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      大安湯飲子

      中醫(yī)世家 2023-05-06 02:57:05

      大安湯飲子

      處方 : 白術(shù)

      、茯苓
      、條芩
      、砂仁、桑寄生
      、當(dāng)歸、甘草。

      功能主治 : 懷妊六月,覺(jué)胎氣不安

      ,或脹滿,或微動(dòng)
      ,或胎動(dòng)不安

      用法用量 : 上劑作2帖,水煎溫服

      ,6日1服。

      摘錄 : 《宋氏女科》

      清涼飲子簡(jiǎn)介

      目錄1拼音2明·方賢著《奇效良方》:清涼飲子 2.1處方2.2功能主治2.3清涼飲子的用法用量2.4摘錄 3《太平惠民和劑局方》卷十:清涼飲子 3.1處方3.2制法3.3功能主治3.4清涼飲子的用法用量3.5摘錄 4《癥因脈治》卷三 4.1方名4.2組成4.3主治 5《普濟(jì)方》卷三八四引《仁存方》 5.1方名5.2組成5.3主治5.4清涼飲子的用法用量 6《老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)方匯編》 6.1方名6.2組成6.3功效6.4清涼飲子的用法用量6.5制備方法 7《嬰童百問(wèn)》卷四 7.1方名7.2清涼飲子的別名7.3組成7.4主治7.5清涼飲子的用法用量7.6制備方法7.7附注 8《馮氏錦囊·雜癥》卷四 8.1方名8.2組成8.3主治8.4清涼飲子的用法用量 附:1古籍中的清涼飲子 1拼音 qīng liáng yǐn zǐ

      2明·方賢著《奇效良方》:清涼飲子

      2.1處方

      大黃
      、赤芍藥
      、當(dāng)歸、甘草(炒)
      ,各二錢

      2.2功能主治

      火證通治。

      2.3清涼飲子的用法用量

      上作一服
      ,水二鐘
      ,煎至一鐘,去滓溫服

      2.4摘錄

      明·方賢著《奇效良方》

      3《太平惠民和劑局方》卷十:清涼飲子

      3.1處方

      當(dāng)歸(去蘆
      ,酒浸)甘草(炙)大黃(蒸、焙)赤芍藥各等分

      3.2制法

      上為粗末

      3.3功能主治

      治小兒血脈壅實(shí)
      ,臟腑生熱,頰赤多渴
      ,五心煩躁
      ,睡臥不寧,四肢驚掣
      ;哺乳不按時(shí)
      ,寒溫失度,腸胃不調(diào)
      ,嘔吐
      ,大便秘結(jié)
      ;頭面生瘡癤,目赤咽痛
      ,瘡疹余毒

      3.4清涼飲子的用法用量

      每服3克,用水250毫升
      ,煎至175毫升
      ,去滓,食后及臨臥時(shí)溫服

      3.5摘錄

      《太平惠民和劑局方》卷十

      4《癥因脈治》卷三

      4.1方名

      清涼飲子

      4.2組成

      黃芩
      、黃連、薄荷
      、玄參
      、當(dāng)歸、芍藥
      、甘草
      、山梔、牡丹皮

      4.3主治

      噪火傷血
      ,身腫。

      5《普濟(jì)方》卷三八四引《仁存方》

      5.1方名

      清涼飲子

      5.2組成

      大黃(炮)
      、連翹(生)
      、芍藥(生)、當(dāng)歸(微炒)
      、防風(fēng)(去蘆)
      、甘草(炙)、山梔(取去仁)各等分

      5.3主治

      小兒由將養(yǎng)乖節(jié)
      ,或犯寒暑,乳哺失時(shí)
      ,乍傷饑飽
      ,致令血?dú)獠徽{(diào),脾胃不和
      ,或致發(fā)熱
      ,欲變驚癇。小兒血?dú)獯嗳?div id="m50uktp" class="box-center"> ,以至羸困
      。及小兒變蒸、客忤
      、驚癇壯熱
      ,痰涎變盛
      ,躁悶煩渴,頸項(xiàng)結(jié)熱
      ,頭面生瘡癤

