国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 中醫(yī)基礎常識 >> 偏方秘方

酒煮解毒湯

中醫(yī)世家 2023-05-19 02:33:40

酒煮解毒湯

處方 : 穿山甲5錢

,白芷5錢
,防風5錢,沒藥5錢
,甘草5錢,芍藥5錢
,貝母5錢
,金銀花3錢
,陳皮3錢,皂角刺1錢

功能主治 : 諸瘡毒

,經年不愈,或骨節(jié)疼痛者

用法用量 : 上藥加酒煎,初以酒3合

,煮取2合
,再入酒2合
,煮取1合,若不嗜酒者
,酒
、水各半煎服
,日服1劑,3日或7日服之

摘錄 : 《名家方選》

煲什么湯可以清熱解毒

  俗話說三分治七分養(yǎng),這句話對腸胃不好的人更加合適。那應該如何清熱解毒呢

,下面是我為大家?guī)黻P于一些關于用湯藥清熱解毒及其相關知識
,希望對大家有用處!

  可以清熱解毒的湯

  1、炒扁豆木棉花燉鯽魚湯

  材料:炒扁豆

、木棉花各15克,陳皮3克***中藥店有售***,蜜棗1~2個,鯽魚肉約100克
,生姜3片

  做法:藥材稍浸泡;蜜棗去核;鯽魚煎至微黃

,濺入少許清水
。一起與生姜下燉盅,加入熱開水250毫升***約1碗量***
,加蓋隔水燉約1個半小時便可。

  功效:扁豆性味甘溫,能健脾化溼、和中止瀉

。尤其炒后的扁豆健脾力更強,與木棉花陳皮燉鯽魚,為春溼時健脾祛溼的養(yǎng)生湯品。

  2

、冬瓜薏米排骨湯

  材料:排骨250克

,冬瓜500克,薏米適量
,食鹽適量。

  做法:將排骨、薏米洗凈

,冬瓜洗凈后不去皮切成塊狀;將排骨與薏米一同放入鍋中
,小火燉90分鐘左右后加入冬瓜
,再燉10分鐘左右;加入適量食鹽調味即可食用

  功效:將冬瓜與薏米進行搭配,能夠達到清熱祛溼

、利水排尿的效果,對于水腫
、尿路疾病患者來說具有輔助性治療作用。

  3、陳皮蓮子薏米水鴨湯  材料:陳皮6克、蓮子肉30克

、炒薏米30克、淮山12克
、生姜10克、水鴨肉250克

  做法:將水鴨肉用清水洗凈血污,斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃

,蓮子去心洗凈
,用水稍浸淮山
,陳皮
、生姜用水洗凈,然后將全部用料一起放進湯煲內,加入清水;先用武火煮沸,再用文火煲2小時,調味即可

  功效:薏米具有很好的祛溼作用

,用來煲水鴨能起到補脾健胃
、祛溼止瀉的功效。陳皮蓮子薏米水鴨湯對溼氣重
、大便稀爛
、脾虛者尤為合適,而本身腹瀉
,感冒咳嗽就最好避免喝此類湯品
。夏季喝湯
,不僅可以補充營養(yǎng)
,也可祛除夏季溼氣重帶來的不適

  4

、冬瓜水鴨湯

  老冬瓜1塊***約800克***,水鴨1只

,扁豆
、干蓮蓬
、燈心草各適量

  做法:冬瓜連皮切塊,其他材料洗凈

。上述材料放到鍋里加水
,大火燒開后收小火
,煲兩小時
,加鹽即成。

  注意:煲的時候冬瓜不要去皮

,吃的時候建議不要吃;扁豆、干蓮蓬
、燈心草、水鴨的骨頭,都不建議吃。

  5、荸薺水鴨湯  荸薺***馬蹄***100克,水鴨1只

,蔥20克
,姜15克
,料酒20克,鹽少許。做法:將鴨宰殺去毛及內臟;馬蹄去皮,一切成兩半;蔥切段,姜切片
。把鴨放入鍋內
,放入馬蹄、蔥
、姜
、鹽、料酒
,加水適量
,置武火燒沸,改文火燉熬至鴨熟即成。此湯具有利尿消腫、清熱解毒的功效。

  6

、貓爪草清熱解毒祛溼湯

  380g雞腿

,13g貓爪草
,15g生地
,46g云靈,29g土茯苓,6g白芍
,21g蜜棗

  做法:將雞腿洗凈

,放入煮鍋中焯燙一下
。將貓爪草
、生地
、云靈、土茯苓、白芍、蜜棗放入煮鍋中
。大火煮滾
。焯燙一下
,撈起
,洗凈
。重新放入煮鍋中
,一次性加入適量的清水
,大火煮滾
。整鍋倒入電燉鍋中
,大火煲2小時
,即可斷電
。貓爪草性溫
,味甘
、辛
,入肝
、肺經
,有治瘰疬
、肺結核
、瘧疾的功效
。30~45歲的人溼氣比較重
,這款靚湯最適合不過

  7

、金銀花水鴨湯

  金銀花25克

,水鴨1只
,無花果2粒
,陳皮1/4片
,鮮姜2片,清水1000毫升
,鹽少許

  做法:金銀花洗凈,水鴨洗干凈后放入滾水內煮5分鐘

,取出;陳皮洗干凈
、泡軟刮去囊;清水1000毫升煮沸,將金銀花
、水鴨
、無花果
、陳皮
、姜加入煲滾,改用文火煲兩個小時
,加鹽調味
。此湯具有清熱解毒之功效。

  8

、清熱祛溼沙葛豬骨湯

  豬扇骨500克,眉豆500克

,赤小豆50克
,扁豆50克,蜜棗50克
,姜
。做法:赤小豆
、眉豆、扁豆洗凈
,浸泡1-2小時

  做法;豬扇骨斬大件

,洗凈,汆水撈起;沙葛洗凈
,去皮
,去筋,切塊;煮沸清水
,放入所有材料
,大火煮20分鐘
,轉小火煲一個小時
,下鹽調味即可食用
。有清熱祛溼
,健脾開胃的功效

  為什么喝湯可以清熱解毒

  1

、清潤的可以滋潤人的身體、補的可以補
、含有骨質的可以補鈣總的來說是好的
,每天喝最好、可加強身體免疫能力補充營養(yǎng)和水份令人易于吸收
、效果使人精神充沛有活力!

