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      今日夏至丨萬物向陽而立
      ，愿所有美好如約而至！
      
        
      
            槐米
            2023-07-26 22:08:25
        
      

        
      
           
      二十四節(jié)氣之夏至▼2021年6月21日辛丑年五月十二我們迎來二十四節(jié)氣中的第十個節(jié)氣——夏至-夏 至由 來 -“驕陽漸近暑徘徊
      ，一夜生陰夏九來
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！毕闹?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，五月中?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！俄崟吩唬合模僖?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；至
      ，極也；萬物于此皆假大而至極也
      。夏為大，至為極
      ，萬物到此壯大繁茂到極點
      、陽氣也達到極致，所以是一年中夜最短
      、晝最長的一天。夏至以后
        ，太陽直射地面的位置逐漸南移，北半球的白晝?nèi)諠u縮短
        。民間還有“吃過夏至面
        ，一天短一線”的說法
        。- 夏 至 天 氣 -“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”日漸升高的氣溫，宣告著仲夏時節(jié)已經(jīng)來臨
        。可夏至卻不是天氣最熱的時候
      ，大概需要再等二十多天
      ，夏天的酷熱才如約而至
      。而此時地面受熱強烈
      ，空氣對流旺盛
      ，常易形成小范圍驟來疾去的雷陣雨
      ，人們將此稱之為“夏雨隔田坎”
      ，更有"夏至雨點值千金"的說法。不過夏雨雖會帶來清涼
      ，可江淮潮濕，梅雨頻發(fā)
      ，人體在這樣的環(huán)境中也會偶感不適，需多注意飲用水衛(wèi)生
      ，不吃生冷食物，防止疾病的發(fā)生
      。- 夏 至 三 候 -“宵漏自此長，微陰生九原
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      ！毕闹習r
      ，陽氣到達極致
      ，陽氣的極致下陰氣開始產(chǎn)生
        ，也因此有了夏至三候：一候鹿角解
      鹿的角朝前生，所以屬陽
        。夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落。二候蟬始鳴
      雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴
        。三候半夏生
        ，愿所有美好如約而至
        ！.png" />
      半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名
        。它能治傷寒熱
        、喉嚨腫痛。夏季過半時
        ，最適宜采集它地下的塊莖
        。 點擊上方關(guān)注【詩詞天地視頻號】
      - 夏 至 習 俗-祭神祀祖
      夏至時值麥收
        ，自古就有在此時慶祝豐收
        、祭祀祖先之俗
        ，以祈求消災年豐。此時祈愿
        ，不僅代表著人們對夏至時節(jié)的重視，萬物盛極時的敬畏之心
      ，也表達了人們對美好生活的向往
      ，對未來的期盼
      。消夏避伏
      夏至日，婦女們即互相贈送折扇
      、脂粉等什物
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      ！吧取?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，借以生風
      ；“粉脂”，以之涂抹
      ，散體熱所生濁氣
      ，防生痱子。古時在朝廷
      ，皇家則拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”
      ，當時只有貴族才能享受的待遇
      ，如今家家都習以為常了，不禁讓人感嘆：這時代真好呀
      ！食“麥粽”與“夏至餅”
      《吳江縣志》載：“夏至日，作麥粽
        ，祭先畢，則以相餉
        。”不僅食“麥粽”
        ，而且將“麥粽”作為禮物，互相饋贈
      。農(nóng)家還搟面為薄餅，烤熟
      ，夾以青菜、豆莢
      、豆腐及臘肉等
      ，祭祖后食用，或分贈親友
      ，俗謂“夏至餅”