      5.4清涼飲子的用法用量

      上(口父)咀。每服1大錢
      ,以水半盞
      ,煎至3分,去滓服
      ,不拘時(shí)候

      6《老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)方匯編》

      6.1方名

      清涼飲子

      6.2組成

      荷葉2.5kg,茅根2.5kg
      ,桑葉1.25kg
      ,香薷1.25kg,藿香1.25kg
      ,淡竹葉1.25kg
      ,夏枯草1.25kg,青蒿500g
      ,薄荷500g

      6.3功效

      清熱除煩,預(yù)防中暑

      6.4清涼飲子的用法用量

      每服80毫升,每日23次

      6.5制備方法

      將各藥切細(xì)混勻
      ,按1:1比例制成合劑,加紅糖適量
      ,并加防腐劑備用

      7《嬰童百問(wèn)》卷四

      7.1方名

      清涼飲子

      7.2清涼飲子的別名

      四順清涼飲

      7.3組成

      大黃、連翹
      、芍藥
      、羌活、當(dāng)歸
      、防風(fēng)
      、甘草、山梔仁各等分

      7.4主治

      項(xiàng)頸結(jié)熱
      ,頭面瘡癤,肚中熱痛
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">;鸲緝?nèi)攻
      ,煩躁,內(nèi)熱口干
      ,大便秘實(shí)者

      7.5清涼飲子的用法用量

      每服2錢,以水半盞
      ,煎至3分
      ,去滓服,不拘時(shí)候

      7.6制備方法

      上銼散

      7.7附注

      四順清涼飲(《外科正宗》卷四)。

      8《馮氏錦囊·雜癥》卷四

      8.1方名

      清涼飲子

      8.2組成

      人參
      、川芎
      、防風(fēng)、當(dāng)歸尾
      、赤芍藥
      、大黃(面裹,煨)
      、甘草

      8.3主治

      小兒血?dú)廑帐ⅲK腑生熱
      ,煩赤多涕
      ,五心煩熱,咽喉閉痛
      ,乳哺不時(shí)
      ,寒溫?zé)o度,潮熱往來(lái)
      ,睡臥不安
      ,手足振掉,欲生風(fēng)候

      8.4清涼飲子的用法用量

      上加燈心7莖
      ,麥門冬(去心)7粒,水煎服
      ,不拘時(shí)候

      古籍中的清涼飲子 《醫(yī)學(xué)綱目》:[卷之五·陰陽(yáng)臟腑部]治發(fā)熱 便不行,是謂血燥

      ,則當(dāng)以陰藥治之
      ,因而補(bǔ)之,用清涼飲子,通大便而瀉其熱
      。潔古云∶涼風(fēng)至而草木實(shí)
      。夫清...

      《小兒衛(wèi)生總微論方》:[卷八]瘡疹論 病出盡。至痂焦落

      。身已涼
      。喜飲食。能起動(dòng)者
      。以清涼飲子濃煎
      。量大小與服。微痢一兩行
      。去其余毒即安
      。無(wú)...

      《證治準(zhǔn)繩·雜病》:[第一冊(cè)寒熱門]發(fā)熱 得以上升也。氣分熱

      ,柴胡飲子
      、白虎湯。血分熱
      ,清涼飲子
      、桃仁承氣湯。(牽牛
      ,味辛烈
      ,能瀉氣中之濕熱,...

      《嬰童百問(wèn)》:[卷之十]惡核瘰第九十四問(wèn)

      ,不消結(jié)成瘰
      ,久而潰膿成瘡者也。凡有此癥
      ,宜服清涼飲子及升麻湯等藥
      ,湯氏貼惡核瘰各有妙方。千金連翹丸...

      《金匱翼》:[卷三發(fā)熱統(tǒng)論]食積酒毒發(fā)熱

      自貢特色美食

      自貢的特色美食有:擔(dān)擔(dān)面

      、火鞭子牛肉、自貢冷吃兔
      、富順豆花
      、開(kāi)花白糕。

      1

      、擔(dān)擔(dān)面:擔(dān)擔(dān)面是著名的自貢小吃
      。用面粉搟制成面條,煮熟
      ,舀上秘制的湯料而成
      。成菜面條細(xì)薄,鹵汁酥香
      ,咸鮮微辣
      ,香氣撲鼻
      ,十分入味。此菜在四川廣為流傳
      ,常作為筵席點(diǎn)心
      。過(guò)去,走街串巷的擔(dān)擔(dān)面
      ,用一中銅鍋隔兩格
      ,一格煮面,一格燉牛肉或燉蹄膀

