。x0dx0ax0dx0a46/羅漢果泡水治咳嗽x0dx0ax0dx0a羅漢果洗干凈，把外殼挖破
，連皮帶瓤一起放在水杯中加開(kāi)水泡
。泡出的水呈紅褐色，略有甜味
，口感很好
。喝完續(xù)水
，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕
，兩天后便可痊愈了
。x0dx0ax0dx0a47/帶肚兜保暖鎮(zhèn)咳x0dx0ax0dx0a老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病
。吃藥止咳但停藥后仍咳嗽難忍
。可做個(gè)棉肚兜帶上起到保暖的作用
，對(duì)止住咳嗽有效
。x0dx0ax0dx0a48/深呼吸止咳x0dx0ax0dx0a入冬以后，患支氣管炎的人總是咳嗽不止
，徹夜難眠
。采取用力做緩慢而深長(zhǎng)的呼吸法，能很快止住咳嗽
，安然入眠
。如果中間醒來(lái)，繼續(xù)用深呼吸法
，仍能止咳入眠
。x0dx0ax0dx0a49/止痛膏止咳二法x0dx0ax0dx0a1.貼麝香止痛膏止咳x0dx0ax0dx0a剪一塊麝香止痛膏貼在天突穴(胸骨上端凹陷處)及神闕穴(肚臍眼處)。每次貼24小時(shí)
，一般貼兩次治感冒后咳嗽不止有效
。x0dx0ax0dx0a2.貼傷濕止痛膏止咳x0dx0ax0dx0a在喉頭下貼一塊約1厘米見(jiàn)方的“傷濕止痛膏”，10分鐘后
，咳嗽便可被止住
。x0dx0ax0dx0a50/夏天吃西瓜防咳嗽x0dx0ax0dx0a買一個(gè)小西瓜，挖一小口
，放入4兩冰糖蒸20分鐘
，趁熱服下，效果極佳
。x0dx0ax0dx0a51/治干咳三法x0dx0ax0dx0a1.食油白糖煮雞蛋x0dx0ax0dx0a有一種咳嗽(俗稱干咳嗽)無(wú)痰且不發(fā)燒
，可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1兩湯匙
，再放適量白糖
，然后將一個(gè)雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止
。每天早晚(起床之后
、人睡之前)趁熱飲服，連服三兩日即好
。x0dx0ax0dx0a2.綠豆湯煮梨x0dx0ax0dx0a取綠豆100克
，鴨梨兩個(gè)煲湯喝
，吃梨飲湯早吃各一次。x0dx0ax0dx0a堅(jiān)持一段時(shí)間可治干咳
，也不復(fù)發(fā)
。x0dx0ax0dx0a3.冰糖蒸白果x0dx0ax0dx0a白果3錢、冰糖2錢放一點(diǎn)水蒸熟
，晚上睡前服用
，一日一次，堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳
。蒸時(shí)先將白果碎成渣
，用水泡泡，再放進(jìn)冰糖
。x0dx0ax0dx0a52/花生止咳二法x0dx0ax0dx0a1.牛奶煮花生x0dx0ax0dx0a將一把生花生搗碎
，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用
，每天2～3次
，可有效治療咳嗽。x0dx0ax0dx0a2.花生
、紅棗
、蜂蜜煮湯x0dx0ax0dx0a取花生、大棗
、蜂蜜各30克
，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯
，每日兩次
，數(shù)次即可。x0dx0ax0dx0a53/鴨蛋治咳嗽x0dx0ax0dx0a1.醋炒鴨蛋x0dx0ax0dx0a將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)
，攪拌均勻
，之后，用勺子翻炒(防糊)
，半熟
，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟
。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次
。連續(xù)吃10天
，咳嗽可治愈。x0dx0ax0dx0a2.木耳蒸鴨蛋x0dx0ax0dx0a取10克黑木耳
、1個(gè)鴨蛋
、少許冰糖
，加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用
，每日兩次
，可治陰虛肺燥咳嗽，此法對(duì)咽干痰少也有療效
。x0dx0ax0dx0a54/南瓜藤汁止咳x0dx0ax0dx0a鮮南瓜藤去頭
，插入瓶?jī)?nèi)，經(jīng)過(guò)一夜
，次日便有汁滴入瓶中
，每日取汁，開(kāi)水沖服
，可有效止咳
。x0dx0ax0dx0a55/蜂蜜止咳二法x0dx0ax0dx0a1.蜂蜜豬板油止咳x0dx0ax0dx0a蜂蜜60克，豬板油60克
，化油去渣
，倒入蜂蜜中，溶化煮沸
。每天早晚開(kāi)水沖服一勺
，冬天加倍。x0dx0ax0dx0a2.蜂蜜水止咳x0dx0ax0dx0a蜂蜜16克
，開(kāi)水沖服
，每日二次，早晚分服
。x0dx0ax0dx0a56/牛奶鮮姜止咳x0dx0ax0dx0a取牛奶和鮮姜
