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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 偏方秘方
    
      

      


      
    
      
        
      皮膚過(guò)敏的原因,皮膚過(guò)敏怎么辦,皮膚過(guò)敏吃什么藥
      
        
      
            道醫(yī)
            2023-06-25 00:45:20
        
      

        
      
           
      本文目錄
      1 皮膚過(guò)敏的原因2 皮膚過(guò)敏不能吃什么3 中醫(yī)治療皮膚過(guò)敏4 　小孩皮膚過(guò)敏怎么辦5 臉部皮膚過(guò)敏怎么辦6 皮膚過(guò)敏的護(hù)理7 皮膚過(guò)敏吃什么好8 如何預(yù)防皮膚過(guò)敏
      皮膚過(guò)敏的原因1
      、內(nèi)源性因素
      (1)種族
      由于不同人種的角質(zhì)層和細(xì)胞的粘附性
      ，黑色素的數(shù)量和體積
      ，導(dǎo)致皮膚敏感性的差異。
      (2)年齡
      青年比老年容易出現(xiàn)皮膚敏感
      ，可能由于老年人的皮膚存在感覺(jué)神經(jīng)功能減退、神經(jīng)分布減少。
      (3)性別
      一般女性對(duì)于皮膚刺激較男性敏感，可能由于女性皮膚pH值較高
      ，對(duì)于刺激緩沖力較差。
      (4)遺傳
      敏感性皮膚的人大部分有敏感性皮膚家族史
      。
      (5)內(nèi)分泌因素
      月經(jīng)周期會(huì)影響皮膚的敏感性。
      (6)疾病
      某些皮膚病可使皮膚敏感性增高
      ，如特應(yīng)性皮炎
      、脂溢性皮炎、魚(yú)鱗病等
      。
      2
      、外源性因素
      (1)化學(xué)因素
      如化妝品、肥皂
      、清潔劑等
      。
      (2)環(huán)境因素
      如冷、熱與溫度的迅速改變
      ，季節(jié)的變化
      、空氣污染、日光等
        。
      (3)生活方式
      辛辣刺激飲食
        、酒精可加重皮膚反應(yīng)。
      (4)心理因素
      壓力的增加
        、情緒的機(jī)動(dòng)等常激發(fā)或加劇皮膚的反應(yīng)
        。
      遇風(fēng)、遇寒
        、遇熱
        、遇辣、遇日曬
        、遇激動(dòng)
        、遇手抓、遇壓迫
      、遇海鮮
      、遇化妝品、遇叮咬
      、遇塵土
      、遇花粉、遇冷水等。
      各種假冒偽劣化妝品或不適合自己的化妝品
      。
      油性皮膚或痤瘡愈合后損傷皮膚
      。
      寵物
      敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^(guò)敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)
      。
      當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候
      ，這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中
      ，又附著在人的皮膚上所引起
      。
      季節(jié)變換
      由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物
      ，組織胺
      ，引起面部皮膚過(guò)敏。
      溫度變化
      溫度忽冷忽熱
      ，使敏感人群面部發(fā)紅
      、發(fā)燙。
      紫外線
      紫外線照射導(dǎo)致面部皮膚過(guò)敏
      。
      皮膚過(guò)敏不能吃什么1
      、禁吃燒烤食物，這些食物對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞
      ，使肌膚嚴(yán)重缺水
      。
      2、皮膚過(guò)敏者要少吃煎炸食物
        ，最好不要吃
        。
      3、少食辛辣
        ，如辣椒
        ，洋蔥等，少飲酒
        。
      4
        、避免吃魚(yú)、蝦
        、蟹等易引起過(guò)敏的食物
        。
      一、對(duì)海鮮過(guò)敏者(如帶殼的海鮮
        ，蝦
        、蟹、貝颣)
        ，應(yīng)減少此種食物的選用
        。
      而不新鮮的魚(yú)類(lèi)會(huì)釋放較多組織氨
        ，不但容易造成過(guò)敏，也可能會(huì)有食物中毒的安全性顧慮
        。所以應(yīng)特別注意選用新鮮的魚(yú)類(lèi)
        。
      二、對(duì)加工食品過(guò)敏者
        ，如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸
        、金針、蜜餞
        、糖果餅干等
        ，可能會(huì)造成氣喘病人的過(guò)敏發(fā)作。
      所以應(yīng)找出造成過(guò)敏的食品
      ，并停止食用
      。
      三、對(duì)牛奶
      、蛋、豆類(lèi)等高蛋白質(zhì)的食物過(guò)敏者
      ，應(yīng)確認(rèn)導(dǎo)致過(guò)敏的食物
      ，減少其加工制品的攝取，并與營(yíng)養(yǎng)師討論飲食上的替代選用方式
      。
      因?yàn)檫@些食物為主要蛋白質(zhì)來(lái)源
      ，若蛋、奶