  2

、在我們所吃的各種食物中,湯是既富于營養(yǎng)又最易消化的一種
。美國營養(yǎng)學家的一項調查表明
,在6萬多接受營養(yǎng)普查的人中,那些營養(yǎng)良好的人
,正是經常喝湯的人
。不過,因為湯汁能在小腸中均勻分散
,營養(yǎng)物質很容易被消化
、吸收
,所以喝湯有著使人發(fā)胖的潛在危險。3

  3

、無論是葷湯還是素湯
,都應根據各人的喜好與口味來選料烹制,加之“對癥喝湯”就可達到抗衰治病
,清熱解毒的“湯療”效果
。多喝骨湯抗衰老.

  在生活中如何做到清熱解毒

  1、保暖護養(yǎng):秋涼之后

,晝夜溫差變化大
,要特別注意胃部的保暖
,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥
,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病

  2、飲食調養(yǎng):飲食應以溫

、軟
、淡
、素、鮮為宜
,做到定時定量
,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和
,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情

  3、忌嘴保養(yǎng):要注意忌嘴

,不吃過冷
、過燙
、過硬、過辣
、過粘的食物
,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒
。另外
,服藥時應注意服用方法
,最好飯后服用
,以防 *** 胃粘膜而導致病情惡化

  4

、平心靜養(yǎng):要講究心理衛(wèi)生
,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張
、焦慮、惱怒等不良緒的 ***
。同時
,注意勞逸結合
,防止過度疲勞而殃及胃病的康復

  5

、運動健養(yǎng):腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉
,提高機體抗病能力
,減少疾病的復發(fā),促進身心健康

  6

、吃飯要注意:定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放松
,飯后略作休息再開始工作
。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多
,胃酸過多可能會逆留至食道
, *** 食道黏膜。除三餐外并于上
、下午
、睡前各加一次點心
。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物
,以獲得均衡的營養(yǎng)
,不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息

三黃解毒湯簡介

目錄1拼音2概述3《婦科玉尺》卷二方之三黃解毒湯 3.1處方3.2三黃解毒湯的用法用量3.3功能主治3.4加減3.5方解 4《瘍醫(yī)大全》卷十七方之三黃解毒湯 4.1處方4.2三黃解毒湯的用法用量4.3功能主治 5《片玉心書》卷五方之三黃解毒湯 5.1方名5.2組成5.3主治5.4三黃解毒湯的用法用量 6《廣嗣紀要》卷十方之三黃解毒湯 6.1方名6.2組成6.3主治6.4三黃解毒湯的用法用量6.5加減 7《醫(yī)學實在易》卷七方之三黃解毒湯 7.1方名7.2組成7.3主治7.4三黃解毒湯的用法用量 8《片玉痘疹》卷八方之三黃解毒湯 8.1方名8.2組成8.3主治8.4三黃解毒湯的用法用量 9《片玉痘疹》卷六方之三黃解毒湯 9.1方名9.2組成9.3主治9.4三黃解毒湯的用法用量 10《瘋門全書》方之三黃解毒湯 10.1方名10.2組成10.3主治10.4三黃解毒湯的用法用量 11參考資料附:1古籍中的三黃解毒湯 1拼音 sān huáng jiě dú tāng

2概述 三黃解毒湯為方劑名,其同名方劑約有八首

3《婦科玉尺》卷二方之三黃解毒湯

3.1處方

大黃
、黃連
、黃柏
、黃芩
、焦梔子各等分[1]。

3.2三黃解毒湯的用法用量

水煎服[1]

3.3功能主治

《婦科玉尺》卷二方之三黃解毒湯功在清熱瀉火解毒
。治妊娠傷寒五
、六日后
,表邪悉去
,但煩躁發(fā)熱大渴
,小便赤
,大便秘
,或利下赤水,六脈沉實
,邪在里者[1]

3.4加減

若得沉弦有力之肝脈
,內癥煩滿消渴
,倍梔子
,加當歸一錢半、甘草五分
;得沉數有力之心脈
,內癥煩躁心中熱
,倍黃連
,加麥門冬一錢
;得沉緩有力之脾脈
,內癥腹脹滿譫妄,倍大黃
,加枳實
、厚樸各一錢
;得沉滑有力之肺脈
,內癥喘咳胸滿多嚏
,倍黃連,加桔梗五分、葶藶子一錢
;得沉實有力之腎脈,內癥下重足腫
,寒而逆,倍黃柏
,加熟地黃一錢
、炮姜五分[1]

3.5方解

本方即黃連解毒湯加大黃[1]

4《瘍醫(yī)大全》卷十七方之三黃解毒湯

4.1處方

黃連二錢
,黃芩
、焦梔子
、黃柏各一錢五分[1]

4.2三黃解毒湯的用法用量

水煎服[1]。

4.3功能主治

《瘍醫(yī)大全》卷十七方之三黃解毒湯主治咽痛[1]