      2

      、火鞭子牛肉:火鞭子牛肉吃起來(lái)酥而不綿,干香化渣
      ,味醇可口
      ,回味悠長(zhǎng)且便于攜帶,成為自貢獨(dú)有的名產(chǎn)
      。自貢火邊子牛肉產(chǎn)地范圍為四川省自貢市大安區(qū)現(xiàn)轄行政區(qū)域
      。火鞭子牛肉起源于清代乾隆年代
      ,清末民初已成為四川名特產(chǎn)

      3、自貢冷吃兔:自貢冷吃兔又名濃味冷吃兔

      、香辣兔
      ,是自貢及其富順、榮縣一種民間傳統(tǒng)美食
      ,迄今已有百余年歷史
      。自貢冷吃兔有椒香麻辣味、香辣豆豉味
      、秘制陳皮味
      、滋鮮鹽焗味等多種不同口味。冷吃兔色澤鮮亮
      ,麻辣爽口
      ,肉質(zhì)堅(jiān)實(shí),而且高蛋白
      ,低脂肪
      ,多吃不胖,是下酒待客的一道不可少的美食

      4

      、富順豆花:富順豆花是一道四川自貢的地方特色小吃,主要食材是優(yōu)質(zhì)大豆。其口味滋潤(rùn)
      、散酥
      、濃香。富順豆花是嫩豆花
      、豆花蘸水
      、大米飯配合食用的豆制品中經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單加工的一種食品,在中國(guó)飲食文化中占有一席之地
      。富順豆花既可以說(shuō)是一種小吃
      ,也可以說(shuō)是一道菜,因?yàn)樵诖蠼中∠锢锟梢再I到
      ,在各大飯店的餐桌上也有它的身影

      5、開(kāi)花白糕:開(kāi)花白糕是四川自貢經(jīng)典的特色小吃

      ,屬于人們喜愛(ài)的早點(diǎn)之一
      ,它是用糯米泡漲后,再用石磨推出成細(xì)面
      ,并采用自然發(fā)酵的方式發(fā)酵
      ,最后用蒸籠蒸熟食用。其味是天然的糯米清香
      ,甜中有回味
      ,老少皆宜。

      吃大安,感喝酒嗎

      記住最后一次喝醉的經(jīng)驗(yàn)
      一如字面上所示

      ,我們指的是“喝醉”酒而非“喝酒”

      對(duì)于大多數(shù)人而言,長(zhǎng)久以來(lái)“喝一杯酒”意味著三五好友把盞言笑的歡樂(lè)時(shí)光
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      ;谖覀兠總€(gè)人不同的年齡以及第一次喝酒時(shí)周圍的環(huán)境,我們都有過(guò)各種回憶和期待(有時(shí)是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒
      、一杯雞尾酒
      、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒
      、一口紅酒或諸如此類的事物等等

      周而復(fù)始,在多數(shù)人早期喝酒的過(guò)程中
      ,對(duì)于酒精的期待總是能夠符合實(shí)際需要喝下的酒量

      如果剛好每次都能恰如其分
      ,我們自然認(rèn)為“喝杯酒”是一件令人愉快的經(jīng)驗(yàn)
      ,不僅滿足自己的需求,也不會(huì)逾越宗教習(xí)俗的規(guī)范。同時(shí)滿足渴望
      、迎合社交場(chǎng)合的禮儀
      ,并有助于我們放松心情、振奮精神
      ,達(dá)到我們各種不同的追求目標(biāo)
      。例如以一位55歲的芬蘭人而言,當(dāng)有人找他喝一杯時(shí)
      ,不禁立即使他聯(lián)想到年輕時(shí)
      ,在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒后,所帶來(lái)的陣陣暖意

      若是一名年輕的女性
      ,她腦海里可能立即浮現(xiàn),華麗水晶杯裝著香檳
      、衣香鬢影
      、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛
      ,或是搖滾音樂(lè)會(huì)中蓄胡
      、長(zhǎng)發(fā)牛仔裝裝扮的年輕人,從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲
      ,閃光燈不停閃爍
      ,四處煙霧迷漫,每個(gè)人都尖聲狂叫
      ,令人興奮不已的景象
      。有一位A.A.會(huì)員說(shuō):“喝一杯”幾乎等于是吃比薩、喝啤酒的代名詞