      、豆類(lèi)均不吃易有營(yíng)養(yǎng)不均衡的問(wèn)題
      。
      四、對(duì)其他食物過(guò)敏者
      ，如花生
      、核桃、腰果
      、杏仁等核果類(lèi)
      ，草莓、蕃茄
      、芒果及木瓜等水果類(lèi)
      ，或含酒精、咖啡因的飲料
      ，應(yīng)找出并停止食用會(huì)讓自己過(guò)敏的食物
      。
      大家都知道，蔬菜富含營(yíng)養(yǎng)
      ，對(duì)人體有很多的益處
      ，但是有些蔬菜有些人吃了可能會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)
      。
      因?yàn)橛行┦卟耸秤煤罂赡軙?huì)促進(jìn)皮膚對(duì)光的敏感性，到太陽(yáng)下一曬
        ，暴露在外的皮膚
        ，就會(huì)出現(xiàn)紅斑丘疹。
      對(duì)于那些容易得光敏性皮膚病的人來(lái)說(shuō)
        ，平時(shí)經(jīng)常吃的蔬菜都有可能引起過(guò)敏
        ，野菜引起過(guò)敏的可能性更大。
      像紫云英
        、莧菜
        、薺菜、油菜
      、菠菜
      、萵苣、馬蘭頭等都可能引起光敏性皮膚病
      ，而且顏色越深引起過(guò)敏的可能性就越大
      ，愛(ài)美的你要想擺脫皮膚過(guò)敏吃什么的煩惱，對(duì)這些蔬菜一定要管住自己的嘴巴
      。
      熱帶水果
      芒果
      、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過(guò)敏的水果。引起過(guò)敏的原因千差萬(wàn)別
      ，有些是水果的本身成分
      。
      如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮膚過(guò)敏
      ，有些是生產(chǎn)
      、儲(chǔ)存、保鮮過(guò)程中殘留在水果中的生長(zhǎng)激素也可能造成皮膚過(guò)敏
      。
      中醫(yī)治療皮膚過(guò)敏敏性體質(zhì)的人
      ，在中醫(yī)的觀點(diǎn)上，主要是肺
      、脾
      、腎三臟腑功能失調(diào)而造成的。
      肺主呼吸
      ，肺不耐寒熱
      ，易受外感風(fēng)寒病邪侵襲而造成皮膚的不適。
      脾主運(yùn)化
      ，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)亦損傷脾胃
      ，進(jìn)而因運(yùn)化代謝的不良，造成水濕水邪聚合而成痰濕病氣
      ，引起對(duì)食物的過(guò)敏
      。
      腎主氣納
      ，調(diào)節(jié)水分代謝。若腎陽(yáng)不足
      ，氣納功能不良
      ，水分蒸化亦失調(diào)，進(jìn)而造成皮膚的干燥
      、大便的干硬秘結(jié)
      。
      從中醫(yī)角度分析，出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的病癥內(nèi)因是由于正氣不足
      。
      《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：正氣內(nèi)存
      ，邪不可干，邪之所湊
      ，其氣必虛
      。人身體內(nèi)部的正氣不足，為外不顧
      ，外邪才趁機(jī)侵入
      ，抵抗不了外部過(guò)敏源的侵入。
      出現(xiàn)了皮膚過(guò)敏的癥狀
      ，如何治療呢?春季皮膚過(guò)敏這種病比較普遍
      ，但藥方并不復(fù)雜。
      有些人選擇激素類(lèi)軟膏涂抹
      ，效果并不理想，而且副作用嚴(yán)重
      。一些中藥可以達(dá)到達(dá)到扶正祛邪的效果
      。
      用藥包括毛茛、土茯苓
      、紫草
      、旱蓮草等，可以達(dá)到清熱解毒的效果
      。
      另外
      ，皮膚過(guò)敏會(huì)伴隨瘙癢難忍的癥狀，還需要添加白蒺藜
      、白鮮皮等中藥止癢
      。
      皮膚過(guò)敏飲食調(diào)理主清淡
      皮膚易過(guò)敏的人，除了要遠(yuǎn)離花粉和粉塵等過(guò)敏源外
      ，在飲食上要防病從口入
      ，少吃油膩肉類(lèi)，不吃海鮮
      、海帶
      。
      中醫(yī)認(rèn)為“天人相應(yīng)”
      ，人們?cè)陴B(yǎng)護(hù)皮膚時(shí)，在飲食上要少吃花生
      、瓜子等堅(jiān)果類(lèi)的零食和辛辣的食物
      ，以免燥熱上火。
      多吃一些湯
      、粥和一些具有養(yǎng)陰
      、滋陰的食物，如大棗
      、枸杞等
      。
      尤其對(duì)患有過(guò)敏性皮膚病的朋友來(lái)講，飲食更宜清清淡淡
      。
      日常飲食應(yīng)多吃各種蔬菜
      、雞蛋、植物油等
      ，這些食物中含有許多有利于皮膚保健的維生素
      。
      除此之外，還必須攝入一些礦物質(zhì)
      ，如鎂
      、鉀等，這些礦物質(zhì)可消除疲勞
      、幫助消化
      、促進(jìn)血液循環(huán)，從而有利于皮膚美容
      。
      中醫(yī)治過(guò)敏用清熱涼血藥
      中醫(yī)認(rèn)為是因“血熱”所致
      ，所以要用一些清熱涼血的中藥來(lái)治療。
      1
      、紫草
      性味：苦
      、寒。
      歸經(jīng)：入心
      、肝經(jīng)
      。
      功效：清熱涼血、解毒透疹
      。具有抗菌
      、抗病毒、抗真菌的作用
      ，常用于紫癜
      、尿血、吐血
      、麻疹等
