功能主治 : 解毒,清熱
、祛濕。主熱毒挾濕。用法用量 : 水煎服
,每日1劑,日服2次,或頻服(或飯后半小時(shí)服)?div id="d48novz" class="flower left">摘錄 : 王旭方
功能主治 : 清熱解毒
各家論述 : 本方力專解毒清熱
摘錄 : 《趙炳南臨床經(jīng)驗(yàn)集》
俗話說三分治七分養(yǎng)
,這句話對腸胃不好的人更加合適。那應(yīng)該如何清熱解毒呢,下面是我為大家?guī)黻P(guān)于一些關(guān)于用湯藥清熱解毒及其相關(guān)知識,希望對大家有用處!可以清熱解毒的湯
1、炒扁豆木棉花燉鯽魚湯
材料:炒扁豆
、木棉花各15克,陳皮3克***中藥店有售***,蜜棗1~2個(gè)
做法:藥材稍浸泡;蜜棗去核;鯽魚煎至微黃
功效:扁豆性味甘溫
2、冬瓜薏米排骨湯
材料:排骨250克
做法:將排骨、薏米洗凈
功效:將冬瓜與薏米進(jìn)行搭配,能夠達(dá)到清熱祛溼
3、陳皮蓮子薏米水鴨湯 材料:陳皮6克
做法:將水鴨肉用清水洗凈血污
功效:薏米具有很好的祛溼作用
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老冬瓜1塊***約800克***
做法:冬瓜連皮切塊
,其他材料洗凈。上述材料放到鍋里加水注意:煲的時(shí)候冬瓜不要去皮
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6、貓爪草清熱解毒祛溼湯
380g雞腿
,13g貓爪草,15g生地,46g云靈,29g土茯苓,6g白芍,21g蜜棗。做法:將雞腿洗凈,放入煮鍋中焯燙一下
。將貓爪草、生地、云靈、土茯苓、白芍、蜜棗放入煮鍋中。大火煮滾7
、金銀花水鴨湯金銀花25克,水鴨1只
,無花果2粒,陳皮1/4片,鮮姜2片,清水1000毫升,鹽少許。做法:金銀花洗凈
,水鴨洗干凈后放入滾水內(nèi)煮5分鐘,取出;陳皮洗干凈、泡軟刮去囊;清水1000毫升煮沸,將金銀花、水鴨、無花果、陳皮、姜加入煲滾,改用文火煲兩個(gè)小時(shí),加鹽調(diào)味。此湯具有清熱解毒之功效。8、清熱祛溼沙葛豬骨湯
豬扇骨500克
做法;豬扇骨斬大件
,洗凈,汆水撈起;沙葛洗凈,去皮,去筋,切塊;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用。有清熱祛溼,健脾開胃的功效。為什么喝湯可以清熱解毒
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、清潤的可以滋潤人的身體、補(bǔ)的可以補(bǔ)、含有骨質(zhì)的可以補(bǔ)鈣總的來說是好的,每天喝最好、可加強(qiáng)身體免疫能力補(bǔ)充營養(yǎng)和水份令人易于吸收、效果使人精神充沛有活力!2
、在我們所吃的各種食物中,湯是既富于營養(yǎng)又最易消化的一種。美國營養(yǎng)學(xué)家的一項(xiàng)調(diào)查表明,在6萬多接受營養(yǎng)普查的人中3、無論是葷湯還是素湯
在生活中如何做到清熱解毒
1、保暖護(hù)養(yǎng):秋涼之后
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6、吃飯要注意:定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽
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冬瓜刮去青皮連冬瓜籽切大塊
砂煲里放適量清水煲開,以上材料全部放進(jìn)去大火煲沸后轉(zhuǎn)小火煲2個(gè)小時(shí)即可
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薏仁及綠豆洗凈后
3、苦瓜黃豆排骨湯
先用清水把苦瓜
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、西瓜翠湯準(zhǔn)備西瓜皮適量
,鹽少許,小蔥一根。西瓜吃完后,去青皮、紅瓢,洗凈后切均勻的薄片;燒一鍋水,水沸后下西瓜皮,再次煮沸后小火煮十分鐘左右;調(diào)入少許食鹽后起鍋,撒少許蔥花點(diǎn)綴即可。此湯可以清暑解熱,利小便。5
、冬瓜薏米老鴨湯備好鴨肉剁塊,備些許姜片
,蔥段。鍋內(nèi)加食用油,炒香姜蔥,再加入鴨肉煸炒變色。炒過的鴨肉和薏米入砂鍋,加入適量清水,大火燒開轉(zhuǎn)小火煮40分鐘。往鍋內(nèi)加入切塊的冬瓜,繼續(xù)煮20分鐘。加鹽調(diào)味
擴(kuò)展資料:
清熱下火的食物:
1、柚子
柚子降火水果的最佳選擇之一
,柚子性寒涼,可以清熱降火去燥,有上火癥狀的朋友可以吃些柚子,達(dá)到快速降火的效果。2
、荸薺荸薺洗凈去皮蒂即可藥用
。性味甘,平。入肺、胃經(jīng)。功效清熱止渴,利濕化痰,降血壓?div id="d48novz" class="flower left">3
、黃瓜黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱
、解暑,還能增進(jìn)食欲。因?yàn)槠渲兴钠咸烟沁?div id="4qifd00" class="flower right">4、西紅柿
西紅柿一年四季都可見
參考資料:天氣太熱容易中暑 推薦三款祛暑下火湯-人民網(wǎng)
傳統(tǒng)中醫(yī)指出,夏至 到來后人們的日常飲食應(yīng)以清泄暑熱
冬瓜豆腐排骨湯
材料:排骨
冬瓜性寒
苦瓜黃豆排骨煲
材料:苦瓜300克
苦瓜味苦,性涼
冬瓜赤小豆煲生魚湯
材料:赤小豆60克、冬瓜750克
赤小豆冬瓜煲生魚湯清淡不膩滯又富有營養(yǎng),同時(shí)又有祛濕健脾作用
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