補(bǔ)虛定志丸
中醫(yī)世家
2023-05-02 11:35:36
補(bǔ)虛定志丸
處方 : 茯神1兩
，遠(yuǎn)志半兩（去心）
，麥門冬1兩半（去心
，焙），人參3分（去蘆頭）
，熟干地黃1兩，甘草半兩（炙微赤
，銼）
，黃耆3分（銼）
，桂心半兩
，牛膝半兩（去苗）
，澤瀉半兩
。
制法 : 上為散，煉蜜為丸
，如梧桐子大。
虛定志丸.png)
功能主治 : 傷寒后
，或用心力勞倦，四肢煩弱心虛驚悸
，翕翕短氣。
用法用量 : 本方方名
，《普濟(jì)方》引作“定志丸”。
摘錄 : 《圣惠》卷十四
?中醫(yī)養(yǎng)生抗老妙方
導(dǎo)讀： 越來(lái)越多人意識(shí)到的功效
，對(duì)于大多數(shù)人而言最想學(xué)會(huì)的就是如何有效的對(duì)抗衰老。那么有什么延緩衰老的妙招呢
？
10方法 全面強(qiáng)健身體抗衰老
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有許多方法讓人延緩衰老
，保持美麗
，健康也有著這樣的功效
，那呢
？作為我國(guó)最源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的醫(yī)術(shù)，中醫(yī)抗衰老的方法有哪些
？
一、烏須黑發(fā)
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)為血之余”。須發(fā)烏黑是人體氣血旺盛的表現(xiàn)
，須發(fā)枯黃或早白，乃氣血虧
，為早衰的一種征兆
。烏須黑發(fā)的治療原則
，以滋陰養(yǎng)血為主。常用藥物如何首烏
、地黃
、女貞子
、墨旱蓮等
。常用成方有二至丸
、扶桑丸
、七寶美髯丹等
。
二、聰耳明目固齒
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“耳為腎竅”
，“目為肝竅”
，“腎主骨”
，“齒為骨之余”。老年人多肝腎不足
，每見(jiàn)耳目不聰，齒搖脫落等衰老征象
。常用補(bǔ)肝明目、聰耳
、固齒等法治之。
固齒的常用藥物有補(bǔ)骨脂
、牛膝等。常用成方如（為延緩衰老的基礎(chǔ)方）、玉女煎等
。
補(bǔ)肝明目的常用藥物如枸杞子、甘菊花
、羊肝等
。常用成方有
、羊肝丸
、明目地黃丸等
。
聰耳的常用藥物有磁石
、胡桃肉等
。常用成方如耳聾左磁丸
，即由加柴胡
、靈磁石等而成
，為治腎虛耳聾的代表方
。
三、安神益志
健忘
、睡得早又醒
，這是因?yàn)槟X力衰退所致
。治療宜健腦、安神
、益志
。常用藥物有人參
、蓮子芯
、龍眼肉
、夜交籐
、遠(yuǎn)志等
。常用成方有定志丸等
。
四、保養(yǎng)心肺
心與肺是人體中的重要臟器
。老年人多心肺不足，每見(jiàn)咳喘短氣
、胸悶心痛等癥狀。治療宜保養(yǎng)心肺法
。常用藥物有丹參
、人參
、麥冬
、玉竹
、五味子等。常用成方如丹參飲生脈散
、三才丸
、固本丸
、八仙長(zhǎng)壽丸等
。
五、健脾和胃
脾胃為后天之本
，氣血生化之源
。人身所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，大都要靠脾胃而來(lái)
。老年人多。飲食減少
，大便失調(diào)。治療宜健脾和胃
。常用藥物有蒼術(shù)、白術(shù)
、陳皮
、谷芽、麥芽等
。常用成方如、扶老強(qiáng)中丸
、理中丸不老丹、長(zhǎng)壽丸
、白術(shù)丸等。
六、調(diào)補(bǔ)氣血
氣與血是維持人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)。多氣血衰少的人
，精神差
