處方 : 蒼術(shù)(炒)白術(shù)(炒)地骨皮 白鮮皮 白附子 五加皮 僵蠶(炒)秦艽 連翹 白芷 羌活各3克 防風(fēng)3克 蟬蛻9克 生草3克
功能主治 : 燥濕清熱,祛風(fēng)止癢
。主身受潮濕用法用量 : 加生姜3片
,水煎服。摘錄 : 《揣摩有得集》
可以
,紅豆薏米茶對于去除濕氣有一定的作用。生活中很多人喜歡喝一些中藥茶飲來幫助自己排除體內(nèi)的濕氣,而紅豆薏米茶正是一種常用的祛濕茶飲,不管是從口感上來講,還是從其祛濕的效果來講,都是非常適合人們?nèi)粘o嬘玫?div id="4qifd00" class="flower right">膿皰病(impetigo)
,俗稱黃水瘡。也稱接觸性傳染性膿皰瘡,是一種常見的化膿性皮膚病能夠有效祛濕的食物有:糙米、紅豆
1
、糙米有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當(dāng)?shù)娘栕愀?div id="4qifd00" class="flower right">2
3
4
5
6
7
、牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)8、蘆筍含多種營養(yǎng)素
9
、燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動,發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯的選擇,攪打時也可加入其它食材10
拓展資料 判斷自己是否濕氣重,可以采取以下方法:
1
、早上刷牙惡心。起床后刷牙喜歡嘔吐下才舒服、感覺嗓子里邊總是有東西似的。絲絲拉拉的感覺,即使有吐痰,也只是一點點。吐不出來。這個癥狀也說明體內(nèi)有濕氣2、看舌苔
3
、看食欲。到該吃飯的時候,沒有饑餓的感覺,吃一點東西就感覺胃里脹脹的,大多數(shù)人在夏季濕熱的環(huán)境中,都會出現(xiàn)食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響,有較強(qiáng)的饑餓感,可是吃了東西后馬上會有飽脹的感覺4
5、起床時看感覺
。如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞,頭發(fā)昏,打不起精神來,或是像穿了一件濕衣服一樣參考資料 人民網(wǎng) ?排毒祛濕吃10種食物 趕走濕氣讓你健康
本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/27576.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享