。

5、揭蓋，放入洗凈的栗子。

6、蓋鍋蓋，大火煮開。

7、轉(zhuǎn)小火再煲30分鐘，即可關(guān)火。這湯不用下任何調(diào)味料，已經(jīng)非常甜香味啦。

8、盛入湯碗中

小貼士

優(yōu)質(zhì)的果蔗皮薄，莖嫩，松脆易斷，組織充實(shí)，沒有空心和綿心，入口嚼落成塊，嚼之汁多酥軟，品味清新甜口，風(fēng)味醇厚，帶有冰糖清味，無咸酸味。

西紅柿豆腐湯

推薦理由：西紅柿也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，能使酒后頭暈感逐漸消失。

食材

主料：西紅柿250g 豆腐250g 小白菜50g 瘦肉50g

輔料：蔥適量 鹽適量 味精適量 胡椒適量

步驟

1、先把兩碗水燒開，再把豆腐倒進(jìn)鍋里煮開

2、豆腐煮開后把西紅柿和青菜，瘦肉等一起放進(jìn)鍋里稍煮片刻

3、最用放鹽和味精調(diào)味，再撒上蔥花就可以關(guān)火出鍋了

小貼士

等湯煮好后再放鹽，這樣鹽吃得更少，味道更鮮

紅豆山藥粥

推薦理由：豆類能提神解酒