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      大道家園傳統(tǒng)文化
      
      
    
      

    
        
      
      
      	  
      大約有800項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,474項(xiàng)
        。（搜索耗時(shí)：0.0371秒） [XML]
      
            
      
            
      
            
      
      
      
                
      
          
      161. 武術(shù)流派之功法鍛煉中的動(dòng)靜 [7%]
                
        
      
        
      
          
      　　健身氣功雖有動(dòng)功
        、靜功之分，但靜功雖靜
        ，卻未嘗不動(dòng)
        ；動(dòng)功雖動(dòng)，卻未嘗不靜
      。古人云&ldquo;靜未嘗不動(dòng)
      ，動(dòng)未嘗不靜&rdquo;，故動(dòng)有&ldquo;內(nèi)動(dòng)&rdquo;與&ldquo;外動(dòng)&rdquo;之分，靜亦有&ldquo;內(nèi)靜&
      
          
      
          
            欄目:傳統(tǒng)武術(shù)
				作者:佚名
          
      
        
      
                
      
          
      162. 老子關(guān)尹子到莊子一脈相承的功法 [7%]
                
        
      
        
      
          
      老子關(guān)尹子到莊子一脈相承的功法“吹呴呼吸
      ，吐故納新，熊經(jīng)鳥申
      ，為壽而己矣
      。此道引之士，養(yǎng)形之人
      ，彭祖壽考之所好也
      。”這段話出自《莊子★刻意》
      。這段文字啥意思
      ？你讀出這淺顯的含義了嗎
      ！說它淺顯
      ，是因?yàn)樗?..
      
          
      
          
            欄目:學(xué)堂宗旨
				作者:大道家園
          
      
        
      
                
      
          
      163. 形意拳技擊訓(xùn)練功法—搓手 [7%]
                
        
      
        
      
          
         形意拳搓手之簡意形意拳以剛猛自如，矯健活潑
      ，象形取意而著稱。世人誤認(rèn)為是純剛無柔之術(shù)
      ，形意拳實(shí)際是剛中寓柔，柔中寓剛
      ，剛?cè)嵯酀?jì)
      ，體用兼修之術(shù)。 經(jīng)多年演練
      ，及傳代深遠(yuǎn)
      ，或是地區(qū)差別，形成了多種支派
      ，...
      
          
      
          
            欄目:運(yùn)動(dòng)健身
				作者:眾妙之門
          
      
        
      
                
      
          
      164. 九層煉心詳解，古傳道家西派最完整的修煉功法
      ！ [7%]
                
        
      
        
      
          
      ...欲摒除塵倩俗念
      ，但因安想方除，游忍忽起
      ，沒有止時(shí)
      。功法：今將心思意念作用，止于臍堂之后
      ，命門之前（古人指腎左右為命門）
      
          
      
          
            欄目:國學(xué)文化
				作者:三官廟
          
      
        
      
                
      
          
      165. 方寸之間見玄機(jī)——大成拳功法探秘 [7%]
                
        
      
        
      
          
      【轉(zhuǎn)】作者：張建國，國家一級教師；中國大成拳研究會(huì)湖南新邵分會(huì)
      ，大成拳德字輩傳承人
      ，第十二屆全國武林大會(huì)推手冠軍；本文是作者參加大成拳研究會(huì)大成堂閉關(guān)訓(xùn)練時(shí)的心得
      ；大成拳
      ，名雖曰“拳”，實(shí)為“人道”
      。...
      
          
      
          
            欄目:運(yùn)動(dòng)健身
				作者:眾妙之門
          
      
        
      
                
      
          
      166. 心意拳的內(nèi)功功法搓丹田 [7%]
                
        
      
        
      
          
      
	一、什么是心意內(nèi)功
      ？ 


	心意拳的內(nèi)功就是丹田功
      ，也就是“意注丹田”。意注丹田是心意拳的修煉內(nèi)壯的主要方法
      。古人說：“心猿意馬最難收”
      ，意注丹田很難靜下來，容易雜念叢生
      。而心意拳是動(dòng)功，練起來
      ，渾身...
      
          
      
          
            欄目:道家養(yǎng)生
				作者:大道家園
          
      
        
      
                
      
          
      167. 武氏太極拳三層秘傳功法“擁
      、撞、飄”-孫建國 [7%]
                
        
      
        
      
          
      
          
      
          
            欄目:運(yùn)動(dòng)健身
				作者:眾妙之門
          
      
        
      
                
      
          
      168. 武術(shù)流派之健身氣功·五禽戲功法源流 [7%]
                
        
      
        
      
          
      五禽戲的起源可以追溯到我國遠(yuǎn)古時(shí)代
      。據(jù)史料記載
      ，當(dāng)時(shí)中原大地江河泛濫
      ，濕氣彌漫
      ，不少人患了于關(guān)節(jié)不利的&ldquo;重&rdquo;之癥，為此
      ，&ldquo;乃制為舞&rdquo;
      ，&ldquo;以利導(dǎo)之&rdquo;。具有&ldquo;利
      
          
      
          
            欄目:傳統(tǒng)武術(shù)
				作者:佚名
          
      
        
      
                
      
          
      169. 氣功的健腦原理與功法 [7%]
                
        
      
        
      
          
      氣功療法在古代文獻(xiàn)中有多種說法
      ，包括養(yǎng)生、導(dǎo)引
      、吐納
      、靜坐。其原理是以導(dǎo)引來使氣功悠緩細(xì)勻地運(yùn)氣
      ，可以有效調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的平衡
      ，進(jìn)而改善壓力及疲勞所引起的大腦不適，讓大腦充滿活力。練氣功得法
      ，可充分發(fā)揮...
      
          
      
          
            欄目:運(yùn)動(dòng)健身
				作者:飯后百步走
          
      
        
      
                
      
          
      170. 道家養(yǎng)生功法的七個(gè)方面 [7%]
                
        
      
        
      
          
      道教養(yǎng)生觀和養(yǎng)生術(shù)體系
      ，是在吸收
      、采集民間實(shí)踐成果和佛家養(yǎng)生理論與方法的基礎(chǔ)上
      ，接受了中國古醫(yī)藥學(xué)養(yǎng)生健身術(shù)和藥物學(xué)理論知識(shí)，逐步加工改造形成的
      ，有的甚至可以追溯到史前時(shí)代
      。但剝?nèi)テ涓髋绅B(yǎng)生術(shù)龐雜叢生...
      
          
      
          
            欄目:氣功養(yǎng)生
				作者:道醫(yī)