      還有一位78歲的寡婦說(shuō)
      ,她時(shí)常會(huì)不由自主地想起在療養(yǎng)院時(shí),很喜歡在就寢時(shí)來(lái)杯雪利酒的習(xí)慣
      。雖說(shuō)我們腦海中這種對(duì)于喝酒的印象極為自然
      ,然而就我們現(xiàn)在的情況而言,卻是一種誤導(dǎo)
      ,這也是我們有些人開(kāi)始喝酒的方式

      如果我們喝酒的過(guò)程僅僅是這樣,那么我們后來(lái)就不太可能會(huì)惡化成為嗜酒的問(wèn)題
      。然而如果我們毫無(wú)畏懼的檢視從前喝酒的過(guò)程
      ,就可以看出在我們最后幾年或幾個(gè)月的嗜酒期間,不論我們?cè)偃绾闻Φ膰L試
      ,未曾再出現(xiàn)如此完美
      、神奇的時(shí)光

      取而代之的是我們一再的發(fā)現(xiàn)自己的實(shí)際的酒量遠(yuǎn)大于此,最后總是導(dǎo)致某種程度的麻煩
      。也許我們對(duì)自己飲酒過(guò)度單單只有私下感到些許內(nèi)疚

      但有時(shí)卻會(huì)演變?yōu)閯×业臓?zhēng)吵,影響本身工作
      ,甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病
      、意外,或法律和財(cái)務(wù)問(wèn)題
      。所以
      ,當(dāng)一個(gè)“喝一杯”的建議出現(xiàn)時(shí),現(xiàn)在我們嘗試著回想從開(kāi)始喝酒到最后一次可憐的醉酒和宿醉的整個(gè)過(guò)程

      一般朋友對(duì)我們提議喝一杯酒的邀約
      ,一般而言純粹指的是社交應(yīng)酬、一兩杯淺嘗即止的方式

      但是如果我們認(rèn)真仔細(xì)的回想上次喝醉所給我們帶來(lái)的痛苦的全部細(xì)節(jié)
      ,我們就不會(huì)再被長(zhǎng)久以來(lái)盤據(jù)在我們心頭對(duì)“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。
      如今我們可以坦白地承認(rèn)
      ,就我們生理上的真實(shí)反應(yīng)而言
      ,我們相當(dāng)確定一杯黃湯下肚,意味著我們遲早又會(huì)再喝醉酒
      ,而帶來(lái)一連串的麻煩

      喝酒對(duì)我們來(lái)說(shuō)已不再意味著音樂(lè)、歡樂(lè)
      ,而是病痛和悔恨的記憶
      。有位A.A.會(huì)員曾經(jīng)如此表示:“我知道現(xiàn)在如果去酒吧喝一杯酒,將絕不可能再像以前一樣
      ,只是用一點(diǎn)時(shí)間
      、花一些金錢而已。
      這一杯酒將會(huì)耗盡我的銀行賬戶
      、我的家庭
      、我的房屋、汽車
      、工作
      、我的理智,甚至于我的人生
      。這實(shí)在是太大的代價(jià)太高的風(fēng)險(xiǎn)
      。”
      他記住了他最后一次喝醉的情況
      ,而不是第一次喝酒的經(jīng)驗(yàn)

      舍棄陳舊的觀念
      在過(guò)去嗜酒期間我們從生活當(dāng)中累積下來(lái)一些根深蒂固的想法
      ,即使在我們停止喝酒之后,卻無(wú)法像變魔術(shù)一般
      ,轉(zhuǎn)瞬間就消失無(wú)蹤。
      雖然我們已經(jīng)遠(yuǎn)離了醉生夢(mèng)死的日子
      ,但是酒癮疾病依舊徘徊不去
      。所以我們已經(jīng)發(fā)覺(jué)到,如果能夠設(shè)法去除許多開(kāi)始又再度萌芽發(fā)根的舊觀念
      ,將有助于我們康復(fù)的療程