      。
      美容應(yīng)用：常用來(lái)治療扁平疣
      、顏面癬、皮膚過(guò)敏
      、紅腫發(fā)炎等
      。
      藥粉或煎汁，在患處敷用皆可
      ，多于其他中藥混合使用
      。
      注意：一般多用于局部患處的治療。
      2
      、地膚子
      性味：性寒
      ，味辛、苦
      。
      歸經(jīng)：入腎
      、膀胱經(jīng)。
      功效：清熱利濕
      ，祛風(fēng)止癢
      。用于小便澀痛、陰癢帶下
      、風(fēng)疹
      、濕疹、皮膚瘙癢
      。
      美容應(yīng)用：地膚子祛風(fēng)利濕止癢較好
      ，故偏治因風(fēng)濕熱邪所致的皮膚及婦女陰癢，小便淋痛等
      。
      苦參苦寒清熱力強(qiáng)
      ，故外治熱毒癢瘡，內(nèi)治瀉痢黃疸等
      。地膚子與黃柏：地膚子治淋利水，清熱
      ，功頗類(lèi)于黃柏
      。
      3、地榆
      性味：苦
      、酸
      、微寒。
      歸經(jīng)：入肝
        、大腸經(jīng)
        。
      功效：涼血止血、瀉火斂瘡
        。內(nèi)服常用于便血
        、尿血
        、痔瘡出血、崩漏
        、皮膚過(guò)敏
        、皮膚炎等病癥。
      美容應(yīng)用：地榆有收斂止血
        、抗過(guò)敏的作用
        ，外用治療皮膚潰爛、燙傷
        、痤瘡化膿
        、面皰、扁平疣
        、皮膚紅腫過(guò)敏等
        。藥粉或煎汁，在患處敷用皆可
      。
      注意：一般多用于局部患處的治療
      ，如臉部過(guò)敏時(shí)也可全臉?lè)笥谩?/p>
      4、甘草
      性味：平
      、味甘
      。
      歸經(jīng)：歸十二經(jīng)
      。
      功效：補(bǔ)脾益氣
      ，清熱解毒
      ，祛痰止咳
      ，緩急止痛
      ，調(diào)和諸藥
        。
      用于脾胃虛弱
      ，倦怠乏力
      ，心悸氣短
      ，咳嗽痰多
      ，脘腹、四肢攣急疼痛
      ，癰腫瘡毒
      ，緩解藥物毒性、烈性
      。
      1
      、濕熱內(nèi)蘊(yùn)型
      患者疹斑上常有水，水抓破后
      ，皮膚會(huì)呈現(xiàn)鮮紅糜爛
      ，造成組織液滲出，液干后會(huì)結(jié)黃色的厚痂，并同時(shí)可見(jiàn)大便干
      、小便黃
      ，舌質(zhì)紅。
      治療方式以利濕清熱
        、去除腸胃濕熱
        、利腸通便為主，可開(kāi)予消風(fēng)散加減方
        。
      2
        、脾虛濕甚
      皮膚抓破后會(huì)呈現(xiàn)淺紅或同膚色的糜爛，且滲出液不易干收
        ，會(huì)有黃色薄痂
        。癥狀還有面色暗黃、精神不振
        ，胃口不佳
        ，舌質(zhì)淡紅。
      治療以健脾除濕
        、增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能
        、增強(qiáng)腎氣為主。處方為參苓白朮散
        。
      3
        、陰虛血燥
      此類(lèi)患者的皮膚在疹斑邊界會(huì)呈淺紅或暗紅斑，皮膚表面粗糙干燥且覆有鱗屑
        。雖然口干現(xiàn)象但不喜歡喝水
        ，舌質(zhì)紅或暗紅。
      治療以滋陰養(yǎng)血潤(rùn)燥
        、滋養(yǎng)肺陰
        、強(qiáng)化脾胃水分營(yíng)養(yǎng)的吸收功能，以期能除去皮膚的干燥搔癢
      。治療藥方為當(dāng)歸飲子加減方
      。
      在此要特別提醒，有過(guò)敏體質(zhì)的朋友在體質(zhì)調(diào)理前后
      ，蝦
      、蟹、貝類(lèi)及冰冷飲料
      、食品須盡量避免，以免癥狀復(fù)發(fā)
      ，影響治療的效果
      。
      并且須注意避免過(guò)敏原的刺激，平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)
      ，放松身心以增強(qiáng)免疫力
      ，過(guò)敏體質(zhì)必定會(huì)有顯著的改善
      。
      　方藥
      蒼耳子、地膚子
      、川弓
      、紅花、白英
      。蛇床子
      ，苦參，白鮮皮
      ，蛇蛻
      ，蟬蛻，徐長(zhǎng)卿
      。
      防風(fēng)通圣丸
      解表通里
      ，清熱解毒。
      用于外寒內(nèi)熱
      ，表里俱實(shí)
      ，惡寒壯熱，頭痛咽干
      ，小便短赤
      ，大便秘結(jié)，瘰疬初起
        ，風(fēng)疹濕瘡
        。
      　皮膚過(guò)敏吃什么中藥
      皮膚過(guò)敏一直都是困擾我們的問(wèn)題，很多人都有被皮膚過(guò)敏而困擾過(guò)
      。
      雖然皮膚過(guò)敏不是很大的疾病
      ，但是會(huì)嚴(yán)重影響到我們的生活。所以我們?cè)诨忌掀つw過(guò)敏之后一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療
      。
      同樣
      ，治療皮膚過(guò)敏也可以選擇用一些中藥療法，也是有很不錯(cuò)的效果的哦
      。
      中藥治療皮膚過(guò)敏
      1
      、荊芥
      有發(fā)汗解表，宣毒透疹
      ，和血止血作用
      ，用于風(fēng)疹癢疹、疹出不透
