制法 : 上藥搗細(xì)羅為末
。
功能主治 : 治冷痢
用法用量 : 每日煮粥時(shí)納藥3～6克
摘錄 : 《太平圣惠方》卷九十六
制法 : 先將兩藥搗細(xì)
功能主治 : 溫中散寒止痛。用于寒濕痢疾
用法用量 : 空腹食用
摘錄 : 《太平圣惠方》
制法 : 將附子
功能主治 : 溫中補(bǔ)陽
用法用量 : 先用粳米煮粥
注意 : 附子有小毒
，煮粥時(shí)應(yīng)選用制附子，且從小劑量開始為妥摘錄 : 《藥粥療法》
制法 : 上為細(xì)末
功能主治 : 冷痢，飲食不下
用法用量 : 每日空腹煮粥
摘錄 : 《圣惠》卷九十六
驚蟄養(yǎng)生飲食
一 1.多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物和新鮮蔬菜 驚蟄天氣明顯變暖 2.多吃梨子 驚蟄時(shí)節(jié) 3.少食動(dòng)物脂肪類食物 飲食宜清淡 二、防病有方 “正氣內(nèi)存，邪不可干 精神上要保持愉快 春季與肝相應(yīng) 三、 運(yùn)動(dòng)有法 《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春三月 所以 四 驚蟄過后 1.在睡前半小時(shí)摒棄雜念，心情平靜 2.稍微活動(dòng)一下身體，有利于身體的舒展和放松 3.睡前洗臉 驚蟄養(yǎng)生 一 這種人的體質(zhì)特點(diǎn)為形體消瘦，手足心熱 養(yǎng)生方法 1.精神調(diào)養(yǎng) 陰虛體質(zhì)的人性情急躁 2.環(huán)境調(diào)攝 陰虛者 3.飲食調(diào)養(yǎng) 其原則要保陰潛陽 4.體育鍛煉 不宜過激活動(dòng) 二 這種人多形體白胖，或面色淡白 養(yǎng)生方法 1.精神調(diào)養(yǎng) 陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，善恐或善悲 2.環(huán)境調(diào)攝 陽虛體質(zhì)的人 3.體育鍛煉 陽虛體質(zhì)的人 4.飲食調(diào)養(yǎng) 多食壯陽食品，如羊肉 本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/35177.html.
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