5《片玉心書》卷五方之三黃解毒湯

5.1方名

三黃解毒湯

5.2組成

黃連、黃芩
、黃柏、紅花
、木通
、大黃
、生地
、歸身
、甘草

5.3主治

《片玉心書》卷五方之三黃解毒湯主治小兒熱積于心肺
,大小便出血。

5.4三黃解毒湯的用法用量

水煎服。

6《廣嗣紀要》卷十方之三黃解毒湯

6.1方名

三黃解毒湯

6.2組成

黃柏
、黃芩
、黃連
、山梔
、大黃各等分

6.3主治

《廣嗣紀要》卷十方之三黃解毒湯主治妊娠傷寒56日后,表邪悉罷
,并無頭疼惡寒之癥
,只煩躁發(fā)熱大渴
,小便赤
,大便秘
,或利下赤水
,六脈沉實

6.4三黃解毒湯的用法用量

水煎服

6.5加減

隨五臟脈癥加減
。如煩滿消渴
,溲便難
,尺寸脈沉弦有力
,是肝經本臟受病
,加當歸1錢半,甘草5分
,倍山梔
;如腹脹滿

譫妄

,脈沉緩有力
,是脾經本臟受病
,加枳實(炒)
,厚樸(姜汁炒)各1錢半
、倍大黃
;如煩躁心痛
,掌中熱而噦,尺寸脈沉數有力,是心經本臟受病
,加麥冬1錢
,竹茹1團,倍黃連;如喘咳胸滿
,尺寸脈沉澀有力
,是肺經本臟受病
,加葶藶(炒)1錢
,桔梗5分
,倍黃芩
;如下重,足脛寒而逆,尺寸脈沉而石,是腎經本臟受病
,加干姜5分
,熟地黃1錢半
,倍黃柏

7《醫(yī)學實在易》卷七方之三黃解毒湯

7.1方名

三黃解毒湯

7.2組成

黃柏2錢,黃芩2錢
,黃連2錢,梔子2錢
,甘草1錢

7.3主治

《醫(yī)學實在易》卷七方之三黃解毒湯主治大熱譫語
,發(fā)斑發(fā)黃
,吐衄下血

7.4三黃解毒湯的用法用量

水煎服

8《片玉痘疹》卷八方之三黃解毒湯

8.1方名

三黃解毒湯

8.2組成

酒芩
、酒連
、酒柏
、木通
、甘草
、酒梔仁、升麻
、牛蒡子(炒)、連翹

8.3主治

《片玉痘疹》卷八方之三黃解毒湯主治體實之人誤服熱藥,致痘疹紅紫焮腫者

8.4三黃解毒湯的用法用量

加淡竹葉
,水煎服。

9《片玉痘疹》卷六方之三黃解毒湯

9.1方名

三黃解毒湯

9.2組成

酒芩
、酒連
、紫草
、紅花
、枳實
、當歸梢
、木通
、酒大黃
、檳榔

9.3主治

《片玉痘疹》卷六方之三黃解毒湯主治痘疹
,大便秘結
,煩躁作渴
,腹痛者

9.4三黃解毒湯的用法用量

水煎服

10《瘋門全書》方之三黃解毒湯

10.1方名

三黃解毒湯

10.2組成

黃連
、黃柏
、黃芩、赤芍
、枳殼
、木通、元參
、獨活
、防風、薄荷
、甘草

10.3主治

《瘋門全書》方之三黃解毒湯主治癘風

10.4三黃解毒湯的用法用量

清熱解毒食物有哪些

清熱解毒食物有哪些

  清熱解毒食物有哪些

?生活中很多人的體內有濕熱毒氣積存
,而這些毒素和火氣會逐漸影響著我們的身體健康
,所以許多人就常常會吃一些清熱解毒的食物來幫助調理自己的身體,以下來了解清熱解毒食物有哪些?

  清熱解毒食物有哪些1   1:蘑菇

  蘑菇是一種能清熱解毒的食材

,它含有多種氨基酸和酶類物質
,還有一些天然的多糖
,這些物可以提高人類身體的免疫力
,也能凈化血液
,清理身體內的毒素
,平時把蘑菇做湯以后食用
,可以起到明顯的清熱解毒作用

   2:苦瓜

  苦瓜是清熱解毒食材中的代表性存在

,它味苦性寒
,含有大量活性蛋白質
,人們平時食用苦以后不但能清熱解毒
,還能提高身體的免疫力
,預防細胞癌變
,對多種高發(fā)疾病都有很好的預防作用
,但是苦瓜食用時易鮮食
,因為它經過高溫處理以后營養(yǎng)成分會大量流失

   3:胡蘿卜

  胡蘿卜也是一種能清熱解毒的食材

,它含有大量的胡蘿卜素
,能保護眼睛
,而且它含有的纖維素還能清理身體內的'毒素,提高身體的抗感染能力
,平時經常食用胡蘿卜既能清熱解毒
,也能有起到良好的排毒養(yǎng)顏和減肥瘦身作用。不過大家吃胡蘿卜時要注意
,它的質地很硬
,最好把它切碎以后食用
,不然不利于人體對胡蘿卜中營養(yǎng)成分的吸收和利用

  很多人在養(yǎng)生保健身體的時候

,想多吃一些含鋅的食物
,因為微量元素鋅對維持人體健康有極大好處
,它既能促進智力發(fā)育也能提高大腦功能
,而且能促進男性體內精子產生還能提高人體自身抗病能力
。但生活中的食物多種多樣
,什么食物含鋅多呢?一會兒我就帶大家了解,含鋅高的食物有哪些

   含鋅高的食物有哪些

   1:生蠔

  生活是一種海產食材,也是所有食物中含鋅量最高的一種食物

。質量好的生蠔在捕撈以后可以直接吃它
,能讓人體吸收大量的微量元素鋅能滿足人體正常工作是對鋅的需要。除了生蠔以外
,人們常吃的牡蠣和其他貝類食物的含鋅量也比較高
,適合人們經常食用

