，養(yǎng)陰明目意見建議：谷維素.維生素B1.安神補腦液.左歸丸.杞菊地黃丸這五種一起服用有些太多，可以把安神補腦液去掉

我掉頭發(fā)了怎么辦

、才23歲

你好，像你這種情況在中醫(yī)屬于腎精不足和氣血虧虛有關(guān)

，另外與你不合理作息時候和生活工作壓力都有關(guān)。
指導意見：
建議你緩解壓力，另外注意休息，你可以吃歸脾丸和六味地黃丸補益氣血和腎精，另外你可以在洗頭時加入些中藥像是墨旱蓮和何首烏均有好的生發(fā)烏發(fā)的作用，第三你可以平時多吃些補腎補血的食物，像是黑豆，黑芝麻，黑米，大棗；

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