、生姜止咳

具體做法：生姜止咳這個(gè)就屬于很簡單便捷的做法了

，有兩種做法。一種是直接把生姜洗凈去皮，然后切小片，咳嗽的時(shí)候放嘴里含著，馬上就能止住咳嗽了；另一種就是用生姜煮水，單獨(dú)煮或者加入紅糖一起都行，雖然比起直接含要稍微麻煩一點(diǎn)，但是在味道上面比姜片單獨(dú)的姜片要好。

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、涼拌紅蘿卜

具體做法：這個(gè)好像不常見

，是小編我小時(shí)候咳嗽時(shí)候媽媽用的偏方，也是跟鄰居老人學(xué)的。就專門買那種紅皮白肉的蘿卜，洗干凈切片然后加白糖涼拌就好了。不用去皮也不用加其他的東西，上面時(shí)候咳嗽什么時(shí)候吃我親身體驗(yàn)的效果還是很好的，而且口感很好，又脆又甜。

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、梨絲拌蘿卜

具體做法：這個(gè)做法也很簡單，就是白蘿卜切絲兒

，然后稍微焯一下水，然后把雪梨熱一下，與梨絲直接涼拌，加一點(diǎn)姜末和糖就可以吃了。白蘿卜、雪梨本身就是潤肺止咳的好食材，加上生姜散寒，所以對(duì)于風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽有很好的效果。

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、大蒜冰糖水

具體做法：這個(gè)方法也是很便捷

，就是可能味道會(huì)讓人不喜歡。選兩三瓣大蒜，切片或者直接拍碎