功能主治 : 血少不能榮養(yǎng)其胎,胎不動(dòng)不墜
,腹冷如冰者。摘錄 : 《盤珠集》卷上
制法 : 上銼一劑
功能主治 : 勞心思慮
用法用量 : 水煎
摘錄 : 《回春》卷二
功能主治 : 陰血大虛。
用法用量 : 水煎服
。摘錄 : 《脈癥正宗》卷一
功能主治 : 婦人室女
用法用量 : 用水2盞
摘錄 : 《普濟(jì)方》卷三三二
在日常生活中貧血是一種比較常見的身體疾病
補(bǔ)氣補(bǔ)血湯的做法大全及配方
補(bǔ)氣補(bǔ)血湯的做法大全及配方
,夏天是炎熱的季節(jié),很多人都會(huì)因?yàn)檠谉岬奶鞖舛鴮?dǎo)致沒有胃口吃不下飯,沒有胃口吃飯的話這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)養(yǎng)生湯對(duì)身體是有益的,以下分享補(bǔ)氣補(bǔ)血湯的做法大全及配方。補(bǔ)氣補(bǔ)血湯的做法大全及配方1 第一:紅棗山藥湯
材料:紅棗
、山藥、桂圓肉、白砂糖做法:將紅棗提前洗干凈
,并且放入清水中泡軟,山藥去皮之后切小塊備用。將山藥以及紅棗放入鍋中加上清水燒開,直到二者軟爛后加入準(zhǔn)備好的桂圓肉以及白砂糖,煮開后就可以關(guān)火起鍋了。功效:紅棗服用后具有補(bǔ)血益氣的'作用,而山藥則可以很好的保健脾胃
,這兩種中藥材相結(jié)合之后制作出來的菜肴不僅可以滋補(bǔ)身體,同時(shí)好喝又養(yǎng)顏。第二:枸杞紅棗赤豆湯
材料:枸杞
、紅棗做法:首先我們需要將赤小豆洗干凈
功效:這道食譜服用后的作用不僅可以補(bǔ)中益氣以及補(bǔ)血消渴
第三:銀耳雪梨燉瘦肉湯
材料:銀耳
做法:將瘦肉清洗干凈后放入開水沖焯一下
功效:這道補(bǔ)氣補(bǔ)血養(yǎng)顏湯服用后不僅可以令皮膚更好越來越漂亮
,還有降火清心以及養(yǎng)陰潤(rùn)肺的作用,也適合便秘、喉嚨干燥等患者服用。第四:竹蓀排骨湯
材料:竹蓀
、排骨做法:首先將竹蓀洗干凈后放入開水中泡發(fā),最后用冷水沖洗干凈
在砂鍋中加入適量的清水,然后放入排骨
功效:這道食譜服用后具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰以及清熱利濕、潤(rùn)肺止咳的作用
竹蓀排骨湯還能夠保護(hù)肝臟,有效避免腹壁脂肪在體內(nèi)的積存
第五:黃芪鱔魚湯
材料:黃芪
做法:首先我們需要將黃芪以及紅棗洗干凈
功效:這道食譜具有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血功效
補(bǔ)氣補(bǔ)血湯的做法大全及配方2 【山藥黃骨魚湯】
原料:鐵棍山藥 黃骨魚 姜片 蔥花 油鹽
制作:燒熱鍋放入少許油
【香菜紫菜蛋花湯】
原料:干蝦仁 紫菜 雞蛋 香菜 蔥花 油鹽
制作: 雞蛋加入少許鹽打散備用
【蝦仁豆腐莧菜湯】
原料: 莧菜 豆腐 鮮蝦 姜末 料酒 淀粉 油鹽
制作: 將鮮蝦去殼后從蝦背上挑出蝦線, 蝦仁放入少許鹽
【西紅柿雙菇湯】
原料: 西紅柿 口蘑 海鮮菇 蒜末 蔥花 油鹽
制作:熱鍋涼油
【香菇菠菜雞蛋湯】
原料:菠菜 香菇 雞蛋 油鹽
制作: 雞蛋加入1小勺鹽后攪打均勻;熱鍋涼油
【冬瓜薏仁棒骨湯】
原料:冬瓜 棒骨 薏仁 姜 料酒 蔥花 胡椒粉 鹽
制作:先將棒骨放入冷水鍋中焯煮
補(bǔ)氣補(bǔ)血湯的做法大全及配方3 1、紅棗龍眼粥
原料:龍眼肉15克,紅棗3-5枚
,粳米100克。制作:將龍眼肉
、紅棗、粳米同煮成粥,熱溫服。功效:養(yǎng)心補(bǔ)脾,滋補(bǔ)強(qiáng)壯
。2、羊骨粥
原料:新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克
。制作:羊骨洗凈捶碎
功效:補(bǔ)腎壯骨
3 原料:糙糯米100克 制作:紅棗去核后,將糙糯米 功效:滋陰補(bǔ)血 4、首烏紅棗粥 原料:制首烏60克 制作:先以制首烏煎取濃汁去渣 功效:補(bǔ)肝益腎 5、蛋黃湯 原料:雞蛋2個(gè) 制作:取雞蛋打散 功效:補(bǔ)鐵 當(dāng)減肥瘦身成為都市生活的主題時(shí),另一種營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病卻以不可思議的速度攻占了現(xiàn)代家庭中的最小成員 6、豬肝菠菜粥 原料:豬肝150克 制作:豬肝洗凈切片與淀粉、鹽 功效:補(bǔ)鐵,適用于缺鐵性貧血給孩子吃一款“補(bǔ)血菜” 本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/15148.html.
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