      而這些老舊的思想,也確實(shí)一再地重復(fù)發(fā)生
      。我們所努力想要達(dá)成的目標(biāo)就是希望能夠從過(guò)去陳舊觀念的束縛中
      ,重新獲得一種放松而自由的感覺(jué)。很多我們過(guò)去思考方式的習(xí)慣及
      其所形成的概念限制了我們的自主權(quán)

      當(dāng)我們以全新眼光仔細(xì)檢視時(shí)
      ,原來(lái)它們只會(huì)壓垮我們而一無(wú)是處。我們沒(méi)必要再繼續(xù)緊抓著不放
      ,除非經(jīng)過(guò)確實(shí)的檢驗(yàn)證明有用
      ,而且真正仍然可以發(fā)揮效果。
      我們現(xiàn)在可以使用非常具體的標(biāo)準(zhǔn)用來(lái)衡量一個(gè)想法目前的實(shí)用和真實(shí)性
      。我們能夠?qū)ψ约赫f(shuō)“那正是我在喝酒時(shí)經(jīng)常有的想法
      ,這種思考模式現(xiàn)在是否有助于我保持清醒?今天這種思想對(duì)我而言是否有益?”我們過(guò)去很多陳舊的觀念——特別是那些關(guān)于酒精
      、喝酒
      、醉酒、以及酒依賴方面的想法(或是嗜酒的問(wèn)題
      ,如果你比較認(rèn)同此一措辭)——對(duì)我們而言不是毫無(wú)價(jià)值
      ,就是實(shí)際上在自我毀滅,去除掉那些想法將會(huì)是極大的解脫

      也許舉幾個(gè)例子就足以說(shuō)明我們拋棄這些陳舊而無(wú)用的觀念之益處
      。當(dāng)我們?cè)谑畮讱q的青少年時(shí)期,對(duì)很多人而言
      ,喝酒是一種宣誓證明
      ,用來(lái)表示我們已經(jīng)不再是小孩子,或者我們已經(jīng)長(zhǎng)大成人
      ,而且聰明老練
      、見(jiàn)過(guò)世面或者足夠強(qiáng)大可以違抗父母和其它權(quán)威。
      在很多人的觀念中喝酒總是與浪漫
      、性
      、音樂(lè)
      、功成名就及優(yōu)越感、奢華享受密不可分
      。如果學(xué)校有傳授任何關(guān)于喝酒的事情
      ,通常只是對(duì)于健康的危害和可能被吊銷駕照等——其余的事并不多。
      同時(shí)有許多人仍然相當(dāng)確信任何喝酒行為完全都是不道德
      ,直接導(dǎo)致犯罪
      、痛苦、恥辱和死亡
      。無(wú)論我們對(duì)喝酒的感覺(jué)曾經(jīng)是什么
      ,正面或負(fù)面,通常是強(qiáng)烈而又情緒化遠(yuǎn)多于理性
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;蛟S我們對(duì)于喝酒的態(tài)度僅僅只是無(wú)意識(shí)的,不假思索的全盤接收他人的意見(jiàn)

      對(duì)于許多人而言
      ,喝酒是社交場(chǎng)合中,必要而無(wú)傷大雅的一部分
      ,在某些地方
      、朋友之間在特定時(shí)間內(nèi)所進(jìn)行的令人愉快的休閑活動(dòng)。
      其他人也許視喝酒為佐餐必備物品
      。但現(xiàn)在我們問(wèn)自己: 如果不喝酒
      ,是不是就實(shí)際上無(wú)法盡情享受友情或美食?我們喝酒的方式是否
      有助于改善自己的社交關(guān)系? 這樣是否能提高我們對(duì)食物美味的享受能力?對(duì)于想喝醉酒的想法
      ,無(wú)論是贊成還是反對(duì)
      ,其所衍生的反應(yīng)甚至更加極端。不勝酒力可能被視為只是好玩或者只是丟臉

      基于各種理由
      ,想喝醉酒的想法常令許多人都覺(jué)得反感?div id="jfovm50" class="index-wrap">?墒菍?duì)我們有些人而言
      ,這是一種渴望的狀態(tài),喝醉酒不僅僅只是為了迎合他人的期待
      ,同時(shí)我們自己也喜歡這一感覺(jué)
      。但是同時(shí)另外還有一個(gè)影響因素,就是由于受到社會(huì)知名人士的公然輕忽

