冬瓜仁丸
中醫(yī)世家
2023-05-05 17:00:44
冬瓜仁丸
處方 : 老冬瓜仁2升
。
制法 : 以絹袋盛，投3沸湯中，須臾取起曬干
，如此3次
，又以苦酒漬之2宿
，曬干為末
，水泛為丸
。
功能主治 : 悅顏延年
，補(bǔ)肝明目
。主男子五癆七傷。
用法用量 : 每服3錢
，白湯送下
。
摘錄 : 《文堂集驗(yàn)方》卷二
我媽每天都有大便，甚至一天兩三次，但很少很硬，一個(gè)月了，腹脹的
計(jì)是便秘 便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久
，以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)
、排出困難或不盡
。一般兩天以上無排便，可提示便秘存在
。如果每天均排大便
，但排便困難且排便后仍有殘便感，或伴有腹脹
，也應(yīng)納入便秘的范圍
。
便秘時(shí)，常出現(xiàn)下腹膨脹
，便意未盡
，嚴(yán)重者出現(xiàn)食欲不振
、頭昏、無力等癥狀
，這可能與糞便的局部機(jī)械作用引起神經(jīng)反射有關(guān)
。
便秘在臨床上有多種分類方式:
按病程或起病方式，可分為急性便秘和慢性便秘;
按有無器質(zhì)性病變
，可分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘;
按糞塊積留部位
，可分為結(jié)腸性便秘和直腸性便秘。
有學(xué)者把便秘按急
、慢性分類
，將急性便秘分為暫時(shí)性單純性便秘和癥候性便秘，將慢性便秘分為習(xí)慣性便秘與癥候性便秘
，而習(xí)慣性便秘又可分為結(jié)腸性便秘與直腸性便秘
。
參考資料：
便秘多見于老年人，可分結(jié)腸便秘和直腸便秘
。老年人牙齒多不健全
，喜吃低渣精細(xì)飲食，因而缺少纖維素對(duì)腸壁的刺激
，使結(jié)腸運(yùn)轉(zhuǎn)糞便的時(shí)間延長(zhǎng)
；加之老年人運(yùn)動(dòng)少，腸肌收縮力普遍下降
，均易促成結(jié)腸便秘
。老年人提肛肌和肛門括約肌松弛無力，造成糞便嵌塞在直腸窩內(nèi)而成直腸便秘
。
便秘也可由肛周疾病如痔
、瘺、結(jié)腸癌
、直疝等引起
。某些鐵、鋁
、鈣制劑也可引起便秘
。
由于習(xí)慣性便秘，患者往往長(zhǎng)期服用瀉劑
，這可導(dǎo)致腸功能紊亂
。
預(yù)防便秘應(yīng)多吃蔬菜、治療肛周疾病和酌情用通便藥
。
【處方】
1．老年人多便秘
，應(yīng)多食含纖維素高的蔬菜與水果。蔬菜中以茭白、韭菜
、菠菜、芹菜
、絲瓜
、藕等含纖維素多，水果中以柿子
、葡萄
、杏子、鴨梨
、蘋果
、香蕉、西紅柿等含纖維素多
。
2．鍛練身體
，如散步、慢跑
、勤翻身等
。如作腹部按摩可從右下腹開始向上、向左
，再向下順時(shí)針方向按摩
，每天2～3次，每次10～20回
，甚有效果
。
3．便秘可為某種疾病的癥狀，要及時(shí)治療痔瘡等肛周疾病
，警惕結(jié)腸癌
。
4．使用瀉劑的原則是交替使用各種瀉藥，并避免用強(qiáng)烈的瀉藥
。
5．不用或少用易引起便秘的藥物
，如可待因、鐵劑
、鋁劑
、鈣劑等。
便秘即大便干燥
，每次排泄量極少
，而且過于干硬，大便間隔時(shí)間過長(zhǎng)
，排泄時(shí)困難
。如是正常人，攝入的食物，經(jīng)過消化吸收
，形成糞便排出體外
，約需24—48小時(shí)，若超過則視為便秘
。當(dāng)然
，由于食物的成分和健康人的排便習(xí)慣有所不同，也有很大差異
，隔2—3天排便
，不一定都屬便秘。三天一次或一天三次都有可能是正常
。治療便秘除了適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng)
，在飲食上多做調(diào)理，作用會(huì)更大
。便秘是由多種原因引起的
，如年老體弱、營養(yǎng)不良
、妊娠
、患結(jié)腸癌等。便秘一般可分為以下幾類：
神經(jīng)性由于神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)
。致
腸壁狹窄
，使大便難于通過而產(chǎn)生便秘。膳食中粗纖維過多
