勞心吐血散
中醫(yī)世家
2023-05-20 09:43:53
勞心吐血散
處方 : 糯米5錢
，蓮子心7枚。
制法 : 上為末
。
功能主治 : 勞心吐血。
用法用量 : 陳酒調(diào)服立愈
。
摘錄 : 《吉人集驗(yàn)方》
多夢吃什么藥
失眠多夢跟壓力有關(guān)
失眠多夢可能跟壓力過大有關(guān)
，這種失眠類型被稱為壓力型失眠
。
1）加重壓力型失眠
環(huán)境壓力、陌生的睡眠環(huán)境（如度假和旅行）
、急性?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。ㄈ邕^敏
、發(fā)熱和疼痛疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、倒班工作
、服用咖啡因、酒精或尼古丁等
。一些藥物也會誘發(fā)壓力型失眠癥
，如皮質(zhì)類固醇的急性副作用
。一過性壓力型失眠癥的藥物治療可以考慮“按需”使用一種安眠藥。
2）短期壓力型失眠癥
原因比一過性壓力型失眠的原因更嚴(yán)重
，包括親人去世
、感情創(chuàng)傷
、住醫(yī)院或疼痛。主要的緊張因素包括結(jié)婚
、離婚
、搬家以及工作環(huán)境中的長期壓力。必須強(qiáng)調(diào)
，短期壓力型失眠癥患者如果不以為然
，很可能發(fā)展為慢性壓力型失眠癥
！治療的目的之一就是要避免這種發(fā)展趨勢
。
3）慢性壓力型失眠癥
原因一般包括身體因素和感情因素
，例如心血管功能不全
、甲狀腺功能亢進(jìn)
、哮喘
、巴金森氏病和抑郁
。慢性壓力型失眠癥也可能是長期用藥的結(jié)果
，酒精和毒品是主要的問題
。
病因
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關(guān)系所知甚少
。
（2）與人的情緒狀態(tài)有關(guān)。
（3）對自己的健康過分關(guān)心
，對夢感過分關(guān)注
，導(dǎo)致夢感增強(qiáng)。反過來又加重對健康的擔(dān)心
，對失眠的恐懼
，以至形成惡性循環(huán)
。
（4）在REM睡眠中和后期覺醒更可能回憶起夢的內(nèi)容
。
（5）個(gè)體功能狀態(tài)差異
，不同的個(gè)體的夢感不同，甚至同一個(gè)體在不同時(shí)期
，不同功能狀態(tài)
，夢感也不盡相同
，所以，有的人會感覺一段時(shí)間夢多
，而另一段時(shí)間夢少
。
在夜里做夢后白天就感到有氣無力，其實(shí)這是一種心理因素所致
。做夢者總是把夢中的內(nèi)容和自己心情不愉快的事情聯(lián)系在一起
，使思想負(fù)擔(dān)加重
，情緒受到壓抑
，從而出現(xiàn)種種不適現(xiàn)象。
治療
如果是因?yàn)樾臍獠蛔愣斐墒叨鄩粢责B(yǎng)血益氣
、寧心安神為治療原則。藥用人參
、黃芪
、茯苓、白術(shù)
、山藥
、蓮肉、砂仁
、沉香、檀香和甘草等中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)治療
；痰火內(nèi)擾造成的夢境紛紜可利用茯神
、竹茹
、枳實(shí)
、黃連、半夏
、陳皮
、甘草
、生姜
、大棗和珍珠母等草藥
，以達(dá)到清熱化痰的目的；如果是因?yàn)橛媚X過度或心情憂慮
，那么就要集中精力用于排除感情心理因素了
，可以適當(dāng)參加體育活動
、睡前熱水洗腳、按摩足底
、睡前飲熱牛奶
、多食用安神補(bǔ)腦食品等進(jìn)行調(diào)節(jié)
；若是睡姿不正確可通過及時(shí)糾正來避免多夢情況的繼續(xù)出現(xiàn)
。
生態(tài)級負(fù)離子有效改善多夢
臨床試驗(yàn)表明：空氣負(fù)離子通過促進(jìn)單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT（5-羥色胺）水平
