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首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 偏方秘方

降壓四驗方

佚名 2023-05-29 18:09:43

降壓四驗方

1．吳茱萸15克

，菊花15克
，食蠟適量
。前兩味藥共研細(xì)末，加適量食用醋調(diào)成糊狀
，于睡前敷于雙足涌泉穴
，用紗布包扎固定
，翌晨去除，每天一次
。14天為一療程
，間歇7天后再敷貼一個療程
，連用3個療程
。適用于肝陽上亢型高血壓病
。

2．吳茱萸10克

，川芎10克
，辛夷10克，冰片5克，共研細(xì)末
。用藥前將神闕穴(肚臍)擦洗干凈
，取散粉4～5克納入臍中
，外敷敷料膠布固定，3～4天換藥一次
，30天為一療程。

3．天麻10克

，白芥子30克，膽南星
、蒼術(shù)、川芎各20克
，共研細(xì)末
，裝瓶備用
。治療時取藥末20克
，用生姜汁適量調(diào)成膏狀，睡前敷貼于中脘穴及雙側(cè)內(nèi)關(guān)穴
，并用膠布貼牢，翌晨去除洗凈
。每天一次，兩周為一療程
，可連續(xù)使用5～6個療程
，以鞏固療效
。本方具有化濕
、祛痰
、熄風(fēng)等功效，適用于痰濁型高血壓病
。

4．黃芩30克，牡丹皮60克

，當(dāng)歸9克，枳殼24克
，桑白皮24克，丹參24克
，牡蠣24克
，白芍24克
，臺烏藥24克，獨活12克
，磁石10克
，牛膝10克
，首烏10克
，石決明12克。上藥加水1500～2000毫升煎沸
，20分鐘后倒入盆中待溫后，浸洗雙足20～30分鐘左右
。每晚一次，7天為一療程
，連用3個療程
。

高血壓
？常泡四味中藥，降血壓
，除眩暈，止頭痛-

高血壓發(fā)病率越來越高

，會引起很多的不適的癥狀，如頭暈
，頭痛，心悸
，胸悶，肢體麻木等
。還會引起許多嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如心
、腦
、腎等器官的損害和病變
，如中風(fēng)
、心梗、腎衰等
。

我國高血壓的知曉率比較低
，規(guī)范治療的比例更低
。很多人都不知道自己有高血壓，常常都是因為頭暈或者量血壓的時候發(fā)現(xiàn)
。

目前高血壓的治療往往是藥物的控制，要長期終生服藥
。有些人治療效果不理想
，往往要多種高血壓藥聯(lián)合使用
，甚至加大劑量使用，這樣加劇了不良反應(yīng)的發(fā)生
。

中醫(yī)認(rèn)為高血壓大多是肝陽上亢所致
，肝陽上亢導(dǎo)致頭暈?zāi)砍?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，心煩易怒
。中醫(yī)認(rèn)為怒則傷肝，當(dāng)一個人發(fā)怒的時候
，你就會發(fā)現(xiàn)那發(fā)怒的瞬間或者發(fā)怒后一陣頭暈，甚至耳鳴
。

這是因為陽上亢至頭目引起的頭暈
，又因為肝腎同源
，肝陽上亢能影響到腎，而腎開竅于耳
，所以也會導(dǎo)致耳鳴。

《湖南藥物志》中記載有一方用于治療肝陽上亢導(dǎo)致的高血壓
，由四個藥組成
，我們一起來看一看
。

辛、苦，微寒
，能夠疏散風(fēng)熱，歸膀胱
、肝
、胃經(jīng)
，清利頭目。

著名醫(yī)家張壽頤曾說："凡草木之子
，多堅實沉重
，性皆下行
，蔓荊之實
，雖不甚重，然其性必降
。”

中醫(yī)認(rèn)為諸子皆降
，就是種子類的中藥往往有降的性質(zhì)
，我們高血壓是肝陽上亢上行至頭目引起的
，蔓荊子能夠清肝熱，能夠?qū)⑸夏娴母侮栂滦?div id="4qifd00" class="flower right">
，可用于治療頭痛眩暈。

苦
、辛，微寒
，入肝、心經(jīng)
。

高血壓本身屬于心腦血管疾病，如果控制不當(dāng)
，會引發(fā)其他的心腦血管疾病
。

野菊花
，入肝
、心經(jīng)
，能夠清肝火
，平肝。肝陽太過就會傷及心
。野菊花清肝火，不至于肝陽上亢
，用于頭暈，耳鳴
，目赤。

生活壓力大
，加上經(jīng)常熬夜
，容易導(dǎo)致肝火旺盛
，所以就會出現(xiàn)眼睛干澀，口臭
，心煩氣躁等癥，此時就可以泡點野菊花來降降肝火
。

