，再加適量清水和其它原料，隔水燉熟即可。
鹿胎是比較滋養(yǎng)的中藥，具有養(yǎng)血益氣的功效；患者出現(xiàn)氣短乏力、月經(jīng)紊亂等不適癥狀時(shí)，可以服用鹿胎；鹿胎還具有通經(jīng)散寒的作用，因此陽氣虛弱、寒濕過重的患者，可以服用鹿胎，這樣能夠改善體內(nèi)的寒濕。需要注意的是，在服用鹿胎期間禁止飲用茶水，避免生冷寒涼食物的攝入，以免降低藥物效果。其次，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用鹿胎。不可盲目服用，以免造成滋補(bǔ)過度。
鹿胎的功效：
1、調(diào)經(jīng)散寒
對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期小腹疼痛、血色不正、經(jīng)期延長(zhǎng)、寒冰帶下、四肢厥逆、久不孕育等均有療效。
2、補(bǔ)氣溢血
對(duì)于面色蒼白，四肢無力，手腳寒冷，經(jīng)血過少，虛弱贏瘦，過度疲勞等均有效果。
3、 美容養(yǎng)顏
鹿胎通經(jīng)，經(jīng)血通則容貌美，則光彩照人。
4、 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
鹿胎含有多種免疫成分，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、等具有“補(bǔ)養(yǎng)、滋益、藥性溫和、為溫補(bǔ)之上品”的美稱。

坐月子能吃羊胎盤湯嗎

孕婦是可以吃的，而且都是可以幫助提高身體抵抗力的

，可以加入一些紅棗枸杞進(jìn)去燉的。
在我們都了解了羊胎盤的食用價(jià)值后，明白它是大補(bǔ)之物。那么，相信很多朋友都會(huì)關(guān)心羊胎盤應(yīng)該怎么食用。現(xiàn)在在這里，我將就這個(gè)問題給予大家一點(diǎn)建議。
首先，我們可以選擇生吃羊胎盤。生吃，不要讓胎盤接觸到任何金屬物品，清洗干凈，去除里面像脂肪一樣的東東，用手撕成方便吞咽的小塊，吃的時(shí)候盡量不要讓胎盤碰到牙齒，據(jù)說對(duì)牙齒有不好的后果。因?yàn)樯ケP的味道很奇怪，而且一次吃完量有點(diǎn)大，所以可以選擇一個(gè)胎盤分幾次吃完。其次，我們可以選擇燉胎盤，這樣燉湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，如雪蓮老鴨燉羊胎盤等。不過最普遍的吃法是將胎盤和豬肉一起絞成肉圓