，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化
，對自主神經(jīng)高級中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用
。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神
，消除疲勞
，提高工作效率
，增加食欲
，對改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果
。
鐵道部勞動衛(wèi)生研究所經(jīng)多年研究
，空氣負(fù)離子對人體多項(xiàng)機(jī)能產(chǎn)生良好的生物效應(yīng)
，它能穿透人體血腦屏障進(jìn)入腦脊液直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)大腦皮層功能
，使興奮和抑制過程趨于正常，從而改善人的睡眠
，起到鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛
、振奮精神等作用
。如神經(jīng)衰弱、神經(jīng)性頭痛
、胃腸神經(jīng)官能癥、腦震蕩后遺癥等
，使用空氣負(fù)離子治療后
，效果較為明顯
。文獻(xiàn)報(bào)告名稱《空氣負(fù)離子對人體健康的作用》
中醫(yī)治療多夢的方法
排除感情心理因素，建議適當(dāng)參加體育活動
，睡前熱水洗腳
，按摩足底，喝杯熱牛奶
。飲食多一些安神補(bǔ)腦的。
糯米大棗粥
。糯米60克
，紅棗20克，桂圓（肉）10個(gè)
，加水文火煮熟，睡前食用
。紅棗有安神補(bǔ)血功效
，糯米食后能使用人沉睡，主治心煩健忘
、睡眠不香。
(1)牛奶飲：
取牛奶250毫升
，睡前頓服
。適用于失眠或入睡不深者。
(2)瘦肉蓮子羹：
取瘦豬肉片250克
，蓮子肉50克，加水共煨燉至熟
，調(diào)味服食。適用于失眠
、氣短乏力者
。
(3)核桃芝麻散：
取核桃仁
、黑芝麻各50克，炒熟研末后加入白糖15克混勻即可
。日服1次，每服約10克
。適 用于心悸失眠、腦中作響者
。
(4)百合龍骨湯：
取龍骨15克
，加水煎煮60分鐘后
，加入百合30克煮熟
，吃百合飲湯
。每日1次，飲湯400毫升
。適用于失眠心煩，盜汗者
。
(5)二味粳米粥：
取酸棗仁、白術(shù)各10克
，加水煎湯去渣，放入粳米50克煨粥
，調(diào)味服食
。日服2次，每服500 毫升
。適用于心脾兩虛所致的失眠健忘，食少乏力者
。
(6)桂圓大棗粥：
取桂圓肉15枚
，紅棗7枚，與粳米50克加水共煨粥
。每日2次
。適用于頭暈失眠、面色蒼白者
。
(7)首烏靈芝粥：
取何首烏、靈芝各15克
，水煎取汁去渣后加入糯米50克共煨粥
。日服2次。適用于心血不足 而致的頭暈失眠者。
(8)蓮心小麥粥：
取淮小麥30克
，加水煎湯去渣后，下入蓮子心10克
、小米50克煨粥
，調(diào)味服食。日服2次
。 適用于心腎不交而致的心煩失眠、口干盜汗者
。
(9)五味子酒：
取五味子30克
，加入黃酒500毫升中，密封浸漬30天后即成
。日飲1次，每飲30毫升
。適用于 心腎不交而致的心煩失眠、口干盜汗者
。
(10)當(dāng)歸燉豬心：
取當(dāng)歸10克
、豬心1只，與醬油
、生姜、茴香、食鹽
、清水各適量煨燉至熟后，去當(dāng)歸，放 入少許味精調(diào)勻即成
。適用于失眠
、心悸、胸悶者
。
(11)雞蛋小米粥：
取小米50克
，加水煮粥，粥成后打入雞蛋1枚
，攪散稍煮即可。適用于長期失眠者常服
。
(12)靈芝姜湯：
將靈芝
、黃芪各15克加水浸潤60分鐘切片，與豬肉100克
、料酒、食鹽
、蔥
、姜
、胡椒各 適量
，加水共煨湯。隨量佐餐