鉤藤又稱雙鉤藤，倒掛刺
，因多數(shù)枝節(jié)上對生兩個向下彎曲的鉤而得名。

甘
，涼，歸肝
、心包經(jīng)
。清熱平肝，息風(fēng)定驚。用于頭痛眩暈
，感冒夾驚
，驚癇抽搐，妊娠子癇
；高血壓。

鉤藤臨床上在神志疾病上用的比較多
，比如頭痛，癲癇
，高血壓，失眠等
。

草決明又叫決明子，能清肝火明目
。入大場經(jīng)，潤腸通便
。用于目赤澀痛，羞明多淚
，頭痛眩暈，目暗不明
，大便秘結(jié)。如果有肝火旺
，又有便秘的人，可以用草決明
。對于高血壓伴有便秘的人群
，泡點草決明再合適不過了
。

高血壓需要長期治療
，規(guī)范用藥
。目前還是以西藥為主，中藥為輔
。常泡點有助于降壓的中藥
，或許對于控制高血壓有益處。能夠減少西藥的用量
，減少副作用和不良反應(yīng)的發(fā)生
。

高血壓除了藥物控制
，還要有一個平和的心態(tài)，最急不得
，更發(fā)怒不得。

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怎摸食療降血壓

1.飲食療法降血壓 常食藥粥： ①胡蘿卜粥：用鮮胡蘿卜120g切碎

，同粳米100g煮粥食用
。 ②芹菜粥：連根芹菜90g切碎
，同粳米100g煮粥食用。 ③大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分鐘后撈出
，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一會兒食用
。 ④荷葉粥：用鮮荷葉一張煎湯代水，同粳米100g煮粥經(jīng)常食用
。 ⑤葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮為粥
，作為早餐食用
。 藥膳驗方： 常吃藥膳對防治高血壓也有較好的效果
。 ①燉海參：水發(fā)海參30g
，加水適量
，文火燉爛，加入適量冰糖融化后食有
。 ②燉木耳：白木耳或黑木耳10g
，水發(fā)后洗凈
，加水適量，文火燒爛后加適量冰糖每晚服用
。 ③醋泡花生米：選帶紅衣花生米250g，加米醋適量
，浸泡5～7天，每日食3次
，每次10～20粒。 ④天麻燉雞蛋：天麻9g
，煎1小時后，棄渣
，加雞蛋2枚同煮，熟后服食
。 2.十種水果降血壓 橘含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養(yǎng)素
。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以提高肝臟解毒作用
，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，防止動脈硬化
。 山楂 能擴張血管
，降低血壓
、降低膽固醇
。 香蕉 含淀粉
、果膠、維生素A
、B
、C
、E等物質(zhì)。 柿子 柿子品種甚多
，約含10余種營養(yǎng)素。柿子治高血壓
、痔瘡出血
、動脈硬化的效果受到人們的重視
。 蘋果 含蘋果酸
、維生素A
、B
、C、等10多種營養(yǎng)素
。 常吃蘋果有益于嗜鹽過多的高血壓患者
。 菠蘿 從菠蘿汁中提出的蛋白水解酶
，臨床上用作抗水腫和抗類風(fēng)濕。常食菠蘿能加強體內(nèi)纖維蛋白的水解作用
。 鮮梅 富含蘋果酸、琥珀酸
，有降壓
、安眠
、清熱生津作用
。 甜瓜 有清熱除煩
、生津健胃、消除脹滿的作用
。 西瓜 對高血壓有良好的治療作用
。 荸薺 含粗蛋白
、鈣、磷
、鐵、維生素C等多種營養(yǎng)物質(zhì)
。藥用鮮荸有良好的降壓和化痰作用 3.飲茶 菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦
，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用
，每日3次;也可用菊花加金銀花
、甘草同煎代茶飲用
，其有平肝明目、清熱解毒之特效
。 對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效
。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管
、降低血糖、降低血壓
。同時經(jīng)常飲用山楂茶
，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效
。其飲用方法為
，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。 荷葉茶：中醫(yī)實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管
、清熱解暑及降血壓之效
。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥
。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎
，加適量的水
，煮沸放涼后代茶飲用
。 槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后
，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用
，每天飲用數(shù)次
，對高血壓患者具有獨特的治療效果
。同時
，槐花還有收縮血管
、止血等功效。 首烏茶：首烏具有降血脂
，減少血栓形成之功效
。血脂增高者
，常飲首烏茶療效十分明顯
。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后
，待溫涼后當(dāng)茶飲用
，每天一劑
。 葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效
，對因高血壓引起的頭痛
、眩暈
、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效
，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片
，每天30克
，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。 蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽
，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效
。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用
，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外
，還有清熱
、安神
、強心之特效。 決明子茶：中藥決明子具有降血壓
、降血脂
、清肝明目等功效
。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效
。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓
、頭暈?zāi)垦?div id="d48novz" class="flower left">
、視物不清之妙品?桑寄生茶：中草藥桑寄生為補腎補血要劑
。中醫(yī)臨床表明
，用桑寄生煎湯代茶
，對治療高血壓具有明顯的輔助療效
。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克
，煎煮15分鐘后飲用
，每天早晚各一次
。 玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉
、止血
、利尿和養(yǎng)胃之療效
。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25—30克
。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

血壓升高降壓有什么食療方法 ？

　　如今人的生活方式

，讓人們無暇顧及到自身的身體健康
，如心血管疾病
、高血壓等疾病等這么一類患者越來越多了，而我們面對這樣一種現(xiàn)象的出現(xiàn)要怎么辦呢?有什么方法可以改善這么一種現(xiàn)象
。其實，我們可以通過飲食的方式來調(diào)理這么一類疾病的
。那么，哪些食物可以調(diào)理這么一方面疾病的呢?