，把姜搗碎取汁，待牛奶燒開(kāi)后加入姜汁略燒片刻就起鍋
，放涼后飲用即可
。x0dx0ax0dx0a止咳蓮藕羹x0dx0a功效：化痰止咳x0dx0a材料：紅棗5~10粒(視大小粒)、枸杞子20~30粒
、老姜2片
、黑糖1匙、純正蓮藕粉2匙x0dx0a做法：x0dx0a（一）紅棗洗凈用刀剖開(kāi)
，與枸杞子
、老姜、黑糖入鍋
，加水3碗
、大火先滾后，小火續(xù)煮20分鐘。x0dx0a（二）蓮藕粉2匙先用冷水調(diào)勻
，趁熱入鍋勾芡
，再滾時(shí)即關(guān)火燜5分鐘。x0dx0a排餐內(nèi)容：x0dx0a使用時(shí)機(jī):起床時(shí)
、10:00～11:00
、16:00～17:00、睡前使用份量:200-500c.c.x0dx0a功效：止咳化痰
；宜趁熱吃
，只要連續(xù)吃半個(gè)月，止咳效果十分顯著
。x0dx0a對(duì)癥：咳嗽
、氣喘、支氣管炎x0dx0a貼心小叮嚀：每日早晚各服一次效果最佳
。睡前1小時(shí)服用喉痛不宜食姜治療“久咳”的偏方x0dx0a衷心祝愿朋友們身體健康
、平平安安、萬(wàn)事如意
！x0dx0a1
，紅塘姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽x0dx0a紅塘30克，鮮姜15克
，紅棗30克
，水三碗一起煎至過(guò)半。趁熱服用
，服后出微汗即愈
。驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽
、胃寒刺痛
、產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等
。x0dx0a2
，蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽x0dx0a蘿卜1個(gè)，蔥白6根
，生姜15克
，水三碗。先將蘿卜煮熟
，再放蔥白
、姜，煮剩一碗湯
，連渣一次服下
。宣肺解表
，化痰止咳。治療風(fēng)寒咳嗽
、痰多泡沫、伴畏寒
、身倦酸痛等
。x0dx0a3，白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽x0dx0a大白蘿卜1個(gè)
，蜂蜜30克
，白胡椒5粒，麻黃2克
。將蘿卜洗凈
，切片，放在碗里
，倒入蜂蜜及白胡椒
、麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱服用，臥床見(jiàn)汗即愈
。發(fā)汗散寒
，止咳化痰，治療風(fēng)寒咳嗽
。x0dx0a4
，鮮梨貝母治咳嗽肺癰x0dx0a鮮梨500克，貝母末6克
，白糖30克
。將梨去皮剖開(kāi)，去核
，把貝母末及白糖填入
，合起來(lái)放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食
。清熱化痰
，散結(jié)解表。治療咳嗽或肺癰
，癥見(jiàn)胸痛
、寒戰(zhàn)、咳嗽
、發(fā)熱
、口干、咽燥
、痰黃腥臭或膿血痰等
。x0dx0a5
，冰糖燕窩粥治肺虛久咳x0dx0a燕窩10克，大米100克
，冰糖50克
。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物
，再放入開(kāi)水碗中繼續(xù)漲發(fā)
。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗
，旺火燒開(kāi)
，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)
，加入冰糖溶化后即成
。滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰
。治肺虛久咳及咳喘傷陰
。x0dx0a6，燕窩梨大養(yǎng)肺陰x0dx0a燕窩5克（水浸泡）
，白梨2個(gè)
，川貝母10克，冰糖5克
。白梨挖去核心
，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中
，隔水燉熟
，服食。養(yǎng)陰潤(rùn)燥
，止咳化痰
。治療多年痰咳、氣短乏力
。效果不錯(cuò)
。x0dx0a7，蘿卜胡椒止咳祛痰涎x0dx0a蘿卜1個(gè)
，白胡椒5粒
，生姜3片，陳皮1片
。加三碗水共煎30分鐘
，日飲湯2次。下氣消痰
。治咳嗽痰多
。x0dx0a8
，豆腐糖止咳化痰平喘x0dx0a豆腐500克，紅塘
、白糖各100克
。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅
、白糖
，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完
，連服4次。清熱
，生津
，潤(rùn)燥。治咳嗽痰喘
。x0dx0a9
，玉米須橘皮治療咳嗽x0dx0a玉米須、橘皮各適量
。共加水煎
，日服2次。止咳化痰
。治風(fēng)寒咳嗽
、痰多。x0dx0a10