，不耐勞
，抵抗力低
，易患，平時(shí)就應(yīng)益氣養(yǎng)血
，扶正固本。
益氣的常用藥物有黨參
、黃芪、太子參
、炙甘草等。常用成方如
、保元湯等
。補(bǔ)血的常用藥物有阿膠
、地黃、當(dāng)歸
、川芎
、仙鶴草
、紅棗等
。常用成方如四物湯、八珍湯
、十全大補(bǔ)湯、龜鹿二仙膠等
。
七、調(diào)和陰陽(yáng)
人身貴在陰陽(yáng)相對(duì)平衡
，維持著人體的健康
。若陰陽(yáng)失調(diào)
，則易于衰老。見(jiàn)舌紅
、口干等癥
，為
，治療宜養(yǎng)陰為主
。常用藥物有地黃
、龜板等
，常用成方如六味地黃丸
、大補(bǔ)陰丸等
。若見(jiàn)形寒肢冷
，舌淡苔白者，為陽(yáng)虛體質(zhì)
，治療宜溫陽(yáng)為主
。常用藥物有桂枝
、附子
、鹿茸
、仙靈脾等
。常用成方如腎氣丸
、十補(bǔ)丸等
。
八、填精補(bǔ)髓
精髓是人身生殖能力和生命活動(dòng)力的根本。精髓虧損
，就會(huì)出現(xiàn)未老先衰
。精髓不足的人
，體力衰退
。欲卻延年
，宜填精補(bǔ)髓法
。常用藥物有黃精
、菟絲子、巴戟天
、紫河車
、鹿茸
、紫石英
、陽(yáng)起石等
。常用成方如二精丸
、黃精丸
、黃精地黃丸
、斑龍丸
、補(bǔ)髓丹、全鹿丸
、二至丸等
。
九 、固下元
，潤(rùn)二便
下元不足
，二便失調(diào)
，治療宜固下元法為主。常用固下元的藥物有益智仁
、補(bǔ)骨脂、金櫻子等
。如大便經(jīng)常稀薄或五更泄瀉者
，可選用四神丸常服
；若腸中干燥，大便秘結(jié)不爽者
，可常服黑芝麻
、胡桃肉等
；如果小便短頻
，或有余瀝者
，可選用縮泉丸等方
。
若精氣不固
，男有遺泄
，女有帶濁者
，可常服水陸二仙丹、金鎖固精丸等方
，以固下保元而止遺泄
。
十、強(qiáng)筋骨，驅(qū)風(fēng)氣
老年人多肝腎不足
，腰膝疼痛
，筋骨無(wú)力
。“肝主筋”、“腎主骨”
、“腰為腎之府”。補(bǔ)肝腎
、壯筋骨為主要治法
。若兼風(fēng)者
，宜加驅(qū)風(fēng)藥。常用藥物有杜仲
、續(xù)斷、桑寄生
、懷牛膝、木瓜
、石斛等
。常用成方如青娥丸
、金剛丸
、還少丹等
。
中醫(yī)的4大抗衰老古方
1.七寶美髯丹
【組成】何首烏
、白首烏（米泔水浸三四日
，去皮切片
，用黑豆2升同蒸至豆熟
，取出去豆，曬乾
，換豆再蒸
，如此9次
，曬干）各500克
，赤、白茯苓（去皮
，研末
，以母乳拌勻曬干）各500克
，牛膝（酒浸1日
，同何首烏第7次蒸至第9次
，曬干）250克
，當(dāng)歸（酒浸
，曬干）240克
，枸杞（酒浸
，曬干）240克
，菟絲子（酒浸生芽
，研爛，曬干）240克
，補(bǔ)骨脂（以黑芝麻拌炒）120克
。
上藥石臼搗為末
，煉蜜和丸
，如梧桐子大
。
每服9克
，鹽湯或溫酒送下。
治肝腎陰虧
、而致的須發(fā)早白、牙齒動(dòng)搖
、遺精崩帶、筋骨無(wú)力等
，以滋養(yǎng)氣血
，血足則須發(fā)柔美
，故有“美髯”之名
。
2.扶桑至寶丹
【組成】桑葉500克，巨勝子120克
，白蜜500克。
煉蜜為丸
，如梧桐子大。
每服100丸
，一日2次
，白開(kāi)水送下
。
駐容顏
、烏須發(fā)
、，服至半年以后
，精力能生，諸病不作
；久服不已，自登上壽
。老人服之，步健眼明
，又能消痰生津
、補(bǔ)髓添精
。
3.唐鄭相國(guó)方
【組成】破故紙克，胡桃肉600克
。
將破故紙酒蒸為末
，胡桃肉去皮爛搗
，蜜調(diào)如飴
。
【用法】每天早晨酒服一大匙
，不能飲酒者
，以熟水調(diào)服。忌蕓菜
、羊肉。
【功效】肺
，治虛寒喘嗽
、腰腿酸痛
。
4.枸杞子酒
