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    枸杞子都有哪些作用,枸杞子都有啥作用
    
        
    
            佚名
            2023-04-26 20:25:20
        
    

        
    
           
    枸杞子有哪些功效
    枸杞子具有多種保健功效
    ，是衛(wèi)生部批準的藥食兩用食物
      ，適量食用是有益于健康的
    。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素
      、多種維生素和鈣
    、鐵等必需的營養(yǎng)物質(zhì)
    ，故有明目之功
    ，俗稱明眼子
    。枸杞子功效與作用具體的有以下幾個方面：
    1、提高機體的免疫力
    ，食用枸杞可以扶正固本和扶正祛邪
    ，增強機體的機能，促進健康恢復
    ，并且提高機體的抗病能力
    ，以防病邪的侵害；
    2
    、防癌
    、抗癌，枸杞子對癌細胞的生成和擴散都有一個明顯的抑制作用
    ，現(xiàn)在的一些實驗和臨床應用的結(jié)果表明
    ，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人
    、體弱多病者和一些腫瘤病人的免疫功能和生理功能
    ，具有強壯機體和延緩衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素鍺可明顯抑制癌細胞
    ，使癌細胞完全破裂
    ，可以減輕癌癥患者化療的一些的毒副作用，防止白血球下降
    ，調(diào)節(jié)免疫的功能
    ；
    3、保護眼睛
    、明目
    ，枸杞子尤其擅長明目，俗稱明眼子
    。歷代醫(yī)家常使用枸杞子治療肝血不足
    、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，著名的方劑如杞菊地黃丸就以枸杞為主要的藥物
    ；
    枸杞子都有哪些作用,枸杞子都有啥作用
    4
    、幫助降低血脂，治療高血壓
    ，食用枸杞子之后可以顯著降低血清里的膽固醇含量和甘油三酯含量
    ，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓，是冠心病人的良好保健品；
    5
    、有效延緩一些衰老的現(xiàn)象，因為枸杞具有扶正固本
    、生津補髓
    、滋陰補腎、益氣安神的功效
    ，從而能達到強身健體
    、延緩衰老的作用。枸杞子是一味良藥
    ，可以有效地增強各種臟腑功能
    ，改善大腦的功能和對抗自由基，因此具有明顯的延緩衰老的作用
    。
    枸杞的作用與功效
     枸杞的作用與功效
     枸杞的作用與功效
    ，生活中常吃的枸杞對我們身體健康有好處，而枸杞的功效與作用有很多種
    ，總的來說，枸杞是一種對人的身體又很好作用的食物
    。下面是關于枸杞的作用與功效的內(nèi)容
    ，希望對大家有幫助！
      枸杞的作用與功效1 
      枸杞延緩衰老等6大功效 
     現(xiàn)代研究
    ，枸杞子有降低血糖
    、抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化
    。另外
      ，枸杞子亦為扶正固本，生精補髓
      、滋陰補腎
      、益氣安神、強身健體
      、延緩衰老之良藥
      ，對慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎
      、視神經(jīng)萎縮等療效顯著
      ；對抗腫瘤、保肝
      、降壓
      、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
      1
      、延緩衰老
      。 枸杞子自古就是滋補養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效
    ，所以又名“卻老子”
    。枸杞中的維生素C含量比橙子高
    ，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高
    。
      2
    、壯陽。 枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外
    。
      3
    、美白養(yǎng)顏。 對于女性而言
    ，常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效
    。
      4、養(yǎng)肝明目
    。 枸杞性甘
    、平，歸肝腎經(jīng)
    ，具有滋補肝腎
    ，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地
    、菊花
    、山藥、山萸肉等藥同用
    。
      5
    、補虛生精。 枸杞全身都是寶
    ，枸杞子能補虛生精
    ，用來入藥或泡茶、泡酒
    、燉湯
      ，如能經(jīng)常飲用，便可強身健體
      。
      6
      、抑癌防癌。 枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用
      ，可用于防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能
      。
      枸杞子的作用： 
      1、 抗脂肪肝的作用 
     寧夏枸杞子的水浸液（20%
      ，8毫升/天灌胃)
      ，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積
      、促進肝細胞新生的作用
      。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現(xiàn)在
      ，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂（以膽堿酯酶、轉(zhuǎn)氨酶的活性作指標)
      。如給大鼠較長期（75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿
      ，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠
      ，肝中磷脂
      、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高
      ；同時對BSP
      、SGPT、堿性磷酸酶
      、膽堿酯酶等試驗均有改善作用
    。枸杞對脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜堿所引起
    ，后者在體內(nèi)起甲基供應體的作用
    。
      2、擬膽堿樣作用 
     枸杞的水提取物靜脈注射
    ，可引起兔血壓降低，呼吸興奮
    ；阿托品或切斷迷走神經(jīng)可抑制此反應
    。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管（在離體豚鼠小腸上
    ，8毫克組胺1微克
    ，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等
    。甜菜堿無此作用
    ，對兔耳血管則為擴張作用。甲醇
    、丙酮
    、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜堿以外的成分所引起
    。
      枸杞副作用 
     枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用
    ，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強