，也可引起腸壁痙攣
，而產(chǎn)生便秘。
機(jī)械性由于部分腸道被腫瘤等阻塞
，或在腸梗阻的情況下
，腸內(nèi)容物運(yùn)行受阻，產(chǎn)生便秘
。
飲食性由于膳食過于精細(xì)
、長(zhǎng)期缺乏食物纖維，食物殘?jiān)鼘?duì)腸粘膜刺激不足
，不能產(chǎn)生便意
；也可因年老體弱、慢性消耗性疾病使排便肌肉無力等而影響排便
。
另外
，飲食不足、飲水過少
、脂肪過少
，均可引起便秘
。
便秘，最常見的原因是由飲食不當(dāng)造成的
。便秘病人應(yīng)找出病因
，針對(duì)病因，給予適當(dāng)?shù)纳攀持委?div id="4qifd00" class="flower right">
。?duì)于神經(jīng)性或機(jī)械性便秘
，可視便秘的程度，給予無粗纖維的無渣半流或少渣軟飯
；禁用任何有刺激性的食品，如香料
、濃茶
、濃咖啡等；病人應(yīng)多飲水
，并可用瓊脂制品
，因?yàn)榄傊茉谀c里吸收水份，使大便軟渭又無刺激性
，利于通便
。
對(duì)于飲食性便秘，可從膳食著手： 1
、多食宣含植物纖維的食品
，如青菜
、水果、粗糧
、豆制品等，必要時(shí)可加些瓊脂
，利用其吸水性
，使腸的內(nèi)容物膨脹而增量，從而促進(jìn)腸蠕動(dòng)
，利于排便
。 2、糾正不良飲食習(xí)慣
，多用含維生素B的食品
，如粗糧、豆類
，必要時(shí)可補(bǔ)充片劑維生素B1
。因?yàn)槿绻w內(nèi)維生素B1不足，可影響神經(jīng)傳導(dǎo)
，減緩胃腸蠕動(dòng)
，不利于食物的消化吸收和排泄。 3、多用產(chǎn)氣食品：如生蔥
、洋蔥
、生黃瓜、生苤藍(lán)
、生蘿卜等
，利用它們?cè)谀c道內(nèi)的發(fā)酵作用，產(chǎn)生鼓腸
，以增加加腸蠕動(dòng)
，利于排便。 4
、多飲水及飲料
，每日清晨空腹喝水200—500毫升，特別是溫涼的淡鹽水
，效果更佳
。 5、適量增加值方的攝入
，可促進(jìn)大便的通暢
。
便秘患者的飲食應(yīng)以高纖維、多脹氣
、多水份
、多脂肪為主。便秘病人禁忌酒
、濃茶
、咖啡、大蒜
、辣椒等辛辣刺激性食品
，可輔以下列食療方法： 1、菠菜豬血湯取菠菜200克
，豬血150克同煮
，熟后放鹽少許，然后飲湯
。 2
、豬心柏子湯 取豬心1個(gè)，柏子仁15克
。將柏子仁納入豬心內(nèi)
，清水燉熟，隔2天服1次
。 3
、蔗漿粥 取蔗漿汁lOO毫升
，粳米50克。將新鮮甘蔗洗凈
，榨漿備用
、粳米加水400毫升，米煮至開花后
，兌入蔗漿汁
。每日早、晚溫?zé)岱场?4
、黃芪蜜荼 將黃芪15克入沙鍋
，加清水500毫升，煎至300毫升
，去渣取汁
，加蜂蜜30克和勻，煮l—2沸
，代荼飲
。 5
、木耳海參燉豬腸取木耳15克
，海參30克，豬大腸150克
。將豬大腸翻開洗凈
，加水同木耳、海參燉熟
，入鹽
、醬油及味精少許，出鍋即可食用
。 6
、郁李仁粥 將郁李仁lO克浸泡，褪皮
，研為膏
；粳米50克煮粥，待粥熟后
，入郁李仁膏
，加姜汁、蜂蜜各適量
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？崭故持?7
、決明潤腸荼 取草決明30克炒至適度
、研碎
，用沸水沖泡5—10分鐘，每日l劑代茶飲
。
便秘即大便秘結(jié)不通
。指排便間隔時(shí)間延長(zhǎng)，或雖不延長(zhǎng)而排便困難者
。
便秘多由大腸積熱
、或氣滯、或寒凝
、或陰陽氣血虧虛
，使大腸的傳導(dǎo)功能失常所致。 西
醫(yī)相關(guān)病癥 西醫(yī)相關(guān)病癥：習(xí)慣性便秘
，腸神經(jīng)官能癥
、腸道炎、肛裂
、痔瘡
、直腸炎。 癥候分型 1．熱秘：癥見大便干結(jié)
，小便短赤
，面紅心煩，或有身熱
，口干口臭
，腹脹或痛，舌紅苔黃燥
。治宜清熱潤腸
。可用麻子仁丸
。
2．氣秘：癥見排便困難
，大便干結(jié)或不干，噯氣頻作
，脅腹痞悶脹痛
。治宜順氣導(dǎo)滯?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎昧?div id="jfovm50" class="index-wrap">。