      有些人完全無(wú)法容忍從未喝醉的人
      ,其他人則是鄙視喝得太醉的人。就現(xiàn)今醫(yī)療保健所發(fā)現(xiàn)的結(jié)論
      ,目前對(duì)改變這些態(tài)度所能發(fā)揮的影響力仍然相當(dāng)有限
      。當(dāng)我們第一次聽(tīng)到“嗜酒者”這個(gè)名詞時(shí)
      ,我們大多數(shù)人都會(huì)聯(lián)想到是專門指那些年邁、衣衫襤褸
      、渾身顫抖或是在行乞令人討厭的人
      ,或是在貧民窟里喝醉酒的人。
      現(xiàn)在對(duì)此問(wèn)題有充分了解的人都知道這全都是廢話
      。然而盡管如此
      ,我們過(guò)去所殘留的那些模糊不清的概念,在我們剛開(kāi)始試著保持清醒之際
      ,依舊縈繞在我們心中。
      蒙弊了我們的視線
      ,使我們難以察覺(jué)到事情的真相
      。但直到最后,我們總算變得有意愿去接受
      ,轉(zhuǎn)變過(guò)去的那些觀念——只是可能——部分也許有點(diǎn)錯(cuò)誤
      ,或至少不完全能夠再準(zhǔn)確的反映我們個(gè)人的親身經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)我們能夠說(shuō)服自己
      ,以誠(chéng)實(shí)的態(tài)度看待過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)
      、并仔細(xì)聆聽(tīng)其它不同于我們自己的想法時(shí),我們就可以用開(kāi)放的胸懷來(lái)面對(duì)一長(zhǎng)串過(guò)去我們所未曾詳細(xì)檢視過(guò)的信息

      例如
      ,我們可以察看科學(xué)專業(yè)的敘述:酒精不僅是美味解渴的飲料,而且也是一種能夠改變意識(shí)形態(tài)的藥劑
      。我們學(xué)習(xí)到不但可以在飲料中發(fā)現(xiàn)到藥劑
      ,同時(shí)也存在于食物和各種藥品之中。而且現(xiàn)在幾乎每一天
      ,我們都可以讀到或聽(tīng)到一些特定的藥劑對(duì)于人體所造成多重的危
      害(包括對(duì)于心臟
      、血管、胃
      、肺部
      、口腔、腦部等等)這是我們從前所未曾懷疑過(guò)的狀況
      。藥理學(xué)家以及其他的成癮治療專家
      ,現(xiàn)在都已經(jīng)認(rèn)為酒精無(wú)論是使用作為飲料、興奮劑
      、鎮(zhèn)靜藥
      、補(bǔ)藥或是安定劑,不能完全視之為安全無(wú)虞
      。但就每個(gè)單一個(gè)案而言
      ,其本身并未必會(huì)直接導(dǎo)致身體傷害或精神惡耗

      顯然大部分人都能夠優(yōu)雅的使用,而不致對(duì)自己或他人造成傷害
      。我們發(fā)現(xiàn)
      ,可將喝酒視為醫(yī)學(xué)上的服用藥物,酒醉就像是服藥過(guò)量
      。濫用藥物能夠直接或間接的導(dǎo)致各種身體健康
      、精神、家庭
      、社會(huì)
      、財(cái)務(wù)、工作上的問(wèn)題

      我們能夠開(kāi)始看到酒精對(duì)有些人所造成的后果
      ,而不是大部分只想到喝酒給我們帶來(lái)什么。我們也已經(jīng)發(fā)覺(jué)到
      ,任何人
      ,只要是有發(fā)生過(guò)關(guān)于喝酒方面任何型態(tài)的麻煩,也許就是處于我們稱之為“嗜酒”的狀況

