，每天早上吃凈含量20克，健脾的同時(shí)還有助于提高免疫力; 可以制作土茯苓雞餛飩，將土茯苓粉和面粉用水揉成面團(tuán)，雞肉切碎，加生姜，胡椒粉，鹽做餡，裹入餛飩，煮熟后食用，有助于改善脾胃虛弱，嘔吐，少食，消化不良等癥狀; 或者簡(jiǎn)單地煮一杯土茯苓茶，煎湯代替茶飲，補(bǔ)脾健脾。 請(qǐng)注意，應(yīng)減少弱者，老人和年輕人的數(shù)量; 也可以做土茯苓餅，加水適量，調(diào)成糊狀，然后將火燒在鍋上，變成很薄的蛋糕，可以堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間吃零食，幫助調(diào)節(jié)身體。

土茯苓的作用與功效 土茯苓的副作用

土茯苓是一種非常常見的中藥材

，詳細(xì)很多人都有聽說(shuō)過(guò)，或接觸過(guò)土茯苓，不過(guò)大家對(duì)土茯苓的作用與功效及 土茯苓的副作用 就可能了解的不是很多，今天就隨我來(lái)看看土茯苓的作用與功效及 土茯苓的副作用 ，以供大家參考哦。

土茯苓的作用與功效

土茯苓用于濕熱淋濁

，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬，梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛。它與金銀花，萆薢，黃芪相配能發(fā)揮它的最大作用。

土茯苓治病偏方

1、治楊梅瘡毒：土茯苓一兩或五錢

，水酒濃煎服。(《滇南本草》)

2、治楊梅風(fēng)十年二十年

，筋骨風(fēng)泡腫痛：土茯苓三斤，川椒二錢，甘草三錢，黑鉛一斤，青藤三錢。將藥用袋盛，以好酒煮服之妙。(《赤水玄珠》)

3

、治血淋：土茯苓、茶根各五錢。水煎服，白糖為引。(《江西草藥》)

4

、治風(fēng)濕骨痛，瘡瘍腫毒：土茯苓一斤，去皮，和豬肉燉爛，分?jǐn)?shù)次連滓服。(《浙江民間常用草藥》)

5

、治風(fēng)氣痛及風(fēng)毒瘡癬：土茯苓(不犯鐵器)八兩。石臼內(nèi)搗為細(xì)末，糯米一斗，蒸熟，白酒藥造成醇酒用，酒與糟俱可食。(《萬(wàn)氏家抄方》土茯苓酒)

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、治大毒瘡紅腫，未成即濫：土茯苓