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參歸腰子

中醫(yī)世家 2023-05-02 23:26:04

參歸腰子

《壽親養(yǎng)老新書》：參歸腰子

別名 : 參歸腰子丸（《攝生眾妙方》卷七）
。

處方 : 人參15克（細(xì)切）當(dāng)歸15克（上去蘆

，下去細(xì)者，取中段
，切）豬腰子1只

功能主治 : 主心氣虛損，怔忡

，自汗。

用法用量 : 先將腰子用水500毫升

，煮至230毫升
，將腰子細(xì)切，加入?yún)?div id="m50uktp" class="box-center"> 、歸二味，同煎至180毫升
。吃腰子
，以湯汁送下
。如吃不盡腰子
，可同上二味藥滓焙干，研為細(xì)末
，山藥糊為丸，如梧桐子大
。每服30～50丸
，此藥多服為佳
。

摘錄 : 《壽親養(yǎng)老新書》

《壽親養(yǎng)老》卷四：參歸腰子

別名 : 參歸腰子丸
、壯陽種子方

處方 : 人參半兩（細(xì)切）

，當(dāng)歸半兩（上去蘆
，下去細(xì)者
，取中段切），豬腰子1只
。

功能主治 : 心氣虛損，怔忡而自汗

。

用法用量 : 參歸腰子丸（《攝生眾妙方》卷七）

、壯陽種子方（《墨寶齋集驗方》卷上）
。

摘錄 : 《壽親養(yǎng)老》卷四

運動后大量出汗是什么原因

出汗多有生理和病理之分

，如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現(xiàn)象。
病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗
，發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗
，發(fā)生在白天
，不因勞動
、穿衣厚或炎熱而汗自出
，或稍微運動則大汗淋漓。
自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后
。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽不固”所致
。治療應(yīng)以“補肺益氣
、固表養(yǎng)陰”為原則
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？蛇x服補中益氣丸、生脈飲以培土生金
、益氣斂汗，或嚼服西洋參
、人參等
，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運用
。
汗腺分泌與運動強(qiáng)度有密切關(guān)系：一般規(guī)律是
，運動強(qiáng)度越大
，排汗量越多
。因為隨著運動強(qiáng)度的增加
，肌肉活動更劇烈，產(chǎn)熱量更多
，為了保持正常體溫，人體必須通過增加排汗量才能把多余的熱量散發(fā)出來
，因此
，運動強(qiáng)度越大
，排汗量必然增多。
出汗多少首先與個體差異有關(guān)：大家知道
，汗液來自于汗腺的分泌，而汗腺的數(shù)量是極多的
。數(shù)以百萬計的汗腺
，大體可分為兩類：一類為小汗腺，它們廣泛地分布于全身的皮膚下面
，平均每平方厘米約有300個，全身共約230萬個
。當(dāng)運動或外界環(huán)境溫度升高時
