃酒
，文火煮沸約10分鐘，倒入蜂蜜
，攪拌均勻
，繼續(xù)熬煮收膏，冷卻裝瓶備用
。
【服法】：每日2次
，每次服食1湯匙，溫開水送服
。
【功效】：滋潤五臟
，益氣養(yǎng)血。適用于治療肺腎虧虛
、久咳不止
、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y。中老年人經(jīng)常服用
，可滋補強壯
、健腦益智、延緩衰老
。腦力勞動者經(jīng)常服用能使思維敏捷
、記憶力增強，是抗老防衰的有效食品
。
鹿角膠的功效與作用及禁忌 關(guān)于鹿角膠的功效與作用及禁忌
1
、鹿角膠治五勞七傷，身無潤澤
，腰脊疼痛
，四肢沉重，久服填骨髓
，好顏色
，祛風(fēng)氣，潤鬢發(fā)：鹿角膠三兩(搗碎
，炒令黃燥
，搗羅為末)，牛乳一升
，白蜜一合
，牛酥一合，生姜汁一合
。上五味
，先煎乳，欲熟
，即下膠
，消訖，次下姜汁
，次下蜜
，唯須緩八，煎十余沸
，傾于瓷器中
，仍數(shù)數(shù)攪，勿令酥浮于上
，待凝
，以竹刀割為小片。每食后
，細(xì)細(xì)含咽之
。(《圣惠方》鹿角膠煎方)
2
、鹿角膠治鶴膝風(fēng)，貼骨疽及-切陰疽：鹿角膠三錢
，熟地一兩
，肉桂一錢(研粉)，麻黃五分
，白芥子二錢
，姜炭五分，生甘草一錢
。煎服
。(《外科全生集》陽和湯)
3、鹿角膠治妊娠胎動
，漏血不止：鹿角膠(炙燥)一兩
，人參、白茯苓各半兩
。上三味
，粗搗篩。每服三錢匕
，水一盞
，煎至七分，去滓溫服
。(《圣濟總錄》鹿角膠湯)
4
、鹿角膠治溺血，陽虛血走
，脈細(xì)者：鹿角膠三兩
，大熟地五兩，血余炭三兩
。二味為末，溶鹿膠代蜜丸
。淡鹽湯下三錢
。(《醫(yī)略六書》鹿角膠丸)
5、鹿角膠治虛勞：鹿角膠(以酒浸膠數(shù)日
，煮糊丸眾藥)
