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咳嗽不止怎么辦中醫(yī)按摩肺經(jīng)效果好

佚名 2023-04-28 05:28:43

咳嗽是常見病,特別是老年人

,患病概率高得可怕。這一點(diǎn)在影視劇作品中就得以體現(xiàn)
,你看
,一些年輕人裝老年人
, 除了皺紋和胡子外,一個很明顯的標(biāo)志就是一路走來一路咳
,甚至未見其人先聞其聲

前不久,我就接待了一位老年患者

。他于3周前受涼感冒
,老是口干咽癢
,但不發(fā)燒
,不流涕。吃了一些感冒后
,逐漸有咳嗽
, 且伴有發(fā)熱
、頭痛
、食欲不振。后來感冒慢慢好轉(zhuǎn)
,可是咳嗽越來越嚴(yán)重
,每天凌晨四五點(diǎn)鐘就會不停地咳嗽
,最終被迫起床

我告訴他,在中醫(yī)看來

,凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)是“寅時(shí)”
,是“肺經(jīng)當(dāng)令”的時(shí)候
。如果老年人之前受涼導(dǎo)致肺失宣降
,最容易在這個時(shí)候咳嗽 不止。遇到這種情況,大家可以常按摩肺經(jīng)來進(jìn)行調(diào)理

咳嗽不止怎么辦中醫(yī)按摩肺經(jīng)效果好

具體做法:先要找到這么幾個穴位:少商穴,沿著手臂最外側(cè)一直向上沿升

,手掌上大拇指與手掌連接的部位下方1寸有魚際穴
, 手腕有折痕的地方有太淵穴(手腕橫紋以上、拇指大魚際以下可以感到脈博跳動的地方)
、經(jīng)渠穴(經(jīng)渠穴位于人體的前臂掌面橈側(cè)
,橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處
, 腕橫紋上1寸)等
,上臂中部有孔最穴(該穴與太淵穴連線上,腕橫紋上7寸處)
,手肘處有尺澤穴(在肘橫紋中
,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處)

這幾個穴對于咳嗽都很有用

,患者可每晚臨睡前按摩每穴3-5分鐘,可以幫助你順利進(jìn)入夢鄉(xiāng)不再咳嗽
,而且白天天則可以讓你風(fēng)度翩翩
、談笑風(fēng)生

不過

,這也有問題,那就是堅(jiān)持!他問我:“除了堅(jiān)持按摩穴位
,還有沒有其他偏方呢?”我告訴他
,如果堅(jiān)持不下來
,黑燒生姜是治療咳嗽的特效藥
,特別適合 他這種受涼所致的咳嗽。

具體做法:把生姜放入平底鍋中

,蓋上鍋蓋
,用弱火燒,等白煙轉(zhuǎn)青
,這時(shí)就可熄火,待鍋冷卻后
,打開蓋子
,于睡前取2-3克姜
,用開水沖服。一般到了次日早晨 醒來
,咳嗽就會痊愈。

此外

,還可以去藥店買盒養(yǎng)陰清肺丸
,將1/4養(yǎng)陰清肺丸按壓成一分硬幣大小,臨睡前敷于太淵穴上
,用膠布固定好,第二天起床后揭下就可以了
。如果氣虛癥狀比較嚴(yán)重
, 則可在臨睡前將如患者拇指指甲大小的一片生曬參敷于太淵穴上,并固定好
,生曬參最善補(bǔ)肺氣和脾胃之氣
,能在不知不覺中將肺調(diào)理好

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