   2:瘦肉

  平時人們常吃的瘦肉也是含鋅量比較高的食物

,特別是豬瘦肉
,以及牛里脊肉和羊肉等都含有豐富的微量元素鋅
,人們吃了這些肉類食材后,能把它們含有的鋅吸收
,而且能吸收大量的優(yōu)質蛋白,可維持身體正常代謝也能提高人體健康水平

   什么食物含鋅多

  1:生活中含鋅多的食物有很多

,平時人們常吃的蛋黃拖各種水產魚類就都是含鋅量比較高的食物,這些食物容易被人體消化和吸收
,而且能讓人體盡快把它們含有的微量元素鋅吸收和利用
,可防止人體因缺鋅而出疾病

  2:五谷雜糧的含鋅量也比較高

,特別是平時人們吃的豆類食材中都含有豐富的微量元素鋅,人們多吃豆制品或者多喝豆?jié){
,多用紅用豆黑豆等煮粥喝
,就能讓身體吸收豐富的微量元素鋅
,除此以外
,花生小米和蘿卜等食材中都含有豐富的微量元素鋅,適合人們經常去食用

  清熱解毒食物有哪些2   1、清熱解毒的食物

   (1)苦瓜

  具有清涼解渴

、清熱解毒
、清心明目、益氣解乏
、益腎利尿的作用?div id="m50uktp" class="box-center"> ?喙现泻卸喾N維生素
、礦物質
,含有清脂
、減肥的特效成分,可以加速排毒
。據研究發(fā)現(xiàn),它還具有良好的降血糖
、抗病毒和防癌功效

   (2)百合

  “月映九微火,風吹百合香

。”百合性寒
,除了可以清熱解毒外
,對于經常失眠多夢,精神恍惚的朋友也是個不錯的選擇

   (3)冬瓜

  有利水消痰、清熱解毒的功效

。濕熱體質者若有水腫
、脹滿、痰多
、暑熱煩悶
、消渴、濕疹
、癤腫等均可食用,并可解酒

   (4)綠豆

  是最常用的清熱

、解毒食品,還有降脂
、保肝的作用,是濕熱體質者的天然良藥

   (5)梨

  梨有清熱解毒

、清肺化痰的功效。食用梨的方法很多
,可是將其炸成果汁,也可以蒸著吃
,還可以煮湯
,搗泥成梨糕也是個不錯的選擇。

   (6)芹菜

  可清肝熱、養(yǎng)血

。此外
,芹菜還有清胃熱、通血脈
、健齒潤喉、明目醒腦
、潤肺止咳的效果
。因此,體內熱盛
、食欲不佳、疲倦無力的濕熱體質者可常食用

   (7)薏仁

  是緩和的清熱祛濕之品

,中醫(yī)常用其來治療脾虛腹瀉
、肌肉酸重
、關節(jié)疼痛
、水腫、腳氣等病癥

   (8)荷葉

  有清暑利濕、升發(fā)清陽

、涼血止血等功效?div id="d48novz" class="flower left">
,F(xiàn)代研究表明,荷葉也有降血脂作用
,所以很多減肥、降脂
、祛痘產品中都含有荷葉

   2、清熱解毒的食譜

  

、金蒜莧菜湯

  食材:莧菜500克,大蒜8瓣

,枸杞子適量

  調味料:鹽

  做法:

  1

、莧菜洗凈切段備用,大蒜去皮洗凈備用

  2、油鍋燒熱

,放蒜
,煎黃,加水
,煮滾后放莧菜;

  3

、再次煮滾后
,撒枸杞子
,最后加鹽調味即可

  食療功效:莧菜味甘、性涼

,含有豐富的鐵、鈣和維生素,常吃可以解毒通便
、補血
,而大蒜具有潤腸通便的作用,二者結合煲湯
,克迅速排出體內毒素。

  

、赤小豆燕麥南瓜湯

  食材:燕麥50克

,赤小豆50克,南瓜150克

  調味料:冰糖

  做法:

  1

、赤小豆、燕麥放水浸泡4小時
,洗凈備用
,南瓜洗凈切小塊備用;

  2

、鍋加適量水,放燕麥
、赤小豆
,豆子煮爛后
,加入南瓜
、冰糖,食材煮熟后即可食用

  食療功效:本湯品之所以有解毒的功效,主要歸功于赤小豆

,它具有解毒抗癌的作用,體內毒素較多者可食用

  

、無花果燉豬腳

  食材:無花果100克

,豬腳500克
,姜片、蔥段適量

  調味料:鹽

、味精、胡椒粒、料酒

  做法:

  1

、無花果洗凈放水中浸透
,豬腳洗凈切塊;

  2

、鍋加水燒開,倒入料酒
,放豬腳煮一下
,后撈起洗凈;

  3

、取燉盅,放入所有食材
、胡椒粒
,加適量清水燉3小時,然后加鹽
、味精調味即可食用。

  食療功效:醫(yī)書中記載

,無花果具有健胃清熱
,消腫解毒的功效
,克利咽消腫
,防癌抗癌,提高人體免疫力

  四

、雞蛋芥菜湯

  食材:芥菜400克

,雞蛋2個

  調味料:鹽

、味精

  做法:

  1、芥菜洗凈

,放入砂鍋中,加適量清水
,大火煮沸

  2、砂鍋中打入雞蛋

,加鹽
、味精,煮熟即可食用

  食療功效:此湯營養(yǎng)豐富

,具有清熱解毒、止血降壓的功效

  清熱解毒食物有哪些3   一、清熱解毒食物

  1

、橄欖:橄欖營養(yǎng)價值非常豐富
,含有大量碳水化合物
、維生素
、鞣酸、山楂酸
、揮發(fā)油
、香樹脂醇等
,可以生津止渴
,清熱排毒,抗炎消腫
,抗腫瘤,其制品及橄欖油制品對心臟很好
,可謂老少皆宜