      、瘡瘍等
      。
      與防風(fēng)配伍時(shí)為祛風(fēng)止癢方劑的基礎(chǔ)，可用于風(fēng)疹、皮膚瘙癢等證
      ，常與蛇床子
      、土茯苓、蟬蛻等配合使用
      。
      本品可促使皮膚血液循環(huán)加強(qiáng)
      ，有輕微的解熱鎮(zhèn)痛作用?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？纱龠M(jìn)皮膚感染性疾病的愈合與病損組織的吸收
      。
      2、防風(fēng)
      有散寒解標(biāo)
      ，勝濕止痛
      ，祛風(fēng)止痙，止癢作用
      。
      用于風(fēng)邪克于皮膚之風(fēng)疹
      、癮疹、瘡瘍等證
      。常與荊芥配伍使用
      。
      3、細(xì)辛
      有溫經(jīng)發(fā)散
      、祛風(fēng)散寒
      、除弊止痛作用。
      與辛夷等藥物配合可治療鼻竇炎
      、鼻炎等癥
      。
      4、白芷
      有祛風(fēng)解表
      ，透毛竅
      、通鼻竅，散寒止痛
      ，燥濕解毒作用
      。
      善治頭面皮膚之風(fēng)，外用可治療皮膚瘙癢癥
      。本品可減少支氣管分泌
      、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈。
      能促進(jìn)被破壞組織的吸收
      ，對(duì)慢性潰瘍
      、皮膚炎癥有促進(jìn)吸收或促進(jìn)其化膿的作用。
      有止血作用
      ，用其治療鼻竇炎
      、慢性鼻炎有較好的療效
      。
      5、薄荷
      有散風(fēng)解表
      、行氣解郁、祛風(fēng)止癢
      、透斑疹作用
      。可用于皮膚瘙癢
      、風(fēng)疹等證
      。
      與蟬蛻為臨床常用藥對(duì)之一用于一般風(fēng)疹、麻疹后的皮膚瘙癢
      ，亦能改善老年性皮膚瘙癢及牛皮癬瘙癢癥狀
      。
      6、蟬蛻
      有疏散風(fēng)熱
      ，解表透疹
      ，祛風(fēng)止驚作用。近代研究認(rèn)為
      ，蟬蛻可降低反射性肌緊張反應(yīng)
      、降低橫紋肌的緊張性，對(duì)神經(jīng)節(jié)有輕度阻斷作用
      。
      7
      、生姜
      有發(fā)表散寒、解毒健胃
      、溫經(jīng)行氣作用
      。配合其他藥物調(diào)敷用于濕疹瘡瘍。
      8 
      、石膏
      有清熱瀉火
      、止渴除煩作用，內(nèi)服后可降低毛細(xì)血管通透性
      。
      煅后外用
      ，可斂瘡生肌止血，用于瘡瘍流水
      、濕疹
      、燙火傷等。
      9
      、黃芩
      有清熱燥濕
      、瀉火解毒、止血抑菌作用
      ，可降低毛細(xì)血管通透性
      。
      可用于熱毒火邪浸淫皮膚之瘡癰毒腫等證
      10
      、黃連
      有清熱燥濕、瀉火解毒
      、涼血抑菌作用
      。可用于熱毒瘡癰
      、濕疹等證
      。
      11、黃柏
      有清熱燥濕
      、瀉火解毒
      、滋陰降火作用。
      與蒼術(shù)配伍用于瘡瘍腫毒
      、濕疹
      、癢疹等癥。與滑石研末外用
        ，是治療濕瘡
        、濕疹通劑。
      12
      、金銀花
      有清熱解毒
      、抗炎作用，能控制炎癥的滲出和炎性增生
      ，能促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬功能
      ，對(duì)多種化膿性球菌有抑制作用，可治皮膚感染
      。
      13
      、連翹
      有清熱解毒、消腫散結(jié)的作用
      。
      本品有強(qiáng)大的抗炎抑菌作用
      ，對(duì)無(wú)菌性炎癥有明顯的抗?jié)B出，降低病灶部位毛細(xì)血管脆性的作用
      。
      14
      、椿白皮
      有清熱燥濕、止血止癢作用
      。外用可治療瘡癬濕癢等證
      。
      15、生地黃
      有清熱涼血
      、祛淤生新作用
      。可用于治療血熱所致的蕁麻疹
      、癬疹等證
      。
      16
      、赤芍
      有清熱涼血、祛淤止痛
      、抗炎療潰瘍作用
      。對(duì)平滑肌有解痙作用。
      17
      、半邊蓮
      有清熱解毒
      、利水祛濕作用?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？捎糜谥委熎つw濕疹、瘡瘍
        。
      18
        、白附子
      有祛風(fēng)豁痰、通絡(luò)
        、消腫散節(jié)等作用
        。鮮品外用搗敷，可治療濕疹
        。
      19
        、款冬花
      有潤(rùn)肺止咳，消痰下氣作用
        。主要用于各種咳嗽氣喘等癥
        。
      本品有輕微的舒張支氣管作用，但大量使用時(shí)反而會(huì)使支氣管收縮
        。
      20
        、枳實(shí)
      有抗過(guò)敏作用。
      　小孩皮膚過(guò)敏怎么辦原因
      1
        、寶寶皮膚嬌嫩
        ，對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力不夠強(qiáng)大。
      2
        、出現(xiàn)一些有季節(jié)特色的
        、能引起過(guò)敏的物質(zhì)，如枯草
        、以及寶寶身上穿的化纖毛衣等
        。
