養(yǎng)生之枸杞子茶 枸杞子9克
補(bǔ)腎養(yǎng)生茶怎么搭配1 枸杞茶 配方：枸杞10克
男人補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生茶1 核桃紅茶 功效：此方有溫腎補(bǔ)陽
補(bǔ)腎喝什么茶好 1 我們比較熟悉的養(yǎng)肝補(bǔ)腎茶配方主要有以下幾種：黃花保肝茶 配方：黃花菜10克
肝補(bǔ)腎代茶飲的方子,補(bǔ)肝腎的代茶飲有哪些?.png)
補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生茶1鎖陽補(bǔ)腎茶 藥茶配方：鎖陽
、黨參、覆盆子、山藥各5克。制作 方法 ：將鎖陽、黨參和山藥切成小碎塊，與覆盆子一起放入鍋中煎煮，去渣取汁備用。飲用方法：代茶飲，邊飲邊加沸水。補(bǔ)腎健脾養(yǎng)生茶的配方 棗桂花茶
、健脾養(yǎng)胃 【配方】紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克?div id="m50uktp" class="box-center"> ！局品ā肯葘⒓t棗洗凈1
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、男人補(bǔ)腎喝什么茶比較好 3 韭菜子茶 韭菜籽具有補(bǔ)腎壯陽的功效，因此經(jīng)常喝韭菜子茶可以幫助男性朋友緩解甚至消除腎虛的癥狀。韭菜籽茶的主要材料就是韭菜籽和綠茶。3、蝦米茶 做法：蝦米10克
，綠茶3克。共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶頻飲。功效：多吃蝦具有補(bǔ)腎、排毒的功效。蝦米茶具有溫腎壯陽的功效。常用于治療陽痿滑精、腎虛腰痛等癥。日常飲食搭配，黑色補(bǔ)腎壯陽
。中醫(yī)古籍《醫(yī)林纂要》記述：黑色者能補(bǔ)陰，補(bǔ)腎壯陽，利大結(jié)腸，緩肝，清目，散血，退熱毒。例如：黑豆又被稱為黑珍珠，長命米，從而能夠看到它對身體的益處。鱉甲：是滋陰補(bǔ)腎的佳品，用鱉甲滋陰補(bǔ)腎沿習(xí)了千百年
桑葚味甘
第一大好處：補(bǔ)腎 相比于其他的補(bǔ)腎品來說，枸杞性平
，滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)腎效果更持久且男女皆宜。連續(xù)吃枸杞三個月后，腎功能將會得到很大的改善。特別是男性一定要吃，男性的腎負(fù)擔(dān)過重。紅棗枸杞茶 枸杞子具有補(bǔ)腎益精
、養(yǎng)肝明目、滋陰潤肺等作用，對于腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的，并且經(jīng)常飲用還能夠促進(jìn)血液循環(huán)、防止動脈肝硬化，因此春季養(yǎng)肝建議食用枸杞茶。效果：西洋參補(bǔ)氣生津
；玫瑰花可舒肝理氣；枸杞子補(bǔ)肝益腎明目1
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4、枸杞菊花茶 中醫(yī)上有著肝腎同源的說法
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