  食療功效:降火祛痰,潤喉消炎

,解瘡毒、酒毒等體內毒素

  注意:橄欖吃過量會產生胸隔痞悶

,所以不要吃太多
,另外熱性咳嗽的患者禁食,胃潰瘍患者也要慎食

  2、火龍果:火龍果味甘性涼

,富含碳水化合物、胡蘿卜素
、抗壞血酸
、鈣、鋅
、鈉等微量元素
,可以生津止渴
,清熱涼血,防中暑
,增強身體抵抗力

  食療功效:改善熱癥的牙周病

、口瘡、痔瘡
、便秘
、青春痘等

  注意:火龍果性涼,所以寒性體質

,表現(xiàn)為怕冷
,臉蒼白,四肢乏力
,常腹瀉
,這樣一類人不宜多吃
,不過飯后喝一杯則沒什么問題。月經期婦女也要忌口

  3、橙子:橙子性平微涼

,含有豐富的維生素C、鈣
、磷
、β-胡蘿卜素、蘋果酸
、檸檬酸、橙皮甙以及醛
、醇、烯類等物質
,可清熱排毒,消痰降氣
、健脾開胃
、醒酒止渴
、防治便秘
、美容、幫助循環(huán)等
,僅發(fā)出的氣味也會幫助消解人體的緊張情緒。

  食療功效:利尿

,改善便秘、痔瘡
,及部分熱癥的不適。促進食欲
,減肥,防范膽囊疾病
,及降低口
、喉
、胃部患癌風險

  注意:橙子多吃會破氣

,易傷肝氣
。橙中的鞣質可妨礙鐵的吸收
,所以貧血病人不宜多吃
。另外痞瘧寒熱,氣虛瘰疬者禁服

  4、梨:梨子營養(yǎng)豐富

,富含蘋果酸、檸檬酸
、葡萄糖、果糖
、鈣
、磷
、鐵、胡蘿卜素
、果膠以及多種維生素
,可以降血壓、清熱鎮(zhèn)涼
、養(yǎng)陰退熱
、潤肺消痰解毒等
。還可以通利大便,保護心血管及肝臟
,幫助減肥。

  食療功效:改善咽喉腫痛

、肺熱咳嗽等熱證,尤其冬春季發(fā)熱或有內熱的病人
。適于高血壓
、心肺病
、肝炎、肝硬化病人長期食療

  注意:吃梨后

,不能立刻喝溫熱的湯水及油膩食物
,以免引起腹瀉
。其性涼,脾胃虛弱
、腹瀉
、消化不良以及產后婦女也不宜食用。

  

、清熱解毒湯

   1

、冬瓜生魚湯

  材料:生魚500克

,冬瓜600克,赤小豆60克
,蜜棗20克,生姜2片
,食鹽適量。

  做法:

 ?div id="d48novz" class="flower left">

。?)冬瓜連皮洗凈
,切成塊狀
,赤小豆提前1小時浸泡
,洗凈
,蜜棗洗凈

 ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?)生魚清洗干凈

,燒鍋下花生油、姜片
,將生魚煎至金黃色。

 ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?)把適量清水煮沸,放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小時,加鹽調味即可

  功效:具有消暑清熱、利尿通便

、解毒排膿之功效;連皮和瓤一起煲湯
,利尿效果更佳
。適宜汗多尿少
、小便黃短
、小便不暢
、平素熱氣者飲用。

   2

、沙葛豬骨湯

  材料:3-4人份沙葛,500克豬扇骨

,500克眉豆,50克赤小豆
,50克扁豆
,50克蜜棗
,2個姜,2片水
,10碗水

  做法:

 ?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?)赤小豆、眉豆

、扁豆洗凈
,浸泡1-2小時;

 ?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?)豬扇骨斬大件

,洗凈
,汆水撈起

  (3)沙葛洗凈

,去皮
,去筋
,切塊;

 ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?)煮沸清水

,放入所有材料
,大火煮20分鐘,轉小火煲一個小時
,下鹽調味即可食用

  功效:清熱祛濕

,健脾開胃。

   3

、椰子田雞湯

  材料:田雞500克

,排骨250克,椰子肉150克
,生姜2片,食鹽適量

  做法:

  (1)田雞去皮洗凈

,斬件
,飛水

  (2)排骨洗凈

,斬件
,飛水:椰子肉洗凈,切塊。

 ?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?)將適量清水放入煲內

,煮沸后加入以上材料
,猛火煲滾后改用慢火煲2小時,加鹽調味即可

  功效:具有美容潤膚、潤肺滋陰

、止咳祛痰之功效;特別適宜煙酒過多
、睡眠不足者飲用

   4

、百合湯

  材料:新鮮百合200克

,紅棗
、冰糖適量。

  做法:

 ?div id="4qifd00" class="flower right">

。?)新鮮百合逐瓣掰開,撕去內衣
,洗凈;小紅棗洗凈
,用清水煮酥

 ?div id="4qifd00" class="flower right">

。?)湯鍋放在火上
,倒入清水適量
,下入百合,煮至酥而不爛
,加入紅棗
、冰糖即成

  功效:具有滋陰潤肺

、止咳化痰
、補中益氣
、清心安神之功效
;特別適合肺虛咳嗽
、久咳不止
、痰濃氣臭
、肺氣腫者飲用。

   5

、綠豆鵪鶉湯

  材料:綠豆50克,鵪鶉1只

,瘦肉50克,鹽5克

  做法:

  (1)將綠豆洗凈泡發(fā)

,瘦肉切成厚塊。

 ?div id="d48novz" class="flower left">

。?)鵪鶉洗凈斬成塊
,與瘦肉塊一起下入沸水中焯去血水后,撈出

 ?div id="4qifd00" class="flower right">

。?)將所有材料放入鍋中
,加清水適量,一起煲25分鐘
,調入鹽即可

煲什么湯清熱解毒去火(2)