      3、晝夜溫差比較大
      ，寶寶不能適應(yīng)寒冷的空氣刺激
      。
      4、紫外線照射強(qiáng)度大
      ，紫外線也可以引起皮膚過(guò)敏
      。
      5
      、不適當(dāng)?shù)娘嬍常缛鄙傩迈r蔬菜等
      。
      表現(xiàn)
      皮炎
      、濕疹等。大多寶寶出現(xiàn)兩頰皮膚干燥
      、發(fā)紅
      ，然后出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。如果過(guò)敏進(jìn)一步加重
      ，會(huì)擴(kuò)展到全臉
      ，甚至全身。同時(shí)伴有瘙癢
      。
      處理
      1
      、要找到引起寶寶過(guò)敏的物質(zhì)，然后脫離
      ，比如對(duì)羊毛的毛衣過(guò)敏
      ，要改成純棉的。
      2
      、服用抗過(guò)敏的藥物
      ，如開(kāi)瑞坦等，最好去醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生
      。
      3
      、避免寶寶因?yàn)轲W抓破皮膚，防止引起感染
      。
      正在成長(zhǎng)發(fā)育中的兒童是抵抗力較弱的人群
        ，食物或者空氣中的過(guò)敏物質(zhì)常常會(huì)使兒童產(chǎn)生皮膚過(guò)敏的反應(yīng)。
      如果兒童皮膚過(guò)敏不僅會(huì)影響兒童的日常生活
        ，還會(huì)影響其美觀
        ，給其身心帶來(lái)影響，如果皮膚過(guò)敏長(zhǎng)期不愈甚至?xí)斐蓺莠F(xiàn)象
        ，所以家長(zhǎng)不可不重視
        。
      兒童一旦患上皮膚過(guò)敏的癥狀，千萬(wàn)不可抓撓患處
        ，這樣做常常會(huì)使皮膚炎癥加重
        ，繼發(fā)和感染其他疾病。
      而且抓破后還會(huì)出現(xiàn)出血
        、結(jié)痂
        、脫屑等情況，使人徹夜難眠
        ，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量
        ，進(jìn)而影響工作
        、學(xué)習(xí)和生活。
      在日常生活中要注意避開(kāi)食物過(guò)敏源
      ，常見(jiàn)的致敏食物有牛奶及奶制品
      ，面粉類(lèi)，玉米類(lèi)
      ，雞蛋
      ，糖，西紅柿
      ，馬鈴薯
      ，巧克力，酵母
      ，食用色素
      ，水果，牛肉
      ，豬肉，等等
      。
      飲食上須避開(kāi)過(guò)分刺激的食物
      ，像是吃得太咸、太辣的食物都有可能對(duì)皮膚造成一定刺激
      ，因此
      ，對(duì)刺激性食物必須“忌口”。
      臉部皮膚過(guò)敏怎么辦面部皮膚過(guò)敏是一種很常見(jiàn)的過(guò)敏形式
      ，有20%的人有皮膚過(guò)敏現(xiàn)象
      。
      皮膚過(guò)敏癥狀是發(fā)癢，同時(shí)也可能會(huì)伴有紅腫干屑
      、水泡
      ，或病灶結(jié)痂及滲出液等癥狀。
      這些病灶的形狀與大小各有不同
      。偶爾可能會(huì)發(fā)生胸部緊繃
      、麻木、腫脹等癥狀
      。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)
      ，就是皮膚過(guò)敏了。
      皮膚過(guò)敏的原因是由于化妝品中的某些成分
      ，對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激
      ，使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體，從而導(dǎo)致過(guò)敏
      。
      化妝品致敏源最多的是香料
      、防腐劑
      、重金屬。其中重金屬主要是指一些代有剝脫
      、美白性質(zhì)的鉛
      、汞含量超標(biāo)的化妝品。
      另外還有染發(fā)劑對(duì)苯二胺
      、氯化鈷
      ，油彩硫酸鎳，和松香
      。
      這里所說(shuō)的香料不是純天然的優(yōu)質(zhì)精油
      ，一般都是劣質(zhì)香精或者化學(xué)香精，但是經(jīng)過(guò)人工調(diào)香后
      ，味道好聞
      ，效果就不能保證了。
      若遺傳性敏感皮膚的人在高敏狀態(tài)下使用化妝品
      ，則極易發(fā)生化妝品接觸性皮炎和加重原有疾病
      。
      主要原因
      假如化妝品無(wú)質(zhì)量問(wèn)題，消費(fèi)者使用后仍出現(xiàn)過(guò)敏
      ，主要有以下幾個(gè)原因
      。
      1.在原有皮炎癥基礎(chǔ)上使用化妝品。
      2.交叉使用幾種化妝品
      。
      3.使用劣質(zhì)化妝品
      。
      4.沒(méi)有正確使用化妝品。
      使用無(wú)質(zhì)量問(wèn)題化妝品引起化妝品痤瘡
      、化妝品光干性皮炎及化妝品皮膚色素異常
      ，主要與消費(fèi)者選用化妝品不當(dāng)有關(guān)。
      如油性皮膚的人選用油包水制劑的化妝品
      ，可導(dǎo)致皮脂排泄障礙而形成黑頭粉刺及炎癥性丘疹
      ，或繼發(fā)感染形成膿皰。
      皮膚過(guò)敏的護(hù)理1
      、應(yīng)停用所有的化妝品
      ，讓皮膚有緩沖的時(shí)間，如果平時(shí)就使用低敏性護(hù)膚品
      ，便可繼續(xù)使用
      。
      如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品
      ，那麼就要選擇具有消炎
