国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 偏方秘方

桃仁粥通便止癢(芝麻桃仁粥——健腦益智活血化瘀)

佚名 2023-05-29 20:14:11

桃仁粥通便止癢

去皮桃仁10克

，粳米50克
，加適量水煮成粥，加入紅糖適量調(diào)味即成。早餐溫?zé)岷笫秤?div id="d48novz" class="flower left">
，連用1～2個(gè)月
?div id="d48novz" class="flower left">
？绅B(yǎng)血活血，潤(rùn)膚通便
，緩解皮膚瘙癢。

芝麻桃仁粥——健腦益智活血化瘀

　　黑芝麻是一種常見的食材，它的吃法有很多，可以有滋補(bǔ)的作用

，對(duì)身體健康是有好處的哦，黑芝麻具有滋補(bǔ)的作用
，而且還可以養(yǎng)血補(bǔ)血的哦，下面就來(lái)介紹大家喜歡的芝麻桃仁粥的做法哦
。

　　 芝麻桃仁粥

　　 芝麻桃仁粥所需材料

　　主要食材黑芝麻

、桃仁、大米
、白糖

　　 芝麻桃仁粥的做法

　　1

、大米泡發(fā)洗凈;黑芝麻、桃仁洗凈;蔥洗凈
，再切成蔥花
。

　　2、鍋置火上

，倒入清水，放入大米
、桃仁一同煮開
。

　　3、加入黑芝麻同煮至濃稠狀

，調(diào)入白糖拌勻
，撒上蔥花即可。

　　 芝麻桃仁粥的功效與作用

　　芝麻桃仁粥是一道霜降節(jié)氣食譜

，有補(bǔ)腎益五臟的功效
，芝麻和桃仁都富含脂肪油，可起到潤(rùn)腸通便的功效
，對(duì)老年人或虛弱者的虛性便秘有很好的食療效果
，可經(jīng)常食用。蛋白質(zhì)
、脂肪
、膳食纖維、維生素B
、E
、卵磷脂、鈣
、鐵
、鎂豐富
。芝麻具有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血益氣
、補(bǔ)中健身
、潤(rùn)腸通便、滋潤(rùn)皮膚的功效
。桃仁是一種很滋補(bǔ)的堅(jiān)果類的食物
，可以潤(rùn)腸通便，同時(shí)還可以與預(yù)防血栓的作用
，搭配一起食用的話可以活血化瘀
，同時(shí)還可以增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智
，對(duì)身體健康是有很大的幫助作用的
，大家可以放心食用。

　　芝麻桃仁粥的具體的做法和它的營(yíng)養(yǎng)大家都了解了吧

，這樣的湯品適合的人有很多
，健腦益智活血化瘀潤(rùn)腸通便，失眠的人群具有緩解的作用而且還可以有延緩衰老的功效
，平時(shí)的時(shí)候大家不妨試試吧
。

桃仁的功效以及食用方法

　　桃仁你吃過(guò)嗎，是一種堅(jiān)果的類型

，而且也有藥用的功效哦
，它可以有保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用，而且還能活血
，當(dāng)然這樣的食物最好不要讓孕媽媽食用哦
，以免導(dǎo)致滑胎的情況，你知道桃仁的功效和食用方法嗎
，來(lái)看看這些具體的介紹吧
。

　　 桃仁的作用

　　用于治療瘀血阻滯等各種敝癥：因其味苦甘而性平，能夠?yàn)樾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、肝

、大腸所吸收，有效的治療淤血
、潤(rùn)腸通便
。需要注意的是：孕婦忌用桃仁。

　　吃桃仁的好處有很多

，可以滋補(bǔ)五臟
，而且還可以有調(diào)理氣血的作用，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇哦
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎糜诮?jīng)期調(diào)理：緩解痛經(jīng)
，或是經(jīng)期腰痛‘調(diào)理經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)(短)或是月經(jīng)過(guò)少(多)，并且因?yàn)槠渲泻写罅磕z質(zhì)
，能夠促進(jìn)血小板的生成
，起到止血的功效。

　　 桃仁常用的食用方法

　　 桃仁粥

　　使用的材料為：桃仁15克

、粳米100克
。首先現(xiàn)將桃仁給搗碎，然后加入粳米
、水
，一起烹煮，熬成粥
，加少許油和鹽調(diào)味
，早晚各食用一次。桃仁煮粥可以促進(jìn)食欲
，而且還可以有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效呢
。

　　 桃仁茶

　　1、使用的材料為桃仁5g

、花茶3g ,用桃仁的煎煮液150泡茶飲用
。用量為每日一次

　　2、取桃仁12克

、山楂30克
、陳皮6克 ，一起放入茶杯中
，用沸水沖泡后代茶飲用。每日一次

　　桃仁的功效和食用的方法

，都給大家具體的介紹了
，桃仁的好處有很多，要注意食用的方法哦
，可以煮粥啊或者是泡茶都是不錯(cuò)的選擇
，可以調(diào)理體質(zhì)，對(duì)于女性出現(xiàn)的體質(zhì)差啊還有月經(jīng)不調(diào)的情況均有改善的作用和效果
，桃仁的功效以及食用方法大家都要知道哦
，對(duì)健康有幫助，趕緊試試吧
、

本文地址:http://m.mcys1996.com/pianfang/58075.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
李敬孝教授運(yùn)用枳實(shí)薤白桂枝湯醫(yī)案二則
摘要：本文為總結(jié)歸納胸痹病辨證及治療規(guī)律
川升麻揩齒散
處方 : 川升麻半兩
，白附子1分（炮裂）
，密陀僧1分，露蜂房1分
，槐枝灰半兩
。制法 : 上為末，別入生地黃汁1合
，拌令勻
加味地黃丸
加味地黃丸《古今醫(yī)統(tǒng)》卷九十：加味地黃丸處方 : 熟地黃（煮爛，搗）120克 山茱萸肉 山藥各60克 澤瀉30克 牡丹皮 白茯苓各15克 鹿茸（酥炙）牛膝各6克制法 : 上藥為末
，面糊丸
和中解托湯
和中解托湯處方 : 柴胡1錢
，干葛1錢
，山楂1錢，澤瀉1錢
，陳皮8分
，甘草3分，生姜
、大棗
。功能主治 : 外感之癥
，手足厥冷，惡寒淅瀝
固衛(wèi)御風(fēng)湯
處方 : 炙黃耆9g
，防風(fēng)9g，炒白術(shù)9g
，桂枝9g
，赤芍9g，白芍9g
，生姜3片，大棗7枚
。功能主治 : 調(diào)營(yíng)固衛(wèi)
，以御風(fēng)寒。主冷激性蕁麻疹
。用法用量 : 日久發(fā)作不休者
，加烏梅、五味子