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？裳a(bǔ)肺益腎、養(yǎng)血安神
，適用于失眠者。
(13)靈芝粉：
將靈芝干品研成細(xì)粉
，每次9克
，每天早晚用溫開水沖服。
(14)靈芝丸：
將靈芝干品1500克研制成細(xì)末
，煉蜜為丸，每丸5克
，每天早晚各1次
，每次用黃酒溫服1丸 。本丸有養(yǎng)心安神
，美容駐顏功效
。
(15)靈芝酒：
靈芝100克，浸泡于1000毫升米酒中
，一周后開始飲用，每晚1小盅
。久飲可強(qiáng)身安神美容顏
。
(16)靈芝茶：
靈芝草10克
，切成薄片
，沸水沖泡代茶飲
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？裳a(bǔ)中益氣
，養(yǎng)心安神，益壽延年
。
(17)糯米靈芝粥：
糯米50克
，靈芝5克，小麥60克
，砂糖30克。將糯米
、小麥
、靈芝洗凈，靈芝塊用紗布包好
，共放入砂鍋加水800毫升，用文火煮至糯米
、小麥?zhǔn)焱?div id="m50uktp" class="box-center"> ，加入糖調(diào)味即可服食之。養(yǎng)心
、 益腎
、補(bǔ)虛。每日1次
，一般服5～7天便有效
。
(18)豬心燉柏子仁：
豬心1個(gè)
，柏子仁15克
。將豬心洗凈
，把柏子仁放入豬心內(nèi)，封口
，上鍋加水，中火燉熟即 成
。服食時(shí)
，將豬心切片，或佐膳食用
，或單獨(dú)食服之。適用于心神不寧
，神衰自汗
，失眠 健忘等癥。
(19)豬心煨大棗：
豬心1個(gè)
，大棗15克
。取豬心帶血剖開，納入大棗
，置碗內(nèi)加水蒸煨至熟，服食之
?div id="d48novz" class="flower left">
？莎熤?心悸不寧，善驚易怒
，坐臥不安
，多夢易醒等
。
(20) 參歸燉豬心：
黨參50克，當(dāng)歸10克
，豬心1只
，味精、食鹽適量
。將豬心去油脂
，洗凈；再選擇上等黨參
、當(dāng)歸和豬心放入砂鍋內(nèi)
，加水適量
，用文火燉至豬心熟爛即成。以味精及食鹽調(diào)味
，可分 2次食服
，每日1～2次，連服7～10天
。有補(bǔ)氣養(yǎng)血安神之功效
。本方可用為心血虛、氣血不 足致心悸氣短
、怔忡失眠、面色無華等癥的補(bǔ)養(yǎng)和治療膳食
。
(21)玉竹鹵豬心：
玉竹50克
，豬心500克
，生姜
、蔥、精鹽
、花椒
、白糖、香油
、 鹵汁各適量
。將玉竹揀去雜質(zhì)加水適量
，用文火煎煮40分鐘，取藥汁
；將豬心剖開，去血水
，置鍋中
，倒入藥液，加入生姜
、蔥
、花椒，用文火煮至六成熟時(shí)撈出
。鍋中倒入鹵汁
，下入豬心，再用文火煮熟出揩凈浮沫。再在鍋內(nèi)加鹵汁適量
，放入精鹽
、白糖、味精和香油適量
，加熱成濃汁
，將其均勻地涂在豬心里外即成?div id="jfovm50" class="index-wrap">？煞?次服食
，每日1～2次，連服7～10天
。有滋陰養(yǎng)血
，安神寧心功效
。適用于心血不瞳，心陰虧損的心悸
、心煩、失眠等癥的補(bǔ)養(yǎng)和治療
。
(22)豬心丹參山楂湯：
豬心1個(gè)
，丹參20克，山楂25克
。將豬心洗凈切片，同丹參
、山楂共入鍋中
，加水適量，小 火燉至豬心熟爛離火
。吃肉喝湯
，每日1劑，連用7～10日為一療程
。有養(yǎng)血
、安神、寧心功效
。適用于血虛心悸
、乏力、怔忡
、自汗
、失眠等癥。對防治動脈粥樣硬化
、心絞痛和血管 栓塞有很好效果
。
(23)煨豬心：
豬心1000克洗凈
，放鍋內(nèi)，入蔥
、姜、豆豉
、醬油、面醬
、黃酒適量
，加水用小火煨燉
，熟 爛后收汁，待冷
，用刀切成薄片
，做冷菜食用
。可療治產(chǎn)后驚悸抽風(fēng)
。
(24)玫瑰棗仁豬心：
豬心1個(gè)
，棗仁20克，玫瑰10克