      ，鎮(zhèn)靜作用的皮膚專(zhuān)用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。
      如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象
      ，就要去醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療
      ，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位
      。
      2
      、強(qiáng)化肌膚的抵抗力也是有效的基本對(duì)策，如睡眠充足
      ，飲食充足均衡
      ，情緒和諧，遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過(guò)敏原
      ，減少皮膚的刺激等
      ，輕微的敏感只要處置得宜，很快便會(huì)恢復(fù)
      ，嚴(yán)重時(shí)則要迅速就醫(yī)
      。
      3、不要擅自用藥
      ，未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷
      ，不要自行到藥店購(gòu)買(mǎi)副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法
      ，因?yàn)樗鼘?duì)抑制炎癥雖然有效
      ，但長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)產(chǎn)生副作用而危害到健康。
      又癢又干又痛
      ，都是敏感性皮膚常見(jiàn)的煩惱，一踏入空氣干燥溫度低的秋冬季
      ，情況會(huì)更嚴(yán)重
      。
      若護(hù)膚品選用得不當(dāng)，皮膚還會(huì)紅腫
      ，發(fā)炎
      ，想皮膚少受點(diǎn)罪，以下有小編為大家推薦的馬上急救法
      。
      用冷開(kāi)水或加上無(wú)任何添加劑的潔面乳清潔面部
      ，在還沒(méi)有完全抹干水分時(shí)涂上薄薄的凡士林，并身處陰涼環(huán)境下
      ，能迅速鎮(zhèn)靜皮膚
      。
      下面我們就要與敏感肌膚開(kāi)始大戰(zhàn)了，當(dāng)“敵人”“一而再
      ，再而衰
      ，衰而竭”時(shí)，水嫩的肌膚就回來(lái)啦。
      　大戰(zhàn)第一回合：選擇微酸性潔面品
      皮膚在冬季多因干燥缺水而異常敏感
      ，因此在選擇護(hù)理用品時(shí)
      ，應(yīng)選不含香料，酒精
      ，重防腐劑的成分
      。
      潔面劑方面，不要選太濃太刺激的堿性產(chǎn)品
      ，由于堿性太強(qiáng)
      ，會(huì)傷害皮膚，因此應(yīng)以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳
      。
      此外
      ，潔面時(shí)亦不應(yīng)使用潔面刷，海綿或絲瓜絡(luò)
      ，以免因摩擦而造成敏感
      。
      大戰(zhàn)第二回合：用不含酒精的爽膚水
      爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺(jué)，一般的爽膚水大多含酒精
      ，除了會(huì)令敏感皮膚容易發(fā)紅外
      ，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會(huì)令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象
      。
      所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精
      ，香料的爽膚水，涂時(shí)用食指
      ，中指及無(wú)名指指腹輕彈
      ，千萬(wàn)不要用力拍打，免受刺激
      。
      大戰(zhàn)第三回合：日霜忌用控油配方
      皮膚敏感者不宜選用刺激性強(qiáng)而濃度高的修護(hù)霜
      ，偏微酸性且無(wú)香料或標(biāo)明敏感皮膚專(zhuān)用的最好，由于秋冬陽(yáng)光沒(méi)有夏季強(qiáng)烈
        ，日霜中無(wú)須使用油光控制成分
        ，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。
      大戰(zhàn)第四回合：用高水分濕粉底
      跟夏季不同
        ，在干涸的秋冬
        ，敏感性皮膚在使用粉底時(shí)，除要顧及防敏感的作用外
        ，也應(yīng)選擇含高水分的濕粉底
        ，以減少因干燥而造成的癢痛。
      皮膚過(guò)敏吃什么好1
        、多補(bǔ)充維他命C
      在含豐富維他命C的蔬果中
      ，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感
      ，預(yù)皮膚過(guò)敏
      。
      2、可多吃一些牛奶
      、豆制品及新鮮的蔬菜
      、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力
      ，預(yù)防皮膚過(guò)敏
      。
      3、蜂蜜中含有一定的花粉粒
      ，經(jīng)常喝蜂蜜會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗力
      。
      同時(shí)蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。
      4
      、胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥
      、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