【組成】枸杞子200克，白燒酒500克
。
【做法】枸杞子洗凈
，剪碎
，放入瓶中
，再加入白燒酒
，加蓋密封
，置陰涼干燥處
，每日搖動(dòng)1次
，1周后即可飲用。邊飲邊添加白酒
。
【用法】根據(jù)酒量，晚餐前或臨睡前飲用
，通常每次服10～20克，不得過(guò)量
。
【功效】促進(jìn)肝細(xì)胞新生，抗動(dòng)脈硬化
、降低膽固醇、降血糖等
。長(zhǎng)期服用可補(bǔ)虛延年
。
中醫(yī)推薦四大抗衰老
松子抗衰膏
：松子仁200克
，黑芝麻100克
，核桃仁100克，蜂蜜200克
，黃酒500毫升。
：將松子仁
、黑芝麻
、核桃仁同搗成膏狀
，入砂鍋中，加入黃酒
，文火煮沸約
，倒入蜂蜜
，攪拌均勻
，繼續(xù)熬煮收膏
，冷卻裝瓶備用
。
【服法】：每日2次
，每次服食1湯匙，溫開(kāi)水送服
。
【功效】：滋潤(rùn)五臟，益氣養(yǎng)血
。適用于治療肺腎虧虛、久咳不止
、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y
。經(jīng)常服用
，可滋補(bǔ)強(qiáng)壯
、健腦益智、延緩衰老
。腦力勞動(dòng)者經(jīng)常服用能使思維敏捷
、記憶力增強(qiáng)，是抗老防衰的有效食品
。
黑芝麻
黑芝麻60克，蜂蜜90克
，玉米粉120克
，白面50克
，雞蛋2個(gè)
，發(fā)酵粉15克
。
先將黑芝麻炒香研粉
，和入玉米粉
、蜂蜜
、面粉
、蛋液
、發(fā)酵粉
，加水和成面團(tuán)
，以35℃保溫發(fā)酵1.5-2小時(shí)
，上屜蒸20分鐘即熟
。
【服法】每日服用。
【功效】《》稱：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光澤不饑
，二年白發(fā)返黑
，三年齒落更出”。黑芝麻含的維生E占居植物性食品之首
，而維生素E能促進(jìn)細(xì)胞分裂，推遲細(xì)胞衰老
，常用之，可抵消或中和細(xì)胞內(nèi)衰老物質(zhì)“游離基”的積累
，起到抗衰老和延年益壽的作用
。據(jù)科學(xué)家實(shí)驗(yàn)表明，維生素E可使實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的壽命延長(zhǎng)15%--75%
。
白果奶飲
：白果30克
，白菊花4朵，雪梨4個(gè)
，牛奶200毫升、蜜糖適量
。
：先將將白果去殼，用開(kāi)水燙去衣
，去心；白菊花洗凈
，取花瓣備用
；雪梨削皮
，取梨肉切粒
。再將白果
、雪梨放入鍋中
，加清水適量
，用武火燒沸后
，改用文火煲致白果爛熟
，加入菊花瓣、牛奶
，煮沸，用蜜糖調(diào)勻即成
。
：果爛熟清香淡雅，甜潤(rùn)適口
。
【說(shuō)明】：白果含蛋白質(zhì)
、脂肪
、糖類
、多種氨基酸
、胡蘿卜素及_1
、_2等
。其味甘
、苦
、澀
，性平
，有抗過(guò)敏
、抗衰老
、抗微生物的作用
。白果與清肺
、潤(rùn)膚的白菊花
、雪梨和營(yíng)養(yǎng)豐富
，且有補(bǔ)虛贏
、益肺胃
、生津液
、潤(rùn)大腸的牛奶結(jié)合成飲料
，女性常吃
，可起到潔膚
，潤(rùn)膚增白的作用
。
蒼術(shù)木瓜丸
【原料】：蒼術(shù)1斤（米泔浸5宿
，切
，焙乾
，為末）
，木瓜1枚（瓷碟盛
，飯甑內(nèi)蒸爛
，去皮核）
。
【制法】：取木瓜研如糊，拌蒼術(shù)末
，為丸如梧桐子大，焙乾
，用黃蠟不拘多少于銚內(nèi)熔
，將藥于蠟內(nèi)拌勻
，取出篩子內(nèi)
，紙襯滾過(guò)
。
【功能主治】：卻老駐顏
。
【用法用量】：每服30丸
，空心鹽
、酒任下
。
