金秋十月
一、烏雞湯
生湯有哪些,8種簡單好喝的家常素湯.png)
準(zhǔn)備材料：烏雞一只、大蔥一段
、姜片適量、桂圓、紅棗、枸杞適量。做法：
1
、先將水燒開轉(zhuǎn)小火2
3、最后放入蔥姜
功效：能補(bǔ)虛強(qiáng)身
，又治消渴及噤口痢。二、山藥排骨湯
準(zhǔn)備材料：排骨600克，山藥一根，鹽適量
做法：
1
、將水燒開，丟進(jìn)排骨，將排骨去血沫。2
、將山藥切塊。3、將砂鍋內(nèi)加入水
，放入排骨，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉一個半小時左右。4
、將山藥放入，加入鹽功效：預(yù)防心血疾病
，取得益志安神、延年益壽的功效。三、雪梨黑木耳養(yǎng)生湯
準(zhǔn)備材料：雪梨
、紅棗適量、黑木耳適量、水做法：
1
、將雪梨洗凈，削皮去核切塊。2
、將紅棗洗凈，黑木耳洗凈泡發(fā)。3、將材料一起放入壺中
，加水煮半個小時左右即可。功效：補(bǔ)氣血，滋腎養(yǎng)胃
。四、氣血養(yǎng)生湯
準(zhǔn)備材料：土雞
做法：
1、將雞洗凈切塊
2、把雞放入水中
3
功效：黃芪有補(bǔ)氣的功效
，當(dāng)歸有補(bǔ)血的功效。五 準(zhǔn)備材料：干銀耳20克、蓮子100克 做法： 1、準(zhǔn)備好材料 2 功效：具有潤肺生津 六 準(zhǔn)備材料：蟲草15克 做法： 1、排骨過水撈起備用 2、蟲草花 3 功效：具有滋肺補(bǔ)腎護(hù)肝、防衰老 七 準(zhǔn)備材料：玉米 做法： 1 2、把材料放入鍋中 3 功效：補(bǔ)充多種維生素 八、蜂蜜檸檬片 準(zhǔn)備材料：檸檬2個 做法： 1 2 功效：有美白 本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/5267.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
用枳實(shí)薤白桂枝湯醫(yī)案二則.png)
御風(fēng)湯.png)
，專門調(diào)理虛勞
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