  八款養(yǎng)生湯清熱祛濕
  1

、苦瓜皮蛋鯽魚湯

  材料:苦瓜2個
,皮蛋1只,鯽魚一斤


  做法:苦瓜洗凈切開
,挖去瓤和籽
,切塊;皮蛋洗凈去殼,切塊;洗凈宰好的鯽魚
,刮凈腹內黑膜
,瀝干水分;熱鍋下兩湯匙油
,下鯽魚兩面煎至微黃,倒入6碗水和姜片煮沸
,轉中火煲20分鐘
,下苦瓜和皮蛋滾10分鐘,下鹽調味即可品嘗。

  功效:清熱解暑
、明目解毒
、健脾利水


  2
、沙葛豬骨湯

  材料:沙葛500克
,豬扇骨500克,眉豆50克
,赤小豆50克
,扁豆50克,蜜棗2個
,姜2片
,水10碗


  做法:赤小豆
、眉豆、扁豆洗凈
,浸泡1-2小時;豬扇骨斬大件
,洗凈
,汆水撈起;沙葛洗凈,去皮
,去筋,切塊;煮沸清水
,放入所有材料,大火煮20分鐘
,轉小火煲一個小時
,下鹽調味即可食用。

  功效:清熱祛濕
,健脾開胃


  3
、枸杞菜豬肝湯

  材料:豬肝100克、枸杞菜300克
、調料食鹽1小勺、姜5克
、料酒5毫升、淀粉10克
、白醋5毫升
、水適量
、植物油5毫升。

  做法:豬肝切薄片
,放入碗中用清水和白醋浸泡15分鐘
,再用清水漂洗干凈;將豬肝用料酒、淀粉和1/2小勺鹽抓拌均勻
,姜去皮切絲;豬肝腌制片刻
,枸杞菜洗凈將葉子摘下
,梗不要;鍋中倒入適量清水
,大火燒開后放入姜絲、淋入植物油
、滑入豬肝煮熟;放入枸杞菜滾煮片刻加1/2小勺鹽調味即可。

  功效:春天多吃枸杞葉能收到補肝氣
、清熱解毒、益精明目的良好效果
。今天介紹這道枸杞菜豬肝湯
,加入有補血養(yǎng)肝之效的豬肝,是電腦一族的護眼良方
,也是女士們養(yǎng)陰美容的靚湯。

  4
、雙豆土茯苓豬瘦肉湯

  材料:祛濕豆40克
、赤小豆25克、土茯苓30克
、陳皮1/4個
、豬瘦肉300克
、生姜3片。

  做法:各物分別洗凈
,豬瘦肉切塊
,其余均浸泡
。一起與生姜下瓦煲
,加水2500毫升(約10碗量)
,武火滾沸后改文火煲約一個半小時,下鹽便可
。此量為3~4人用


  功效:雙豆即祛濕豆和赤小豆
,均有健脾祛濕的功效
,祛濕豆還兼有補腎作用。土茯苓能清熱利濕
、解毒利尿,對各類皮膚病尤以奏效
。因而此湯清潤可口,能清熱
、祛濕
、解毒
。同時亦為春季家庭的祛濕湯水
,且男女老少皆宜。

  5
、黃豆芽大骨湯

  材料:豬骨
、黃豆芽
、紅蘿卜、姜片
、全貝干
、蔥花
、鹽、胡椒粉適量


  做法:豬骨洗凈;黃豆芽摘去根部
,洗凈;紅蘿卜切塊,全貝去掉黑黑的部分
,泡去沙子
。豬骨用沸水煮出血水
。取一湯煲放入適量的水,燒沸后加入豬骨
、姜片和全貝先煲
。煲至湯色濃白時加入紅蘿卜塊煲30分鐘左右
,再加入黃豆
。所有材料再煲10-15分鐘左右,下鹽調味


  功效:豬骨煮湯能壯腰膝,益力氣
,補虛弱,強筋骨
。黃豆芽味甘
、性涼,入脾
、大腸經;具有清熱利濕、消腫除痹
、祛黑痣、治疣贅
、潤肌膚的功效
。對脾胃濕熱
、大便秘結
、尋常疣
、高血脂有食療作用


  6
、猴頭菇甘草豬瘦肉湯

  材料:猴頭菇3個
、甘草10克
、豬瘦肉400克
、生姜3片。

  做法:各物分別洗凈
。猴頭菇浸發(fā);豬瘦肉切厚塊。一起與生姜放進瓦煲內
,加入清水2500毫升(約10碗量)
,武火滾沸后改文火煲約2個小時
,下鹽便可。

  功效:猴頭菇具有提高免疫功能
、抑制腫瘤生長
、改善血液循環(huán)等多種功效
,在眾多食用菌中
,它對胃腸道的保護作用極為顯著
。甘草性平味甘
,能和百藥,又可解毒
、祛痰。合而煲豬瘦肉除補氣益脾外
,還有清熱解毒、止咳祛痰潤肺
、和中緩急的效果
,常喝可提高機體免疫功能
,延緩人體衰老


  7
、蘿卜蓮子豬舌湯

  材料:蘿卜750克
、蓮子50克
、芡實25克
、蜜棗3枚、豬舌500克
、豬骨750克。

  做法:蘿卜連皮洗凈
,斜向切成中塊;蓮子、芡實
、蜜棗去核洗凈
,用清水稍浸泡;豬舌反復刮洗干凈,切成大塊
,連同豬骨用開水稍煮沸片刻
,去掉血水
,豬骨飛水后用刀背敲裂;把所有材料一起放進免火再煮鍋的內鍋
,加適量清水
,煮開后即可熄火
。然后將內鍋放進外鍋中,蓋上鍋蓋
。2個半小時后,開啟鍋蓋
,放進適量食鹽和少量油調味即可。