蒼術(shù)：蒼術(shù)具有燥濕健脾
，祛風(fēng)濕的功效
。主治濕阻中焦
，風(fēng)寒濕痹
，腳膝腫痛
，痿軟無(wú)力
，雀目夜盲
?div id="d48novz" class="flower left">
！墩渲槟摇啡眨骸澳芙∥赴财?div id="d48novz" class="flower left">
，諸濕腫非此不能除
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！薄丁吩唬骸爸螡裉盗麸嫛捌裣铝?div id="jfovm50" class="index-wrap">，濁瀝帶下
，滑瀉腸風(fēng)
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！薄缎滦薇静荨贩Q其能“利小便”。
溫馨提示： 養(yǎng)生對(duì)抗衰老就像家常便飯一樣
，它需要我們每天都堅(jiān)持做，雖然很簡(jiǎn)單但只要我們長(zhǎng)期把養(yǎng)生放在心中
，不做對(duì)健康不好的事
，抗老就會(huì)非常簡(jiǎn)單
。
遺精病簡(jiǎn)介
目錄1拼音2英文參考3概述4遺精的癥狀5遺精的病因病機(jī)6遺精的辨證分型 6.1遺精·君相火旺證6.2遺精·心腎不交證6.3遺精·濕熱下注證6.4遺精·陰虛火旺證6.5遺精·勞傷心脾證6.6遺精·腎陽(yáng)衰微證6.7遺精·腎陰虛證6.8遺精·腎氣不固證6.9遺精·肝火偏盛證6.10遺精·痰火內(nèi)蘊(yùn)證 7遺精的治療 7.1方藥7.2體針7.3耳針?lè)?.4皮膚針7.5水針 8參考資料附：1治療遺精病的穴位2治療遺精病的方劑3治療遺精病的中成藥4遺精病相關(guān)藥物5古籍中的遺精病 1拼音 yí jīng bìng
2英文參考 spermatorrhea [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）]
spermatorrhea [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2010）]
3概述 遺精病（spermatorrhea[1][2]）為病名[3]
。是指以不因 *** 而 *** 頻繁遺泄為主要表現(xiàn)
，并伴有頭昏
，耳鳴
，健忘
，心悸
，失眠
，腰酸腿軟
，精神萎靡等癥狀的疾病[4][2]
。見(jiàn)《普濟(jì)本事方》卷三
。遺精又名失精[5]
、遺泄[3]
。
本證可見(jiàn)于慢性前列腺炎
、性神經(jīng)衰弱[3]
、慢性消耗性等疾患
。
4遺精的癥狀 不 *** 而 *** 自行遺泄的表現(xiàn)
，包括夢(mèng)遺與滑精[5][2]
。因夢(mèng)而精出
，稱夢(mèng)遺；無(wú)夢(mèng)而精出
，稱滑精[3]
。前者為夢(mèng)中而泄
，睡眠不深
，陽(yáng)事易舉或兼早泄[6]
。后者為無(wú)夢(mèng)而泄
，動(dòng)念則 *** 滑出[6]
。二者日久均伴頭暈
、失眠
、疲乏腰酸等癥[6]
。
5遺精的病因病機(jī) 精藏于腎而主于心
，故遺精多因煩勞思慮過(guò)度
，房室不節(jié)
，損傷心腎所致[3]
。也有因醇酒厚味過(guò)度
，脾胃濕熱下流
，擾動(dòng)精室
，以及郁熱
、痰壅而然者[3]
。
夢(mèng)遺多因相火妄動(dòng)
，屬實(shí)證
；滑精多為腎虛
，精關(guān)不固
，屬虛證[6]
。二者日久均伴頭暈、失眠
、疲乏腰酸等癥[6]。青壯年男子偶有遺精者則屬正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象，不列入本病癥[6]