　　現(xiàn)在就為大家介紹這五大類降壓的食療方法：

　　降壓的食療方法一
、五種降壓茶

　　1.山楂茶：有助消化、擴張血管
、輔助降低血糖、血壓的作用
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢悦刻鞌?shù)次
，用新鮮山楂果1—2枚泡茶飲用。

　　2.荷葉茶：有擴張血管
、降血壓的功效
。用鮮荷葉半張洗凈切碎
，加適量水煮沸，放涼后即可代茶飲用
。

　　3.玉米須茶：將玉米須泡茶飲用，每天數(shù)次
，每次25—30克
，有很好的降血壓功效
。臨床上用玉米須治療因腎炎引起的高血壓療效尤其明顯。

　　4.葛根茶：葛根有改善腦部血液循環(huán)的作用
，對因高血壓引起的頭痛
、眩暈
、耳鳴等有食療功效。將葛根洗凈切成薄片，每天30克
，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

　　5.槐花茶：將槐樹花蕾摘下曬干
，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用。每天數(shù)次
，對高血壓患者有獨特的治療效果。
　　降壓的食療方法二
、“一豆三子一米”

　　在引發(fā)高血壓的原因中，除了肥胖外
，吃得太咸、食物中含鈉太高也是一個重要原因
，而鉀
、鎂能起到中和鈉的作用
，對抗由鈉所引起的血壓升高和血管損傷。

　　在專家輔助降壓食物里
，“一豆”即豌豆
。豌豆所含的胡蘿卜素
、維生素E以及維生素C等成分的量都較高，對保護血管的正常生理功能具有重要意義
。患有高血壓或有血壓升高現(xiàn)象
，出現(xiàn)頭痛
、心煩
、脈弦等癥狀的人適合吃。

　　“三子”是松子
、榛子、葵花子。松子富含人體必需的脂肪酸，有降膽固醇
、防止動脈硬化
、降血壓的作用。榛子和葵花子里含鉀比較高
。

　　“一米”是指花生米
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；ㄉ薪话氲膩営退岬炔伙柡椭舅峋哂薪档湍懝檀?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、防止動脈粥樣硬化
、降低血壓的功效
。用醋浸泡花生米1周后，每晚服7—10粒
，可以輔助降壓
。

中藥治療高血壓的經(jīng)驗方

白礬治痰厥和高血壓。方劑：以白礬60克，米泔水一大煲

。制用法：煮熱至白礬溶化后
，乘溫浸雙足。療效：降壓效果奇佳
。備注：必須用米泔水煮溶白磯效果才好。有些體瘦病人用開水溶浸后
，自覺胸中不適，而用米泔水無此感覺
，機理待探。

中藥敷貼涌泉穴治療高血壓
。方劑：桃仁
、杏仁各12克
，桅子3克
，胡椒7粒，糯米14粒
。制用法：上藥共搗爛
，加1個雞蛋清調(diào)成糊狀
，分3次用
。于每晚臨睡時敷貼于足心涌泉穴
，白晝除去
。每天1次，每次敷1足
，兩足交替敷貼
，6次為1療程。3天測量1次血壓
，敷藥處皮膚出現(xiàn)青紫色
。療效：有降壓特效
。

拌菠菜海蜇解頭痛面赤。方劑：菠菜根100克
，海蜇皮50克
，香油
、鹽
、味精適量
。制用法：先將海蜇洗凈成絲
，再用開水燙過，然后將用開水焯過的菠菜根與海蜇加調(diào)料同拌
，即可食用
。功效：平肝
，清熱
，降壓?div id="m50uktp" class="box-center"> ？山獬哐獕褐娉唷㈩^痛醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理
。

松花蛋菜粥用治高血壓
。方劑：松花蛋1個
，淡菜50克
，大米50克
。制用法：松花蛋去皮
，淡菜浸泡洗凈，同大米共煮作粥
，可加少許鹽調(diào)味
。食蛋菜飲粥，每早空腹用
。功效：清心降火
。治高血壓
、耳鳴、眩暈
、牙齒腫痛等
。

花椒蛋治高血壓
。方劑：鵝蛋1個
，花椒1粒
。制用法：在鵝蛋頂端打一小孔，將花椒裝人
，面糊封口蒸熟。每日吃l個蛋
，連吃7天
。功效：清熱解毒。

鮮西紅柿治高血壓
。方劑：鮮西紅柿2個
。制用法：將西紅柿洗凈
，蘸白糖每早空腹吃
。功效：清熱降壓
、止血
。

菊槐綠茶治高血壓。方劑：菊花
、槐花
、綠茶各3克。制用法：以沸水沏
。待濃后頻頻飲用
。平時可常飲
。功效：清熱、散風(fēng)
。治高血壓引起的頭暈頭痛
。

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