      5
      、金針菇菌柄中含有一種蛋白
      ，可以抑制過(guò)敏性病癥，沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)
      。
      經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物
      ，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。
      6
      、紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)
      ，環(huán)磷酸腺苷，可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生
      。凡有過(guò)敏癥狀的患者
      ，可以經(jīng)常服用紅棗。
      過(guò)敏癥患者可以多吃一些具有抗過(guò)敏功能的食物
        ，加強(qiáng)皮膚的防御能力
        。
      根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究
        ，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物
        ，可防過(guò)敏癥的發(fā)病。
      另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過(guò)敏癥
        ，其中椰菜和柑橘功效特別顯著
        。
      因?yàn)槠渲泻胸S富的維生素C，而維生素C正是天然抗組織胺劑
        ，若每天從飲食中攝取1000毫克
        ，就足以防止過(guò)敏癥的出現(xiàn)。
      過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩
        、甜食及刺激性食物
        、煙、酒等
        。
      某些食物也是致敏原
        ，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體兔疫能力
        。
      過(guò)敏癥患者可以多吃一些具有抗過(guò)敏功能的食物
        ，加強(qiáng)皮膚的防御能力。
      過(guò)敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少
        ，若能增加血液中的游離氨基酸
        ，過(guò)敏癥的發(fā)病率將大大降低。
      豆?jié){中這種物質(zhì)含量最豐富
        ，過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){
        。
      如何預(yù)防皮膚過(guò)敏皮膚過(guò)敏又稱(chēng)為敏感性皮膚，也許很多朋友只是知道在一定條件下人的皮膚會(huì)出現(xiàn)紅點(diǎn)
      、脫皮
      、紅腫的現(xiàn)象，敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚
      。
      當(dāng)外在環(huán)境出現(xiàn)變化
      ，肌膚無(wú)法調(diào)適，而出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)以及過(guò)敏現(xiàn)象
      。
      敏感性皮膚可分為干性皮膚
      、油性皮膚、混合性皮膚三種
      。
      敏感性皮膚對(duì)面部護(hù)理產(chǎn)品應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選用
      ，選用前最好先做皮膚測(cè)試，以免造成不必要的過(guò)敏現(xiàn)象
      。那下面就介紹下皮膚過(guò)敏的十種防治措施
      。
      選用溫和無(wú)刺激的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織
      ，使薄弱的皮膚得以改善
      。
      選用敏感系列柔和護(hù)膚品，如敏感面霜
      、細(xì)胞乳液霜等
      ，以鎮(zhèn)靜肌膚。
      要保證皮膚吸收充足的水分
      ，避免炎熱引起的皮膚干燥
      。
      經(jīng)常洗頭
      可防止敏感物質(zhì)如灰塵
      、花粉等附著在頭發(fā)上，進(jìn)而引發(fā)皮膚過(guò)敏
      。
      保持皮膚清潔
      經(jīng)常用冷水洗臉
      ，以增強(qiáng)肌膚抵抗力。
      使用同一牌子化妝品
      選擇不含濃烈香味
      、不含酒精等刺激性的化妝品
        。
      多攝取維生素A、C及E等
      這些都是對(duì)皮膚有益的
        ，對(duì)健康皮膚如此
        ，對(duì)敏感皮膚更為重要。
      盡量不要化濃妝
      在皮膚過(guò)敏后
        ，立即停止使用任何化妝品
        ，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。
      避免過(guò)度的日曬
      使用敏感肌膚專(zhuān)用的防曬品
        ，否則會(huì)引起皮膚受到灼傷
        ，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑
      、脫皮等過(guò)敏現(xiàn)象
      。
      生活要有規(guī)律
      保持均衡的飲食及充足的睡眠。
      1
      、要遠(yuǎn)離過(guò)敏原
      ，因?yàn)檫^(guò)敏癥狀會(huì)永遠(yuǎn)存在，不可能根治
      ，只能隨時(shí)小心防范
      ，避免接觸有可能導(dǎo)致過(guò)敏的過(guò)敏原。
      2