      此一疾病侵襲的對(duì)象不分其年齡
      、信仰、種族
      、性別
      、智力、背景
      、情緒
      、健康、職業(yè)
      、家庭狀況
      、體質(zhì)好壞、飲食習(xí)慣
      、社會(huì)或經(jīng)濟(jì)地位或其它一般的個(gè)性
      。問(wèn)題不在于你喝多少或怎么喝、何時(shí)喝
      、為什么喝
      ,而是喝酒如何影響到你的生活——當(dāng)你喝酒時(shí)發(fā)生過(guò)什么事。
      在我們能夠意識(shí)到自己有這個(gè)疾病之前
      ,我們必須先走出一個(gè)老舊而又令人厭倦的誤區(qū):承認(rèn)我們自己已經(jīng)無(wú)法控制酒量是一可恥
      、懦弱的表現(xiàn)(如果我們?cè)?jīng)如此)。
      軟弱?事實(shí)上我們需要相當(dāng)大的勇氣才能正視這一殘酷的現(xiàn)實(shí)
      、毫無(wú)保留
      、沒(méi)有掩飾、無(wú)需借口
      ,同時(shí)我們不用再自欺欺人
      。(雖然似乎不是在自吹自擂,但坦白說(shuō)我們很多人都幻想自己是世界冠軍)在我們從酒癮疾病康復(fù)的過(guò)程中
      ,同樣也會(huì)因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤的想法而蒙上陰影
      。就好像其他數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人,親眼見(jiàn)到一個(gè)人因?yàn)楹染贫鴮?dǎo)致死亡
      ,對(duì)于這個(gè)嗜酒者為何無(wú)法以自己的意志力停止喝酒會(huì)非常的驚訝

      這是另一個(gè)過(guò)時(shí)的觀念,我們之所以會(huì)將這種想法一直銘記在心
      ,主要是因?yàn)槲覀兒芏嗳嗽谠缒陼r(shí)期接觸到一些典型
      、超強(qiáng)意志力的案例,或許是有過(guò)家族或鄰里中的傳奇人物
      。經(jīng)過(guò)多年放蕩不羈的生活后聲名狼藉
      ,但突然間改弦易轍放棄酒精
      、女人
      ,到了50歲的時(shí)候,洗心革面
      、重新作人
      ,從此滴酒不沾,成為舉止得體
      、誠(chéng)實(shí)正直的模范

      這種當(dāng)我們準(zhǔn)備好時(shí)也能夠依樣劃葫蘆的幼稚想法,是一項(xiàng)危險(xiǎn)的錯(cuò)覺(jué)
      。我們不是其他任何人
      。我們就只是我們自己(我們也不是每天喝一大瓶,一直活到90歲的老祖父
      。)現(xiàn)在我們非常確定的結(jié)論是
      ,僅憑個(gè)人本身意志力來(lái)克服酒癮問(wèn)題,其效果就像是治療癌癥一般
      。從我們自己的經(jīng)驗(yàn)中已經(jīng)一再重復(fù)的證實(shí)此事

      我們多數(shù)人曾經(jīng)嘗試獨(dú)自解決,不論是希望控制酒量或是停止喝酒
      ,但無(wú)論如何努力嘗試我們就是無(wú)法得到持久的成功
      。即使如此,要使我們坦白承認(rèn)需要幫助仍然很不容易。因?yàn)榇朔N作法
      ,看來(lái)似乎也是一種懦弱的表現(xiàn)

      沒(méi)錯(cuò),我們正深陷于另一種迷失當(dāng)中
      。但是我們最后終于問(wèn)自己:如果我們能夠獲取并運(yùn)用更強(qiáng)大的力量
      ,是否比自己徒然無(wú)益的孤軍奮戰(zhàn)會(huì)更有智慧,尤其是在我們自己經(jīng)過(guò)一段時(shí)間反復(fù)證實(shí)無(wú)法奏效之后? 如果按一下開(kāi)關(guān)
      ,就能開(kāi)啟燈光
      ,我們不認(rèn)為持續(xù)在黑暗中嘗試摸索是明智之舉。我們無(wú)法完全靠自己獲得清醒
      。這并非我們所學(xué)習(xí)到可以保持清醒的方式

      同時(shí)充分享受清醒的生活也不是一個(gè)人獨(dú)自可以完成的工作。只要我們能夠考慮少數(shù)幾個(gè)有別于我們?cè)娟惻f想法的觀點(diǎn)
      ,即使是暫時(shí)性的
      ,我們就已經(jīng)作了一個(gè)正確的決定,邁入快樂(lè)
      、健康的新生活

      原本我們深信絕無(wú)可能會(huì)發(fā)生此事,但這種變化此時(shí)此刻正出現(xiàn)于我們成千上萬(wàn)的會(huì)員之中

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