，由輕到重，由慢到快，每日按摩兩三分鐘。

怎么治胃下垂

胃下垂是指人體處于站立位時(shí)，胃小彎低于髂前上棘連線

，多由于腹內(nèi)壓降低、腹肌松弛所致，臨床表現(xiàn)為餐后飽脹感、消化不良等。胃下垂可以按照以下方法進(jìn)行治療。1、藥物治療，如出現(xiàn)上腹不適、隱痛、消化不良可參照慢性胃炎的治療，予奧美拉唑腸溶膠囊、健胃消食片等口服。腹脹、胃排空緩慢者，可予多潘立酮或胃復(fù)安，合并便秘，首選莫沙必利。2、其他治療：必要時(shí)可放置胃托，同時(shí)配合中醫(yī)特色療法、艾灸及氣功療法。胃下垂患者在選擇吃的食物時(shí)，最好選擇比較松軟和好消化的食物。如面條、松軟的面包和饅頭等。因?yàn)檫^(guò)硬的食物會(huì)給患者本來(lái)就錯(cuò)位下垂的胃帶來(lái)更大的磨損和傷害。不利于病情康復(fù)。在吃完?yáng)|西以后，切忌不要馬上做奔跑、跳躍等劇烈運(yùn)動(dòng)。也不要馬上上床睡覺(jué)。這都會(huì)給胃下垂的發(fā)生和加重帶來(lái)隱患。
胃下垂的治療是多方面的。胃下垂是指站立位時(shí)，胃位置下降，胃小彎最低點(diǎn)在髂嵴水平連線以下。本病是內(nèi)臟下垂的一部分，多見(jiàn)于瘦長(zhǎng)無(wú)力體型者、久病體弱者、經(jīng)產(chǎn)婦、多次腹部手術(shù)有切口疝者和長(zhǎng)期臥床少動(dòng)者。胃下垂是由于膈肌懸力不足，支撐內(nèi)臟器官的韌帶松弛