，人體主要靠這種汗腺排汗
，生理學(xué)家將這種排汗叫溫?zé)嵝园l(fā)汗
。另一類為大汗腺，分布在腋窩
，乳頭、外陰等部位的皮下
。當(dāng)人受到驚嚇
、興奮或羞辱時
，主要是這種腺體排汗
，生理學(xué)家將這種排汗叫神經(jīng)性發(fā)汗。生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，小腺體和大腺體的數(shù)量
，不僅有性別差異，而且還有個體差異
。因此
，在同樣條件下
，有人出汗多
，有人則出汗較少。另外
，個體差異還表現(xiàn)在體液多少上
。有些人體液較多，運動時出汗就多
；有些人體液較少
，運動時出汗就少。體液的多少常取決于體脂的含量
，因為脂肪組織中含水量比較少
，所以胖人的體液相對比瘦人少。盡管運動時胖人出汗多
，但耐受水分丟失的能力卻比較差
，也就是說
，運動時間不長
，胖子就會因水鹽代謝失調(diào)而過早出現(xiàn)疲勞。運動前是否飲水對體液也有影響
，如果運動前大量飲水，也會因體液增多而增加出汗量
。
所以
，出汗多少是因人而異的，不必?fù)?dān)心
。
運動時大量出汗是正常現(xiàn)象
出汗是人體因為周遭環(huán)境溫度上升
，為了不使肌體溫度過高而出現(xiàn)問題
，人體皮膚下邊的汗腺分泌體液
，使其蒸發(fā)帶走體內(nèi)過高的溫度
，從而保持體溫正常的一種方式。
夏天氣溫高
，從而影響人體內(nèi)外部體溫過高
，器臟處于過高的溫度中容易水腫，危機(jī)生命
。因此夏天，人體會分泌大量的體液以保持體溫的正常
。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有關(guān)
。比如肥胖。體內(nèi)脂肪
，就像是保暖用的海綿，有很強(qiáng)的保溫作用
。而人體因為運動
，也產(chǎn)生大量的熱量
，肌體內(nèi)的脂肪正好阻礙了這些熱量的散發(fā)
。而身體為了盡快散熱，所以采取大量出汗的方法散熱
。而偏瘦的人則不用這樣
。
但是還有另外一個原因
，那就是缺鈣。不少人都知道
，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應(yīng)當(dāng)補充食鹽
，但對出汗后應(yīng)當(dāng)補充鈣卻有所忽略
。
據(jù)研究，每1000毫升汗液中含鈣1毫克當(dāng)量
，在平時，每天由汗液中丟失鈣僅15毫克并不十分重要
，但在夏季高溫環(huán)境下勞作的人員
，每小時從汗液中丟失鈣在100毫克以上
，這個量幾乎占總鈣排出量的30％
，很容易導(dǎo)致低鈣血癥，表現(xiàn)為病人手足抽筋
，肌肉抽搐
，長期鈣缺乏會導(dǎo)致成人患軟骨病，易骨折
，以及經(jīng)常腰背和腿部疼痛。
為了防止出汗后低血鈣
，高溫作業(yè)者應(yīng)當(dāng)在生活中攝取足夠的鈣
，含鈣豐富的食物有牛奶、乳制品
、綠葉蔬菜、魚類
、海產(chǎn) 品等食物
。維生素D有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收作用
，含維生素D豐富的食物有魚肝油
、動物肝臟、蛋黃等
。增加日光照射也可提高體內(nèi)維生素D含量。
總之
，夏天的時候
，多運動運動，增強(qiáng)體質(zhì)
，就可以避免體虛多汗。