3．氣虛便秘：癥見大便非干硬，雖有便意而臨廁努掙乏力
，難于排出
，掙則汗出，短氣
，便后疲乏
，面白神疲
，肢倦懶言，舌淡嫩
。治宜補(bǔ)氣健脾
。可用黃芪湯
。
4．血虛便秘：癥見大便干結(jié)
，面色淡白無華，心悸健忘
，頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">。治宜養(yǎng)血潤燥?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎脻櫮c丸
。
5．陰虛便秘：癥見大便干結(jié)，形體消瘦
；或見顴紅
，眩暈耳鳴，心悸怔忡
，腰膝酸軟
，大便如羊屎狀。治宜滋陰補(bǔ)腎
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎昧兜攸S湯
。
6．冷秘：癥見大便干或不干
，排出困難，小便清長(zhǎng)
，面色青白
，手足不溫，喜熱怕冷
，腹中冷痛
，或腰脊冷重。治宜溫潤通便
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎脻?jì)川煎。 預(yù)防 1．飲食上避免過度煎炒
、酒類
、辛辣，亦不可過食寒涼生冷
，宜多食粗糧蔬菜
； 2．避免過度七情刺激
，保持精神舒暢。 3．便秘不可濫用瀉藥
。
便秘是指糞便在大腸內(nèi)滯留時(shí)間過長(zhǎng)
，水分大量被腸壁吸收，糞塊變得干硬
，而不易排出體外
。引起便秘的原因大多數(shù)為年老體弱，營養(yǎng)不良
，腹肌
、肛提肌無力收縮，進(jìn)食中缺乏纖維素
，水分不足
，腸外腫瘤壓迫腸道，直腸肛門疾患等
。其主要臨床表現(xiàn)為大便干結(jié)難解或數(shù)日不解
，并可伴有頭痛、頭暈
、食欲減退
、疲乏、腹脹
、腹痛
，甚至發(fā)熱等。
養(yǎng)生指南:
一.應(yīng)精神愉快
，情志調(diào)暢
。若情志失和，憂愁思慮過度
，可致氣機(jī)郁滯而傳導(dǎo)失職造成便秘
。平時(shí)宜多聽柔和的音樂，避免觀看感官刺激及情節(jié)緊張的影視
。心胸應(yīng)豁
達(dá)
，遇事勿怒。養(yǎng)成養(yǎng)花
、養(yǎng)鳥
、養(yǎng)魚等習(xí)慣來陶冶情操。
二.宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果
，多飲水及飲料
。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧
、豆類
、銀耳
、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油
。忌酒
、濃茶、辣椒
、咖啡等食品
。
三.選擇適合的食療，如綠豆粥
、天花粉粥
、三仁粥、黃芪粥等
。
四.養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣
，使直腸對(duì)排便運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生條件反射。每天早晨飲一杯淡鹽水
，能增加糞便
，并刺激腸子蠕動(dòng)而有利于排便。
五.盡早就醫(yī)
，找出引起便秘的原因
，明確診斷，針對(duì)病因治療
。
治療便秘三法
選成熟
、新鮮、個(gè)大的土豆
，用冷開水洗凈
，然后用潔凈的器具搗碎，用干凈的紗布擰出汁
，便可服用
。用法是
，每天早飯和午飯前各服半茶杯
，可收到較好的治療效果。
將橘皮洗凈
，切細(xì)絲
，加白糖、蜂蜜適量
，煮沸
，冷卻，每次1湯匙
，每日服3次
，可治便秘
，經(jīng)常喝點(diǎn)蜂蜜水，也可解除便秘之苦
。
每天早晨起床洗漱完畢后
，空腹飲1杯鹽開水（溫度自行掌握，以溫吞的為好）
，對(duì)腸胃有清洗作用
，尤其對(duì)習(xí)慣性便秘有特效。
/sljk/ybjb/xiaohua/bianmi.htm
每天大便兩三次是不是病？
你已經(jīng)有病了.一般是1到2次
◎什么是便秘
？便秘是怎樣產(chǎn)生的？
便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久