  功效:蘿卜性涼味甘
,能消積滯
、化痰熱
,下氣、寬中;蓮子性平味澀
,能健脾胃
、養(yǎng)心神;芡實性平味甘淡,能補脾止瀉;蜜棗性平味甘
,具益氣生津、滋潤肺胃的作用;豬舌能補益氣血
、滋補強壯;豬骨補血生髓、強筋壯骨
。合而為湯
,則清潤滋補
、寬中下氣,可除春寒祛濕困


  8
、西洋菜羅漢果豬蹄湯

  材料:豬蹄肉500克
,羅漢果半個,西洋菜700克
,南杏仁60克


  做法:豬蹄肉洗凈
,干水
,羅漢果洗凈
,西洋菜洗凈
,摘短度,南杏仁用開水煲
,去衣
。把羅漢果、南杏仁放入鍋內
,加清水適量
,武火煮沸后
,放入豬蹄肉、西洋菜
,再煮沸后
,文火煲2~3小時
,調味供用。

  功效:清熱潤肺
,化痰止咳
。適用于肺熱之燥咳、咽干口燥
,或咽喉干痛
、咳聲嘶啞
,或燥熱便秘等。亦可用于支氣管炎屬肺燥有熱者

  清熱毒的湯
  一
、冬瓜生魚湯

  材料:生魚500克,冬瓜600克
,赤小豆60克,蜜棗20克
,生姜2片
,食鹽適量。

  做法:

  1
、冬瓜連皮洗凈
,切成塊狀
,赤小豆提前1小時浸泡,洗凈
,蜜棗洗凈


  2
、生魚清洗干凈,燒鍋下花生油
、姜片
,將生魚煎至金黃色。

  3
、把適量清水煮沸
,放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小時
,加鹽調味即可。

  功效:具有消暑清熱
、利尿通便、解毒排膿之功效;連皮和瓤一起煲湯
,利尿效果更佳。適宜汗多尿少
、小便黃短
、小便不暢、平素熱氣者飲用


  二
、沙葛豬骨湯

  材料:3-4人份沙葛
,500克豬扇骨
,500克眉豆,50克赤小豆
,50克扁豆,50克蜜棗
,2個姜,2片水
,10碗水


  做法:

  1
、赤小豆、眉豆
、扁豆洗凈,浸泡1-2小時;

  2
、豬扇骨斬大件,洗凈,汆水撈起;

  3
、沙葛洗凈,去皮
,去筋,切塊;

  4
、煮沸清水
,放入所有材料,大火煮20分鐘
,轉小火煲一個小時,下鹽調味即可食用


  功效:清熱祛濕,健脾開胃


  三
、椰子田雞湯

  材料:田雞500克,排骨250克
,椰子肉150克
,生姜2片
,食鹽適量


  做法:

  1
、田雞去皮洗凈
,斬件,飛水


  2、排骨洗凈
,斬件,飛水:椰子肉洗凈
,切塊


  3
、將適量清水放入煲內
,煮沸后加入以上材料
,猛火煲滾后改用慢火煲2小時
,加鹽調味即可。

  功效:具有美容潤膚
、潤肺滋陰、止咳祛痰之功效;特別適宜煙酒過多
、睡眠不足者飲用。

  四
、百合湯

  材料:新鮮百合200克
,紅棗、冰糖適量


  做法:

  1、新鮮百合逐瓣掰開
,撕去內衣
,洗凈;小紅棗洗凈
,用清水煮酥


  2
、湯鍋放在火上,倒入清水適量
,下入百合
,煮至酥而不爛
,加入紅棗、冰糖即成


  功效:具有滋陰潤肺
、止咳化痰
、補中益氣
、清心安神之功效;特別適合肺虛咳嗽
、久咳不止、痰濃氣臭
、肺氣腫者飲用


  五、綠豆鵪鶉湯

  材料:綠豆50克
,鵪鶉1只
,瘦肉50克
,鹽5克。

  做法:

  1
、將綠豆洗凈泡發(fā)
,瘦肉切成厚塊


  2
、鵪鶉洗凈斬成塊
,與瘦肉塊一起下入沸水中焯去血水后
,撈出


  3
、將所有材料放入鍋中
,加清水適量,一起煲25分鐘
,調入鹽即可。

  六
、北杏黨參老鴨湯

  材料:老鴨300克,北杏20克
,黨參15克
,鹽5克,雞精3克


  做法:

  1、老鴨治凈
,切塊,汆水;北杏洗凈
,浸泡;黨參洗凈
,切段,浸泡


  2
、鍋中放入老鴨肉
、北杏、黨參
,加入適量清水
,大火燒沸后轉小火慢燉2小時


  3、調入鹽和雞精
,稍燉
,關火出鍋即可


  功效:鴨肉所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病
、神經炎和多種炎癥
,還能抗衰老
。鴨肉中還含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一
,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用

  清熱毒的食物
  1
、喝杯黃瓜汁

  把新鮮的黃瓜用糖腌制一下,或者直接放入榨汁機中
,加點冷開水榨汁
。飲用黃瓜汁的時候,如果覺得有點苦澀
,可以適量加一點兒蜂蜜
,也可以根據個人口味搭配水果如獼猴桃
。獼猴桃也有一定的解熱止渴功能,二者合用能潤口唇
,緩解身熱
、煩渴、咽喉腫痛、口腔潰瘍的效果更好


  2、苦瓜能降火

  苦瓜是苦味食物的代表之一
,其具有清熱解毒
,去內火的作用。秋冬季氣候干燥適當多吃點苦瓜有利于降火氣


  3、蘿卜可降火

  白蘿卜(甜脆者佳)1個(約500克)
,切碎絞汁
,生用加白糖適量調味,含漱口腔后徐咽下
。方中蘿卜養(yǎng)胃消食
、清熱生津
。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者


