大道家園傳統(tǒng)文化

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121. 胡海牙揭秘道家仙學呼吸法 [11%]

...，整日昏沉

，又何來靈犀一悟

？"實踐人身

，這是道家的殊勝處。但面對此身又令人躊躇

，經絡橫陳

，穴道遍布

，將從何處下手，以何為途

？這里講的兩步功法

，便以展示道家仙學的歷史經驗。先師陳櫻寧有言：“丹訣數(shù)...

欄目:諸子百家 作者:荊十三

122. 道家全真派南無拳的起源和養(yǎng)生機理 [11%]

摘 要：南無拳是道家南無派養(yǎng)生功法的一個代表

。歷經800多年的傳承

，有著豐厚的文化內涵和養(yǎng)生價值，它不僅是老子思想的一個展開形式

，而且也是老子哲學體系大道的有形與無形的合一表現(xiàn)

。也是道家文化傳承的一個代表...

欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)

123. 道家全真派南無拳的起源和養(yǎng)生機理 [11%]

摘 要：南無拳是道家南無派養(yǎng)生功法的一個代表。歷經800多年的傳承

，有著豐厚的文化內涵和養(yǎng)生價值

，它不僅是老子思想的一個展開形式，而且也是老子哲學體系大道的有形與無形的合一表現(xiàn)

。也是道家文化傳承的一個代表...

欄目:道家 作者:道醫(yī)

124. 道家全真派南無拳的起源和養(yǎng)生機理 [11%]

摘 要：南無拳是道家南無派養(yǎng)生功法的一個代表

。歷經800多年的傳承，有著豐厚的文化內涵和養(yǎng)生價值

，它不僅是老子思想的一個展開形式

，而且也是老子哲學體系大道的有形與無形的合一表現(xiàn)。也是道家文化傳承的一個代表...

欄目:百家論道 作者:網絡

125. 【道家修煉】無念方能靜

，靜中氣自平

！ [11%]

靜坐，是道家養(yǎng)生中比較常見的一種功法

。通過練習靜坐法

，不僅可以幫助人緩解壓力，還可以治療很多種疾病

，以達到養(yǎng)生的作用

。在習練靜坐法時，不僅要心靜

，更要掌握一定的技巧

。靜坐之法，從理論上說要在一個靜字

。...

欄目:國學文化 作者:道教五術

126. 道家陳摶老祖睡仙功 [11%]

睡功丹理?道家修煉功法---有內丹法和外丹法之分

。?雖云睡功，實為內丹

，假借睡臥之中修煉內丹耳

，丹書謂“借假修真”。因此，丹學理論即是睡功原理

。??睡仙功屬于內丹的一種

，與內丹以人身為鼎爐，身內精氣神為藥...

欄目:道家 作者:荊十三

127. 道家太拳與流行太極拳內容稱之比較 [11%]

一太極拳本是一脈相承的道家武術

，而在民間

；經過歷代太極傳人的修改傳承，已與道家太極拳原貌相差甚遠

。更有甚者

，某些人為了沽名釣譽，不承認太極拳出自道家

，而稱太極拳為自己祖宗所創(chuàng)

，但其理論功法和拳勢名...

欄目:運動健身 作者:眾妙之門

128. 道家秘傳玄門胎息功，練之可延年益壽

！ [11%]

玄門胎息法系武術之鄉(xiāng)新化梅山道家秘傳功法

，練之可得胎息、辟谷

、降丹

、開發(fā)潛能、益壽延年等多種功效

。一

、練功步驟1、在室外練功時

，要選擇空氣清新處

；在室內練功，須空氣流通

；練功時不可過饑或過飽

，功前須凈...

欄目:國學文化 作者:道教

129. 道家養(yǎng)生之早晨來個舌抵上腭 [11%]

　 在中醫(yī)里，有種功法叫“吞津練精養(yǎng)生法”

。早在唐代，偉大的醫(yī)學家孫思邈就對此法進行過概括

。明代龔居中對“吞津練精養(yǎng)生法”也有新的見解

，他指出，“津即咽下

，在心化血

，在肝明目，在脾養(yǎng)神

，在肺助氣

，在腎...

欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

130. 道家南宗乾坤返源回春秘訣 [11%]

―――龍吟虎嘯護體功后半部乾坤返源回春秘訣乃是本派秘傳的一套男子專修功法。其功功簡效宏，一般練習10日左右

，便感到丹田發(fā)熱

、發(fā)脹、會陰跳動

、陽物勃起

、自覺自身逐步發(fā)生脫胎換骨的變化、身心由內到外煥然一新...

欄目:道家 作者:大道家園