      、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法
      ，避免使用療效強(qiáng)，過(guò)于活性和可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)
      ，過(guò)度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織
      。
      過(guò)于活性，會(huì)使血液循環(huán)加速的化妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害
      ，洗臉不要用藥皂等皂性洗劑
      ，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免
      。
      最好使用乳劑
      ，或非皂性的肥皂
      ，可以調(diào)節(jié)酸堿度
      ，適應(yīng)肌膚
      ，磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之，采用簡(jiǎn)單的潔膚爽膚潤(rùn)膚程序
      。
      3
      、注意使用防曬產(chǎn)品，敏感性肌膚的皮層較薄
      ，對(duì)紫外線比較沒(méi)有防御能力
      ，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后
      ，再用防曬品會(huì)比較好
      ，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一。
      因此最好不要直接涂抹在皮表上
      ，近來(lái)有些廠商推出含較少化學(xué)成分
      ，具有物理成分的防曬品，對(duì)皮膚的刺激相對(duì)要少
      ，同時(shí)避免過(guò)度曝曬
      ，因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄
      ，更容易受到刺激
      。
      4、謹(jǐn)慎使用化妝品
      ，對(duì)于肌膚容易敏感的人而言
      ，用慣了的化妝品最好不要隨便更換。
      若要使用新的化妝品
      ，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)
      ，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2-3天
      ，以觀察其反應(yīng)
      。
      若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎
      ，泛紅
      ，起斑疹等，就必須避免使用該化妝品
      。
      5
      、“敏感性”皮膚的人，平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚
      ，在花粉飛揚(yáng)的地區(qū)
      ，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎
      。
      可于早晚使用潤(rùn)膚霜
      ，以保持皮膚的滋潤(rùn)
      ，防止皮膚干燥，脫屑
      。
      6
      、在飲食上，要多食新鮮的水果
      ，蔬菜
      ，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜
      。
      任何含維他命B的食物
      ，飲用大量清水，除了各種好處外
      ，它更能在體內(nèi)滋潤(rùn)皮膚
      。
      平時(shí)自制一些營(yíng)養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜
      ，絲瓜汁面膜
      ，雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況
      ，獲得皮膚的健美
      。
      7、隨身衣物要沖洗干凈
      ，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚
      。
      8、睡眠具美容功效
      ，每天八小時(shí)的充分睡眠
      ，是任何護(hù)膚品都不能代替。
      9
      、運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)
      ，增強(qiáng)皮膚抵抗力，進(jìn)入最佳狀態(tài)
      。
      

          
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      ，惡寒淅瀝，肢節(jié)酸疼
      ，有似陽(yáng)微者
      ；口渴欲飲
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        ，神曲1斤
        ，麥芽1斤，山楂1斤
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      ，桂枝9g，赤芍9g
      ，白芍9g
      ，生姜3片，大棗7枚
      。功能主治 : 調(diào)營(yíng)固衛(wèi)
      ，以御風(fēng)寒。主冷激性蕁麻疹
      。用法用量 : 日久發(fā)作不休者
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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        、虎骨（酥炙）
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        、木香、仙靈脾
        、甘草
        、川續(xù)斷，各一兩
        。炮制 : 上挫
        ，生絹袋盛，好酒一升浸之
        。春五日