，以致大便次數(shù)減少
、大便干結(jié)、排出困難或不盡
。一般兩天以上無排便
，可提示便秘存在。如果每天均排大便
，但排便困難且排便后仍有殘便感
，或伴有腹脹，也應(yīng)納入便秘的范圍
。
便秘時(shí)
，常出現(xiàn)下腹膨脹，便意未盡
，嚴(yán)重者出現(xiàn)食欲不振
、頭昏、無力等癥狀
，這可能與糞便的局部機(jī)械作用引起神經(jīng)反射有關(guān)
。
便秘是怎樣產(chǎn)生的？
直腸里面大部分時(shí)間是空的
，當(dāng)結(jié)腸的糞便進(jìn)入直腸后
，直腸才被糞便擴(kuò)張，刺激直腸的壓力感受器
，通過排便反射傳入神經(jīng)傳到大腦皮層
，產(chǎn)生排便意向，排便指令通過傳出神經(jīng)，傳到參與排便的效應(yīng)器官
，于是直腸收縮
，肛門括約肌松弛，膈肌和腹肌收縮
，憋氣
，腹壓增加，將糞便排出體外
，這是正常排便過程
。
某些因素導(dǎo)致直腸壁壓力感受器遲鈍，直腸
、肛門括約肌功能失常
，腸蠕動(dòng)功能減弱，糞便不能及時(shí)排出
，水分被過分吸收
，大便干結(jié)形成便秘。?
◎怎樣預(yù)防便秘:
1
、飲食中必須有適量的纖維素
。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果
，早晚空腹吃蘋果一個(gè)
，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)。3
、主食不要過于精細(xì)
，要適當(dāng)吃些粗糧。4
、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水
，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)
，加強(qiáng)通便作用
。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。5
、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)
，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿
，深蹲起立
，騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
，有助于促進(jìn)排便。6、每晚睡前
，按摩腹部
，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。7
、保持心情舒暢
，生活要有規(guī)律。
◎怎樣根治便秘:
1
、陰寒內(nèi)盛
、陽氣虛衰型。此病多由燥熱內(nèi)結(jié)
，津液不足
，情志失和，氣機(jī)郁滯
，以及勞倦
、產(chǎn)后氣血不足，年老血虛等造成
。此病宜溫中導(dǎo)滯
。藥方：新薈皮9克、甘草6克
、附子6克
、白蜜30克。
每日一劑
，水煎服
，晚飯后一次服完。
2
、陰虛血燥
、水虧火盛型。此病皆因津液枯涸
，傳導(dǎo)失職而造成
。此病宜滋陰養(yǎng)血、潤腸導(dǎo)秘
。
藥方：當(dāng)歸15克
、麻仁9克、郁李仁9克
、瓜蔞仁12克
、制大黃6克、黑芝麻9克
、松子仁10克
、冬瓜仁9克
、
炒枳殼9克、桃仁9克
、杏仁9克
、焦谷芽10克。
每日一劑
，水煎服
，一日三次。
3
、腹脹便秘型
。此病是由于胃內(nèi)或腸中食物未完全消化或消化道蠕動(dòng)力減弱形成食滯，致使胃腸內(nèi)積存過多的氣體
、液體而膨脹
，亦致于氣不下降，出現(xiàn)便秘
。此病宜行氣導(dǎo)滯
。
藥方：厚樸15克、藿香12克
、蘇子12克
、大黃5克。
每日一劑
，水煎服
，一日三次。
◎治療便秘驗(yàn)方
1 .白術(shù)散治療便秘 :取生白術(shù)適量 ,粉碎成極細(xì)末 ,每次服用白術(shù)散 10克 ,每天 3次
。此法對(duì)虛性便秘療效頗佳 ,一般用藥 3～ 5天 ,大便即可恢復(fù)正常 ,大便正常后即可停藥 ,以后每星期服藥 2～ 3天 ,即可長(zhǎng)期保持大便正常
。
