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、適當增加一些富含性激素的食物：如羊腎、豬腎2
、淡菜雖然被稱之為菜，但其實它是一種海產(chǎn)品，又稱青口貝，淡菜中蘊含豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素，有溫腎固精等諸多功效，對男性性功能障礙有積極作用，多吃淡菜可以提升男性性功能。3、吃什么補睪丸最好3 蜂蜜 蜂蜜是大自然的產(chǎn)物
，它里面的硼含量是很豐富的，這種物質(zhì)能夠提升睪丸素水平，而且蜂蜜里面還含有一氧化氮，可以促進血管擴張4
5、男人補睪丸的最終目的就是提升精子的成活率
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適當增加一些富含性激素的食物：如羊腎
、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進精原細胞分裂和成熟例如海參
可以口服六味地黃丸，金匱腎氣丸
補充睪丸，可以多吃一些動物的鞭類食物
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4、補充睪丸
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、例如海參、鮑魚、貽貝、泥鰍等。都有益于睪丸，睪丸在增強精液方面相對有效。魚、蝦、貝類和海藻富含鋅，鋅是睪丸激素形成的重要物質(zhì)，因此富含鋅的海鮮產(chǎn)品可以改善性欲。此外，麥芽油富含維生素B和維生素E。2
、吃什么補睪丸最好3 蜂蜜 蜂蜜是大自然的產(chǎn)物，它里面的硼含量是很豐富的3、吃什么補睪丸最快 動物睪丸 動物睪丸里面的雄性激素是非常豐富的
睪丸要怎么補1 1 、 進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料
。有許多食物對睪丸有益
。例如海參、鮑魚、貽貝、泥鰍等。都有益于睪丸，睪丸在增強精液方面相對有效。魚、蝦、貝類和海藻富含鋅，鋅是睪丸激素形成的重要物質(zhì)，因此富含鋅的海鮮產(chǎn)品可以改善性欲。蜂蜜是大自然的產(chǎn)物，它里面的硼含量是很豐富的
，這種物質(zhì)能夠提升睪丸素水平，而且蜂蜜里面還含有一氧化氮，可以促進血管擴張，能夠增大男性的陰-莖勃起硬度，對男性的生殖器是非常好的。泥鰍是一種常見的食材，泥鰍中營養(yǎng)元素非常豐富
男人補睪丸的最終目的就是提升精子的成活率，所以日常生活中可以多吃一些
，有利于睪丸健康和提升精子成活率的食物。相信大家都知道，精液中的主要成分就是精氨酸、蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。中醫(yī)上主要是口服一些補腎的藥物
?div id="d48novz" class="flower left">1、吃什么補睪丸最好3 蜂蜜 蜂蜜是大自然的產(chǎn)物
，它里面的硼含量是很豐富的，這種物質(zhì)能夠提升睪丸素水平2
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4、泥鰍是一種常見的食材
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