隨著年齡的增長
牙齒染色分為內(nèi)源性和外源性，牙齒三天變白的小妙招僅僅對外源性染色有用
1、小蘇打刷牙
取小蘇打和食鹽各1小勺(大約是5克)
，放入杯中，加清水攪拌均勻。然后用小蘇打食鹽水來刷牙。弱堿性的小蘇打水有助于去除牙齒上的染色。2、喝檸檬水
每天可以喝一杯檸檬水，喝檸檬水的時候要一口一口地喝，每一口要多含一會兒。讓檸檬水和牙齒表面接觸，促進牙垢的分解。
3、飯后刷牙
每次吃完飯后，都應該在30分鐘內(nèi)刷牙。如果不方便刷牙，也應該用清水漱口，防止色素在牙齒上沉積，同時也能避免牙齒對食物殘渣的過度利用。
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