組成:黃芪30克,桂枝10克
,白芍15克功效:補氣活血
,溫陽除痹,祛風(fēng)通絡(luò)。主治:急慢性肩周炎
,上肢酸麻脹痛等疾病,癥見肩痛用法:先加約超過藥面兩橫指的涼水浸泡30分鐘,再用武火煮沸
方解:肩周炎屬中醫(yī)血痹證范疇
臨床加減運用:若處于急性疼痛期
讓我給你點意見吧
肩周炎是發(fā)生在50歲左右的中年人人群中的一種常見的疾病,但是也不排除其他人群患病的可能
。其特點主要是肩部周圍疼痛,所以稱肩周炎。下面是由我輯收集整理的一篇“肩周炎的治療方法及其癥狀”歡迎大家閱讀!肩周炎的治療方法及其癥狀 肩周炎介紹:
肩周炎是以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛
,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重,致一定某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎癥狀:
1
、肩關(guān)節(jié)活動受限:肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯的肩周炎早期癥狀,隨著病情進展2、肩部疼痛:起初時
,肩周炎早期癥狀的肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后,常使疼痛加重。3
、怕冷:患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風(fēng)。這是肩周炎早期癥狀之一。4
、肌肉痙攣與萎縮:三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期肩周炎可出現(xiàn)痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮,出現(xiàn)肩峰突起,上舉不便,后彎不利等典型癥狀,此時疼痛癥狀反而減輕。5
、急性期:這是肩周炎早期癥狀。肩部自發(fā)性疼痛,其疼痛常為持續(xù)性,表現(xiàn)不一。有的急性發(fā)作,但多數(shù)是慢性疼痛,有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多局限于肩關(guān)節(jié)的前外側(cè),可延伸到三角肌的抵止點,常涉及肩肉胛區(qū)、上臂或前臂。6
、慢性期:肩痛逐漸減輕或消失,但肩關(guān)節(jié)攣縮僵硬逐漸加重呈;凍結(jié)狀態(tài)7
肩周炎病因:
1.年齡因素(20%):
本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人
,軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱是基本因素。2.環(huán)境因素(15%):
長期過度活動
,姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因。3.物理因素(20%):
上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮
、粘連4.其他因素(15%):
肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當?shù)取?/p>
5.疾病因素(20%):
頸椎病
肩周炎按形成原因分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種
肩周炎的治療:
目前
中醫(yī)治療
1、初期中藥治療(以下資料僅供參考
①中成藥可選用木瓜丸
?div id="m50uktp" class="box-center"> 、跍幙蛇x用經(jīng)驗方:柴胡
2
①中成藥治療:可選用大活絡(luò)丹
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、跍幙蛇x用經(jīng)驗方:當歸
肩周炎按摩治療
自我按摩的步驟及方法為:
1
2、用健側(cè)手的第2-4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個部位
3
4
5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘
自我按摩可每日進行1次
西醫(yī)治療
一、非甾體類抗炎藥:
1
2
3
該類藥物具有止痛、退熱
二
、腎上腺皮質(zhì)激素類藥物:1、強的松
,用法為每日服10~20毫克,分2~3次服用。2
、地塞米松,用法為每日服1.5毫克,分2次服用。此類藥物具有抗炎的作用
,對抑制肩周炎病情的發(fā)展肩周炎的預(yù)防:
1.注意防寒保暖
由于自然界的氣候變化
2.加強功能鍛煉
對肩周炎來說
3.糾正不良姿勢
糾正不良姿勢
。對于經(jīng)常伏案、雙肩經(jīng)常處于外展工作的人,應(yīng)注意調(diào)整姿勢,避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。4.注意相關(guān)疾病
注意容易引起繼發(fā)性肩周炎的相關(guān)疾病
,如糖尿病、頸椎病、肩部和上肢損傷、胸部外科手術(shù)以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病,患有上述疾病的人要密切觀察是否產(chǎn)生肩部疼痛癥狀,肩關(guān)節(jié)活動范圍是否減小,并應(yīng)開展肩關(guān)節(jié)的主動運動和被動運動,以保持肩關(guān)節(jié)的活動度。5.對健側(cè)肩積極預(yù)防
對已發(fā)生肩周炎的患者
,除積極治療患側(cè)外,還應(yīng)對健側(cè)進行預(yù)防。有研究表明,有40%的肩周炎患者患病5~7年后,對側(cè)也會發(fā)生肩周炎;約12%的患者,會發(fā)生雙側(cè)肩周炎。所以,對健側(cè)也應(yīng)采取有針對性的預(yù)防措施。肩周炎的飲食保健:
忌
1.忌吃肥膩食品
。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關(guān)節(jié)周圍炎屬中醫(yī)的“痹癥”范疇。中醫(yī)認為,痹隊主要是由于體內(nèi)氣血痹阻不暢所致,而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。濕屬陰邪,易加重氣血痹阻。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪類食物,將出現(xiàn)關(guān)節(jié)強直、疼痛腫脹以及功能障礙,關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯加重。2.忌吃用鐵鍋燒的飯萊
。關(guān)節(jié)中過多的鐵,導(dǎo)致鐵蛋白飽和,它和游離的鐵能促進關(guān)節(jié)的發(fā)作。因此,患肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。3.忌吃海味
。因為海參、海帶、海菜、海魚等含有一定的尿酸,這些尿酸被身體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)炎的病情加重。因此,患了肩關(guān)節(jié)周圍炎的病人不宜吃海產(chǎn)品。4.忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶
。(以上資料僅供參考,詳細請咨詢醫(yī)生)宜
1
、川烏苡米粥:生川烏末12克、薏苡米30克。將苡米和川烏一同加水煮粥,先用大火煮沸,再改用小火慢慢煨成稀粥,加入姜汁5毫升,蜂蜜10克2
3、桑葚子水魚湯:桑葚子50克(紗布包煎)
,水魚200克或1只,適量油、鹽及配料,清水1000毫升。慢火燉至200毫升,喝湯,空腹食用。4、山楂丹參粥:山楂50克
、丹參15克、粳米50克,冰糖適量。山楂片5
6
肩周炎即肩關(guān)節(jié)周圍炎
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