2.芍甘湯加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳實(shí) 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1劑 ,分 2次服用。此方治療各種原因所致的便秘 9 5例 ,療效滿意
。此法特別適用于老年
、久病體弱的成人便秘患者 ,但孕婦慎用。
3.連翹治療便秘 :取連翹 15～ 30克 ,煎沸當(dāng)茶飲 ,每日 1劑
。小兒可兌白糖或冰糖 (不兌糖效果更好 )服用
。持續(xù)服用 1～ 2周 ,即可停服。此方特別適用于手術(shù)后便秘
、婦女 (妊期
、經(jīng)期、產(chǎn)后 )便秘
、外傷后 (顱腦損傷
、腰椎骨折、截癱 )便秘
、高血壓便秘
、習(xí)慣性便秘
、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等
。
4.車前子治療便秘 :每日取車前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,飯前服 , 1周為 1個(gè)療程
。一般治療 1～ 4個(gè)療程即可痊愈
。服藥期間停服其他藥物
。本方不僅可以治療便秘 ,而且還有降血壓作用 ,特別適用高血壓而兼便秘患者。另外 ,以車前子為主治療糖尿病便秘患者 ,均有明顯的近期
、遠(yuǎn)期療效
。
5.昆布治療便秘 :昆布 60克 ,溫水浸泡幾分鐘 ,加水煮熟后 ,取出昆布待適宜溫度 ,拌入少許姜、蔥末 ,加鹽
、醋
、醬油適量 , 1次吃完 ,每天 1次。
6.生甘草治療便秘 :取生甘草 2克 ,用 15～ 20毫升開水沖泡服用
。每日 1劑
。本法專治嬰幼兒便秘 ,效果滿意 ,一般用藥 7～ 15天即可防止復(fù)發(fā)。
7.胖大海治療便秘 :取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水約 150毫升沖泡 15分鐘 ,待其發(fā)大后 ,少量分次頻頗飲服 ,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般飲服1天大便即可通暢
。
8.蒲公英治療便秘 :取蒲公英干品或鮮品60～ 9 0克 ,加水煎至 100～ 200毫升 ,鮮品煮 20分鐘 ,干品煮 30分鐘 ,每日 1劑飲服 ,年齡小服藥困難者 ,可分次服用 ,可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味
。
9 .桑椹子治療便秘 :取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加適量冰糖 ,以上為 1日量 , 1日服 1次 , 5天為 1個(gè)療程。
10.決明子治療便秘 :取決明子 20克 ,放置茶杯內(nèi) ,以白開水沖浸 ,如泡茶葉一樣 , 20分鐘后 ,水漸成淡黃色 ,香味四溢 ,即可飲用 ,喝完藥液后 ,再加 1次開水泡飲
。
◎便秘的保健方法：每天用玉米或玉米渣
、核桃仁適量煮粥喝，堅(jiān)持服用
，便秘亦能消除
。
參考資料：/question/524276.html
療便秘驗(yàn)方
1 .白術(shù)散治療便秘 :取生白術(shù)適量 ,粉碎成極細(xì)末 ,每次服用白術(shù)散 10克 ,每天 3次。此法對(duì)虛性便秘療效頗佳 ,一般用藥 3～ 5天 ,大便即可恢復(fù)正常 ,大便正常后即可停藥 ,以后每星期服藥 2～ 3天 ,即可長(zhǎng)期保持大便正常
。
2.芍甘湯加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳實(shí) 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1劑 ,分 2次服用
。此方治療各種原因所致的便秘 9 5例 ,療效滿意。此法特別適用于老年
、久病體弱的成人便秘患者 ,但孕婦慎用
。
3.連翹治療便秘 :取連翹 15～ 30克 ,煎沸當(dāng)茶飲 ,每日 1劑。小兒可兌白糖或冰糖 (不兌糖效果更好 )服用
。持續(xù)服用 1～ 2周 ,即可停服
。此方特別適用于手術(shù)后便秘、婦女 (妊期