  4
、多吃海帶和紫菜

  上火的另外一種表現(xiàn)就是牙疼,同時牙齦腫脹
。這時要當心是不是胃火過旺所致。清胃火最好的辦法就是多吃海帶和紫菜
。如果家中有親屬在南方生活,也可以托他們買點葛根粉泡水喝
。另外
,獼猴桃、梨
、香蕉等性偏寒涼的水果也有清胃火的作用。

  5
、常喝冬瓜湯

  冬瓜含蛋白、糖類
、胡蘿卜素
、多種維生素、粗纖維和鈣
、磷、鐵
,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低
。具有清熱解毒
、利水消痰、除煩止渴
、祛濕解暑
。用于心胸煩熱
、小便不利
、肺癰咳喘、肝硬化腹水
、利尿消腫、高血壓等功效


  6、柚子有助清火

  中醫(yī)認為
,柚子果肉性寒
,味甘、酸
,有止咳平喘、清熱化痰
、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅
,廣橘紅性溫
,味苦、辛
,有理氣化痰、健脾消食
、散寒燥濕的作用。

  7
、吃雪梨可清熱化痰

  雪梨是一種常見的水果
,它藥用能治風熱
、潤肺、涼心
、消痰
、降火、解毒
。醫(yī)學研究證明
,梨確有潤肺清燥的作用
。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干
、癢、痛
、音啞、痰稠
、便秘、尿赤
、祛痰均有良效
。冬季上火,適當吃梨不但能夠清熱降火
,同時也有助于輔助降壓。

  8
、喝碗綠豆粥

  綠豆粥具有養(yǎng)生、美容的效果
。冬季吃什么東西敗火?可別忘了綠豆粥哦!吃綠豆粥不但可以幫助減輕火氣
,而且具有清熱解毒、護肝養(yǎng)顏的功效
,冬天一碗熱騰騰的綠豆粥是敗火的極佳選擇。

  9
、喝些“花茶”

  干燥季節(jié)大家一定要注意多補充水分,也可以泡些花草茶來飲用保健
。例如針對實火可喝些菊花茶
、金銀花茶來清熱;陰虛者則可用麥冬、沙參
、枸杞等泡茶飲。雖然說藥食同源
,但中藥性味不同
、每個人的體質也有所偏差,所以想用中藥泡茶飲的話
,最好能先咨詢醫(yī)生
,在專業(yè)醫(yī)生指導下使用。

  10
、決明子泡水喝

  肝火旺盛的主要表現(xiàn)就是眼睛發(fā)紅
、發(fā)腫
、疼痛、心情煩躁
、容易發(fā)火;還有些人會感覺兩肋脹痛
,痛點來回移動;早上醒來口渴的同時
,還會感覺嘴里發(fā)苦
,這時人們可取決明子兩小勺泡水喝
,如果癥狀持續(xù)存在
,可以在決明子中加入少許野菊花。如果眼睛的癥狀不是紅
、腫、痛
,而是干澀
,同時感覺手腳心發(fā)熱
、煩躁
、盜汗,要考慮是肝虛火所致
,這時就不要用決明子了,而要用枸杞15克
,加上少許杭白菊一起泡水喝
。每天晚上睡覺之前
,還可以吃兩勺炒熟的黑芝麻


猜你感興趣:

1. 清熱解毒的茶飲有哪些

2. 清熱解毒的中藥有哪些

3. 夏季清熱解毒的湯譜

4. 清熱解毒的湯譜

5. 夏季養(yǎng)生湯譜推薦

本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/50505.html.

聲明: 我們致力于保護作者版權

,注重分享
,被刊用文章因無法核實真實出處
,未能及時與作者取得聯(lián)系
,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員
,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡
,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實
,我們會第一時間予以刪除
,并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關文章
川升麻揩齒散
處方 : 川升麻半兩,白附子1分(炮裂)
,密陀僧1分
和中解托湯
和中解托湯處方 : 柴胡1錢,干葛1錢
,山楂1錢
,澤瀉1錢,陳皮8分
,甘草3分
,生姜、大棗
。功能主治 : 外感之癥
,手足厥冷,惡寒淅瀝
,肢節(jié)酸疼,有似陽微者
;口渴欲飲
,舌上微苔,有似陰弱者
健脾增力丹
處方 : 陳皮1斤
,厚樸1斤
,蒼術1斤,神曲1斤
,麥芽1斤
,山楂1斤,甘草半斤
,黑豆半斤
。制法 : 上為細末
,煉蜜為丸
固衛(wèi)御風湯
處方 : 炙黃耆9g
,防風9g,炒白術9g
,桂枝9g,赤芍9g
,白芍9g
,生姜3片,大棗7枚
。功能主治 : 調營固衛(wèi)
,以御風寒
。主冷激性蕁麻疹
。用法用量 : 日久發(fā)作不休者
,加烏梅
保真湯
保真湯《太平惠民和劑局方》卷二:保真湯處方 : 藁本(去蘆)川芎各120克 甘草(炒)60克 蒼術(洗
,銼,麩炒)500克制法 : 上藥哎咀為粗末
。功能主治 : 治四時傷寒
黃蓍酒
處方 : 黃蓍、防風
、桂心
、天麻
、萆薢、石斛
、虎骨(酥炙)
、白芍藥、當歸
、云母粉
、白術
、茵芋葉、木香
、仙靈脾
、甘草、川續(xù)斷
,各一兩
。炮制 : 上挫,生絹袋盛
,好酒一升浸之
。春五日
、夏三日、秋七日
大效五丁飲子
處方 : 白豆蔻5個(每個分作5塊)
,生姜(切如皂子大)25塊
,京棗5個(每個分5塊),半夏25個