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金銀花湯

中醫(yī)世家 2023-05-19 09:42:40

金銀花湯

處方 : 銀花62g

，菊花62g
，黃連9g
，土茯苓31g，玉米仁15g
，防風15g，蟬蛻9g
，甘草9g
。

功能主治 : 急性濕疹

。

用法用量 : 水煎內(nèi)服

。上部
，加川芎
；中部
，加桔梗
；下部
，加牛膝
；兩上肢，加桂枝
；陰囊濕疹久不愈者
，加附子
、麻黃、細辛
、山藥
；凡流水不止
，奇癢甚者，加全蝎
、蜈蚣
、白鮮皮
。

摘錄 : 《中醫(yī)皮膚病學簡編》

綠豆能和金銀花一起煮嗎?

綠豆能和金銀花一起煮的，兩者搭配在一起

，清涼解暑
。下面是做法：

綠豆金銀花湯
材料： 金銀花20克
，綠豆60克
，紅糖30克。
步驟： 先將金銀花煎水
，去渣
，入綠豆煮至熟爛
，再加入紅糖，飲湯食豆即可
。

綠豆金銀花粥
材料： 金銀花20克
，綠豆50克
，粳米100克。
步驟：金銀花加水煎取汁
，加綠豆
、粳米共煮成粥
，白糖調(diào)味即可
。

綠豆金銀花飲
材料：綠豆50克
，金銀花10克
，薄荷與甘草各5克
步驟：
1、綠豆洗凈
。
2
、鍋內(nèi)加入500毫升清水
，放入綠豆、金銀花
、甘草
，用大火煮沸后改用小火熬煮
。
3、待上述材料快熟時加入薄荷
，繼續(xù)熬煮5分鐘即可
。

軍訓要煲什么湯好呢?

　　軍訓時出汗比較多

，體液損耗比較大的時候
，多喝湯既能及時補充水分，又有利于消化吸收
。簡單易學的“防暑湯”如山楂湯、綠豆酸梅湯
、金銀花湯、西瓜翠衣湯等
。
　　山楂湯制法: 選取新鮮上等的山楂果10枚
，洗凈
，用木槌打碎
；放入砂鍋中
，加水適量
，并入紅糖同煎煮
，至果爛為宜
。亦可按上比例
，加大量
，上籠久蒸至熟爛，其湯甜美可口
。
　　綠豆酸梅湯：將綠豆150克、酸梅100克加水煮爛
，加適量白糖，晾涼后即成
。
　　金銀花湯：金銀花茶屬于花茶類，是用優(yōu)質(zhì)綠茶為素坯
，加以新鮮金銀花按金銀花茶窨制工藝窨制而成
。金銀花茶味甘
，性寒
，具有清熱解毒、疏利咽喉
、消暑除煩的作用
。優(yōu)質(zhì)金銀花茶
，外形條索緊細勻直
，色澤灰綠光潤
，香氣清純雋永
，湯色黃綠明亮，滋味甘醇鮮美
，葉底嫩勻柔軟
。
　　軍訓時原本孩子新陳代謝快
、水分需要多，加上長時間在室外高溫環(huán)境下訓練
，需要補充足夠的水分，此時最佳選擇是涼的白開水
，可適當補充一些含有鈉、鉀等物質(zhì)的運動飲料
、但飲料并不能取代飲水
。
　　擔心孩子軍訓營養(yǎng)不夠，愛煲湯給孩子補充營養(yǎng)，愛子心切可理解
，但如方法欠科學
，則可能給孩子帶來健康隱患。喝湯太多
，可能出現(xiàn)高尿酸血癥、血肌酐升高等
。可見
，喝水這看似簡單的一件小事
，其中蘊含不少大學問。

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