手總出汗是怎么回事
？

你好手出汗可以有很多原因引起

，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查有無特殊的汗腺疾病
，如果單純性的手部多汗，可以用烏洛托品搓手以及口服
，外用尿素軟膏，必要時可以到皮膚科進(jìn)行手部的光療或淺層X線照射手出汗與身體其他部分出汗不同
。其他部分出汗
，是因為熱，越熱汗就越多
。手心出汗
，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的
。身體健康的人，即使全身大汗
，手心也應(yīng)該是干的
。而手常出汗的人
，往往是身上沒有汗
，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的
。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)
，如果你同時很怕冷
，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯了吧
。多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉
，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝
，應(yīng)該會有不錯的效果
。
同時可以去看下中醫(yī)是否陰虛，查明病因
，對癥治療
。

夏天,我后腦勺出汗特別的厲害,只要一熱整個后腦全是汗,跪求高人解決!!

你好;
出汗是一種正常的生理現(xiàn)象

，它具有調(diào)節(jié)人的體溫的作用
，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫
、減少中暑。中醫(yī)認(rèn)為
，汗是人體內(nèi)津液受陽氣蒸發(fā)從汗孔排出的水液
。生理性多汗見于炎熱的天氣、過高的室溫
、過厚的衣褥或精神緊張等情況
。若是無上述情況而出汗過多就不正常了。中醫(yī)認(rèn)為
，這種多汗乃因虛所致，故有“虛汗”之說
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！疤摵埂币匀砘蚓植糠钦３龊篂橹饕Y狀。其中
，若白晝經(jīng)常出汗，稍一活動就加重者稱為自汗
；若在睡覺時出汗
，醒來自止者為盜汗。自汗
、盜汗在內(nèi)科和兒科疾病中較為常見，其病理為陰陽失調(diào)
、腠理不固
、營衛(wèi)失和
。也可因先天稟賦不足
，后天脾胃失調(diào)或病后失養(yǎng)而致。無論自汗還是盜汗
，皆不受外界環(huán)境因素的影響。
顧名思義
，“虛汗”多見于虛癥
。它既可以單獨出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病的過程中
。“汗為心之液”
，若病人出汗太多或自汗
、盜汗的病程持續(xù)時間過久，將導(dǎo)致精氣耗傷
，出現(xiàn)精神倦怠
、臉色蒼白、四肢乏力
、不思飲食、容易感冒
、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀
，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病
。對兒童患者的影響尤其明顯。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明
，出汗過多會導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡
，影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子
，會導(dǎo)致記憶力下降，智力發(fā)育遲緩
。作為孩子的家長
，千萬不要掉以輕心
。據(jù)筆者了解
，目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多，而以廣州奇星藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“虛汗停顆?div id="d48novz" class="flower left">
！陛^為著名。奇星“虛汗?div id="d48novz" class="flower left">
！笔且运未摹短交菝窈蛣┚址健贩街小澳迪犐ⅰ睘榛A(chǔ)
，經(jīng)對原處方進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，運用現(xiàn)代制藥技術(shù)和先進(jìn)生產(chǎn)工藝精制而成
。根據(jù)中醫(yī)“虛則補之”的法則，精選煅牡蠣
、黃芪、浮小麥
、糯稻根、大棗等諸味藥材科學(xué)組方和配伍
，達(dá)到益氣養(yǎng)陰
、固表止汗的目的。大量的臨床研究和實踐證明，“虛汗?div id="jfovm50" class="index-wrap">！庇糜谥委煔馓摶驓怅巸商撘鸬淖院埂⒈I汗療效顯著
。）
自汗多屬于氣虛不固
，治療上宜補虛斂汗
。如果患者出現(xiàn)汗出惡風(fēng)
，動則加重，易于感冒
，體倦乏力，面色少華
，舌苔薄白等癥狀
，中成藥可以進(jìn)用玉屏風(fēng)口服液、貞芪扶正膠囊
。湯藥可以選用經(jīng)驗方：
黃 芪15g 白 術(shù)10g 防 風(fēng)10g
麻黃根10g 浮小麥10g 生牡蠣20g
水煎服，每日2次
。
飲食療法可用瘦豬肉50g
，浮小麥30g, 黑豆30g。 瘦豬肉洗凈切塊
，加人浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆
，喝湯
，每日1劑
，可以輔助治療自汗
。外治法：取郁金30g，五倍子9g
，研成細(xì)末。取10g細(xì)末
，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅
，置于雙側(cè)乳頭上，外用紗布覆蓋
，膠布固定每日1次
，可治療自汗。
平時自汗患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合
，勤洗澡
，更換衣被
，保持身體清潔
，注意體育鍛煉
，增強(qiáng)體質(zhì)。古人說：“藥補不如食補”
。自汗者宜吃雞、鴨
、魚
、蛋、山藥
、扁豆、羊肉桂圓
、狗肉等有營養(yǎng)價值的食物
，不宜吃生冷瓜果及蔬菜還要適當(dāng)節(jié)制房事。每天多飲水
，維持體內(nèi)正常液體量。
另外
，風(fēng)濕病
、植物神經(jīng)功能紊亂，甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也常出現(xiàn)自汗
，治療應(yīng)針對原發(fā)病。這里討論的僅僅是單純性自汗的治療
，切不可一概而論
。必須診斷清楚，方可遣方用藥
。
盜汗多屬于陰虛內(nèi)熱，治療上宜滋陰降火
。如果患者夜寐盜汗
，手足心熱， 心煩口干
，舌紅少苔。中成藥可用知柏地黃丸治療
。湯藥可選用經(jīng)驗方：
知 母10g 黃 柏10g 銀柴胡10g 白 薇10g
浮小麥10g 麻黃根10g 生地黃15g 當(dāng) 歸10g
竹 葉9g
水煎服
，每日2次

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