      。吃夏至面
      夏至吃面是很多地區(qū)的重要習俗
      ，還有民諺說“冬至餛飩夏至面
      ，四季安康人團圓”
      。又因為夏至新麥已經(jīng)登場，所以夏至吃面也有嘗新的意思
      ，飽含著人們對豐收團圓美好祈愿
      。- 夏 至 養(yǎng) 生 -俗話說：冬至養(yǎng)生，夏至治病
      。一個安內(nèi)
      ，一個攘外
      。熱極而寒生，寒生百病重
      。夏至養(yǎng)生，“三避”為先
      ，即避暑
      、避濕
      、避寒
      ，使身體保持在健康穩(wěn)定的狀態(tài)
      。要注意避暑
      高溫環(huán)境下
      ，人容易發(fā)生體溫調(diào)節(jié)機制紊亂而引起“中暑”
      ，若不及時處理，還會導致意識混濁
      、狂躁不安、昏迷等癥狀
      。因此要注意：中午前后不要外出
      ，尤其要避免暴曬；避免劇烈運動和強體力消耗
      ；保證汗腺功能正常
      ，不要損傷汗腺
      ；借助自然風
      、風扇
      、空調(diào)等降溫；你知道嗎 詩詞天地開設新賬號啦
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      高溫是使人中暑的主要因素，但在一定條件下空氣中的濕度也與中暑有一定的關(guān)聯(lián)
      ，因此在夏季不僅要注意避暑
      ，還要注意避濕
      。避濕的主要方法：遠離潮濕環(huán)境
      ；借助飲食利濕，常吃赤小豆
      、萵苣
      、薏仁米
      、扁豆、冬瓜等
      ；空調(diào)設備除濕
      ；藥物去濕。要注意避寒
      中醫(yī)認為：夏季為了散熱
      ，人的皮膚毛孔開泄
      ，最易感受風寒
      、風濕及濕熱之邪
      ，罹患疾病。因此要防腹中寒
      ，不吃冷飲
      ，適當吃姜；防軀體寒
      ，正確使用電扇和空調(diào)；防頭
      、腳之寒，不要用冷水洗頭
      ，沖腳等
      。- 夏 至 寄 語 -夏至，是一個繽紛燦爛的時節(jié)
      。萬物極盛，綠茵漸濃
      。耳邊蛙聲一片
      ，蓮葉何田田
      。麥谷滿倉說豐年
      ，蟬鳴聲聲不間斷。炎炎夏日
      ，不如找一大樹乘涼，隨手翻讀本書
      ，傾聽陣陣蟬鳴，倒也別有一番享受
      。待到天晚時，草叢里的螢火蟲
      ，會提著小燈籠四處亂竄
      ，如此良辰美景，想來煩熱的心
      ，也會一下子變得無比舒緩。夏至的美
      ，不是一池春水般的靜謐
      ，而是滿池荷花的張揚奔放
      。榴花照人
      ，蟬鳴聲聲
      ，生動又熱鬧。河畔草地
      ，白鷺紛飛
      ，愜意牧歌，楊柳垂岸
      。草叢中搖曳著各色花朵
      。濕地灘涂上
      ，成群的白鷺，翩翩飛舞
        。如此田園牧歌
        ，美得讓人神往
        。愿你身體爽利
        ，盡情享受夏日美景。夏至
        ，炎炎夏日味漸濃。愿甜蜜多汁的西瓜
        ，滋潤你忙碌而無暇顧及的雙唇；愿傍晚的一縷清風
        ，吹落你額頭的汗珠與憂愁。夏至已至
        ，愿你在炎暑
        ，有涼風襲人，愿你在夏日
        ，有良人送爽。愿在這最長的白晝，將最好的祝愿全都贈予你
      ！只愿你向陽而立
      ，擁抱無限生機！ 
      

          
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      三月三
      ，上巳節(jié)
      ，讓我們重拾古人風雅
      
                        
      上巳(sì)節(jié)俗稱三月三，古稱上巳節(jié)
                
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      ，上巳節(jié)
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      ，惟獨沒有帶走我?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！疵鳌秹衾锘渲嗌佟?愛一個人多痛， 恨一個人多累
      ， 想一個人多傻
      ， 一個人有多孤單
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      趕集
      
                        
      偶爾會想起小時候去趕集
      。在提起我姥爺?shù)臅r候
      ，在吃豌豆涼粉的時候，在聽到“趕集”二字的時候
      ，在行車途中路遇集市的時候……如此一數(shù)算