制法 : 上為粗末
功能主治 : 小兒心腹氣脹，喘粗不下食
用法用量 : 每服1錢(qián)匕
摘錄 : 《圣濟(jì)總錄》卷一七五
制法 : 上為粗末。
功能主治 : 傷寒邪熱攻肺
用法用量 : 本方方名
摘錄 : 《圣濟(jì)總錄》卷二十四
燥熱天已經(jīng)到來(lái)
1
2
、冰糖燉梨化痰止咳將新鮮的梨子去皮并去核，加入適量的冰糖3、蘿卜豬肺止咳湯蘿卜1個(gè)
4
5、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克
、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘；一次吃完，連服4次；清熱、生津、潤(rùn)燥、治咳嗽痰喘。6、黃精冰糖止咳平喘黃精(中草藥)30克
、冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量，將鍋置爐上7、蘿卜蜂蜜飲將蘿卜
、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫?zé)岱隆Ｃ咳?～2次。蘿卜味辛
、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥8
荸薺味甘，性微寒
，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用注意事項(xiàng)：脾虛便溏
1 羊肉湯功效：
羊肉湯屬熱性
做法：
1.先把羊肉放鍋內(nèi)煮
2.把羊骨架放鍋里
3.把切好的羊肉放碗里
2 枸杞紅棗烏雞湯功效：
補(bǔ)血養(yǎng)顏
材料：
杞子40克
步驟：
1.將烏雞洗凈，去毛
2.杞子用溫水浸透，用水洗凈
3.紅棗和生姜用水洗凈
4.瓦煲內(nèi)加入清水，先用猛火對(duì)水開(kāi)
3 黃芪燉烏雞功效：
功能養(yǎng)陰益血
原料：
黃芪50克
步驟：
1.清洗干凈
2.將黃芪洗凈，放入烏骨雞腹中
，放入沙鍋，注入雞清湯，放入料酒、鹽、蔥段、姜片，用小火燉至烏雞肉爛入味即成。4 鯉魚(yú)苦瓜湯功效：
鯉魚(yú)性味甘平，其肉可止咳
，消腫下氣，苦瓜則可去火。原料：
鯉魚(yú)500克
步驟：
1.把凈鯉魚(yú)肉用餐巾紙搌干水分
2.苦瓜洗凈
3.湯鍋放清水用旺火燒開(kāi)后
，放入魚(yú)片及苦瓜片，加醋、糖、鹽調(diào)味后，用文火煮5分鐘，加味精即可起鍋。夏日補(bǔ)充水分是永恒不變的話題
，大多數(shù)人都覺(jué)得冰箱里的飲料有更佳的口感。但是從身體健康方面來(lái)講，喝冷飲對(duì)身體有害。下面我給大家介紹夏天養(yǎng)顏湯，希望對(duì)你有用!
夏天3款養(yǎng)顏湯
一
、美唇鳳爪湯材料：雞腳，黑豆
，薏米等各適量。做法：1、將雞爪洗干凈后去趾甲
，黑豆用水浸大約三個(gè)小時(shí)。2
、將用料放在煲內(nèi)，加上適量的清水，煲大約兩個(gè)小時(shí)。3
、最后加上適量的調(diào)味品調(diào)味就可以出鍋了。提示：雞爪含有豐富的膠原蛋白，薏米有健脾去濕
，益氣養(yǎng)血的功效，此湯能解毒，滋補(bǔ)腎臟，養(yǎng)血潤(rùn)燥二、豬肚木瓜湯
材料：豬肚一個(gè)
，紫河車(chē)粉，木瓜一個(gè)，味精，鹽等各適量。做法：1
、將豬肚用淀粉和鹽清洗干凈。2
、把紫河車(chē)粉，一個(gè)半熟木瓜切成丁混合放在豬肚內(nèi)，用線綁緊豬肚口，放涼水中煲湯，一個(gè)半小時(shí)左右，湯汁變成乳白色，加鹽，味精調(diào)味就可以出鍋了。服法：吃豬肚
，喝湯。提示：此湯常喝能使乳房豐滿
，皮膚光滑，中醫(yī)認(rèn)為紫河車(chē)粉有補(bǔ)腎益精，益氣養(yǎng)血的功效。三
、芪棗甲魚(yú)湯材料：甲魚(yú)一只，黃芪
，大棗，料酒，生姜做法：1
2、將甲魚(yú)同黃芪
服法：吃棗和甲魚(yú)肉
提示：此湯能補(bǔ)氣升陽(yáng)，滋陰補(bǔ)虛
，健脾養(yǎng)血，適用于脾虛食欲不振，血虛面色無(wú)光，胸部平坦及子宮脫垂等患者食用，甲魚(yú)有很好的凈血作用，甲魚(yú)還能補(bǔ)勞傷，大補(bǔ)陰氣不足。夏季排毒養(yǎng)顏水果
山楂
山楂含枸緣酸
蕃茄
嚴(yán)格說(shuō)起來(lái)，蕃茄應(yīng)該是被歸為蔬菜類(lèi)才正確吧!所以在食材中?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？吹剿?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。蕃茄含有茄紅素，食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取
西瓜
西瓜水分多
荔枝
正所謂“一顆荔枝三把火”
菠蘿
菠蘿的消食作用只要因其含有豐富的菠蘿蛋白酶
獼猴桃
獼猴桃含有非常優(yōu)異的食用纖維源
葡萄柚
葡萄柚中的酶能“影響”人體利用和吸收糖分的方式，使糖分不會(huì)輕易轉(zhuǎn)化為脂肪貯存
香蕉
香蕉對(duì)減肥相當(dāng)有效
，因?yàn)樗鼰崃康颓沂澄锢w維含量豐富。香蕉非常甜本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/52594.html.
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