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一、產(chǎn)后哺乳期一周減肥食譜哺乳期一周減肥食譜：周一早：咖啡、蘋果午：米飯(一小碗)炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫菜湯。晚：煮蝦(數(shù)只)，燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜。哺乳期一周減肥食譜：周二早：麥片粥(一小碗)、面...
欄目:健康生活 作者:佚名
產(chǎn)后食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后坐月子內(nèi)食用的食譜。產(chǎn)后食譜中常用的有：益母木耳湯、黃燜雞、雞蛋黃花湯、肉末蒸蛋、黃花菜燉瘦肉、花生大米粥等。產(chǎn)后食譜中的常見誤區(qū)有：產(chǎn)后要多吃老母雞滋補身體，以及為了能夠?qū)殞毢?..
欄目:女性 作者:佚名
一、寶寶春季補鈣食譜都有哪些呢食譜一：雞蛋黃粉粥新鮮雞蛋一個，煮熟后除去蛋白，留下蛋黃。將蛋黃研細(xì)，加入已煮好的米粥中拌勻食用，每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類，色香味俱全...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、寶寶一周歲有哪些營養(yǎng)食譜食譜一：雞血豆腐湯材料準(zhǔn)備：雞蛋、豆腐、雞血、黑木耳、熟瘦肉、胡蘿卜做法1、豆腐和雞血切條，黑木耳、熟瘦肉、胡蘿卜切絲；2、鍋中入熬制鮮湯，放入準(zhǔn)備好的材料，燒開；3、加入適量...
欄目:健康生活 作者:佚名
適合春天養(yǎng)生的兩款食譜介紹隨著生活水平的不斷提高，人們越來越注重養(yǎng)生了，特別是在春天，很多人都非常講究養(yǎng)生，通過合理的食用一些食譜是可以起到一定養(yǎng)生作用的，那么在春天養(yǎng)生的食譜到底有哪些呢？接下來小編...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:生活常識網(wǎng)
適合在秋季食用的兩道保健食譜現(xiàn)在已過立秋，很快就到秋季了。在這個季節(jié)是需要大家做好生活上的護理工作的，要注重養(yǎng)生保健，在秋季可以選擇一些保健食譜進行食用，可以滿足身體的營養(yǎng)所需，下面小編將為大家介紹適...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
冬季滋補養(yǎng)生食譜做法,冬季養(yǎng)生食譜推薦_一、冬季養(yǎng)生4款食譜做法第一：羊肉燉蘿卜材料：羊肉、白蘿卜、料酒、生姜、食鹽做法：將白蘿卜和羊肉洗干凈，最后切塊備用;將羊肉放入開水中焯五分鐘左右，然后去除浮沫取出...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢猿缘皆S多的美味食譜的，當(dāng)然，很多的食譜不僅好吃，食療功效更是非常不錯的，當(dāng)然，也有許多的食譜對于幫助我們大家補血的效果都是非常好的，那么大家對于補血養(yǎng)生食譜了解多少?下面我們就來看看...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
拼音 shí pǔ 注音 ㄕˊ ㄆㄨˇ詞性 名詞基本解釋◎ 食譜 shípǔ(1) [cookbook;recipe]∶介紹做菜、做點心方法的書大眾食譜(2) [menu]∶根據(jù)不同需要制定的飯菜的單子一周食譜 引證解釋1. 有關(guān)食
欄目:名詞 作者:佚名
...或者是三高疾病，所以如果你也有肥胖的話，一些減肥的食譜是不能少的，吃什么具有瘦身的作用?可以推薦一些減肥的食譜來調(diào)理體質(zhì)，而且也可以起到降低膽固醇的作用，來看看這些瘦身食譜。青木
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)