。豬心洗凈
，棗仁玫瑰搗醬灌入豬心中
，放碗中入籠蒸熟
， 切片，加各味調(diào)料等
，隨口拌食之。
(25)蓮芯糯米散：
蓮子芯
、糯米。共為細(xì)末
，酒調(diào)服?div id="m50uktp" class="box-center"> ？芍蝿谛耐卵C
。每次6～9克，日服3次
，常服食
，能 治驚悸怔忡。
(26)蓮芯茶：
蓮子芯5克
，開水沖泡飲用
。有清火
、寧心、 降壓功效
。適用于高血壓
、頭昏、失眠諸證
。
(27)龍芍蓮芯飲：
蓮子芯6克
，白芍9克
，龍骨15克
，3味共入砂鍋
，加水煎服
，每日煎液分早晚2次服食之，7 ～10天為1療程
?div id="d48novz" class="flower left">
？芍胃哐獕骸㈩^昏
、心悸
、失眠等癥
。
(28)蓮子粉粥：
蓮子肉皮帶心50克，桂圓肉30克
，冰糖適量
。先將去皮干蓮子磨粉，用水調(diào)成糊狀
，放入沸 水中
，同時(shí)放入桂圓肉
，煮成粥
，加入冰糖，每晚睡前服食1小碗
。有養(yǎng)血安神，除煩寧心 功效
。適用于心血不足所致面白少華、心悸不寧
、夜眠不安
、多夢等
。
(29)陳皮茯苓粥：
陳皮20克
，茯苓30克，粳米100克
。先將陳皮
、茯苓煎取藥汁去渣，然后加入粳米煮粥
，或?qū)㈥惼窀珊蛙蜍吖矠榧?xì)末
，每次用3～5克
，調(diào)入已煮沸的米粥中，同煮粥
。每日1～2次
， 連服食10～15天
。理氣健脾
，化痰安神，合而食之
，適用于脾胃氣滯，中焦?jié)褡杷碌男仉鯘M 悶
、腹部脹滿
、消化不良、心悸惡心等癥
。
(30)茯苓包子：
茯苓30克
，面粉1000克，豬肉500克
，生姜
、胡椒、香油
、料酒
、精鹽、醬油
、大蔥
、骨頭湯等各適量。將茯苓塊放入鍋內(nèi)
，每次加水約250毫升
，煎煮3次取汁，調(diào)入發(fā)酵面團(tuán)中
；豬肉剁餡
，加醬油等調(diào)料拌勻，按常規(guī)制成包子
，上籠蒸熟
。酌量分次食用，每日1～2次
，連服10～15天
。養(yǎng)心安神，除濕化痰
。本方以茯苓為主制作膳食包子
，適宜于脾胃虛弱、痰濕 阻滯、小便不利
、痰多納少、心悸失眠等
。
(31)蓮子麥苓糕：
蓮子肉30克
，茯苓20克，麥冬30克
，面粉100克
，桂花、白糖適量
。以上各味均粉碎成細(xì)面
，加入白糖、桂花適量與面粉拌勻
，以水和面成面團(tuán)
，上屜蒸成糕，每日早餐食50～100克
，連用10～15天
。能健脾安神，滋陰清熱
。適用于心陰不足
、脾氣虛弱所引起的驚悸、怔忡
、 口干乏力諸病癥
。
(32)蜜百合：
新鮮百合100克，蜜50克
，拌和百合
，蒸令軟，時(shí)時(shí)含如棗大
，咽津
。可安神助眠
。
(33)小麥百合生地湯：
小麥30克
，百合15克，生地20克
，生龍齒15克
。將小麥布包，與百合
、生地
、生龍齒共煎， 飲湯
。每日1劑
，連服7～10天為1療程
。有滋養(yǎng)心陰，鎮(zhèn)安心神功效
。適用于治療心神不寧
、心煩驚悸、多夢易醒等癥
。
(34)柏子仁茶：
炒柏子仁15克
。每日1劑，泡茶飲服
。治療血虛心悸
，失眠盜汗。過食油膩之后
，也可消食
。此方有明顯的寧心安神作用。
(35)百合二仁蜜：
鮮百合50克
，柏子仁10克
，酸棗仁25克，紅棗10枚
，蜂蜜2匙
。將柏子仁、酸棗仁
、百合共 入砂鍋中
，水煎2次，去渣合計(jì)一大碗
，加入大棗和適量清水
，小火燒30分鐘，離火
，加入 蜂蜜攪勻即成
。每日1劑，連用5～7天為1療程
。有潤肝養(yǎng)心
，安神寧心功效，對 陰虛火旺型的心煩不寐
、心悸耳鳴等療效較佳
。
(36)百合生地棗仁湯：
百合45克，生地18克
，酸棗仁20克
，冰糖適量。將百合、生地
、棗仁共入鍋中
，水煎2次， 去渣合汁一大碗
，加入冰糖稍煮即成
。每日1劑，連服7～10天
。有滋陰養(yǎng)心，鎮(zhèn)靜安神功效