，蘿卜豬肺湯止咳x0dx0a蘿卜1個(gè)
，豬肺1個(gè)，杏仁15克
，加水共煮1小時(shí)
。吃肉飲湯，清熱化痰
，止咳平喘
。治久咳不止、痰多氣促
。x0dx0a11
，糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳x0dx0a白糖50克，雞蛋1個(gè)
，鮮姜適量
。先將雞蛋打入碗中，攪勻
。白糖加水半碗煮沸
，趁熱沖蛋
，攪和，再倒入已絞取的姜汁
，調(diào)勻
。每日早晚各服1杯。補(bǔ)虛損
，治久咳不愈
。x0dx0a12，芝麻冰糖水治夜咳x0dx0a生芝麻15克
，冰糖10克
。芝麻與冰糖共放碗中，開(kāi)水沖飲
。潤(rùn)肺
、生津。治夜咳不止
，咳嗽無(wú)痰
。（附加：芝麻1把，生姜50克
，共搗爛煮汁服
，也有上面的療效哦）x0dx0a13，蒸白梨蜂蜜治久咳咽干x0dx0a大白梨1個(gè)
，蜂蜜50克
。先把白梨里面的核全部挖掉，將蜂蜜填在里面
，加熱蒸熟
。每天早晚各吃一個(gè)，連吃數(shù)日
。生津潤(rùn)燥
，止咳化痰。治久咳咽干
、手足心熱等
。x0dx0a14，燕窩銀耳治干咳盜汗x0dx0a燕窩10克
，銀耳15克
，冰糖適量。將燕窩放入熱水中浸泡3-4小時(shí)
，然后擇去毛絨
，再放入熱水中泡1小時(shí)即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩
、銀耳
、冰糖
、隔水燉熟。服食
。補(bǔ)虛損
，養(yǎng)肺陰，退虛熱
。治干咳
、盜汗或肺陰虛等。x0dx0a15
，豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰x0dx0a黃豆浸泡磨汁
，煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗
。健脾寬中
，潤(rùn)燥掐水，清肺止咳
、化痰。治疳積瘦弱
、肺熱咳嗽等
。x0dx0a
如何有效止咳
雞蛋治咳嗽四法x0dx0a1.醋煎雞蛋治咳嗽x0dx0ax0dx0a醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個(gè)
，打在碗里攪勻
，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒
，蛋熟后加適量白糖
，涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)
。一般吃兩次就可止咳
，重者3天可愈。x0dx0ax0dx0a2.姜煎雞蛋止咳x0dx0ax0dx0a取生姜一小塊切碎
，雞蛋一個(gè)
，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)
。煎熟后趁熱吃下
，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈
。此“藥”好吃且療效亦佳
，久咳不愈肺部無(wú)異常者可嘗試。x0dx0ax0dx0a3.姜炒雞蛋止咳x0dx0ax0dx0a取生姜切丁或絲
，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻
，然后將少許油倒入鍋中燒熱
，再將姜絲放入油中過(guò)一下，最后倒入雞蛋炒熟
，趁熱吃下
。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好
。x0dx0ax0dx0a4.白糖拌雞蛋治咳嗽x0dx0ax0dx0a患有慢性支氣管炎的人
，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促
，心煩不安
。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好
。方法如下：取鮮蛋一個(gè)
，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃
、蛋白
，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮
，在晚上臨睡前趁熱一次吃完
。吃了2～3次咳嗽就可痊愈?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？人灶B固者可多吃幾次
。x0dx0ax0dx0a37/核桃治咳嗽三法x0dx0ax0dx0a1.芝麻核桃酒益腎止咳x0dx0ax0dx0a家庭自制芝麻核桃酒，有益腎止咳
、治療腰痛的食療作用
。以500克白酒為例，加入洗凈的黑芝麻30克
、核桃仁30克
，密封好放在陰涼處，浸泡15天后即成
，每日飲用2次
，每次15克。x0dx0ax0dx0a2.荸薺核桃治小兒百日咳x0dx0ax0dx0a小兒患百日咳
，用荸薺與核桃一起吃可止咳
。為食之方便，去皮后
，即一口荸薺
，一口核桃同吃，療效很好。此兩種東西每日吃兩三次
，每次各三四個(gè)即可
。x0dx0ax0dx0a3.核桃、芝麻
、生姜粉治咳嗽核桃5個(gè)
