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葛根首烏湯

中醫(yī)世家 2023-05-11 14:41:47

葛根首烏湯

處方 : 桂枝3錢，芍藥3錢

，甘草2錢，葛根3錢
，麻黃2錢
，首烏3錢
，生姜3錢
，大棗3枚。

功能主治 : 婦人產(chǎn)后

，寒傷營血
，而病剛痙
，發(fā)熱無汗者
。

用法用量 : 水煎大半杯

，溫服
。

摘錄 : 《醫(yī)學(xué)摘粹》

吃什么降血脂快
？

降血脂的食物 大蒜 可升高血液中高密度脂蛋白

，高密度脂蛋白有對抗動脈硬化的作用
。 茄子 茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物
，可與體內(nèi)過多的膽固醇結(jié)合
，使之排出體外
。 香菇及木耳 能降低血膽固醇和甘油三脂
。 洋蔥及海帶 洋蔥可使動脈脂質(zhì)沉著減少
；而海帶中的碘和鎂
，對防止動脈脂質(zhì)沉著也有一定作用
。 大豆 每天吃100克豆類
，可降低血膽固醇，特別是與動脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白降低明顯
。 茶葉 茶能降血脂，茶區(qū)居民血膽固醇含量和冠心病發(fā)病率明顯低與其他地區(qū)
。 魚類 魚中含大量高級不飽和脂肪酸，對降低血膽固醇有利
。 植物油 含有人體必需的不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇
，尤以芝麻油
、玉米油、花生油等為佳
。 其他食物 如山楂
、洋菜
、冬瓜
、粗燕麥
、蘋果等
，均有不同程度降血脂作用
。 血脂高意味著血黏度增高，易成為心腦血管病的危險誘因
，導(dǎo)致動脈粥樣硬化、心絞痛
、心肌梗死和腦血栓
、腦動脈硬化等癥
。注意科學(xué)飲食
，少食高脂肪和高糖食物是降血脂的有效措施
。對于血脂偏高但未出現(xiàn)并發(fā)癥的多數(shù)患者
，也可以通過堅持食用以下保健湯食
，以達到降低血脂
、預(yù)防病情發(fā)展的目的。 海帶木耳肉湯：取海帶
、黑木耳各15g，瘦豬肉60g
，味精
、精鹽
、淀粉適量
。豬肉切成絲或薄片
，用淀粉拌好
，與已切絲的海帶、木耳同入鍋
，煮沸后加味精和淀粉
，攪勻即可
。 百合蘆筍湯：取百合50g
，蘆筍250g
，黃酒
、味精、精鹽
、水適量。先將百合發(fā)好洗凈
，鍋中放入水加百合燒幾分鐘后，再加黃酒
、精鹽
、味精調(diào)味，倒入盛有蘆筍的碗中
，即成
。 山楂鯉魚湯：取約500g的鯉魚一條
，山楂片25g
，面粉150g，黃酒
、蔥段、姜片
、精鹽、白糖各適量
，雞蛋1只
。先將鯉魚洗凈切塊
，加入黃酒
、精鹽閹15分鐘
。將面粉加入清水和白糖適量
，打入雞蛋攪成糊，將魚塊入糊中浸透
，取出后粘上干面粉
，入爆過姜片的油中炸3分鐘撈起
，再加山楂和少量水
、面粉
，制成芡汁
，倒入炸好的魚塊煮15分鐘，加入蔥段
、味精即成。 山楂首烏湯：取山楂
、何首烏各15g，白糖60g
。先將山楂
、何首烏洗凈
、切碎，一同入鍋
，加水適量，浸漬2小時
，再熬煮約1小時，去渣取湯
，日服1劑
，分2次溫服
。 山楂銀花湯：取山楂30g
，金銀花6g，白糖20g
。先將山楂、金銀花用文火炒熱
，加入白糖
，改用小火炒成糖餞，用開水沖泡
，日服1劑
。

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