    ，正在感冒發(fā)燒
    、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃
     最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱
    、抵抗力差的人
    。而且
    ，一定要長期堅持，每天吃一點
    ，才能見效
    。
     不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強
      ，正在感冒發(fā)燒
      、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 
      。
     1
    、由于枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓
    、性情太過急躁的人
    ，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
     2
    、枸杞子可滋補肝腎
    ，但肝腎不虛也就沒有必要服。
     3
    、它畢竟是藥品
    ，藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性
    。補陰藥也為虛證而設
    ，凡身體健康無虛證者，不宜應用
    ，邪實而正氣不虛者
    ，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”
    。
     4
    、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清慎用
    。
     5
    、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊
    。所以說
    ，枸杞子不可常吃，是藥三分毒
    。
      枸杞的作用與功效2 
     每個人的體質(zhì)不一樣
    ，不是所有的人都適合每天飲用大量的枸杞子水。
     第一：像那種發(fā)燒了或者是身體出現(xiàn)一些炎癥的人，都不應該喝枸杞子水
    。因為這個時候枸杞子水只會加重病情
    ，甚至還會導致人體腹瀉。
     第二：陰虛體質(zhì)的.人不適合喝枸杞子水
    ，因為枸杞子水本身就是熱性的
    ，很容易會造成人體上火。陰虛的人如果喝大量的枸杞子水
    ，輕者很有可能會造成流鼻血
    ，重者有可能會導致視力出現(xiàn)情況。
     第三：懷孕或者是哺乳期的媽媽
    ，也不適合喝枸杞子水
    ，因為枸杞子水有可能會影響到胎兒的正常發(fā)育，或者影響到奶水的健康
    。
     第四：月經(jīng)期間的女性也不適合喝枸杞子水
    ，因為它會讓女性變得更加的浮躁，從而影響女性經(jīng)期的分泌量
    。
      枸杞子的作用與功效 
     1
    、枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A
    、B1
    、B2、C和鈣
    、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)
    ，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”
    。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥
    ，常常使用枸杞子
    ，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病
    ，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方
    。
     2、枸杞有提高機體免疫力的作用
    ，可以補氣強精
    、滋補肝腎、抗衰老
    、止消渴
    、暖身體、抗腫瘤的功效。
     3
    、枸杞具有降低血壓
    ，血脂和血糖的作用，能防止動脈結(jié)業(yè)證樣硬化
    ，保護肝臟
    ，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生
    。
      枸杞子
    ，每天吃幾粒 
     枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。但不能過量食用
    ，是藥三分毒
    ，枸杞也不例外。中醫(yī)上一般建議按下面量食用
    ，能達到良好的效果
    。
     10克：明目
     15克：補腎
     30克：減肥
      黑枸杞泡水的顏色和功效 
     每天用黑枸杞泡水，能延緩衰老
    、美容養(yǎng)顏
    、生津明目、提高皮膚吸收氧分的能力
    、保肝功能
    、補腎功能、提高免疫力
    、抗脂肪肝
    、防癌抗癌、抗疲勞等作用
    。
    枸杞的功效是什么？
    1
    、延緩衰老
    。枸杞子自古就是滋補養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效
    ，所以又名“卻老子”
    。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β胡蘿卜素含量比胡蘿卜高
    ，鐵含量比牛排還高
    。
    2、壯陽
    。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外
    。
    3
      、美白養(yǎng)顏。對于女性而言
    ，常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效
    。
    4、養(yǎng)肝明目
    。枸杞性甘
    、平，歸肝腎經(jīng)
    ，具有滋補肝腎
    ，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地
    、菊花
    、山藥、山萸肉等藥同用
    。
    5
    、補虛生精。枸杞全身都是寶
    ，枸杞子能補虛生精
    ，用來入藥或泡茶、泡酒
    、燉湯
    ，如能經(jīng)常飲用，便可強身健體
    。
    6
    、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用
    ，可用于防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能
    。
    擴展資料：
    注意事項：
    枸杞適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人群
    ，需要長期堅持
    ，才能見效。但是也并不是所有人都要適合的
    ，有些是不適合用枸杞子和大棗泡水喝的
    ，如正在感冒發(fā)燒
    、有炎癥
    、腹瀉、肝腎不虛者以及腹脹氣滯者等
      ，都不宜飲用
      。進補一定要結(jié)合自身的情況，免得適得其反，枸杞紅棗茶能滋補肝腎
      ，益精明目
      ，上班族可以適當喝一些，特別是經(jīng)常熬夜的人
      ，既方便有有效
      。
    參考資料來源：人民網(wǎng)枸杞有6大功效 一天吃多少枸杞最好
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/2144.html.
    
          
    
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      ；口渴欲飲，舌上微苔
      ，有似陰弱者
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    健脾增力丹
    
                        
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      ，蒼術(shù)1斤